Menstruations-Bibel: Ein ultimativer, bahnbrechender Ratgeber und Leitfaden für Frauen und Mädchen zur Periode. E-Book

Dantse Dantse

• Herausgeber: neobooks
• Kategorie: Ratgeber
• Serie: Nie wieder Menstruationsbeschwerden
• Sprache: Deutsch
• Veröffentlichungsjahr: 2023

Seitenzahl: 419

Beschreibung

Ziel des Buches: Für Frauen und Mädchen, die ihren eigenen Körper besser kennenlernen und verstehen wollen. Für Frauen und Mädchen, die an Menstruationsbeschwerden leiden und diese auf natürlichem Wege lindern möchten. Für Jungen und Männer, die sich mit dem weiblichen Körper auseinandersetzen möchten, diesen verstehen und das andere Geschlecht unterstützen möchten. Was verspricht das Buch für dich als Frau? Dazu sagt der Autor Dantse Dantse: "Mit diesem Buch möchte ich die Frau würdigen. Diese Reihe passt zu meiner Philosophie und meiner Lehre, die Menschen helfen soll, in dem ich ihnen Wissen zur Verfügung stelle, welches ihnen dabei hilft, zu wachsen. Hier geht es darum, den Frauenkörper mit all seinen Zusammenhängen besser zu kennen zu lernen und zu verstehen. Dies wird sich auf alle Bereiche in deinem Leben auswirken und dir ein Leben in Frieden, Liebe und Freude ermöglichen. Sich selbst neu entdecken, damit du als Frau ein schönes, erfülltes Leben hast; ein Leben in Fülle, Gesundheit, ein Leben in Harmonie mit der Natur. Warum dieses Buch dich und deine Menstruation und dein Leben verändert? Der Autor zeigt in diesem Buch, wie man als Frau dazu beitragen kann, dass die Regel ohne Schmerzen abläuft. Er erklärt viele körperliche und emotionale Zusammenhänge, beschreibt auch die Verbindungen von Vagina-, Gebärmutter- und Darmflora und was wichtig ist, zu wissen und wie frau sich ernähren sollte, um Regelschmerzen zu vermeiden. Frauen wissen oft nur sehr wenig über ihre Sexualität und ihren Körper. Es fehlt ihnen vor allem das Wissen über die Zusammenhänge der verschiedenen Flora-Bereiche in ihrem Körper und was diese alles im Körper und in der Psyche einer Frau bewirken. Wenn du jetzt neugierig bist, wie du ein besseres Leben ohne Regelschmerzen führen kannst, dann lies dieses Buch. Dieses Buch ist genau das Richtige für dich, wenn du Antworten auf all diese Fragen haben willst und deine Menstruation, Regelschmerzen, Psyche, Gesundheit, Beziehung und Sexualität aus einer anderen Perspektive sehen willst und natürlich, wenn du all diese Bereiche nachhaltig verbessern willst!

Leseprobe

Dantse Dantse

Menstruations-Bibel: Ein ultimativer, bahnbrechender Ratgeber und Leitfaden für Frauen und Mädchen zur Periode.

Die ganzheitlich heilende und spirituelle Kraft deiner Blutungen

Dieses ebook wurde erstellt bei

Inhaltsverzeichnis

Titel

Impressum

Menstruations-Bibel

Achtung

Vorwort zu Band 1: Schmerzen und Unwohlsein – warum? Die Menstruation ist mehr als nur Blutung

Vorwort zu Band 2: Zum Nachdenken: Warum Afrikanerinnen seltener Menstruationsbeschwerden haben als Europäerinnen

Teil A Dantse Dantse: Mein Versprechen und Ziel & Einführung

Warum schreibe ich?

Ein Interview mit Dantse Dantse

Wissenslehrer Dantse Dantse, wann und in welchem Jahr hast du angefangen, deine Lehre DantseLogik zu entwickeln?

In welchem Zeitraum wurden die 120 Bücher geschrieben?

Was genau hat dich bewegt, diese Lehre zu entwickeln?

Wann habe ich genau angefangen, meine Lehre zu praktizieren?

Mein Ziel mit meinen Büchern: Mein Kampf für eine glückliche Gesundheit der Menschen ohne Chemie

Du trägst die Verantwortung für deine Gesundheit und dafür, dass du beschwerdefrei bist

Du hast die Macht zu entscheiden

Man hat dich deiner Gesundheit beraubt und dich davon enteignet.

Krankheitsursachen verhindern ist die beste Heilung

Mein dringender Rat für dich: Kümmere dich selbst um deine Gesundheit.

Einführung: Das Ende von Menstruationsschmerzen und unregelmäßige Blutungen durch Ernährung

Allgemeine Gesundheitsvorteile bei der Nutzung von Kräutern und Gewürzen gegen Menstruationsstörungen

Einführung - Zusammenfassung: Diese Lebensmittel eignen sich vorzüglich gegen Menstruationsbeschwerden

Vergleich: Küche von westlichen Menschen und Küche von Menschen in Afrika

Was ist Menstruation? Eine kurze Einführung

Pubertät eines Mädchens Alles über die Pubertät: Wann fangen die ersten Blutungen an?

Was ist die Pubertät?

Merkmale der Pubertät

Was passiert mit dem Körper? Körperliche Veränderungen

Seelische und soziale Veränderungen

Wie lange dauert die Pubertät?

Wozu dient die Pubertät?

Pubertät, Sex und sexuelle Erregung

Pubertät und Schwangerschaft

Ist Pubertät eine Krankheit?

Pubertät und Rebellion? Eine erfundene „Zivilisations-Verhaltens-Störung“. In Afrika: Pubertät ohne Rebellion

Pubertät und Ernährung

Was tun bei den ersten Blutungen? Tampons, Binden?

Wann zur Frauenärztin/zum Frauenarzt?

Mutter-Tochter-Beziehung in der Pubertät

Vater und Tochter: Wenn das Mädchen zur Frau wird

Probleme einer verfrühten oder frühen Pubertät

Menstruation – konkrete Definition

Symptome, wie erkennst du, dass du deine Menstruation hast?

Ursachen der Menstruation

Die vier Phasen der Menstruation

Woraus besteht dieses Blut? Woher kommt es?

Wann setzt die Menstruation ein? Wann beginnt sie, wann endet sie?

Beginn und Ende des Menstruationszyklus

Aufgabe und Sinn der Menstruation: Mehr als nur Schwangerschaft vorbereiten, es ist auch eine wichtige spirituelle Zeit

Welche Organe sind an der Menstruation beteiligt? Weibliche Geschlechtsorgane

Menstruationszyklus

Über die Periode einer Frau

Was ist der Menstruationszyklus?

Prä- und Postmenstruation: Welche sind diese? Was sind die Symptome? Wann kommen sie?

Wie lange ist der Menstruationszyklus? Wie lange dauern die Zeiträume?

Wie kann ich meinen Menstruationszyklus verfolgen?

Wie reagiert der Körper vor, während und nach der Menstruation?

Was ist normal?

Was ist nicht normal?

Wann hört es auf mit den Blutungen?

Wie oft sollte ich mein Pad/Tampon wechseln?

Schwangerschaft und Menstruation. Warum fehlt die Menstruation, wenn du schwanger bist?

Kann man in der Schwangerschaft dennoch Blutungen haben?

Wie reagiert und verhält sich der Körper vor, während und nach den Blutungen?

Welche Faktoren beeinflussen die Menstruation?

Wie Bauchfett Menstruation beeinflusst

Kann man den Eisprung spüren?

Auswirkung der Menstruation auf den Körper und die Psyche

Menstruation wirkt auf Hormone

Menstruation und Psyche

Menstruation entzieht dem Körper wichtige Vitamine und Mineralstoffe

Diverse Menstruationsstörungen

Unregelmäßigkeiten im Menstruationszyklus

Welche Art von Menstruationsunregelmäßigkeiten gibt es?

Was verursacht Unregelmäßigkeiten im Menstruationszyklus?

Frauen ohne eine Menstruation

Verfrühte Menstruation

Auswirkungen der Antibabypille auf die Menstruation

Auswirkung bestimmter Medikamente auf die Menstruation

Menstruationsbeschwerden

Was verursacht die Schmerzen?

Ein zu hoher Östrogenspiegel fördert die Schmerzen

Lebensmittel verändern Hormone

PMS: Prämenstruelles Syndrom

Warum fühlen sich viele Frauen während der Menstruation so krank?

Welche Probleme können während der Menstruation auftreten?

Wassereinlagerungen prämenstruell: Warum? Wie beseitigt man sie?

Warum hat man manchmal Schmerzen während der Menstruation?

