Kama Sutra Spezial. Sex Tutorial. Liebesspiel Techniken. Sex Positionen und Sex Techniken. Mit zahlreichen expliziten Abbildungen. E-Book

Otmar Trierweiler

• Herausgeber: epubli
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Deutsch

Seitenzahl: 147

Veröffentlichungsjahr: 2025

Beschreibung

Kama Sutra Spezial. Sex Tutorial. Liebesspiel Techniken. Sex Positionen und Sex Techniken. Mit zahlreichen expliziten Abbildungen. Ebook in deutscher Sprache im ePub Format, 123 Seiten. Dieses eBook vermittelt Ihnen profundes Wissen über die diversen Sex Stellungen, über die Liebes Praktikten: Küssen, Anal Sex, Oral Verkehr (Wie man einen Schwanz leckt – Ein 14 Lektionen langes Tutorial.), Vaginal- und G- Punkt Stimulation, über Masturbation, den weiblichen Orgasmus, Geschlechtskrankheiten, Sex Spielzeuge und Aphrodisiaka,  Empfängnisverhütung, Homosexualität, Kondome, Vorzeitiger Samenerguss. Mit einem Glossar der HIV/AIDS Begriffe. Inhaltsverzeichnis: STERN. KRIECHEN. KREUZEN. KREUZFAHRER. CUNNILINGUS. FELLATIO. AM KAMIN. FUTON. VON KOPF BIS FUSS. SCHOSS. MISSIONAR. POSITIONEN FÜR SCHWANGERE. LÖFFELSTELLUNG. BOCKSPRINGEN. RITTLINKS. ORAL SEX. MASTURBATION. SEITE AN SEITE, NEBENEINANDER. SPLITEBENE. SPREIZADLER. STEHEND. STEHENDES TRAGEN. BADE STELLUNG. DRINGEND. GLOSSAR DER HIV/AIDS BEGRIFFE. ANAL SEX. KONDOME. EMPFÄNGNISVERHÜTUNG. WEIBLICHER ORGASMUS. G-PUNKT. HOMOSEXUALITÄT. KÜSSEN. VORZEITIGER SAMENERGUSS. EMPFÄNGNISVERHÜTUNG. SEXSPIELZEUG UND APHRODISIAKA. SEXUELL ÜBERTRAGBARE KRANKHEITEN (STD). WIE MAN EINEN SCHWANZ LECKT – EIN 14 LEKTIONEN LANGES TUTORIAL. MIT TECHNIKEN VON EINIGEN EXPERTEN. EIN ANSATZ ZUR MANUELLEN VAGINAL- UND G- PUNKT-STIMULATION.

Leseprobe

SEX TUTORIAL

LIEBESSPIEL TECHNIKEN

SEX POSITIONEN UND SEX TECHNIKEN

Mit zahlreichen expliziten Abbildungen

Dieses eBook vermittelt Ihnen profundes Wissen über die diversen Sex Stellungen, über die Liebes Praktikten: Küssen, Anal Sex, Oral Verkehr (Wie man einen Schwanz leckt – Ein 14 Lektionen langes Tutorial.), Vaginal- und G- Punkt Stimulation, über Masturbation, den weiblichen Orgasmus, Geschlechtskrankheiten, Sex Spielzeuge und Aphrodisiaka, Empfängnisverhütung, Homosexualität, Kondome, Vorzeitiger Samenerguss,

Mit einem Glossar der HIV/AIDS Begriffe.

