Ronald Siegel
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Das Glück, so sein zu dürfen, wie ich bin - Ronald Siegel - E-Book
Das Glück, so sein zu dürfen, wie ich bin
Ronald Siegel

Ronald D. Siegel ist klinischer Psychologe. Er lehrt als Assistenzprofessor an der Harvard Medical School, arbeitet am Institut für Meditation und Psychotherapie und betreibt eine freie Praxis in Lincoln, Massachusetts. Er ist bewandert auf dem Gebiet der Positiven Psychologie und studiert seit Jahrzehnten Achtsamkeitsmeditation. In seinem Buch Achtsamkeit als Weg präsentiert Ronald D. Siegel zahlreiche Übungen, die helfen Achtsamkeit Schritt für Schritt in unser tägliches Leben zu integrieren.