Menstruationskrämpfe: Ursachen, Symptome

Ursachen für die primäre Dysmenorrhoe (Regelschmerzen)

Ursachen für die sekundäre Dysmenorrhoe (Regelschmerzen)

Menstruation und Übelkeit

Menstruation: Bauchschmerzen

Menstruation und Kopfschmerzen und Migräne

Eine ungesunde Ernährung und schlechter Lebensstil können Menstruationsschmerzen verursachen, fördern oder /und verstärken

Diese Lebensmittel verstärken Menstruationsbeschwerden

Zucker und zuckerhaltige Lebensmittel und Getränke und ihr negativer Einfluss auf die Menstruation

Tierische Lebensmittel: Milch und Milchprodukte, verarbeitete Fleischprodukte

Weißmehl und Weißmehl - Produkte, raffinierte Kohlenhydrate

Andere Lebensmittel und schlechter Ernährungsstil.

Transfette

Kochen ohne oder mit wenigem pflanzlichen Öl fördert Schmerzen

Kaffee

Reine vegane Ernährung kann Menstruationsschmerzen verstärken

Menstruation und schlechter Lebensstil

Menstruation und wenig Bewegung/Sport

Menstruation und Alkohol

Menstruation und Rauchen

Schlechte Hygiene oder zu viele Hygieneprodukte

Tampons, Damenbinden

Menstruation und Sexualität

Kann man während der Menstruation Sex haben?

Vorteile von Sex während der Menstruation

Nachteile des Sex während der Menstruation

Orgasmus und Menstruation

Geeignete und ungeeignete Sexstellungen während der Menstruation

Menstruation und Darm

Wie der Darm und die Darmflora die Menstruation beeinflussen – im Guten wie im Schlechten

So kannst du deinen Darm unterstützen

Menstruation und Hormone

Diese Hormone sind an der Menstruation beteiligt und dies bewirken sie im weiblichen Körper

Menstruation und Stoffwechsel

Menstruation und Immunsystem

Follikelphase oder Proliferationsphase

Ovulationsphase

Gelbkörper- oder Lutealphase

Menstruation und Krankheiten

Menstruation und Diabetes

Menstruation und Herzgesundheit/Herzkrankheiten

Menstruation und Depressionen

Menstruation und hoher Blutdruck

Asthma, warum sind während der Menstruation die Symptome stärker?

Menstruation, Übergewicht, Fetteinlagerung und Verbrennung

Menstruation und Stress

Menstruation und Gewicht

Das kann man als Frau tun, um Gewichtsprobleme während der Menstruation gut in den Griff zu bekommen:

Menstruation und Stimmungen

Menstruation und Alter

Wann beginnt die Menopause?

Menstruation und Menopause

Wann setzt die Menopause ein?

Die Phasen der Menopause

Negative Folgen von fernbleibender Menstruation

Gesundheitsvorteile der Menstruation

Reinigung Vagina und ihre Flora

Hält das Gehirn jung

Verlängern das Leben der Frauen

Reinigt und entgiftet Organe und den Körper

Gut Fürs Herz

Schutz vor psychischen Beschwerden

Bekämpft und schützt vor Krankheiten

Schutz vor Depression, verbessert die Stimmung

Beruhigt und nimmt den Druck weg

Schützt, saniert, reinigt und stärkt den Darm und bekämpft Magendarmprobleme

Saniert, schützt und reinigt die Leber und die Nieren

Für den Bluthochdruck

Für die Psyche

Für das Blut

Hormonelles Gleichgewicht

Bekämpft schnelle Alterung

Macht hübsch

Gute Gehirnfunktion

Stärkt und schützt die Knochen

Ist gut für die Augen

Gibt Kraft und Energie

Teil C: Menstruations-beschwerden mit der Ernährung beseitigen

Gesunde Darmflora: Erste praktische Bedingung, um gesund abzunehmen und Krankheiten vorzubeugen

Den Darm reinigen und aufbauen

Gesunde Leber: Entgiftung der Leber, um Gewicht zu verlieren

Gute Vitamin D-Versorgung

Gesunder Hormonhaushalt

Wie stark beeinflussen Hormone die Immunität?

Ein paar Tipps für Frauen (auch Männer) für einen gesunden Hormonhaushalt:

Ein guter und gesunder Stoffwechsel

Bedingungslose Selbstliebe

Positive psychische Einstellung

Sportliche Aktivitäten: Alle zwei Tage 20-30 Minuten reichen aus oder jeden Tag ein paar Runden zu Fuß gehen

Vom Sport-Muffel zum Sport-Fan: So änderst du dein Verhältnis zum Sport

Essen gegen Menstruationsschmerzen

Der beste Kampf gegen Menstruationsschmerzen ist, erst gar keine zu haben

Die Feinde der Menstruation: Diese Lebensmittel vor und während der Menstruation vermeiden

Allgemeine Gesundheitsvorteile, wenn du dich so ernährst

Nummer 1 gegen Regelschmerzen: DIFO, DIFO – DANTSE IMMUN FORTE Life & health protect Energy Sauce

Was kann DIFO?

Weitere Gesundheitseffekte:

Eine Ernährung reich an Obst und Gemüse reicht bei Weitem nicht

Kräuter und Gewürze sind wahre Medikamente! Sie sind wirksamere Heilmittel als Gemüse

Liste der Kräuter und Gewürze gegen Menstruationsschmerzen und zahlreiche Krankheiten

Mengen, damit Küchen-Kräuter und Gewürze wirken

DIFO-Sauce, die perfekte magische Sauce. Ein Kräuter-Cocktails gegen Menstruationsschmerzen und zahlreiche Krankheiten

Die vier Magischen: Ingwer, Knoblauch, Zwiebel und Habanero sollen nie in einer schmerzlindernden Ernährung fehlen!

Ingwer: Die Wunderknolle, der Alleskönner: Das magische Allrounder-Medikament

Knoblauch

Knoblauch, Zwiebel und Lauch gegen Krebs

Zwiebeln

Scharfe Chilischoten, Habanero: Geheime und wirksame Waffen, um das Immunsystem zu stärken, abzunehmen, Krankheiten abzuwehren und gesund zu bleiben

Scharfe Chilischoten gegen Krebs

Abnehmen mit Chilischoten

Okra, ein weiteres Wunder (Heil-) Lebensmittel gegen Menstruationsschmerzen: Quelle vieler Vitamine und Mineralstoffe

Nährwerte Okra

Kurkuma (Gelbwurz)

Was ist Kurkuma:

Zimt

Aframomum melegueta [Roskoe] (Paradieskörner)

Rosmarin

Die Nährwerte von Rosmarin:

Koriander

Petersilie

Petersilie hat folgende Wirkungen:

Meerrettich

Heileigenschaften des Meerrettichs:

Oregano

Fenchel

Gewürznelken

Nelkenheilskraft und heilende Eigenschaften

Dill

Basilikum

Djansang/Akpi Heilkraut aus Kamerun

Soumbala, natürliche Brühwürfel mit erstaunlicher Heilkraft aus Westafrika

Tamarinde (Tamarindus indica L.) und seine magischen gesundheitlichen Vorteile

Salbei

Ginseng

Übersicht der wichtigsten Nährwerte von Ginseng:

Thymian

Bärlauch

Bockshornklee

Hier sind einige Heileigenschaften von Bockshornklee:

Lauch

Artischocke

Anis

Sesam (Sesamum indicum L.)

Ballaststoffe

Fertige Rezepte aus Kräutern, die hervorragend Menstruationsschmerzen bekämpfen

Makossa hot rotic, die magische, scharfe, therapeutische Sauce: Der Schmerz- und Fettkiller par excellence

DCJ- DANTSE CHILI JUICE: Die spezielle scharfe Immun-Booster-Tinktur, Heilsaft für das Immunsystem aus Habanero, Ingwer, Knoblauch, Zwiebel, Meerrettich und Nelken

ZDMD- DANTSE MIRACLE DRINK

Dingku 3 x am Tag –und PMS und Menstruationsschmerzen sind weg

Power Kohlenhydrate, die Helden gegen Menstruationsstörungen

Power Kohlenhydrate in diesem Buch bekämpfen Regel-schmerzen und Zyklusstörungen

Kohlenhydrate regen die Produktion und Stabilisierung von wichtigen Hormonen an

Diese Power-Kohlenhydrate bekämpfen Menstruationsschmerzen

An erster Stelle kommt die Yamswurzel – Wunderkohlenhydrate aus Afrika, die beste Freundin der Frauen.

Kochbanane hilft gegen Menstruationsschmerzen

Manioka, wenn du schmerzfreie Blutungen willst

Getreide, die Menstruationsschmerzen bekämpfen

Mehle, die Menstruationsschmerzen bekämpfen – für leckere gesunde Brote, ohne Gluten und Chemie

Detaillierte Liste aller Power-Kohlenhydrate, die Menstruationsschmerzen bekämpfen

Yamswurzel, ein Wunder der Natur, die Mutter aller Kohlenhydrate: ein super Heilmittel

Die Nährstoffe in der Yamswurzel

Die Heilfunktionen der Yamswurzel

Weitere gute Funktionen der Yamswurzel:

Wie benutzt du Yamswurzel?

Maniok (Manioka, Cassava, Yuka) und Maniokerzeugnisse

Die Nährstoffe in Maniok

Die gesundheitlichen Vorteile von Maniok

Wo kann man Manioka kaufen?

