Rétablir l'estime de soi - Martine Ménard - E-Book

Rétablir l'estime de soi E-Book

Martine Menard

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Beschreibung

Vous avez souvent l'impression que personne ne s'intéresse à vous ? Que vous ne valez rien. Vous vous trouvez moche, gros(se)... vous vous rabaissez, vous doutez de vous-même, de vos capacités... Le contenu de ce guide peut vous être bénéfique pour développer ou renforcer votre estime de soi. Comment ? 1/ en invoquant au préalable votre ange gardien (un tableau récapitulatif permettant de « faire sa connaissance »), puis ses frères experts. 2/ vous prierez aussi certains archanges et esprits de la nature, invoqués pour retrouver l'estime soi, vaincre ses émotions négatives... sans oublier (s'ils font partie de votre culte) d'en appeler à certains saints de l'église. 3/ En outre, grâce à la puissance mentale de la visualisation et de l'autosuggestion, vous pourrez vaincre votre timidité, atteindre vos objectifs et vous affirmer dans tous les domaines de votre vie. Il est question de lire des phrases spécifiques. Ces préceptes puissants renforcent les prières et agissent grâce au pouvoir de la suggestion mentale. Cependant, il est essentiel de savoir quelles sont les bonnes formules. 4/ Certains exercices de remise en question vous sont suggérés. Ces entraînements quotidiens contribueront à améliorer votre estime de soi. Sous la forme simple, les prières sont effectuées en neuvaine mensuelle. 5/ mais pour ceux qui souhaitent ajouter un peu de « magie lunaire » à leur demande, un paragraphe spécial « prier en fonction de la lune » vous est proposé. Il suffit de vous munir d'un calendrier de l'année en cours (et/ou à venir) avec les lunes indiquées, et de vous référer au « calendrier exemple » qui est ajouté. Rien de compliqué ! Tout vous est expliqué. Et ce n'est pas tout ! 6/ en fin de volume, vous trouverez un pentagramme à découper et à remplir... En appliquant les principes de base de ce guide, vous serez capable de faire les changements nécessaires avec courage et force. Chaque jour, votre confiance en l'avenir se renforcera. Rituels simples mais efficaces quand ils sont exécutés avec foi et ferveur.

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Seitenzahl: 188

Veröffentlichungsjahr: 2025

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Rétablir l’estime de soi

Voici les clés pour la restaurer !

des formules et des prières ultra efficaces

pour redorer votre image de soi,

et retrouver une vie épanouie et équilibrée.

Collection :

« Les Forces COSMIQUES

à votre service! »

Martine MÉNARD

Rétablir l’estime de soi

Voici les clés pour la restaurer !

des formules et des prières ultra efficaces

pour redorer votre image de soi,

et retrouver une vie épanouie et équilibrée.

Collection :

« Les Forces COSMIQUES

à votre service! »

Disponible en 2 FORMATS :

PAPIER : FORMAT A5 (14,8 X 21)

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AU SOMMAIRE

• AVANT-PROPOS

• INTRODUCTION

• POUR TIRER PROFIT DE CE LIVRE

• 6 RÈGLES à RESPECTER :.

• CHAPITRE I : Comment utiliser ce livret ?

À SAVOIR QUE :

Information sur les ARCHANGES

• CHAPITRE II

L’INFLUENCE de la LUNE

Calendrier EXEMPLE

• CHAPITRE III Vos prières de l’étape 1

JOURS PAIRS

Formules d’autosuggestion

Formules du BONHEUR

Prières aux Saints (suivant religion)

JOURS IMPAIRS

Formules d’autosuggestion

Formules du BONHEUR

Prières aux Saints (suivant religion)

• CHAPITRE IV Vos prières de l’étape 2

Prière à chacun des 72 Anges 60 à

Suggestions de demandes à votre Ange

Prières aux 4 Anges spécialistes

Prière aux Archanges.

• CHAPITRE V Exercices remise en question et

Ma LISTE

• CHAPITRE VI VOTRE Ange Gardien à découvrir

2 liens pour utiles

• CHAPITRE VII

Votre PENTAGRAMME

Formules rapides.

• CONCLUSION

• Quelques photocopies de lettres manuscrites.

• Sommaire de « retrouver le chemin de la sérénité »

• Dans la même collection

• Autres ouvrages de la même auteure

• Autre auteur à découvrir

AVANT-PROPOS

– Après la collection (mère) : « Demandez & vous recevrez » se présentant en 5 volumes distincts et proposant un nombre substantiel de vœux à réaliser, de problèmes à résoudre…, mais en n’invoquant que :

• Les Anges pour le N°1… son titre :

Les ANGES EXAUCENT NOS VŒUXŒ !

• Les ARCHANGES et ESPRITS de la Nature pour le N°3…

Son titre :

ARCHANGES & ESPRITS de la NATURE à votre SECOURS !

• Les SAINTS pour le N°4… son titre :

INVOQUEZ les SAINTS… Ils prieront pour VOUS !

– En ne pratiquant que :

• L’AUTOSUGGESTION pour le N°2… son titre :

CE QUE VOUS DÉSIREZ… OBTENEZ-LE !

– En ne réalisant que:

• TALISMANS & PENTAGRAMMES pour le N°5

Son titre :

CRÉATION d’un TALISMAN

Le coup de pouce À votre SOUHAIT !

– Je vous propose cette nouvelle collection :

« Les Forces COSMIQUES à votre service ! »

sous la forme contraire… soit…

– des livrets concentrant un travail complet* d’un seul cas bien spécifique !

– en réunissant la partie correspondante retirée dans chacun des tomes Numéros 1 – 2 – 3 – 4 de la série (mère) (cités ci-dessus).

– Si vous êtes en possession de la (ou d’une partie de la) collection : « Demandez & vous recevrez », vous constaterez que certains paragraphes sont quasiment identiques ! Telle que l’introduction (+ ou – réduite), ainsi que les chapitres IV (de page → à 131) et VI, qui SONT la copie des chapitres II et I du livre N°1, se référant aux 72 Anges GARDIENS, puisqu’il vous faut, dans un premier temps, connaître le NOM de celui qui veille sur VOUS !

– Pour ce qui est du TALISMAN, il n’est pas ajouté à ces prières.

– Cependant, si vous souhaitez le réaliser vous-même vous trouverez *celui qui correspond à votre cas dans mon livre N°5 « CRÉATION d’un TALISMAN, Le coup de pouce à votre SOUHAIT ! »

De la collection « demandez et vous recevrez »

Pour ce cas précis :

son NUMÉRO de réalisation dans (le livre N°5)

est le N°49

« estime de soi »

Par contre, vous trouverez en fin de volume (page →) un PENTAGRAMME à découper, avec le mode d’emploi !

INTRODUCTION

• Arrivée à la retraite, j’ai mis ces collections en route, pour qu’après, plus de 30 ans d’expérience, grâce à mes connaissances, mon vécu, mais aussi l’usage de mes travaux, vous puissiez solutionner vos problèmes, réaliser vos vœux… Travaux qui, pour grand nombre de mes clients, au cours de ma carrière, ont porté leurs fruits. Et pour que mon savoir et mes acquis ne tombent pas dans l’oubli… j’ai décidé, au travers de ces livres et livrets (pour cette série), de continuer de vous aider à réaliser vos souhaits, à surmonter vos soucis, à être fort·e dans les épreuves, à voir la vie différemment…

• Cette collection, pour vous permettre de surmonter toutes les difficultés que la vie vous impose comme : soulager vos maux et douleurs, tant physiques que morales, retrouver forme et force, ne fait pas de promesses, mais si vous mettez en pratique les conseils fournis, si votre foi et votre persévérance dans la prière sont à la hauteur de votre souhait, votre vie peut s’en trouver grandement améliorée.

