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Manuel ist der Überzeugung, dass jeder Mensch das Potenzial hat, sich selbst von den Fesseln des inneren Kritikers zu befreien und ein Leben voller Selbstakzeptanz und Authentizität zu führen. Mit seiner praxisorientierten Herangehensweise und seiner Leidenschaft für psychologische Themen, begleitet er seine Leser auf einer Reise der Selbstentdeckung und Transformation. In seinem persönlichen Leben hat Manuel den Weg der Selbstakzeptanz selbst durchlaufen und teilt in seinem Buch sowohl wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse als auch persönliche Erfahrungen, um den Lesenden zu helfen, den inneren Kritiker zu überwinden und ein erfülltes Leben zu führen.