Kochbanane (Kolo) und Kochbananenschale

Die Nährstoffe in Kochbanane

Die gesundheitlichen Vorteile von Kochbananen

Wie wird Kochbanane zubereitet?

Taro

Die Nährstoffe in der Taro-Knolle

Die gesundheitlichen Vorteile des Taros

Tannia, Cocoyams, Macabo

Nährwerte von Cocoyam /100g:

Gesundheitliche Eigenschaften von Tannia

Wie wird Tannia zubereitet?

Macawurzel

Süßkartoffeln, ein Anti-Aging Lebensmittel

Vergleichsbeispiele:

Die Nährstoffe in Süßkartoffeln

Die gesundheitlichen Vorteile von Süßkartoffeln

Süßkartoffel kann krebsbekämpfende Eigenschaften haben.

Wie wird die Süßkartoffel zubereitet?

Wo kann man Süßkartoffel kaufen?

Bananen und Bananenschalen sind super Gesundmacher

Affenbrot, ein starkes Heilmittel bei chronischen Krankheiten

Kürbis und Kürbiskerne aus Afrika gegen Prostatakrebs

Yacónknollen

Teff: Das neue Super-Getreide aus Äthiopien – noch besser als Quinoa

Foniohirse, afrikanisches Supergetreide, ein Superstar-Lebensmittel. Das "leckerste und nahrhafteste Getreide der Welt": Die Zukunft der Bio-Ernährung

Sorgho (Sorghumhirse, Mohrenhirse) enthält kein Gluten

Kartoffeln und Kartoffel-Erzeugnisse aus Bio-Herstellung

Die Nährstoffe in Kartoffeln

Die gesundheitlichen Vorteile von Kartoffeln

Kartoffeln

Gewusst? Kartoffel als Rauschsubstanz?

Maronen oder Esskastanien

Die gesundheitlichen Vorteile der Maronen:

Quinoa

Gesundes Rindfleisch & Huhn

Fleisch liefert wichtige Nährstoffe:

Eier

Fisch

Schmerzbekämpfende Vitamine

Schmerzbekämpfende Mineralstoffe

Schmerzbekämpfendes Gemüse ist grün: meine Favoriten

Artemisia

Moringabaum (Moringa Oleifera) – die nährstoffreichste Pflanze der Welt, in Kamerun als „Mother’s best friend“ oder „Baum des Lebens“ bekannt, heilt viele Krankheiten

Bittere Gemüse sind gut für unsere Gesundheit und helfen gegen Schmerzen und beim Abnehmen – bitter macht gesund, fit und schlank

Grüne Blattgemüse: Super Menstruationsschmerzen bekämpfende Gemüse aus Afrika

Maniokablätter, exzellente Fettverbrenner und menstruationsbekämpfendes Gemüse

Grünkohl, eines meiner Lieblingsgemüse, wenn es um Gesundheit und den Abbau von Bauchfett geht

Rosenkohl

Brokkoli

Zucchini

Auberginen

Okra, ein weiteres Wunder (Heil-) Lebensmittel, Quelle vieler Vitamine und Mineralstoffe

Ananas, die Gute-Laune-Frucht, ideal gegen Menstruations-symptome

Papaya, exzellent gegen Menstruationsschmerzen

Avocado – eines der besten Gemüse für einen normalen Menstruationszyklus

Mango und Mango-Blätter bekämpfen Menstruationsschmerzen

Saba-Saba – Sauersack, Graviola oder Stachelannone

Safou (afrikanische Pflaume, Butterfrucht)

Guave

Äpfel

Beeren

Zitrusfrüchte: Zitronen, Orangen und Grapefruits heilen

Affenbrot, ein starkes Heilmittel bei chronischen Krankheiten und Menstruationsschmerzen

Menstruationsschmerzen bekämpfende Hülsenfrüchte

Linsen, Erbsen und Bohnen

Afrikanische Augen- und Kuhbohnen, optimal für die Gesundheit – und im Visier der Gewichtreduzierungs-Industrie

Weiße Kürbiskerne aus Afrika nicht nur gegen Prostata-Beschwerden und Prostatakrebs, wirksam auch gegen Menstruationsschmerzen

Erdnüsse, Mandelnüsse & Co.

Kolanuss (Bitacola)

Menstruationsschmerzen bekämpfendes pflanzliches Öl: meine Favoriten

Palmöl ist besser als Kokosöl und Olivenöl. Top Öl für Veganer:innen – warum?

Kokosnuss und Kokosöl

Menstruationsschmerzen lindernde Trinkkuren, die nachgewiesen sehr effektiv helfen

An erster Stelle: Kolanuss-haltige Getränke

Aromatisiertes Wasser

Tees

Menstruationsschmerzen-bekämpfende Power-Frucht-Smoothies, die Wunder wirken

Stress reduzieren

Orgasmus

Massage

Weitere Hinweise

Menstruation und Bewegung/Sport

Eine starke Muskulatur von Gebärmutterhals, Po, Beinen und Vagina bekämpft Blutungsschmerzen

Diese Bewegungs- und Sport-arten eignen sich besonders gut während der Menstruation

Afrikanischer Tanz, Kur-Tanz

Wandern oder leichtes Joggen

Yoga

Hula-Hoop

Leichtes Gewichtetrainng

Schwimmen

Wohlfühlend und beschwerdefrei

Teil D: DANTSE UND DIE DANTSELOGIK: Eine Wissens- und Lebenslehre

Über meine Philosophie und meine Arbeitsweise

Die Besonderheiten meiner Bücher und meiner Wissenslogik: Warum helfen meine Bücher so gut?

Meine Bücher sind wie sofort wirkende Medikamente oder Therapien - warum?

Meine Bücher stören und man lässt mich das spüren und droht mir

DantseLogik: Es gibt keine Wunder, keine Magie, sondern nur Phänomene, deren Ablauf wir nicht verstehen

Warum lässt man uns an Magie glauben?

Die Formel der inneren geistigen Einstellung: Das magische DantseLogik Erfolgsgesetz für eine positive mentale Einstellung

Die DantseLogik-Lehre: Sei immer Täter, um dich zu heilen und zu befreien

Warum ich mich entschied, als Nicht-Mediziner über Ernährung und Gesundheit zu schreiben

Mein Wissen und meine Bücher schaffen Vorsprung – Meine Lehre kann deine Gesundheit ganzheitlich verändern

Über indayi edition

Weitere Bücher bei indayi edition (Auszug)

TEIL B ALLES ÜBER DIE MENSTRUATION

Die Top 6 König:innen der komplexen Power- Kohlenhydrate-Getreide

Diese tierische Quelle tragen zur Gesundheit bei und schützen gegen Menstruationsschmerzen

Schmerzbekämpfende Mineralien und Vitamine

Kohlgemüse

Menstruationsschmerzen bekämpfendes Obst: meine Favoriten

Menstruationsschmerzen bekämpfende Nüsse

Gesunder Lebensstil

Impressum neobooks

Impressum

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Meine Bücher sind nicht wissenschaftlich, sondern natürlich.

Meine Bücher sind nicht konventionell wissenschaftlich, sondern natürlich. Meine Bücher berühren Herzen, öffnen Augen, erweitern den Horizont, beeinflussen das Leben, heilen, lösen Probleme, beseitigen Sorgen und Ängste und machen glücklich.

Es ist gut, zu wissen, warum und wieso – aber noch wichtiger ist, dass es nicht wirklich wichtig ist, warum es funktioniert oder wie es funktioniert, sondern, dass es funktioniert.

Dantselogik, afrikanisch inspiriertes Wissen.

Mut anders zu sehen, anders zu denken, anders zu handeln, damit innovative Lösungen entstehen.

Es geht mir immer darum, dass es der Welt und den Menschen besser geht. Das ist mein Vermächtnis.

Dein Immunsystem ruht nie, es arbeitet immer. 24 Stunden am Tag, jeden Tag deines Lebens, sucht das Immunsystem nach Zellen, die Anzeichen einer Infektion oder krebsartiger Veränderungen aufweisen.

Befolge zur Unterstützung und zum Schutz deines Immunsystems das Wissen, die Tipps und Tricks aus den Büchern von Dantse Dantse.

Dieses Buch wird nur Personen empfohlen, die wirklich gesund sein wollen.

Aus der Erfolgsreihe von DantseLOGIK

Meistere deine Gesundheit

Bücher nicht nur für Laien

Ernährungslogik, die heilt

gesund essen, gesund leben, glücklich sein

Mein Versprechen: Dir wird geholfen mit meinen Büchern und der Wissenslehre DantseLogik.

DAFÜR STEHE ICH MIT MEINEM GUTEN NAMEN UND RUF

Afrikanisch inspiriert.

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Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek:

Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://dnb.d-nb.de abrufbar.

1. Auflage Mai 2023

© indayi edition

Diltheyweg 5

64287Darmstadt

Alle Rechte vorbehalten. Das Werk darf – auch teilweise – nur mit Genehmigung des Verlages wiedergegeben werden.