Inhaltsverzeichnis

STERN

KRIECHEN

KREUZEN

KREUZFAHRER

CUNNILINGUS

FELLATIO

AM KAMIN

FUTON

VON KOPF BIS FUSS

SCHOSS

MISSIONAR

POSITIONEN FÜR SCHWANGERE

LÖFFELSTELLUNG

BOCKSPRINGEN

RITTLINKS

ORAL SEX

MASTURBATION

SEITE AN SEITE, NEBENEINANDER

SPLITEBENE

SPREIZADLER

STEHEND

STEHENDES TRAGEN

BADE STELLUNG

DRINGEND

GLOSSAR DER HIV/AIDS BEGRIFFE

ANAL SEX

KONDOME

EMPFÄNGNISVERHÜTUNG

WEIBLICHER ORGASMUS

G-PUNKT

HOMOSEXUALITÄT

KÜSSEN

VORZEITIGER SAMENERGUSS

EMPFÄNGNISVERHÜTUNG

SEXSPIELZEUG UND APHRODISIAKA

SEXUELL ÜBERTRAGBARE KRANKHEITEN (STD)

WIE MAN EINEN SCHWANZ LECKT – EIN 14 LEKTIONEN LANGES TUTORIAL. MIT TECHNIKEN VON EINIGEN EXPERTEN

EIN ANSATZ ZUR MANUELLEN VAGINAL- UND G-

PUNKT-STIMULATION

Sex Positionen

Die Missionarsstellung ist die am häufigsten eingenommene Liebesstellung, weil sie so bequem ist.

Es gibt jedoch viele verschiedene Möglichkeiten, den Körper des Partners zu genießen, und jede der auf den nächsten Seiten abgebildeten Stellungen kann eine weitere anregen, die Sie ausprobieren können.

Einige Stellungen bieten größere Intimität, durch Ganzkörperkontakt und die Möglichkeit zum Umarmen und Küssen. Andere ermöglichen eine tiefere Penetration.

Manche sind recht schwierig zu halten, was ein gewisses Gefühl von Dringlichkeit und Erregung erzeugt.

Abenteuerlustige Liebende werden ihre eigenen Variationen finden, ob bewusst oder zufällig: Man kann von der Lust übermannt werden, etwa auf halber Treppe oder beim Gespräch in der Küche.

Wichtig ist, all Ihren Instinkten und Gefühlen freien Lauf zu lassen und dabei die Reaktionen Ihres Partners aufmerksam wahrzunehmen.

Stern

Während der Mann auf dem Rücken im Bett liegt, kann die Frau rittlings auf ihm sitzen und das Tempo bestimmen. Sie kann ihm zugewandt in die Hocke gehen, um kraftvollere Stöße auszuführen, oder, wie hier, knien und sich mit den Händen abstützen. So kann sie sich frei nach vorne beugen und ihn küssen. Aus dieser Position kann sie die Intimität steigern, indem sie sich mit ihrem ganzen Körper an ihn schmiegt. Eine Variation ist, dass sie ihm den Rücken zuwendet, um die Penetration zu vertiefen.

Kriechen

Tiefe Penetration kann erreicht werden, wenn die Frau im Vierfüßlerstand ist und ihr Partner hinter ihr kniet. Diese Position gibt beiden Liebenden die Möglichkeit, sich gegenseitig zu stoßen, und der Mann kann dabei auch die Brüste, das Gesäß und die Klitoris seiner Partnerin streicheln. Stellungen mit Eintritt von hinten wie diese sind ideal, wenn beide Partner Lust auf leidenschaftlichen statt zärtlichen Sex haben. Eine Variante ist, dass beide Partner stehen, wobei sich die Frau nach vorne beugt und sich an einem Möbelstück abstützt.

Kreuzen

Hier liegt die Frau auf dem Rücken auf dem Bett und der Mann liegt diagonal über ihr. Sie öffnet ihre Beine, damit er eindringen kann, und er wiegt sich sanft von einer Seite zur anderen. Sie kann diese Bewegungen mit dem Druck ihrer Hände lenken. Diese Position ist etwas einfacher zu halten, wenn der Mann darunter auf dem Rücken liegt und die Frau die Kontrolle hat.

