El arte del reiki psíquico E-Book

Lisa Campion

• Herausgeber: Ediciones Obelisco
• Kategorie: Ratgeber
• Serie: Digitales
• Sprache: Spanisch
• Veröffentlichungsjahr: 2020

Seitenzahl: 332

Beschreibung

El reiki es un método de sanación energética suave pero, al mismo tiempo, poderoso. Terapeutas de masaje, profesionales de numerosas diversas terapias corporales y médicos atestiguan su capacidad para sanar. Muchas personas profundamente sensibles se sienten atraídas por el arte sagrado del reiki, pero no siempre resulta sencillo manejar las capacidades empáticas, intuitivas y psíquicas que se abren al desarrollar este trabajo energético tan efectivo. El presente libro te puede ayudar a dominar y a que participes plenamente en esta práctica de sanación. Escrito por una maestra del nivel Maestro de reiki y basado en décadas de experiencia, El arte del reiki psíquico es una guía, paso a paso, para aprender este arte sagrado de sanación mientras se desarrollan las capacidades psíquicas y empáticas, esenciales para llevar a cabo este trabajo energético. Si eres nuevo en el reiki o estás buscando profundizar en tu conocimiento y mejorar tu práctica, este libro te guiará en tu camino de sanación.

Leseprobe

Lisa Campion

Prólogo: Rhys Thomas

El arte del reiki psíquico

Desarrolla tus capacidades intuitivas

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Los editores no han comprobado la eficacia ni el resultado de las recetas, productos, fórmulas técnicas, ejercicios o similares contenidos en este libro. Instan a los lectores a consultar al médico o especialista de la salud ante cualquier duda que surja. No asumen, por lo tanto, responsabilidad alguna en cuanto a su utilización ni realizan asesoramiento al respecto.

Colección Feng Shui y Radiestesia

EL ARTE DEL REIKI PSÍQUICO

Lisa Campion

1.ª edición en versión digital: noviembre de 2019

Título original: The Art of Psychic Reiki

Traducción: Paca Tomás

Maquetación: Isabel Also

Corrección: M.ª Jesús Rodríguez

Diseño de cubierta: Isabel Estrada

© 2018, Lisa Campionr

(Reservados todos los derechos)

© 2018, Ediciones Obelisco, S.L.

(Reservados los derechos para la presente edición)

Edita: Ediciones Obelisco S.L.

Collita, 23-25. Pol. Ind. Molí de la Bastida

08191 Rubí - Barcelona - España

Tel. [phone] - Fax [phone]

E-mail: [email protected]

ISBN EPUB: 978-84-9111-547-2

Maquetación ebook: leerendigital.com

Reservados todos los derechos. Ninguna parte de esta publicación, incluido el diseño de la cubierta, puede ser reproducida, almacenada, trasmitida o utilizada en manera alguna por ningún medio, ya sea electrónico, químico, mecánico, óptico, de grabación o electrográfico, sin el previo consentimiento por escrito del editor.

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Índice

Portada

El arte del reiki psíquico

Créditos

Prefacio: ¿Por qué reiki psíquico?

Prefacio

Introducción

1. Fundamentos básicos del reiki

2. Entender y despertar tus dones psíquicos

3. Tu cuerpo energético

4. La gestión de la energía

5. Reiki de nivel 1

6. Reiki de nivel 2

7. Desarrollo psíquico seguro y trabajar con tus guías reiki

Epílogo: Reiki de nivel 3

Apéndice: Reiki para animales, por Sharon Wilsie

Agradecimientos

Bibliografía

Acerca de la autora

PRÓLOGO

Lisa Campion ha conectado de forma valiosa la formación de reiki, la intuición y la capacidad psíquica. Muchos de los que se introducen en el mundo del reiki se encuentran abriéndose a su naturaleza psíquica y pueden sentirse perdidos.

La autora ha conectado esos dos mundos de manera que ayude a aquellos que estén en la senda del reiki a introducirse de lleno en su potencial como sanadores.