Gesamtleitung Lektorat und Satz: Dinah Jacobi

Co-Lektorin: Lilli Korte

Satzvorbereitung: Kuami Daniel Aziabor

Dantse Dantse

Menstruations-Bibel

Ein ultimativer, bahnbrechender Ratgeber und Leitfaden für Frauen und Mädchen zur Periode und vielen funktionalen, hormonellen Zusammenhängen ihres Körpers. Die ganzheitlich heilende und spirituelle Kraft deiner Blutungen – ohne Schmerzen – dank deiner Ernährung (Sammelband 1+2)

Band 1: Feier deinen Körper und seine hormonellen Veränderungen. Neue faszinierende Erkenntnisse über deine Blutungen, Zyklen, Pubertät und ihre überraschenden, bisher unbekannten und ungenutzten Gesundheitsvorteile.

Band 2: Iss sie und lebe Monat für Monat ohne Regelschmerzen. Meistere unregelmäßige Blutungen durch die Ernährung.

Welche Lebensmittel und Lebensstile bekämpfen erfolgreich Menstruationsbeschwerden.

Warum traditionelle afrikanische Frauen weniger Schmerzen haben?

Afrikanisch inspirierter Body-Positive-Leitfaden, um Frauenkörper und ihre Veränderungen zu lieben und zu schützen – nach der Dantselogik

Afrikanisch inspiriert.

Achtung

Die in diesem Buch und in allen meinen Büchern für dich bereitgestellten Gesundheits- und Medizininformationen ersetzen keine ärztliche Beratung oder Behandlung.

Dieses Buch dient zu Informationszwecken. Das Bereitstellen von Informationen ersetzt nicht eine Diagnose oder Behandlung durch eine Ärztin oder einen Arzt.

Wir übernehmen keine Haftung für Schäden irgendeiner Art, die direkt oder indirekt aus der Verwendung der Angaben aus diesem Buch entstehen. Vor oder nach einer natürlichen, integrativen, alternativen oder unkonventionellen Therapie oder Diät ist es ratsam, den Rat von medizinischem Fachpersonal einzuholen. Ich tue es selbst nicht für mich, weil ich zu 100% an mich glaube und die Verantwortung für meine Gesundheit trage und nicht Ärzt:innen. Über den Autor

Dantse Dantse stammt aus Kamerun und ist Wissenslehrer, Wissenscoach, Unternehmer und mehrfacher Bestsellerautor mit über 120 Büchern auf Deutsch und in weiteren Weltsprachen. Er schreibt Ratgeber, Sachbücher zu den Themen Gesundheit, Psychologie, Kindererziehung und Romane. Er ist Verleger, Gründer, Experte für Ernährung, menschliche Verhaltens- und Persönlichkeitsentwicklung sowie sehr erfolgreicher Lebens- und Gesundheitscoach. Dantse Dantse arbeitet und lebt in Darmstadt.

Als Kind lebte er mit insgesamt 25 Kindern zusammen. Sein Vater hatte drei amtlich verheiratete Frauen gleichzeitig, alle lebten in einer Anlage zusammen. Da bekommen Werte wie Geben, Teilen, Gefühle, Liebe, Eifersucht, Geduld, Verständnis andere Akzente als in einer sogenannten „normalen“ Familie. Diese Kindheitserlebnisse, seine afrikanischen Wurzeln, der europäische Kultureinfluss auf ihn und seine jahrelangen Coachingerfahrungen lassen ihn manches anders sehen, anders handeln und anders sein. Das hat etwas Erfrischendes und Inspirierendes und Bereicherndes.

Als unkonventioneller Autor schreibt und veröffentlicht er gerne Bücher, die seine interkulturellen Erfahrungen widerspiegeln. Bücher über Werte und über Themen, die die Gesellschaft nicht gerne anspricht und am liebsten unter den Teppich kehrt, die aber Millionen von Menschen betreffen, wie beispielsweise Familie, Energievampirismus, Homosexualität, Sexualität, Organhandel, Rassismus, psychische Störungen, sexueller Missbrauch in der Familie usw. Er schreibt und publiziert Bücher, die das Ziel haben, etwas zu erklären, zu verändern und zu verbessern – seien es seine Ratgeber, Sachbücher, Romane, Kinderbücher oder politische Blog-Kommentare.

Die Bücher von Dantse Dantse, die alle afrikanisch inspiriert sind, verändern das Leben. Sie sollen helfen beim Nach- und Umdenken, den Horizont zu erweitern, die Welt ein Stück zusammenzubringen und Afrika zu ehren. Der charmante Verleger von indayi edition, http://www.indayi.de, dem Verlag für besondere Bücher, sagt: „Mein Traum ist es, noch mehr Bücher afrikanischer AutorInnen zu verlegen“. Afrika steht für Dantse Dantse im Zentrum seiner Arbeit.

Mit seiner innovativen und unnachahmlichen afrikanisch inspirierten Wissens- und Lebenslehre „DantseLogik“, www.dantse-logik.com, die ihn zu einem begehrten Wissenslehrer und gefragten Erfolgscoach gemacht hat, hilft er Menschen, ihre Ziele zu erreichen und nachhaltig ganzheitlich erfolgreich und glücklich zu sein und Krankheiten zu bekämpfen ohne Medikamente.

Abgesehen davon ist er auch Gründer des Online-Portals KLICKLAC, einer Online-Plattform für den An- und Verkauf von digitalen Ratgebern, http://www.klicklac.de. Dieser Online-Marktplatz ermöglicht es AutorInnen und BeraterInnen sowie Menschen anderer Berufsgruppen weltweit Ihr Wissen oder auch ihre Bücher kapitelweise in Text-, Audio- oder Videoform zu verkaufen. Die UserInnen sollen ebenfalls davon profitieren: Sie können für wenig Geld den Rat kaufen, den sie wirklich brauchen und müssen nicht das ganze Buch erwerben.

Sein Motto ist Aktion und gleichzeitig Programm „Allein dein Erfolg ist meine Messlatte, dafür stehe ich mit meinem guten Namen und Ruf.“

Sein unverwechselbarer Schreibstil, geprägt von seiner afrikanischen Muttersprache, ist sein Erkennungsmerkmal und wurde im Text erhalten und nur behutsam lektoriert. Seine Bücher werden nun in vielen Sprachen der Welt übersetzt und veröffentlicht, damit mehr Menschen von seinem Wissensschatz profitieren können.

Dantse Dantse

Email: [email protected]

Schriftsteller und Verleger: www.indayi.de

Wissenslehrer: www.dantse-logik.com

Gründer: www.klicklac.de

Coaching, das wie Magie wirkt – das ist das Motto der

DantseLogikTM – Logik, die Wunder bewirkt.

DantseLogikTM – Logik, die bewegt.

DantseLogikTM – Logik, die glücklich macht.

DantseLogikTM – Die Kraft zum Erfolg.

DantseLogikTM – Heilt. Wirkt. Garantiert.

www.dantse-logik.com

www.dantse-dantse.com

www.indayi.de

www.klicklac.de

Vorwort zu Band 1: Schmerzen und Unwohlsein – warum? Die Menstruation ist mehr als nur Blutung

Musst du wirklich während deiner Periode leiden? Bist du wirk-lich diesem Schicksal ausgeliefert? Die Schulmedizin beantwortet diese Frage sofort mit JA und schlägt meistens vor, das Problem mit Medikamenten wie Pille, Schmerztabletten (Ibuprofene) zu bekämpfen. Wirklich? Wie machten es die Frauen früher? Warum haben sie früher weniger und seltener Schmerzen gehabt? Warum kennen auch aktuell die Frauen mancher Völker diese Schmerzen nicht? Diese Fragen beantwortet dir der Autor in seinen Bänden 1 und 2 mit dem Haupttitel Nie wieder Menstruationsschmerzen.

Man würde gar nicht über Menstruationsschmerzen sprechen, wenn es keine Medikamente dagegen zu verkaufen gäbe. Diese Schmerzen würde man gar nicht thematisieren und viele Frauen wurden gar nicht merken, dass es ein Unwohlsein gibt. Krankheiten entstehen dann, wenn man einen Namen dafür erfindet und besonders, wenn Medikamente dafür patentiert und hergestellt werden können. Die Gesundheit ist Geschäft geworden und Menschen werden dadurch verleitet, alles in Krankheiten zu definieren und als einzige Lösung Ärzt:innen und Apotheken zu betrachten. Eine Konditionierung auf Kosten der natürlichen Gesundheit. Warum werden die Menschen trotz modernster Medizin aber immer kranker und immer schwerer heilbar? Weil sie die Vollmacht über ihre Gesundheit delegiert haben, anstatt sich selbst darum zu kümmern, dass sie gesund bleiben.