• Sans promettre de MIRACLES, le pouvoir de la pensée positive et de la prière à fait ses preuves !

– Les MÉTHODES que je vous propose, ont déjà permis à beaucoup de résoudre leurs problèmes, obtenir la victoire sur l’adversité. Grand nombre de clients* ayant sollicité, par mon intermédiaire, l’aide de leur ANGE Gardien et de leurs FRÈRES spécialistes, celle des ARCHANGES et des ESPRITS de la Nature – des SAINTS de L’Église (pour ceux qui y croient) – lu les formules MAGIQUES d’autosuggestion (pour soi) oude suggestion POSITIVE et d’influence PSYCHIQUE à distance pour AUTRUI… réalisé des TALISMANS & PENTAGRAMMES(facultatifs bien que conseillés), ont retiré les bienfaits attendus, car…

AUCUNE DEMANDE NE RESTE VAINE !

(Bien qu’elle puisse revêtir une réponse différente*,

à court – moyen ou long terme !)

– *Sachez que, si votre vœu ne se réalise pas malgré votre bonne intention et votre persévérance… si à votre grand désespoir, vous n’obteniez pas satisfaction, malgré votre rigueur dans le travail comme indiqué, vous ne devrez vous en PRENDRE, ni aux ANGES, ni au PÈRE ! (Mais plutôt remercier). Et qui sait, peut-être qu’à un moment où vous ne vous y attendrez plus, vous recevrez une récompense bien supérieure à celle souhaitée dans le présent !

J’aime cette formule du :« RAPPELEZ-VOUS !

Quand vous éprouvez n’importe quelle déception,

c’est peut-être le travail silencieux d’un ami invisible,

en train d’essayer de vous mettre à l’abri DES ENNUIS ! »

En clair :

cela veut dire que si votre situation n’évolue pas

comme vous l’espérez,

« c’est l’œuvre de votre Ange Gardien

qui vous empêche de commettre une erreur

que vous pourriez regretter plus tard ! »

• Une anecdote personnelle qui vous aidera encore plus à comprendre ce message de l’invisible !

– Un de mes jumeaux est devenu à son tour papa de jumeaux ! Les prénoms devaient être Yann & Erwan…

– 2 mois avant la naissance, je commande deux petites peluches : lapins personnalisés et de couleurs différentes.

– À la livraison : les 2 lapins, OK, mais aucune inscription ! Très déçue, j’envisageais de retourner les peluches pour faire refaire le nécessaire, mais avant, je téléphone à la société… « Désolés, mais nous ne faisons plus de personnalisation depuis 3 semaines » !

– Je décide malgré tout de garder ces petits lapins, mais vraiment contrariée ! 15 jours plus tard, j’entends parler mes enfants, et là, surprise ! Un prénom des bébés était changé ! Non plus Yann, mais MATHYAS !…

…Je vous laisse imaginer mes pensées ensuite !

Comme quoi, quand il y a une déception,

ce peut être aussi un BON tour du Destin!

Pour que le contenu de ce livreporte ses FRUITS : 6 règles à respecter.

– CROIRE – ACCEPTER – AGIR DÉCIDER – MÉDITER – PERSÉVÉRER

1/ CROIRE en VOUS et en ce que vous faites … !

– Ce que vous demandez, croyez DÉJÀ l’avoir reçu ! N’ayez aucun doute de votre réussite ! ayez une confiance TOTALE en vous et en vos Guides INTÉRIEURS (Ange gardien entre autres…)

2/ ACCEPTEZ–VOUS tel·le que vous êtes !

– Apprenez à vous aimer avec vos imperfections, vos faiblesses et vos défauts !

3/ CHANGEZ ce qui doit l’ÊTRE !

Pour avoir une bonne estime de soi, il est important de mettre en avant son apparence physique, tout en contrôlant son attitude et son vocabulaire. Mettez en avant tous vos atouts! Si vous vous sentez bien dans votre peau, vous retrouverez confiance en vous!

4/ À partir de MAINTENANT, sentez-vous LIBRE dans votre façon de PENSER. Affirmez vos convictions. Mettez vos VALEURS en avant.

5/ Accordez-vous du temps à la MÉDITATION !

Faites une auto-analyse pour comprendre pourquoi vous manquez d'estime de vous-même. Apprenez à sourire (à vous sourire) et à lâcher prise. Détendez-vous et prenez du recul. De plus, chaque échec donne la possibilité de se relever. De plus, ne dit-on pas qu'on apprend de ses erreurs?

6/ PERSÉVÉREZ « intelligemment » !

– Donnez du TEMPS au TEMPS ! respectez le nombre de JOURS indiqués pour les méditations – prières – lunaisons…

Persévérez avec les prières et rituel de ce livret…

IMPORTANT !

Afin de modifier vos habitudes

et maintenir les dernières,

le « conditionnement » nécessite

quelques semaines pour être efficace.

et surtout ne pas l’arrêter

du jour au lendemain

Mais progressivement !

Il est essentiel de se familiariser avec

de nouvelles habitudes mentales et de ne pas

laisser les anciennes reprendre le dessus !

Quand vous serez devenu·e la personne

que vous rêvez d’être, pour le rester,

de temps en temps,

ne serait-ce que pendant 3 jours,

fortifiez votre mental avec le contenu de ce livre.

CHAPITRE I

COMMENT utiliser ce LIVRET

À SAVOIR QUE :

• Les ANGES sont des ÂMES pures qui n’ont jamais été incarnées (au contraire des Saints). Ils reçoivent les enseignements des ARCHANGES et sont très dévoués pour nous venir en aide si nous leur demandons !

– Chaque ANGE nous transmet des forces bien déterminées, celles qui émanent des degrés du ZODIAQUE, qu’Il régit à partir de son domicile (décan astrologique) et celles qui émanent de l’ARCHANGE régissant le CHŒUR ANGÉLIQUE auquel l’Ange GARDIEN appartient.

– La prière est un acte d’Amour puissant, qui sublime l’être humain. Elle nous permet d’entrer en communion avec des ÊTRES SUPÉRIEURS pour converser avec eux afin de nous purifier des préoccupations immédiates, de recevoir d’EUX les pouvoirs et les dons, d’évoluer spirituellement, moralement et matériellement.

– L’ANGE GARDIEN est toujours bienveillant, avec un fervent désir de venir à notre secours. Les ANGES GARDIENS «travaillent» à la réussite de l’Œuvre DIVINE, et à celle des humains, enfants du PÈRE. Nous devons nous adresser à notre Ange Gardien en toute circonstance comme à un véritable ami, en LUI expliquant clairement et sincèrement le sujet de notre demande ; puis, nous LUI demandons de nous inspirer la meilleure façon d’agir pour obtenir des résultats concrets.

– Pour obtenir les dons et pouvoirs des ANGES SPÉCIALISTES, vous devez LEUR adresser votre demande tout simplement en passant par l’intermédiaire de VOTRE Ange.

• Les ARCHANGES, dans la hiérarchie « arrivent » après LE PÈRE. Ce sont des ÂMES pures qui n’ont jamais été incarnées. Ils sont remplis d’amour et sont très puissants.

– Les Esprits de la NATURE vivent parmi nous ! et si l’on est très attentif, on peut les voir ! une pierre qui prend la forme d’un visage, un brin d’herbe ou une fleur qui bouge alors qu’il n’y a aucun courant d’air… gardez l’esprit ouvert, car ils sont là, tous près de nous. Donc, respectons et aimons la NATURE !

• Les SAINTS sont des ÂMES incarnées qui ont fait beaucoup de bien de leurs vivants. Ils ont traversé de grandes épreuves et malgré les supplices qu’ils ont subit, ils n’ont jamais renié leur foi, ils ont gardé une confiance inébranlable en DIEU. Ce sont des Âmes qui travaillent pour l’amour du PÈRE et qui prient pour nous, si nous leur faisons notre demande.

