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Es gibt viele Frauen, die gerne tanzen möchten, doch leider ist die Herrenwelt nicht immer vom Tanz begeistert und in der Welt der Tänzer gibt es meistens großen Damenüberschuss.
Doch auf das Tanzen müssen die Damen keinesfalls verzichten. Es gibt viele Möglichkeiten, die Figuren aus dem Paartanz in schönen Choreografien für Gruppen ganz nach dem aktuellen Leistungsstand und Koordinationsfähigkeit der Tänzerinnen auch auf Linie oder in einer Formation zusammenzusetzen.
Dieses Buch soll nicht nur eine Anregung für Trainer sein, um auch einzelnen Damen das Tanzen zu ermöglichen, es soll vor allem Tänzern eine Gedächtnisstütze sein, sich an die neu erlernten Figuren zu erinnern, diese nachlesen zu können oder Hilfe beim Verstehen des Tanzens oder der Figuren zu erlangen. Dieses buch ersetzt nicht den Tanzunterricht. In diesem Buch werden grundlegende Figuren verständlich für jedermann erklärt.
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Beatrice Kobras
Tanzen ohne Partner
Teil 3
Rumba
Cha Cha Cha
Jive
Paso Doble
Samba
Salsa
Tango Argentino
My little red book
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2. Auflage 2024
Impressum
Text: © 2024 Copyright by Beatrice Kobras
Cover:© 2024 Copyright by Beatrice Kobras
Verantwortlich für den Inhalt:
Beatrice Kobras, Dobrovského 146/17, 35301 Mariánské Lázné, Tschechische Republik, www.k-obras.de
Vertrieb:BookRix GmbH & Co. KG, München
Vorwort
Technik
Bewegung
Drehung
Kicks
Körperhaltung
Hilfestellung
Training
Rumba
Takt
Zählweise
Timing
Takte pro Minute
Metronomzahl
Charakteristik
Herkunft
Folge
Erklärung der Folge, Schritte und Figuren
. Alemana
Erklärung der Folge
Cha Cha Cha
Takt
Zählweise
Timing
Takte pro Minute
Metronomzahl
Charakteristik
Herkunft
Folge
Erklärung der Schritte und Figuren
. Vorschritt
. Alemana
Erklärung der Folge
Jive
Takt
Zählweise
Timing
Takte pro Minute
Metronomzahl
Charakteristik
Herkunft
Folge
Erklärung der Folge, Schritte und Figuren
. ½ Damendrehung
. Flirt
. ½ Damendrehung
Aufstellung in Formation
Erklärung der Folge
Paso Doble
Takt
Zählweise
Takte pro Minute
Metronomzahl
Charakteristik
Herkunft
Folge
Erklärung der Schritte und Figuren
. Spins in Gegenpromenadenposition
Samba
Takt
Zählweise
Takte pro Minute
Metronomzahl
Charakteristik
Herkunft
Folge
Erklärung der Schritte und Figuren
. Botafogos nach links
. Botafogos nach rechts
. 4 Botafogos
Erklärung der Folge
Salsa
Takt
Zählweise
Takte pro Minute
Metronomzahl
Charakteristik
Herkunft
Folge
Erklärung der Folge, Schritte und Figuren
. Open Basic rechts
. Open Basic links
Open Basic
. Cross Basic
. Cross Basic nach links
. Cross Basic nach rechts
Erklärung der Folge
Tango Argentino
Takt
Takte pro Minute
Metronomzahl
Herkunft
Musik
Folge
Erklärung der Schritte und Figuren
. Rückwärtsochos aus 2
My little red book
Takt
Takte pro Minute
Metronomzahl
Herkunft
Tanzchoreografie
Start
Folge
Erklärung der Schritte und Figuren
Über die Autorin
Es gibt viele Frauen, die gerne tanzen möchten, doch leider ist die Herrenwelt nicht immer vom Tanz begeistert und in der Welt der Tänzer gibt es meistens großen Damenüberschuss.
Doch auf das Tanzen müssen die Damen keinesfalls verzichten. Es gibt viele Möglichkeiten, die Figuren aus dem Paartanz in schönen Choreografien für Gruppen ganz nach dem aktuellen Leistungsstand und Koordinationsfähigkeit der Tänzerinnen auch auf Linie oder in einer Formation zusammenzusetzen.
Dieses Buch soll nicht nur eine Anregung für Trainer sein, um auch einzelnen Damen das Tanzen zu ermöglichen, es soll vor allem Tänzern eine Gedächtnisstütze sein, sich an die neu erlernten Figuren und die Folge zu erinnern. Dieses Buch ersetzt nicht den Tanzunterricht.
Nun beherrschen Sie die Figuren und Folgen aus dem ersten und zweiten Teil. In diesem Band werden wir einzelne Figuren neu erlernen und diese mit den bekannten Figuren in neuen Choreografien (Folgen) zusammensetzen und weiter ausbauen, die bei meinen Tänzern stets große Begeisterung hervorriefen. Sie werden staunen, was so alles möglich ist und wie jeder Tanz eine neue Herausforderung wird und Sie vollkommen neu begeistern wird.
Hier wird nun weiter deutlich, wie es zustande kommt, dass Studien belegen, dass Tanzen der Alzheimererkrankung im Alter
durch ständig neue Verknüpfungen der Synapsen im Gehirn vorbeugt und bei Kindern auf dieselbe Weise das Lernverhalten steigert.
Ich wünsche Ihnen viel Freude beim Tanzen.