Gerade auf diesem Gebiet der Menstruation in Bezug auf Ernährungsfaktoren haben mehrere frühere Studien den möglichen Einfluss zwischen dem Verzehr bestimmter Lebensmittel und Menstruationsschmerzen analysiert und die potenziell schützende Rolle oder schmerzverursachende Rolle eines erhöhten Verzehrs bestimmter Lebensmittel für oder gegen Menstruationsschmerzen hervorgehoben. Viele Studien wurden gemacht, aber Frauen werden nicht darüber informiert und es besteht auch kein großes Interesse, dies zu tun.

Krankheiten bekämpfen bedeutet, Medikamente verschreiben zu können und deren Einnahme ersetzt mittlerweile, Gesundheit zu fördern. Medikamente ersetzen Vorsorge. Das geht nur, wenn man Menschen dazu bringt, dass sie immer weniger über sich selbst wissen, wie auch bei diesem Thema der Frauen, um das es in diesem Buch geht.

Die meisten Frauen kennen die Funktionen ihre Geschlechtsorgane nicht wirklich. Fragt man Frauen, was Menstruation ist und wozu sie benötigt wird, so werden viele antworten, dass die Menstruation die monatliche Blutung ist, die beweisen kann, dass sie nicht schwanger sind. Viele werden diese Periode mit Unwohlsein und Schmerzen verbinden. Dass die Menstruation noch viele weitere wichtige Aufgaben hat, wissen viele Menschen nicht.

Der Menstruationszyklus ist ein sehr komplexer Vorgang, an dem viele Hormone, die weiblichen Geschlechtsorgane, andere Organe und das Nervensystem beteiligt sind.

Bei Frauen beginnt der Menstruationszyklus in der Pubertät und in diesen frühen Jahren erleben Frauen die meisten Veränderungen ihres Menstruationszyklus. Ein normaler Menstruationszyklus ist regelmäßig und dauert zwischen 24 und 38 Tagen. Einmal pro Zyklus, einmal im Monat, haben Frauen ihre Periode, bei der sie Blut verlieren. Diese Blutungen dauern normalerweise drei bis acht Tage. Menstruationsschmerzen oder -krämpfe sind häufige Beschwerden, die Frauen in dieser Zeit haben. Diese Probleme zeigen sich normalerweise als Becken- oder Unterbauchschmerz. Manchmal wird es von mehreren anderen Symptomen begleitet wie Depressionsgefühle, Schwindel, Reizbarkeit, Kopfschmerzen, Migräne, Durchfall oder Übelkeit. Meistens sind diese Probleme nicht mit organischen Ursachen verbunden. Andere häufige Menstruationszyklusprobleme bei Frauen aller Altersgruppen sind unregelmäßige Zyklen und Unregelmäßigkeiten in der Blutungsmenge. So resümiert, lesen wir es in fast allen Büchern nach. Diese Schmerzen sind nicht nur genetisch bedingt, sondern werden auch beeinflusst durch den Lebensstil, kosmetische Produkte, Tampons, die Gesundheit deiner anderen Organe usw. und aber vor allem durch die Ernährung.

In diesem Buch erfahren Mädchen alles über ihre Pubertät. Frauen lernen tiefgründig alles über ihre Blutungen, welchen Zusammenhang diese mit ihrer gesamten Gesundheit und mit den wichtigsten Organen im Körper hat, welche Lebensmittel, welcher Ernährungsstil (wie auch vegane Ernährung), welche Faktoren und welcher Lebensstil diesen Prozess negativ beeinflussen und Schmerzen verursachen oder sie verstärken. Sie bekommen Informationen über die Menstruation und Krankheiten wie Diabetes, Herzkrankheiten, Depression, hoher Blutdruck, Übergewicht, über Sexualität, Menopause, Immunsystem, Stoffwechsel, Darm, Psyche und über die negativen Folgen der ausbleibenden Blutungen.

Ein Buch, das jede Frau und jedes Mädchen lesen sollte.

Vorwort zu Band 2: Zum Nachdenken: Warum Afrikanerinnen seltener Menstruationsbeschwerden haben als Europäerinnen

Afrikanerinnen, die nicht einen europäischen Ernährungs- und Lebensstil übernommen haben, leiden aus diesem Grund seltener unter Menstruationsbeschwerden als Europäerinnen oder Afrikanerinnen, die sich europäisiert haben.

Die ersten Erkenntnisse zu dieser Annahme kamen durch Beobachtungen, als ich in Deutschland ankam und weiße Freundinnen hatte. In ihrer Menstruationszeit beschwerten sie sich sehr. Sie beklagten sich wegen unterschiedlichen Schmerzen, die damit im Zusammenhang standen. Obwohl ich auch zahlreiche afrikanische Freundinnen hatte, hatte ich damals vor 25 Jahren von ihnen kaum Klagen gehört. Daraufhin fing ich an zu forschen und mit den Frauen zu reden und Fragen zu stellen. Ich wurde aufmerksamer auch Afrikanerinnen gegenüber. Bald stellte ich fest, dass es auch unter Afrikanerinnen Unterschiede gab. Manche hatten ebenfalls Beschwerden, auch wenn nicht so stark wie die meisten Europäerinnen und viele andere hatten gar keine Beschwerden. Da ich alles genausten dokumentierte, wer diese Frauen waren, wie sie lebten, woher sie kamen, was sie arbeiteten usw., stelle ich fest, dass die Afrikanerinnen in Afrika, die diese Beschwerden hatten, aus gut situierten Familien kamen oder aus solchen, die sich materiell keine Sorgen machen mussten. Ich versuchte dann zu erkennen, was diese Frauen in Afrika, die Menstruationsbeschwerden hatten, gemeinsam haben mit den meisten Europäerinnen, die auch Menstruationsstörungen haben. Ich stellte fest, dass sie ähnlich lebten, was Ernährungsstil und Benutzung von Kosmetik angeht.

Ich entschied mich dann in Kamerun nur mit ländlichen Frauen zu reden, die sich fast zu 100% anders ernähren, als Frauen in den Städten. Ich befragte Frauen in verschieden Ortschaften Kameruns. Kamerun eignet sich gut mit seinen über 250 unterschiedlichen Völkern mit unterschiedlichen Kulturen und Gebräuchen. Über 95 % der Frauen (egal welchen Alters) kannten diese Beschwerden nicht während ihrer Menstruation. Sie spürten sie, aber nicht schmerzhaft.

Ich erinnere mich an meinen Wissenslehrer in Kamerun, der uns lernte, dass Männer und Frauen unterschiedliche Lebensmittel brauchen, die Männer- und Frauenprobleme bekämpfen, beseitigen oder ihnen vorbeugen. So interessierte ich mich für die Ernährung der Frauen in ländlichen Milieus, in den Städten Kameruns, der Frauen, die europäisch aßen und der Frauen, die sich auch in der Stadt hauptsächlich afrikanisch ernährten. Ich stellte fest, dass dort Frauen mit wenig Menstruationsschmerzen sehr afrikanisch aßen und die anderen weniger, sondern eher europäisch. Ich verglich die Ernährung dieser Afrikanerinnen, die sich viel mehr europäisch ernährten mit der von Europäerinnen: Viele einfache und raffinierte Kohlenhydrate (Nudel, Weißbrot, Kuchen usw.), zucker- und milchreiche Lebensmittel, Fertigessen, wenig Kräuter und Gewürze, viele gesüßte Getränke.

Als ich als Coach Frauen mit starken Beschwerden empfahl, ihre Ernährung zu verbessern und es ihnen tatsächlich viel besser ging, erkannte ich genau, welche Macht und welchen Einfluss die Ernährung auf die Menstruation hat.

Die Afrikanerinnen hatten wenig bzw. viele hatten gar keine Schmerzen, da sie sich in der Regel anders ernährten, mehr bewegten, eine positivere Grundeinstellung hatten und seltener chemische Nahrungsmittel, Kosmetika etc. verwendeten. Die meisten Afrikanerinnen greifen eher auf natürliche Lebensmittel und Kosmetika zurück.Zu den Lebensmitteln, die besonders menstruationslindernd sind und in Afrika zahlreich konsumiert werden, zählen diese:

Yams

Kochbananen

Moringa

Teff

diverse Kräuter und Gewürze

Teil A Dantse Dantse: Mein Versprechen und Ziel & Einführung

Ich bin Dantse Dantse und das ist mein Versprechen

„Meine Bücher können und werden dir helfen. Dafür unterschreibe ich mit meinem guten Namen und exzellenten Ruf.“

Ich bin der Wahrheit verpflichtet und nicht der Suche nach Gewinn und Ruhm. Alles, was ich schreibe, ist in diesem Moment für mich wahr. Diese Wahrheit kann sich verändern, wenn die Kenntnisse sich ändern. In diesem Fall ergänze ich auch meine Wahrheit.