Kreuzfahrer

Diese Stellung wird als „Cuissade“ bezeichnet, abgeleitet vom französischen Wort „cuisse“ für Oberschenkel. Die Frau liegt auf dem Rücken, der Mann neben ihr. Sie hebt das ihm zugewandte Bein an und legt es auf seinen Körper. Er dringt von unten in sie ein, wobei sein Bein ihren Körper überkreuzt. Sie können sich umarmen und küssen. Die Stellung ist sehr intim, möglicherweise aufgrund der „heimlichen“ Art des Eindringens. Die Frau kann mit ihrem Oberschenkel eine gewisse Zurückhaltung üben, was die Stellung noch aufregender machen kann.

Cunnilingus

Beim Cunnilingus stimuliert der Mann die Vulva und Klitoris seiner Partnerin mit Lippen und Zunge. Für die meisten Frauen ist Cunnilingus das sinnlichste Vergnügen und der beste Weg zum Orgasmus. Auch für ihren Partner ist er äußerst erregend.

Cunnilingus – Oralsex an der Vulva

Was ist Cunnilingus?

Cunnilingus ist die hohe Kunst, eine Vagina mit Mund und Zunge zu verwöhnen. Es ist eine feine Fertigkeit, die Geduld, Übung und Hingabe erfordert, um sie richtig zu beherrschen. Jede Frau, der Sie diese Kunst beibringen, wird es Ihnen umso mehr danken.

Was für den Penis gilt, gilt auch für die Vulva – jede ist anders und benötigt daher unterschiedliche Berührungen, um ihre Besitzerin zu befriedigen.

Doch nur wenige Instrumente können der Zunge das gleiche Maß an Lust bereiten, das sie einer glücklichen Vagina schenken kann.

Dieser Artikel setzt voraus, dass Sie wissen, wie eine Vulva aussieht und die Venushügel, die großen Schamlippen, die Klitorisvorhaut, die Klitoris, die kleinen Schamlippen, die Harnröhre, die Vagina und den Damm (von oben nach unten) ungefähr benennen können.

Wie schnell soll ich verfahren?

Das ist kein Angriff. Geh nicht wie ein Feuerwehrmann auf die Klitoris los. Oft ist die Klitoris anfangs viel zu empfindlich für direkte Stimulation. Lecke sie sanft, stimuliere die Klitorisvorhaut, necke ihre inneren Schamlippen, koste sie. Nimm dir Zeit und höre ihr zu. Manche Frauen machen Geräusche, manche nicht. Es wird eine Weile dauern, bis du genau weißt, was deine Partnerin beim Oralsex bevorzugt.

Manche Frauen mögen zusätzliche Stimulation – ein oder zwei Finger in der Vagina oder vielleicht sogar im Anus. Vielleicht möchte sie, dass deine Hände ihre Brüste berühren, oder dass deine Finger ihre Schamlippen spreizen, damit deine Zunge ihre Vulva direkter erreichen kann.

Ich habe gehört, dass Cunnilingus nicht gut schmeckt.

Wenn dich der Geschmack oder Geruch stört oder dir Sorgen bereitet, bitte sie, sich vorher zu waschen. Die meisten Menschen, die Cunnilingus genießen, sind sich einig, dass eine saubere Vagina einen angenehmen, wenn auch gewöhnungsbedürftigen Geschmack hat.

Wenn eine Frau ihrem Höhepunkt näher kommt, wünscht sie sich möglicherweise eine direktere Stimulation. Im Allgemeinen ist schnelle, rhythmische Stimulation am effektivsten, um einen Orgasmus herbeizuführen – aber es sollte keine Eile geben. Nimm dir Zeit und genieße, was du für sie tun kannst.

Wie sieht es mit Cunnilingus während der Menstruation aus?

Manche Menschen finden die Vorstellung von Cunnilingus während der Menstruation besonders abstoßend. Wenn dich das stört, warte lieber ab. Ein Tampon oder ein Diaphragma halten das Blut zwar zurück, aber manche Männer mögen den Geschmack ohnehin nicht. Wenn deine Partnerin gesund ist, besteht jedoch keine besondere Gefahr durch Menstruationsblut, und manche Frauen empfinden Orgasmen während ihrer Periode sogar als krampflindernd.

Fellatio (Blowjob)

Bei der Fellatio saugt, leckt, küsst und streichelt die Frau den Penis ihres Partners. Für den Mann ist Fellatio überaus befriedigend, und auch die Frau kann dadurch enorme erotische Lust empfinden, da sie seine Reaktionen und seine völlige Hingabe an sie spürt.

Fellatio – Oralsex am Penis

Was ist Fellatio?

Blowjob, Zungenküsse, einen Blowjob geben. Viele Männer lieben diese Art der Stimulation, und viele Menschen, sowohl Frauen als auch Männer, geben sie gern. Fellatio ist der Akt, bei dem die Lippen den Penis eines Mannes umschließen, um ihm Lust zu bereiten.

Für Fellatio gibt es außer Übung kaum weitere Tipps. Lippen und Zunge sind die wichtigsten Stimulationsquellen, und genau darauf solltest du deine Aufmerksamkeit richten, um ihm ein angenehmes Gefühl zu geben. Sowohl Männer als auch Frauen reagieren positiv auf Druck und Rhythmus. Ein gleichmäßiger, kräftiger Stoß genügt, um die gewünschte Reaktion hervorzurufen.

Was, wenn es nicht gut riecht oder schmeckt?

Wenn dir der Geruch nicht gefällt, dann sag ihm, er soll duschen gehen! Auch wenn du das hauptsächlich für sein Vergnügen tust, heißt das nicht, dass du darunter leiden musst, wenn es ihm an Hygiene mangelt! Und falls du dir Sorgen wegen Keimen machst: In deinem Mund tummeln sich Millionen mehr Keime als auf einem sauberen Penis.

Was ist „Tiefes Schlucken?“?

Deepthroating bezeichnet das Eindringen des Penis bis unter den Würgereiz. Tatsächlich wird diese sexuelle Praktik stark überbewertet. Die beste Art der Fellatio ist nach wie vor die Verwendung von Lippen und Zunge, wobei man nur so viel in den Mund nimmt, wie ohne zu würgen.

Für alle, die es dennoch wissen wollen: Übung macht den Meister. Nimm den Penis so weit in den Mund, wie du ohne Würgen kannst, schließe dann die Augen und konzentriere dich darauf, jeden Zentimeter einzeln zu nehmen, dir selbst zu sagen, dass du nicht würgen wirst, dass du ihn jederzeit herausziehen kannst, und ihn langsam hinunterzuschlucken.

Dann ziehe ihn genauso langsam wieder herunter.

Gibt es irgendwelche besonderen Stellen am Penis?

Jeder Penis ist anders und hat seine empfindlichen Stellen und Vorlieben bei der Berührung.

Hör auf deinen Partner. Die Geräusche, die er macht, und das Gefühl, wie sich sein Körper anspannt, sind die besten Hinweise darauf, dass du alles richtig machst.

Soll ich meine Hände benutzen?

Fassen Sie ruhig mit den Händen alles an, was Sie nicht in den Mund nehmen können. Viele Männer mögen maximale Stimulation, und das Gefühl eines feuchten Mundes und einer mit Speichel benetzten Hand reicht oft schon aus, um sie sehr schnell an den Rand des Orgasmus zu bringen.

Was ist 69?

Manche finden, die beste Position für Oralsex sei die 69-Stellung, bei der beide Partner mit dem Kopf neben den Genitalien des anderen liegen. Für Fellatio macht das sogar Sinn – die meisten Penisse sind nach oben, zur Eichel hin, gekrümmt, und in dieser Position entspricht diese Krümmung der Krümmung des Rachens.

Es ist jedoch schwierig, Oralsex gleichzeitig zu praktizieren und zu genießen. Probieren Sie die Position aus oder knien Sie neben ihm, aber konzentrieren Sie sich zumindest anfangs auf eins nach dem anderen.