Llevo trabajando con Lisa más de doce años. Es un miembro muy valioso del profesorado del Instituto de Medicina Energética Rhys Thomas. Antes de conocerla ya enseñaba reiki y desarrollo psíquico y llevaba un centro terapéutico muy concurrido. En el Instituto de Medicina Energética valoramos su empatía hacia los estudiantes y el personal. Es maestra del nivel Maestro y siempre encuentra la forma de hacer accesible a los alumnos temas espirituales complejos.

Muchos de los libros y las clases sobre reiki no hacen la conexión entre la práctica del reiki y el aumento de las capacidades intuitivas y psíquicas. Este tipo de apertura es muy natural, pero puede sorprender a muchos practicantes. Más conocimiento conlleva mayor responsabilidad. Lisa es maestra en este tema y ha guiado a miles de personas sobre cómo abrir su intuición de forma saludable y segura.

Si te gusta el reiki y quieres pasar al siguiente nivel de sanación, éste es el libro adecuado. La empatía y experiencia de Lisa como maestra, sanadora, psíquica y escritora convertirá este viaje hacia la práctica terapéutica en una experiencia que te cambiará la vida.

Rhys Thomas,

Director del Instituto de Medicina Energética Rhys Thomas

Autor de Discover Your Purpose

PREFACIO

¿Por qué reiki psíquico?

El reiki es una de las formas de terapia energética más sencillas e intuitivas. Es una técnica de energía práctica, potente y suave que viene de Japón y que cualquier persona puede aprender. (Si no estás familiarizado con las técnicas de reiki, puedes aprenderlas en el capítulo 1). Aprender reiki puede abrir tu sensibilidad latente y tus capacidades psíquicas. Si ya eres intuitivo y empático, puedes mejorar al avanzar en la práctica del reiki. Muchas personas han descubierto que, cuando sus habilidades psíquicas se abren, se sienten perdidas, asustadas y confundidas acerca de lo que está sucediendo. Lamentablemente, incluso pueden abandonar la práctica del reiki porque están demasiado asustadas por sus experiencias psíquicas. Ésta es una pérdida terrible, porque las personas muy sensibles son casi siempre las más dotadas como sanadoras.

Creo, sobre todo, que el mundo necesita todos los sanadores que podamos conseguir. Comencé practicando como psíquica hace más de treinta años, cuando tenía veinte. Empecé a entrelazar el trabajo energético con mis sesiones psíquicas y hacía las lecturas con mis clientes en una camilla de reiki. Para mí era una combinación natural de modalidades. Llevo mucho tiempo como maestra de reiki y llegué a la conclusión de que muchos de mis estudiantes de reiki necesitaban desarrollo psíquico a medida que el reiki abría su sensibilidad. Empecé a enseñarlos juntos, como reiki psíquico, que entrelaza la práctica del reiki tradicional y el desarrollo psíquico y es un emparejamiento perfecto. Creo que es estupendo que la gente que estudia reiki pueda ampliar y desarrollar su naturaleza psíquica. Todo lo que necesitan es la formación adecuada.

Mi enfoque sobre la enseñanza del reiki está basado en la experiencia y es ecléctico. Todos los maestros de reiki enseñan desde ángulos diferentes, así que espero que puedan beneficiarse de mi enfoque. Creo que se debe aprender de todos los maestros que se pueda, así que respeto a tus maestros anteriores y espero que aprendas también de mí. Gracias por dejarme formar parte de tu camino hacia el reiki.

En el libro existen meditaciones y ejercicios para ayudar a explorar los principios que se describen y a continuar el desarrollo de tu comprensión y práctica del reiki. Existe una audioguía para estos ejercicios en la página web: www.newharbinger.com/41214. (Para más información, véase la contraportada del libro).

Introducción

Durante las dos décadas que llevo enseñando reiki he notado que mis estudiantes tienen muchas capacidades psíquicas y la mayoría son empáticos. Esto tiene sentido porque las personas psíquicas y empáticas tienden a hacer un trabajo sanador y tienen un talento natural para ello. La empatía y las capacidades psíquicas son herramientas poderosas para el sanador. La identificación y el desarrollo de las capacidades psíquicas deberían ser parte del aprendizaje de reiki. Si ya eres psíquico y empático, aprender reiki te ayudará a abrirte en profundidad de manera rápida. Esto puede confundirte y asustarte si no entiendes lo que ocurre.