Ich gebe immer mein Bestes, um Informationen zur Verfügung zu stellen aus:

dem was ich gelernt habe in Afrika in meiner geheimen Wissensschule, was die Basis meines Wissens und meiner Orientierung ist,

Wissen, dass die ich durch aufwendige Recherchen, gewissenhaftes Studieren und Analysen von tausenden von schulwissenschaftlichen und alternativen-Naturwissenschaftlichen Veröffentlichungen,

Gesprächen mit Fachleuten aus Schul- und Naturmedizin weltweit, die mich versorgen zum Teil sogar mit Informationen, die sie aus politischen, wirtschaftlich oder sozialen Gründen nicht veröffentlichen dürfen

Coaching, Eigenstudien und Eigenexperimenten Menschen Wissen und Informationen zur Verfügung zu stellen, das näher an die Wahrheit kommt, auch wenn es im ersten Moment gegen den Mainstream und die allgemeine herrschende Meinung geht.

Heute berate ich zahlreiche Ärz:innen und Psycholog:innen, die immer mehr durch Menschen, durch ihre Patient:innen, die sich durch meine Lehre selbst geholfen haben, den Weg zu mir gefunden haben und erkennen, dass meine Informationen helfen.

Ich bin kein Arzt, kein Heiler, kein Naturmediziner, kein Medizinmann, kein Esoteriker. Ich bin kein Voodo-Priester oder Marabut, dennoch wirken meine Informationen wie Magie. Ich stelle Menschen nur gute Informationen zur Verfügung, die ihnen helfen sollen, sich selbst zu heilen oder andere Heilungstherapien zu nutzen. Das nenne ich DantseLogik. Das Wichtigste, was ich den Menschen vermitteln möchte, ist, dass sie die Macht haben. Sie haben die Macht über ihre Gesundheit und können aus ihrem Körper ein Eigenklinikum, eine Pharmaindustrie und Apotheke machen. Ich möchte zeigen, und es gelingt mir immer besser, dass jede Person ihr eigener Heiler sein kann, egal, ob sie von Ärzt:innen, einem Medizinmann, Medium oder Priester:in betreut wird. Wenn Menschen diese Macht erkennen und behalten, sind sie in der Lage, den meisten Krankheiten zu entgehen und wenn sie krank sind, schnell wieder gesund zu werden oder sie in Schach zu halten und glücklich zu leben.

Wenn du nur 50% der Lehre in diesem Buch anwendest, wirst du eine signifikante positive Veränderung spüren: Du wirst gesünder werden. Du wirst dich anders fühlen und dich besser lieben.

„Gib dir diese Chance und lebe gesünder und glücklicher. Du wirst gesund, ob du es willst oder nicht, sobald du anfängst, dieses Buch zu lesen. Meine Lehre wird in dir wirken. Meine Bücher verändern ganzheitlich.“ Das ist mein Versprechen, dafür unterschreibe ich mit meinem guten Namen und exzellenten Ruf.Warum schreibe ich?

Denke vielfältig, denn du kannst alles sein.

Warum schreibe ich?

Ich schreibe für die Vielfalt

Ich schreibe für die Vielfalt des Denkens

Ich schreibe für die Vielfalt des Wissens

Wir müssen die Macht und das Recht haben, vielfältig zu denken.

Wir müssen immer in der Lage sein, Fragen stellen zu dürfen/können.

Wir müssen uns die Macht nehmen, Dinge in Fragen zu stellen - egal von wem sie kommen, sei es von der Präsidentin, vom Papst, von Prof, Dr. Dr. oder von der Nobelpreisträgerin … Wir müssen uns die Macht nehmen, alles, was sie tun oder sagen, in Frage zu stellen.

Wenn man dir sagt, dass Rechts richtig ist, dann frage dich, warum Links falsch ist.

In einer Welt, die beherrscht ist von Geld, Manipulation, Interesse und Vitamin Beziehung, ist es legitim bzw. ist es sogar eine Fahrlässigkeit, wenn man es nicht tut, wenn man nicht alles in Frage stellt. Es ist eine Sünde, wenn man nicht alles überprüft, was Menschen sagen und tun, auch wenn du ihnen glaubst.

Dem Menschen sollte man sogar laut der Bibel nicht trauen. Sogar dir selbst solltest du nicht vertrauen. Überprüfe immer ständig, was auch aus dir herauskommt, was du denkst, was du willst, worauf du Lust hast. Überprüfe dich und stelle auch dich in Frage. Du wirst erstaunt sein, welche Erkenntnisse du sammelst und warum du vielfältig denken solltest.

Deswegen schreibe ich, damit wir unseren Horizont erweitern, anstatt ihn zu begrenzen und uns zu beschränken.

Ich schreibe für die Vielfalt der Möglichkeiten, die in Menschen schlummern.

Ich schreibe, um den Menschen zu sagen, dass sie noch viel mehr erreichen können und werden, wenn sie vielfältig denken und wenn sie ihre Vielfalt erkennen.

Ich schreibe für die Vielfalt, damit wir nicht nur in eine Richtung sehen.

Ich schreibe, damit wir ein Ding in möglichst vielen seiner Facetten sehen.

Sie sagen dir, du kannst entweder nur links, rechts oder geradeaus denken und sein.

Ich sage euch, dass all das nicht richtig ist. Du schränkst dich auf diese Weise ein – denn du kannst alles sein.

Ich schreibe, damit du weißt, dass du in einer Person links, rechts, geradeaus denken und sein darfst und es sogar musst.

Ich schreibe für die Vielfalt in den Menschen. Du kannst gleichzeitig Fleischliebhaber, Veganerin und Vegetarier sein. All das kannst du und darfst du sein.

Ich schreibe für die Polygamie, die Polygamie als Vielfalt in der Liebe, Polygamie im Denken, Polygamie in der politischen Überzeugung, Polyagamie im Wissen, Polygamie in der Kultur, Polygamie in der Religion.

Ich schreibe für die Vielfalt des Wissens und im Wissen. Es gibt neben der Schulwissenschaft auch enormes noch nicht erschöpftes Wissen in der Natur, welches viel mächtiger ist.

Viele Journalisten fragten mich nach meiner Positionierung, nach meinen Zielgruppen, warum ich in vielen Bereichen lehre und schreibe, anstatt mich zu spezialisieren. Ich antwortete ihnen:

Ist der Körper spezialisiert auf nur eine Sache?

Können deine Augen ohne deinen Darm gut funktionieren?

Kann ein Unterbewusstsein ohne das Bewusstsein gut funktionieren?

Kann deine Sexualität ohne deine Ernährung und deine Psyche gut funktionieren?

Kannst du in deinem Job glücklich sein, wenn du in deiner Familie unglücklich bist?

Alles ist in einem.

Es ist nicht Unwissen, wenn man vielfältig und global vorgeht, es ist aber ein Mangel, wenn man nur in einem Fach spezialisiert ist.

Ein Burnout auf der Arbeit kann mehr mit einer falschen Ernährung zu tun haben, als der Job.

Eine Impotenz kann mit dem zu tun haben, was du trinkst.

Schmerzen in deinen Augen können mit deinem kranken Darm zu tun haben.

Wie kannst du einen Menschen behandeln wollen, ohne spirituell zu sein? Ohne Werte in ihm zu installieren?

Wie kann man einen Persönlichkeitsentwicklungskurs anbieten, ohne gleichzeitig alles in einem zu sein? usw.

Ein Coach, eine Lehrerin, der bzw. die sich nicht gut in vielen Bereichen auskennt, kann Menschen nur Beruhigungsmittel geben.

Ich gebe Lösungen, die das Problem endgültig beseitigen können.

Ein Psychologe, der nicht gleichzeitig ein Sexualtherapeut ist, eine Ernährungsberaterin, ein Biologe, eine Mathematikerin, ein spiritueller Mensch, der kaum Verbindung mit der Natur und ihren Gesetzen hat, kann kaum nachhaltig PatientInnen helfen.

Darum bin ich Vielfalt und positionierungsfrei.

Wird es nicht, wer will, sondern wer es kann - und ich kann es.

Ich bin sehr fit in vielen Fächern und darum schaffe ich Dinge, die viele Magie nennen - nur durch meine Wissenslehre, die Dantselogik.

Menschen sehen überall nur Grenzen, Hürden. Sie wollen immer ausschließen, obwohl Gott alle Menschen gemeinsam will. Gut oder böse, reich oder arm, ehrlich oder Betrüger, Verbrecher oder Rechtstreue: Es regnet über den Köpfen aller Menschen, die Sonne schein für alle. So ist Gott.

Wir sind Vielfalt und ich schreibe, damit wir in alle Richtungen sehen können und sehen dürfen. Wir dürfen das.

Wir haben Augen, um zu sehen und nicht um blind zu sein.

Wir haben Ohren, um zu hören und nicht um taub zu sein.

Wir haben den Mund, um zu reden und nicht um still zu sein.

Wenn Jesus nicht geredet hatte, wäre er nicht heute das, was er heute ist und die Welt wäre auch nicht so, wie sie heute ist.

Darum schreibe ich.

Ein Interview mit Dantse Dantse

„Nutze die Unterstützung der Natur. Sie ist da, um zu helfen.“

Wissenslehrer Dantse Dantse, wann und in welchem Jahr hast du angefangen, deine Lehre DantseLogik zu entwickeln?

