Negative Gedanken Stoppen! Mit Tiefenentspannung, positiver Konditionierung und Affirmation - Entspannung und Ruhe im Alltag Hörbuch

Torsten Abrolat

• Herausgeber: SyncSouls audiobooks
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Deutsch

Zeit:1 Std. 0 min

Veröffentlichungsjahr: 2025

Sprecher:Torsten AbrolatFranziska Diesmann

Beschreibung

Kennen Sie auch ihre eigenen negativen Denkschemata und wollen sich endlich daraus lösen? Möchten Sie zu einer positiven Grundhaltung finden und Ihre negative Gedanken, die Ihnen oft die Freude am Alltag und die Motivation nehmen, Dinge positiv zu betrachten oder anzugehen, stoppen? Sie wissen nicht, wie Sie negative Gedanken und Lebenseinstellungen verändern können? "Negative Gedanken Stoppen!" von SyncSouls kann Ihnen mit diesen zwei zielgerichteten Übungen mittels Tiefenentspannung, Meditation und Affirmation helfen, eine neue positive innere Haltung und ein neues Bewusstsein für positive Betrachtungsweisen und Handlungen im Leben zu finden: Übung 1: Negative Gedanken Stoppen: Konzentrative Atemübung und Meditation zur Klärung negativer Gedanken; Übung 2: Negative Gedanken Stoppen: Positive Konditionierung - negative Gedanken stoppen durch eine schrittweise Selbststärkung und unterstützende, positive Affirmationen; SyncSouls wünscht Ihnen nun viel Erfolg mit den effektiven Übungen "Negative Gedanken stoppen!" Sie haben die Möglichkeit zwischen einer weiblichen und männlichen anleitenden Stimme zu wählen.