Manage your life E-Book

Oprah Adams

• Herausgeber: neobooks
• Kategorie: Lebensstil
• Sprache: Deutsch

Seitenzahl: 23

Veröffentlichungsjahr: 2017

Beschreibung

Um das eigene Leben zu verbessern braucht es nicht viel- manchmal reichen schon ein paar kleine Kniffe und neue Angewohnheiten, um den großen Unterschied zu machen. Darum möchte ich dir in meinem knappen Ratgeber 15 auf den Punkt gebrachte Tipps mitgeben, die dir im Alltag helfen sollen und dein Leben vereinfachen.

Leseprobe

Oprah Adams

Manage your life

15 kleine Tipps mit großem Effekt

Dieses ebook wurde erstellt bei

Inhaltsverzeichnis

Titel

Vorwort

Ausmisten

Mit Bedacht einkaufen

Ordnung- alles sofort wegräumen

Ordnung- jeden Tag zwanzig Minuten

Routinen

To-Do-Listen

Prioritäten setzen

Eins nach dem anderen

Nutze Visionboards

Meal-Prep

Löse dich von negativen Personen

Lerne, NEIN zu sagen

Vergleiche dich nicht

Lerne dich selbst kennen

Verbringe weniger Zeit im Internet

Nachwort

Impressum neobooks

Vorwort

Vor ziemlich genau einem Jahr, steckte ich in einer waschechten Persönlichkeitskrise. Ich verlor meinem Job, meine fünfjährige Beziehung ging in die Brüche und ich würde immer unzufriedener mit meinem Leben. Selbst die simpelste Alltagsaufgabe überforderte mich und irgendwann wusste ich einfach nicht mehr, wie und wo ich anfangen sollte, um mein Leben wieder in den Griff zu bekommen.

Doch mir war klar, dass ich so einiges ändern musste, um mein Leben wieder auf die Reihe zu bekommen und vor allem, um wieder glücklich zu werden. Deshalb durchsuchte ich das gesamte Internet und hörte auch ein großes Stück weit auf mein Bauchgefühl. Ich suchte nach Tipps und Strategien, wie sich der Alltag einfacher meistern ließ, ohne den Blick für das Wesentliche zu verlieren.

Diese Tipps habe ich zusammengefasst und nach und nach in die Realität umgesetzt. Und für mich hat es brillant funktioniert. Es fing an mit kleinen Dingen aus meinem Leben, wie die tägliche erfolgreiche Erledigung aller Dinge und führte mich bis zu einem neuen Job und einer neuen glücklichen Beziehung.

Daher möchte ich dir in diesem kurzen eBook nun die Tipps weitergeben, die wirklich funktioniert haben. Versuche, sie nach und nach in deinen Alltag einzubauen und konsequent durchzuführen und du wirst schon bald große Veränderungen bemerken.

Nun wünsche ich dir aber erst einmal viel Spaß beim Lesen der Tipps.

Ausmisten

Der erste Punkt, den ich auf meiner Reise durchlaufe habe, war der, erst einmal jeden unnötigen Ballast loszuwerden. Es ist kaum vorstellbar, wie viel ungenutzte Dinge sich in ein paar Jahren anstauen. Auch wird allgemein vollkommen unterschätzt, welchen enormen seelischen Druck das auf uns ausüben kann. Daher ist es wahnsinnig wichtig, sich in regelmäßigen Abständen das Ausmisten alter Dinge vorzunehmen und es dann auch konsequent durchzuführen.

Dabei habe ich meinen Prozess in verschiedene Kategorien eingeteilt, um mir den Überblick zu erleichtern und nicht gleich von vornherein zu kapitulieren, einfach, weil der Berg an Dingen zu groß ist. Diese Kategorien sind:

Kleidung

Bücher

Kosmetik

Technik

Haushalt

Kleinkram aller Art

Diese Liste habe ich der Reihe nach abgearbeitet und es so geschafft, mich über wenige Wochen verteilt von einem Großteil meiner überflüssigen Dinge zu trennen.