Diese Frage kann man nicht mit einem Jahr oder einem Zeitpunkt beantworten. Es kam allmählich.

Es begann schon, als ich 12 Jahre alt war, nachdem ich einen weisen, alten Mann in Kamerun kennengelernt hatte, den uns mein Vater vorstellte; ein Mann, der im Wald lebte und keinerlei Kontakt zur Zivilisation hatte und auch noch nie einen weißen Menschen gesehen hatte.

Dieser Mann hat uns von Sachen erzählt, die erstaunlich für mich waren, weil es in diesem Moment all das überragte, was ich in der Schule gelernt hatte. Er hatte Wissen von manchen Dingen, die erst 40 Jahre später in der Wissenschaft erkannt wurden. Ich hatte zwar schon von meinem Vater sehr viel gelernt und in der Wissensschule in Afrika, aber nachdem ich diesen Mann getroffen hatte, der über Mathematik, Physik, Astronomie, Biologie und Chemie viel präziser gesprochen hatte, als ich es aus der Schule kannte, entschied ich, mich mehr mit dem Wissen über die Logik zu beschäftigen.

Das war der erste Moment, in welchem ich wusste, dass man mit der Logik und mit einer anderen Art zu denken, in Zusammenhang mit dem Verständnis der Naturgesetze, sehr viel bewegen kann. Sachen, die man Magie nennen kann, die aber auf Logik basieren. Das war der erste Moment, in dem ich angefangen habe, die Kraft der Logik in Zusammenhang mit den Gesetzen der Natur zu verstehen.

So ging es im Laufe der Jahre weiter und ich habe mich immer weiter verbessert; ich habe geforscht für mich und auch mit anderen Leuten aller Glaubensrichtungen.

Ich war bei Buddhisten, um ihre Logik zu verstehen;

ich war bei Muslimen, um deren Logik zu verstehen;

ich war bei den Hinduisten, um die Logik zu verstehen.

Ich habe viele Logen, Gemeinschaften und Bünde kennengelernt, wie Rosa Kreuz, Rotary Club und die Freimaurer und die Philosophie dahinter studiert, um die Logik zu verstehen.

Ich habe mich viel mit den Naturgesetzen auseinandergesetzt; mit der Wissenschaft von Mathematik, Biologie und Physik und habe dann erkannt, dass alles eine Logik hat.

Nachdem ich jahrelang diese Untersuchungen gemacht habe, war in meinem Kopf klar, dass nichts Magie ist.

Es gibt nur Phänomene, deren Ablauf wir nicht verstehen; aber alle haben immer eine Erklärung und alles hat immer eine Logik.

Langsam habe ich erkannt; wenn man die Logik hinter einer Sache kennt, dann hat man die Macht über diese Sachen und kann damit umgehen, wie man will. Wenn es ein Problem ist, kann man die Lösung finden.

Deswegen war es für mich ein Prozess, in dem ich sehr viel gelernt habe. Dieser Prozess hat Jahre lang gedauert und geht immer noch weiter. Ich bin noch nicht angekommen. Ich bin immer dabei, zu lernen; ich bin sehr neugierig; ich lese sehr viel; ich studiere alle Dinge, die neu sind auf allen Gebieten, von der Wissenschaft bis zu den Sachen, die man Esoterik nennt; ich studiere alles. Und deswegen gab es keinen besonderen Zeitpunkt, wo ich entschieden habe, meine Lehre zu entwickeln. Es war ein harter Arbeits- und Lernprozess.

Dieser dauert an bis heute, weil ich immer den Eindruck habe, dass ich noch nicht alles weiß und dass noch viel bevorsteht. Das motiviert mich weiter und immer weiter zu lernen.

In den letzten 15 bis 20 Jahren konnte ich dann mit dieser Logik richtig viel bewegen, vielen Menschen helfen und mir selbst auch.

Dadurch habe ich schon ein paar Sachen vor 20 Jahren gemacht, die meine Umgebung als unmöglich deklariert hat, die ich aber geschafft habe und die bis jetzt, wenn ich es Leuten erzähle, kaum jemand glauben kann.

Diese Entwicklung war ein Prozess und eine sehr harte Arbeit; manchmal auch sehr deprimierend am Anfang. Nach vielen Enttäuschungen habe ich Zugang zu dieser Logik erhalten. Es ging immer besser. Ich bin noch nicht zufrieden und ich werde nie in meinem Leben zufrieden sein, weil wenn ich das eine weiß, dann steht fest, dass es auch noch anderes Besseres gibt. Dieses Bessere ist immer das, was ich suche, ohne dabei ein Perfektionist zu sein. Ich mag Perfektion nicht. Sie bremst mich nur.

In welchem Zeitraum wurden die 120 Bücher geschrieben?

Sie wurden in den letzten 25 Jahren geschrieben; aber sie wurden zuerst in meinem Kopf geschrieben. Das war die größte und schwierigste Arbeit. Jetzt das Umsetzen auf Papier oder mit einem Computer fand in den letzten 10 Jahren statt. 120 Bücher, sogar mehr, das klingt sehr viel; fast unmöglich für diesen Zeitraum, aber das ist gerade mit dieser Logik normal, die ich erfunden habe. Diese Lehre, die ich verstanden habe, ist das, was mir geholfen hat, diese große Anzahl von Büchern in so wenigen Jahren zu schreiben und diese Leistung, die man als unmöglich erachtet, auch zu erbringen. Das ist wieder der Beweis, dass meine Lehre wirkt. Ich selbst bin der Beweis, denn viele meiner Bücher sind über 300 und 400 Seiten lang, manche über 1000 Seiten. Man kann sich sicher vorstellen, wie schwer es ist, nur 10 solcher Bücher zu schreiben. Dabei ist das Bücherschreiben nicht meine einzige Tätigkeit am Tag. Ich berate Menschen, arbeite an anderen Projekten, wie z.B. klicklac.de; ich bin ein Familienmensch und kümmere mich täglich um meine Kinder und Familie, treffe Freunde, gehe gern spazieren, ja ich schließe mich nicht ein, ich lebe ganz normal, auch wenn sehr unkonventionell.

Ja, dieses zu schaffen in den letzten 10 Jahren und die nächsten 40 Bücher, die im nächsten Jahr dazu kommen werden, würde man als unmöglich nennen. Aber, was ich selbst tue (weil es immer gut ist, dass man das, was man tut, an sich selbst übt und zeigt), ist der Beweis, dass es keine Unmöglichkeit gibt, wenn man mit der Natur zusammenarbeitet und die Logik verstanden hat.

Man sieht nur meine 10 Finger, die arbeiten und tippen. Wenn ich nur diese nutzen würde, würde ich nicht einmal zwei oder drei Bücher in einem Jahr schreiben. Das heißt, ich wäre jetzt umgerechnet vielleicht bei 20 bis 30 Büchern. Wenn ich nur meinen Kopf nutzen würde, würde ich nicht mehr kreativ sein und wäre schon heute müde.

Seitdem ich angefangen habe, die Dinge, die schon in meinem Kopf geschrieben wurden, in den Computer für die anderen Menschen umzusetzen, ist die Natur da und hilft mir.

Das ist auch das, was ich meinen Leser:innen, meinen KundInnen und meinen SchülerInnen sage:

„Nutze die Unterstützung der Natur. Sie ist da, um zu helfen.“ Das ist ein wichtiges Element in der DantseLogik.

Von Anfang an gab es nur das Gute. Gott hat in die Natur so viel Kraft gesteckt, damit das Leben seiner Kinder vereinfacht wird. Aber die Menschen nutzen diese Möglichkeit nicht, weil sie glauben, sie sind so stark, dass sie allein alles schaffen können. Es mangelt den Menschen an Demut und Stärke, zu erkennen, dass sie Nichts sind, dass sie nicht so wichtig sind, dass sie nicht so stark sind und Hilfe brauchen.

Vielleicht lag mein Problem darin, dass ich schwach bin und war. Ich wollte etwas erreichen, das ich aus eigener Kraft nicht erreichen konnte. Das war der Grund, warum ich entschieden habe, einen anderen Weg zu nehmen, um es leichter zu haben. Ich wollte viel erreichen, viel für die Welt und Menschen machen. Ich wollte viel machen, damit Gott zufrieden ist, weil ich dazu beitrage, dass es uns gut geht, aber es war zu viel für mich. Ich stand davor und musste erkennen, dass ich das nur aus eigener Kraft niemals schaffen würde. Es tat mir weh, zu erkennen, wie ich doch so klein und limitiert bin. Ich musste Unterstützung suchen. Denn meine Ziele nicht zu erreichen, weil ich schwach bin, stand nie zur Debatte. Da half mir mein Studium in der Wissensschule in Kamerun, die ich seit meiner Kindheit besucht habe.

Die Natur ist stärker als der Mensch und braucht den Menschen nicht. Aber sie hat alles, was der Mensch braucht und in ihr steckt die Kraft Gottes, der die Natur so gestaltet hat, dass sie zu unserem Dienst steht, nicht als Dienerin, sondern als Meisterin.

