Mentales Training für Sportler Hörbuch

Arnd Stein

• Herausgeber: GST Dr. Stein
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Deutsch
• Veröffentlichungsjahr: 2008

Zeit:0 Std. 59 min

Sprecher:

Beschreibung

Sportlicher Erfolg - dazu gehören zweifellos Technik, Kraft und Kondition. Um diese Fähigkeiten im entscheidenden Augenblick umzusetzen, braucht man neben körperlicher Fitness auch Konzentration, Nervenstärke und Selbstvertrauen. Dieses bewährte Programm bietet Ihnen die Möglichkeit für ein individuelles mentales Training und steigert gleichzeitig Ihre innere Ruhe und Gelassenheit, Ihre Konzentrations- und Regenerationsfähigkeit. Darüber hinaus werden Ihre Kraftreserven mobilisiert, Ihre Motivation und Einsatzbereitschaft gestärkt und das Vertrauen in Ihre gesamte sportliche Leistungsfähigkeit spürbar gefestigt. Dr. Arnd Stein, Diplompsychologe und Psychotherapeut, ist als erfolgreicher Sachbauchautor und durch seine Mitwirkung bei zahlreichen Rundfunk- und Fernsehsendungen bekannt geworden.