Mein Freund will, dass ich schlucke. Was soll ich tun?

Das führt uns zu einem heiklen Thema: dem Schlucken von Ejakulat. Vielen Männern ist das wichtig – sie möchten spüren, dass du durch das Schlucken ihres Samens den Liebesakt vollendest und einen Teil von dir in deinen Körper aufnimmst. Viele Menschen mögen den Geschmack von Sperma jedoch nicht und können sich nicht dazu überwinden. Sprich vorher darüber – sag ihm, wenn du damit nicht umgehen kannst, und dass es nichts Persönliches ist.

Kann ich den Geschmack meiner Samenflüssigkeit verbessern?

Makrobiotische Ernährungswissenschaftler haben diese Frage tatsächlich untersucht, und die Antwort ist eindeutig: Du bist, was du isst. Logischerweise möchte dein Partner dich öfter essen, wenn du gut schmeckst. Daher sollte es dir wichtig sein, deinen Geschmacks- und Geruchssinn zu verbessern.

Generell sagen Ernährungswissenschaftler, dass basische Lebensmittel wie Fleisch und Fisch einen buttrigen, fischigen Geschmack erzeugen. Milchprodukte, die einen hohen Anteil an Fäulnisbakterien aufweisen, führen mit Abstand zu den unangenehmsten Körperflüssigkeiten. (Abweichung: Fast jeder, den ich kenne, sagt, dass es etwas noch Schlimmeres als einen hohen Milchanteil gibt – Spargel. Den Geschmack von mit Spargelsamen versetzten Körperflüssigkeiten kann man einfach nicht übersehen.) Säurehaltige Früchte wie Süßigkeiten, Obst und Alkohol verleihen den Körperflüssigkeiten einen angenehmen, süßlichen Geschmack. Chemisch verarbeitete Spirituosen verursachen jedoch einen extrem sauren Geschmack. Wenn du also Alkohol trinken möchtest, greife zu hochwertigen, natürlich fermentierten Bieren (z. B. Rolling Rock oder Kirin) oder Sake.

Was sind die Bestandteile von Sperma?

Die Frage nach der Zusammensetzung des Ejakulats stellt sich insbesondere bei Personen, die regelmäßig Sperma schlucken, beispielsweise beim Fellatio, und die auf ihre Kalorien- und Nährstoffzufuhr achten. Ein durchschnittliches Ejakulat enthält unter anderem Ascorbinsäure, Blutgruppenantigene, Kalzium, Chlorid, Cholesterin, Cholin, Zitronensäure, Kreatin, Desoxyribonukleinsäure (DNA), Fruktose, Glutathion, Hyaluronidase, Inositol, Milchsäure, Magnesium, Stickstoff, Phosphor, Kalium, Purine, Pyrimidine, Brenztraubensäure, Natrium, Sorbit, Spermidin, Spermin, Harnstoff, Harnsäure, Vitamin B12 und Zink.

Der Kaloriengehalt eines durchschnittlichen Ejakulats wird auf etwa 15 Kalorien geschätzt.

Ein letztes Wort.

Fellatio ist nur auf eine Art und Weise richtig: mit Begeisterung. Du musst lieben, was du mit ihm tust, entweder weil du ihn liebst oder weil du gerne Schwänze lutschst. Am besten ist es, beides zu lieben!

Vorgetäuschte Orgasmen sind nichts im Vergleich zu lustlosem Fellatio.

Kamin

In dieser gemütlichen Position, die sich für Cunnilingus eignet, sitzt die Frau bequem in einem Sessel und umschlingt den Mann mit Händen und Beinen, der vor ihr kniet. Lehnt sie sich zurück, kann er sich mit den Händen an der Sessellehne abstützen, was ihm mehr Kraft für den Stoß gibt.

