Clara Neumann

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Clara Neumann ist seit vielen Jahren in der Gesundheits- und Bildungsarbeit tätig. Ihr besonderes Interesse gilt ganzheitlichen Ansätzen, die Körper, Geist und Alltagspraxis miteinander verbinden – von Bewegung und Entspannung über gesunde Routinen bis hin zu Achtsamkeit. Yoga begleitet sie dabei schon lange als zentrales Element, das sowohl körperliche Stärke als auch innere Ruhe fördert. Mit ihren Ratgebern möchte sie komplexe Themen verständlich aufbereiten und Einsteiger:innen dazu ermutigen, Schritt für Schritt eigene Wege zu mehr Wohlbefinden zu entdecken.