Auf diesem Weg habe ich die Kraft der Natur nun richtig wahrgenommen und studiert, wie Gesetze darin wirklich funktionieren. Du kannst mit 2 Händen schreiben, mit 10 Fingern schreiben und die Natur gibt dir noch 40 dazu, wenn du sie darum bittest. Das Problem ist, dass du nicht siehst, was die Natur dir gibt. Deswegen glaubst du, die Natur hilft dir nicht.

Ich habe manchmal angefangen, Bücher zu schreiben und dann war ich erstaunt, dass ich sie innerhalb kürzester Zeit fertiggestellt hatte. Ich konnte mir das nicht erklären, aber ich wusste und ich habe gespürt, die Natur schreibt mit mir. Ich kann das nicht genau in Worte fassen, aber meine KundInnen, die mich aufsuchen für ihre Probleme, können solche Effekte auch ein bisschen erklären. Manche haben 20 Stunden die Woche gearbeitet und waren überfordert, müde, fertig. Nun arbeiten sie 40 Stunden in der Woche und haben mehr Energie, sind viel munterer. Sie verdienen somit mehr Geld mit viel weniger Anstrengung. Die Natur hilft ihnen.

Ein deutscher Kunde kam mit seinen Geldproblemen zu mir und jetzt verdient er ein paar Hundert Euro mehr, ohne viel mehr zu machen; ohne dafür eine Gehaltsverhandlung gemacht zu haben. Wie erklärt man sich so etwas?

Wir sind untereinander verbunden mit der Logik und über uns ist die Natur; und über der Natur ist Gott.

Was genau hat dich bewegt, diese Lehre zu entwickeln?

Ich habe es getan, um Menschen zu helfen und etwas auf der Erde zu hinterlassen, was Menschen auch ohne mich weiterhelfen kann. Meistens gehen solchen grundlegenden Entscheidungen besondere Erlebnisse voraus. Ich erlebte Höhen und Tiefen in meinem Leben, die mich dazu veranlasst haben.

Was mich bewegt hat, war mein Wunsch, etwas Großes für die Menschen zu erreichen, mit dem afrikanischen Naturwissen, das ich mir in vielen Jahren angeeignet habe. Ja, und damit etwas Nützliches zu erreichen, was den Menschen hilft, ein glückliches und besseres Leben zu haben. Etwas, was das Leben vereinfacht. Vor dieser Mammutaufgabe fühlte ich mich klein und schwach. Demütig zu erkennen, dass ich das von mir selbst aus und mit meinen menschlichen Möglichkeiten nicht schaffen kann, ebnete mir den Weg, etwas zu finden, das mir helfen sollte, dieses Ziel zu erreichen. Wie hätte ich über 120 solcher schwierigen Bücher schreiben können, die wirklich auch helfen? Vielleicht, wenn Gott mir 200 oder 300 Jahre Zeit dafür geben würde. Ich würde das auch dann nicht schaffen.

Aber ich habe besonders in Afrika gelernt, was möglich ist. Was grenzenlos möglich ist. Ich wollte so viel tun, erkannte aber, dass es für einen Menschen allein unmöglich ist. Ich fand mich so schwach gegenüber dieser Mammutaufgabe, die ich bewältigen wollte; deshalb habe ich angefangen, eine Alternative zu suchen. Das ist ein Grund, warum ich das getan habe und außerdem mein Wunsch, etwas der Welt und den Menschen zu geben und das afrikanische Wissen zu verbreiten. Meine Erkenntnis, dass ich schwach bin. Meine Demut hat mich dazu gebracht, das zu sein, was ich bin und was ich tue.

Ein anderer wichtiger Grund war die Dankbarkeit.

Dazu erzähle ich eine Geschichte aus meiner Familie. Ich bin allgemein in einer gut vermögenden Familie aufgewachsen, die in einer Villa gelebt hat, mit Chauffeur, Dienstmädchen, Gärtner usw. Mit 16 durfte ich schon mit einer Ausnahmegenehmigung Autos fahren und fuhr selbst zur Schule damit. Es mangelte mir an nichts, obwohl mein Vater drei Frauen und über 30 Kinder hatte.

Mein Vater hat es geschafft, Wohlstand zu erreichen; Wohlstand nicht nur für sich, sondern für die ganze große afrikanische Familie und seine zahlreichen Geschwister, die sein Vater hinterlassen hatte. Er hat Wohlstand erreicht für seine Kinder; die Kinder seiner Schwester und seiner Brüder; Halbbrüder; alle haben bei uns gelebt. Für alle hat er bezahlt bis zur Unterhose. D.h. die Familie kam, lies die Kinder dort und ging wieder weg, ohne einen einzigen Cent zu geben. Er musste das alles allein bezahlen. Er hat sich nie darüber beklagt. Er hat immer gesagt, man muss dankbar sein für das, was wir haben. Wenn du ein Stück hast, kannst du es so teilen, dass jeder ein Stück davon haben kann. Er sagte mir immer, das ist seine Aufgabe in dieser Welt, so vielen Menschen wie möglich etwas zu geben. Das hat mich sehr beeindruckt. Schon vor meinem Abi habe ich geschworen, dass ich mehr tun werde als mein Vater. Nicht bezüglich der Menge des Geldes, die er hatte, nicht bezüglich der Menge der Häuser, die er hatte. Aber noch mehr Menschen zu helfen als mein Vater. Das war ein Knackpunkt in meinem Leben. Ich habe mir immer gesagt: „Ich habe nie gelitten; ich bin aufgewacht und alles war schon da. Gott war einfach für uns da. Und jedes Mal, wenn ich hörte, wie mein Vater gelitten hat, um dort anzukommen, wo er war, habe ich geweint und mich geschämt, dass ich fast alles habe und doch so wenig geschafft habe, anders als er. Ich war damals nicht mal 14.

Ich dachte, wenn einer aus einem Dorf und ohne Vater das schafft, was er geschafft hat, habe ich überhaupt keinen Grund, nicht noch viel mehr Menschen zu helfen, als mein Vater es getan hat. Das war meine Entscheidung. Das war mir klar. Ich, der dieses Glück hatte, in einer guten Familie in Wohlstand zu leben, muss, wenn mein Vater so vielen Menschen geholfen hat, obwohl er aus einer armen Familie kam, zigfach mehr Menschen helfen als mein Vater.

Ich wollte Gott und meinem Vater dankbar sein. Ich glaube, er ist sehr stolz auf mich. Ich weiß und ich bin sehr glücklich, dass ich diesem „Eid“ treu geblieben bin. Ich sollte ihm meine Dankbarkeit zeigen; ihm, der immer für andere da war, ihm, der immer den Menschen helfen wollte. Ein Mann, der nur mit und nach Werten gelebt hat. Das fortzuführen, was er gemacht hat und auch ohne seine Hilfe - fast allein, so wie er- ist eine Geste der Dankbarkeit.

Wann habe ich genau angefangen, meine Lehre zu praktizieren?

Wann genau ich entschieden habe, dass ich das zu meinem Beruf mache, das war ein weiterer tiefer, schwerer Moment in meinem Leben. Es war die Trennung und Scheidung von meiner deutschen Frau, mit der ich zwei Kinder habe. Ein absoluter Tiefpunkt in meinem Leben. Es war traurig, es war hart. Das war auch ein Moment, wo alle Freunde mich verlassen haben.

Bis dahin war ich ständig im Geschäft mit Afrika; fast alle zwei Monate war ich unterwegs. Wenn ich da war, war ich sehr intensiv mit den Kindern zusammen. Damals hat Geld meine Gedanken beherrscht. Geld, Geld, Geld…

Ich dachte, ich kann Menschen helfen mit Geld. Wenn ich viel mehr Geld habe, als mein Vater, dann kann ich noch mehr Menschen helfen, so dachte ich. Ich habe bei allem nie an mich selbst gedacht. In meinem Kopf war immer: „Wenn ich so viel Geld habe, dann baue ich die Schule; wenn ich so viel Geld habe, mache ich dies oder das.“ Ich hatte noch nie den Gedanken, wenn ich so viel Geld habe, baue ich mir ein Schloss oder dann kaufe ich mir ein tolles Auto. Das wird irgendwann mal kommen müssen, dass ich auch an mich denke; aber bisher gab es das nicht. Ich habe Geld verdient und vielen Menschen mit Geld geholfen. Habe vielen sozialen Einrichtungen in Kamerun geholfen und ich wollte nie, dass man dies öffentlich bekannt macht. Ich habe Straßenkindern geholfen, Startkapital an viele Menschen gegeben, die ich nicht wirklich kannte. Es passierte oft, dass ich auf der Straße von einer Person angesprochen wurde, der ich irgendwann geholfen hatte. Ich war dann immer überrascht, dass sie sich bedankte, denn ich kannte sie gar nicht mehr. Ja, Geld stand immer im Zentrum, aber ich war nicht glücklich. Ich hatte Ruhm, war der bekannteste Mensch in Bafoussam (Westkamerun), aber ich war unglücklich.