Futon

Für diese Stellung sollten Sie alle Ihre Möbel ausprobieren, um ein passendes in der richtigen Höhe zu finden. Die Frau liegt auf der Kante eines Tisches, Futons oder Bettes, das mit Decken und Kissen bedeckt ist, und spreizt ihre Beine weit. Der Mann kann beginnen, indem er kniet und ihr Cunnilingus gibt. Anschließend dringt er in sie ein, stützt sich dabei auf seine Knie und hält ihre Beine fest. Dies ermöglicht ihm viel Kontrolle, und der Eindringwinkel ist steil.

Von Kopf bis Fuß

Der Mann liegt mit gespreizten Beinen auf dem Rücken, sein Penis in der Frau, die ebenfalls auf dem Rücken liegt, die Beine über ihn gespreizt, die Zehenspitzen zu seinem Kopf gerichtet, den Kopf von ihm abgewandt. Die Frau hat die Kontrolle. Die Partner können einander nicht sehen, die Empfindung konzentriert sich auf die Genitalien. Diese Stellung kann von der Position eingenommen werden, in der die Liebenden einander gegenüber auf dem Bett sitzen, die Beine verschränkt.

Schoß

Diese Stellung bietet sich beim Kuscheln auf dem Sofa an. Der Mann sitzt, die Frau rittlings auf seinem Schoß, ihm zugewandt. Sie bestimmt das Tempo, sie können sich küssen und er kann ihre Brüste streicheln. Sie bewegt sich auf und ab, stützt sich mit den Knien auf dem Sofa ab und hat die Arme um seinen Hals geschlungen. Benutzen sie einen Esszimmerstuhl, kann sie die Füße auf dem Boden lassen und sich bei Bedarf an der Lehne festhalten. Sitzt sie mit dem Rücken zu ihm, ist eine tiefere Penetration möglich, und sie kann sich an den Möbeln vor ihr abstützen.

Missionar

Die Missionarsstellung ist die beliebteste Liebesstellung überhaupt, da sie bequem ist, viel Körperkontakt und eine gute Penetrationstiefe ermöglicht. Die Liebenden können sich gleichzeitig küssen und umarmen. Die Frau liegt auf dem Rücken, die Beine gespreizt und die Knie angezogen, ihr Partner liegt zwischen ihren Beinen. Aus dieser Position kann die Frau ihre Beine hinter dem Rücken ihres Partners verschränkt oder sie eng unter ihm zusammenpressen, während er seine Beine spreizt.

Sex während der Schwangerschaft

Sofern Ihr Arzt Ihnen nichts anderes rät, ist Geschlechtsverkehr während Ihrer gesamten Schwangerschaft unbedenklich. Gegen Ende der Schwangerschaft kann Ihre Größe jedoch dazu führen, dass Ihnen viele Stellungen unangenehm sind. Am einfachsten ist es möglicherweise, wenn Sie auf der Seite liegen und Ihr Partner Sie von hinten penetriert. Oralsex und gegenseitige Masturbation sollten keine Probleme bereiten. Manche Frauen befürchten, dass sexuelle Aktivität oder ein Orgasmus Wehen auslösen könnten. Sex kann jedoch keine Wehen auslösen, es sei denn, der Geburtstermin ist ohnehin gekommen. In diesem Fall kann das im Sperma des Mannes enthaltene Prostaglandin die Wehen auslösen.

Bei manchen Frauen nimmt die Libido im ersten Schwangerschaftsdrittel ab. Dies kann an Müdigkeit und Übelkeit liegen oder an der unbewussten Überzeugung, dass es für eine werdende Mutter „nicht richtig“ sei, Sex zu genießen. Das Problem verschwindet meist von selbst. Bei manchen Frauen steigt die Libido im zweiten Trimester sogar an, und einige berichten, dass ihr Liebesleben erfüllender ist als je zuvor. Dies mag daran liegen, dass der hohe Hormonspiegel im Blut dazu führt, dass eine Frau leichter stimuliert werden kann und schneller sexuelle Erregung erreicht als im nicht-schwangeren Zustand. Die Geschlechtsorgane einer Schwangeren – Brüste, Brustwarzen und Genitalien – sind besonders stark entwickelt, was vermutlich das sexuelle Empfinden steigert. Schließlich bietet die Schwangerschaft natürlich auch die völlige Freiheit von der Sorge um eine Schwangerschaft, was ein tieferes Loslassen ermöglicht.

Manche Frauen und ihre Partner befürchten, dass Geschlechtsverkehr dem ungeborenen Kind schaden könnte, doch diese Ängste sind unbegründet.

Der Fötus ist durch den Schleimpfropfen am Gebärmutterhals vor Infektionen geschützt. In seltenen Fällen kann es dennoch zu einer Infektion kommen, die jedoch meist auf mangelnde Hygiene oder häufig wechselnde Sexualpartner zurückzuführen ist. Das Baby ist außerdem durch das Fruchtwasser, in dem es in der Gebärmutter schwimmt, vor Druck geschützt. Vermeiden Sie übermäßigen, leidenschaftlichen Geschlechtsverkehr, da dieser für Sie unangenehm sein kann, aber keine Sorge um Ihr Baby.

Bei einer normalen, gesunden Schwangerschaft sollte Geschlechtsverkehr keine Fehlgeburt auslösen.

Sie können nach der Geburt wieder Sex haben, sobald es sich angenehm anfühlt.

Frauen, die einen Dammschnitt hatten (bei dem der Damm zur Erleichterung der Geburt eingeschnitten wird), werden wahrscheinlich mindestens drei Wochen lang Schmerzen verspüren. Sobald Sie sich sicher fühlen, dass Ihre Wunde verheilt ist, können Sie Ihr Sexualleben langsam und sanft wieder aufnehmen. Verwenden Sie gegebenenfalls Gleitgel, um Narbengewebe und damit verbundene Beschwerden oder Schmerzen zu vermeiden. Es ist wichtig, so bald wie möglich wieder sexuellen Kontakt mit Ihrem Partner aufzunehmen, da Sie beide die Nähe zueinander brauchen. Sollten Sie noch Schmerzen haben, denken Sie daran, dass es auch andere Möglichkeiten gibt, Zuneigung zu geben und zu empfangen. Geben Sie Ihrem Partner nicht das Gefühl, dass Sie Ihre ganze Fürsorge und Aufmerksamkeit Ihrem Baby widmen und ihn vernachlässigen.

Positionen für Schwangere

Löffelstellung

Die Frau liegt bequem auf der Seite, und der Mann dringt von hinten in sie ein, wobei sein Körper eng an ihrem anliegt.

Diese Stellung übt keinen Druck auf den Bauch der Frau aus und eignet sich auch für fortgeschrittene Schwangerschaftsstadien. Der Mann kann sich eng an sie schmiegen und ihre Brüste streicheln, während er ihre Schultern und ihren Nacken küsst.

Bockspringen

Die Frau kniet mit weit gespreizten Beinen auf dem Bett und lässt sich bequem nach vorn fallen, während der Mann von hinten in sie eindringt. Er kann ihr dann den Rücken streicheln und die Stoßtiefe kontrollieren. Diese Position ist ideal, wenn die Frau das Gewicht des Mannes als unangenehm empfindet und ihren Bauch vor zu heftigen Stößen schützen möchte.

Rittlinks

Diese Stellung eignet sich gut für die Mitte der Schwangerschaft, wenn die Missionarsstellung unbequem geworden ist, die Frau aber noch viel Lust auf Sex hat. Sie sitzt rittlings auf dem Schoß des Mannes und stützt sich mit den Armen ab. Er kann ihr helfen, während sie sich auf ihm auf und ab bewegt und die Führung übernehmen, wenn sie müde wird.

Oralsex