Martin Rose wuchs in Brüssel und Piräus auf. Er brach ein Jura-Studium ab, arbeitete als Journalist (u.a. Reisereportagen für DIE ZEIT) und Übersetzer. Er war Stipendiat des Literarischen Colloquiums Berlin und verbrachte vier Wochen in einem Wellness-Hotel als Stipendiat des Spreewald-Stipendiums. Er hat eine Tochter und lebt in Berlin.