Erhalten Sie Zugang zu diesem und mehr als 300000 Büchern ab EUR 5,99 monatlich.
В этой книге собраны действенные способы поправить свое здоровье, используя только самую простую и доступную еду. Отдельные главы посвящены питанию в «сложных» для здоровья ситуациях: при отравлении, в особенно жаркий летний период, в случае похмелья, в стрессовой ситуации, во время гриппов и ОРВИ. Вы узнаете, какие продукты помогают восстановить силы, улучшить память, справиться с нервным напряжением и поддержать иммунную систему. Практические рекомендации и проверенные рецепты позволят вам использовать еду как мощное средство для поддержания здоровья и профилактики заболеваний.
Sie lesen das E-Book in den Legimi-Apps auf:
Seitenzahl: 143
Veröffentlichungsjahr: 2024
Das E-Book (TTS) können Sie hören im Abo „Legimi Premium” in Legimi-Apps auf: