Daniel Forrest
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Daniel Forrest ist Autor, Atemtrainer und Coach für achtsame Lebensführung. Seit vielen Jahren erforscht er die Verbindung zwischen Atmung, Bewusstsein und innerer Balance. Seine Arbeit vereint spirituelle Erkenntnisse mit modernen Methoden aus Meditation, Yoga und Atemtherapie. Mit klarer Sprache und praxisnahen Übungen zeigt er Wege, wie bewusste Atmung Stress reduziert, Energie schenkt und seelisches Gleichgewicht fördert. Daniel Forrest inspiriert Menschen, die Heilkraft des Atems zu entdecken – als Brücke zwischen Körper, Geist und Seele.