Ребекка Скритчфилд

Die Suchergebnisse bei Legimi sind auf die vom Nutzer angegebenen Suchkriterien zugeschnitten. Wir versuchen Titel, die für unsere Nutzer von besonderem Interesse sein könnten, durch die Bezeichnung "Bestseller" oder "Neuheit" hervorzuheben. Titel in der Liste der Suchergebnisse können auch sortiert werden - die Sortierauswahl hat Vorrang vor anderen Ergebnissen."

Ребекка Скритчфилд, магистр социологии, зарегистрированный диетолог-нутриционист, специалист по здоровью и фитнесу Американской коллегии спортивной медицины, убеждена: истинное здоровье человека не зависит от веса или размера одежды. Используя практику осознанности, Ребекка помогает людям изменить жизнь к лучшему, не прибегая к диетам. Она учит заботиться о себе, внимательно относиться к своему телу, и как результат — принимать решения, которые соответствуют приоритетам и жизненным целям. Ребекка организует консультации, ведет собственный подкаст, пишет книги и научные статьи. Она дала более сотни интервью на телевидении, радио и в печатных СМИ, включая CNN, NBC, Nightly News, Fox News, Today, The Washington Post, O, Oprah Magazine, Health, Shape, Fit Pregnancy, Woman's Health и многие другие. Ребекка пытается изменить взгляд общества на здоровье и направить его от анализа внешних признаков к заботе о хорошем самочувствии человека, обстановке в семье и окружении. Ее убежденность основана на собственном примере и на пройденном пути от ненависти к собственному телу к полному принятию себя. А также на опыте клиентов, которые отвергли тактику избавления от лишнего веса как безрадостную и неэффективную. Как сооснователь организации "Диетологи за уверенность в своем теле" Ребекка работает с сертифицированными специалистами по диетологии и питанию, которые имеют смелость заявить своим клиентам: нужно принимать свое тело таким, какое оно есть, и заботиться о нем. Ребекка имеет степень магистра по коммуникации Университета Джона Хопкинса и степень бакалавра по химии и питанию. Она живет в Вашингтоне, округ Колумбия, со своим мужем и двумя дочерями. Ее сайты: body­indnes­book.com и Rebecca­Scritch­field.com