• Chaque SAINT & SAINTE est spécialiste dans un domaine. Les invoquer, c’est demander leur aide afin de résoudre une difficulté. Ils sont toujours là pour nous guider ! Comme les Archanges, les Anges, les Esprits de la Nature… les SAINTS entendent notre appel et sont toujours disposés à nous apporter réconfort et soutien.

• Le pouvoir des FORMULES « magiques » D’AUTOSUGGESTION.

– Lisez chaque phrase attentivement, à haute voix si vous le pouvez. Répétez-la intérieurement !

– Vous pouvez recopier les phrases (qui vous attirent le +) sur un bristol (petites fiches en carton de couleurs) en phrases individuelles que vous pouvez éventuellement porter sur vous ou les accrocher.

– Faites-en des thèmes de méditation : en voiture, en train, sur la plage... ou lorsque vos pensées vagabondes. Si vous avez passé un mauvais moment, si vous vous sentez stressé·e, que le moral est en baisse ; LISEZ-LES ! Ce sont des «vitamines» de l’esprit. N’hésitez pas à en accrocher au mur, dans une pièce ou vous allez souvent : votre chambre par exemple, votre cuisine... de façon à les avoir le plus souvent possible à la vue.

– Donnez-vous au moins 6 mois (avec des poses d’une semaine entre chaque) pour laisser opérer la transformation intérieure.

– Ces phrases agiront dans votre esprit comme des PENSÉES AUX POUVOIRS MAGIQUES !

– C’est ce que j’appelle les «FORMULES MAGIQUES DU BONHEUR !»

– Ces feuillets de PENSÉES POSITIVES sont comme une LAMPE D’ALADIN prête à exaucer tous vos souhaits. Pour cela il vous suffit de les lire et relire.

– Considérez ces feuillets comme une GRANDE PRIÈRE enthousiaste, confiante en la vie et pleine de gratitude.

• COMBIEN DE TEMPS ?

(Minimum 6 mois renouvelables)

Vous pouvez allumer une BOUGIE et dire à HAUTE VOIX :

« Qu’au travers de cette flamme représentant la LUMIÈRE DIVINE, je puisse entrer en communication avec vous, PUISSANCES BIENFAITRICES de l’UNIVERS. Que ma demande soit entendue et exaucée ! »

• Vous pouvez dialoguer avec Ce qui pour vous, représente LE PÈRE, la Source Unique de TOUTE VIE.

– Exprimez votre détresse ; reconnaissez vos erreurs, et demandez sincèrement pardon pour vos manquements, vos mauvaises pensées, vos abandons, votre paresse... Laissez parler votre cœur, fermez les yeux et osez dire tout ce que vous avez comme peine, tristesse, rancœur et amertume, et qui vous pèsent. Pleurez si les larmes viennent naturellement. Ce seront des larmes bienfaisantes de libération et de reconnaissance.

– Imaginez-vous en train de vous confier à votre mère, à votre père ou à votre meilleur·e ami·e. Parlez avec vos mots, ne cherchez pas de grandes phrases. Ce qui compte, c’est d’accepter qui vous êtes, de rester vous-même et de prendre des initiatives !

Gardez à l’esprit ces paraboles :

«DEMANDEZ ET L’ON VOUS DONNERA !

CHERCHEZ et VOUS TROUVEREZ !

FRAPPEZ et L’ON VOUS OUVRIRA !

INFORMATION sur les ARCHANGES

que vous solliciterez !

• L’ARCHANGE MÉTATRON

est le Chef de TOUS les ARCHANGES.

– Il préside le monde de la LUMIÈRE.

MÉTATRON gère le groupe N°1

(des Anges) ou Chœur des SÉRAPHINS

représentant la VOLONTÉ et la FORCE MORALE.

• MÉTATRON est celui que l’on invoquera en PREMIER avant toute demande