Meditación de la respiración para principiantes - Frédéric Garnier - Hörbuch

Meditación de la respiración para principiantes Hörbuch

Frédéric Garnier

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Beschreibung

Aprende a meditar a través de la técnica más importante y básica de todas, con una introducción especialmente diseñada para principiantes completos. Este audiolibro te guiará a través de la conciencia de la respiración, de forma suave y clara, para que puedas lograr la relajación y la claridad de la mente con facilidad. Los beneficios de este ejercicio aumentan con la regularidad de la práctica.

Das Hörbuch können Sie in Legimi-Apps oder einer beliebigen App hören, die das folgende Format unterstützt:

MP3 (als ZIP verpackt)

Zeit:0 Std. 11 min

Sprecher:Benjamin Asnar

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