Tanto las capacidades psíquicas como las terapéuticas son consecuencias del crecimiento espiritual y reiki es un camino poderoso de crecimiento espiritual. La habilidad psíquica se expande naturalmente al crecer espiritualmente. Sin embargo, siempre hay obstáculos en el camino que requieren más integración y crecimiento y reiki ayuda muchísimo con esto. Aprender reiki nos cura, nos conecta y nos ayuda a integrar nuestras habilidades empáticas, psíquicas y sanadoras de manera saludable.

Apertura espiritual, crecimiento espiritual

Hace unos años recibí una llamada de Donna, mi estudiante de reiki. Estaba asustada y dijo: «Desde que fui a tu clase de reiki oigo voces por la noche. Estaba segura de que había alguien junto a mi cama, rezando por mí. Habría jurado que era mi abuela, ¡pero murió hace años!».

Entendí por qué se sentía confusa y creía que estaba loca. Aprender reiki le activó su capacidad psíquica y no sabía cómo controlarla ni entendía qué le pasaba. La apertura psíquica puede asustar, especialmente cuando sucede de repente. Si ya tienes mucha capacidad psíquica latente, aprender reiki puede hacer saltar tu capacidad psíquica rápidamente, causando confusión e incluso pánico en la gente, como ocurrió con Donna.

Muchos practicantes de reiki empiezan a tener experiencias como las que siguen a continuación:

• Ver colores alrededor de la gente cuando hacen reiki.

• Conocer lo que siente el cliente física y emocionalmente.

• Experiencias poderosas del campo de energía del cliente, sentimientos, chakras y aura. (Hablaremos sobre estos conceptos más adelante).

• Sentir los bloqueos del cliente, el dolor, las emociones y otros problemas.

• Saber exactamente qué ocurre en el cuerpo del cliente.

• La habilidad para contactar a sus guías reiki y los ángeles. (Más tarde aprenderemos sobre esto también).

• Recibir visitas de almas queridas que se han ido durante una sesión.

Todas ellas son experiencias poderosas y bellas y pueden ser de mucha ayuda para el proceso sanador si se entienden lo que son. Si no tienes el contexto para entender lo que significan, esas experiencias pueden ser raras y asustar.

Donna aprendió los mismos procesos que voy a enseñar en este libro y pudo integrar su capacidad psíquica a su vida y también en la práctica de reiki. Ahora es una practicante muy solicitada, conocida por sus clientes por sus conocimientos psíquicos precisos y útiles. Cuando Donna practica reiki siempre percibe la presencia de su abuela detrás de ella, rezando y protegiéndola. Ello ayuda a Donna y agradece haber aprendido qué hacer cuando un espíritu te contacta. Habría sido una gran pérdida para ella y su mundo si hubiera rechazado sus dones de sanación y psíquicos por miedo.

Reiki y desarrollo espiritual

El reiki es una manera maravillosa de abrir la puerta a un mundo más amplio. Mucha gente experimenta la energía por primera vez después de aprender el nivel básico de reiki. Las manos se calientan mucho cuando se aprende reiki y poner las manos calientes sobre otras per­sonas puede ayudar a disipar su escepticismo. Casi cualquiera puede sentir fluir la energía del reiki. Esta sensación de calidez y hormigueo es una prueba de que «la energía» es real. Después de esa experiencia podemos preguntarnos: ¿Qué más es real, desde el punto de vista espiritual?

Reiki y sanación

Como el reiki cura a nivel físico, emocional y espiritual, comenzarás un proceso de profunda autosanación al aprender y practicar reiki. Dado que el reiki es muy accesible, es una buena entrada para aquellos que exploren qué significa ser sanador, especialmente sanador energético. También conseguirás una buena sanación en el proceso. Parte del milagro del reiki es que cualquiera pueda aprenderlo. Se puede aprender el nivel 1 de reiki en pocas horas y obtener una modalidad sanadora poderosa directamente.

Reiki e intuición

El reiki es una modalidad sanadora extraordinariamente intuitiva. Los mejores practicantes de reiki dejan que la intuición y la capacidad psíquica guíe la sesión. Cuanto más reiki practiques mayor será tu intuición y tu capacidad psíquica, lo que a su vez te convierte en un mejor practicante de reiki.

Aprender y usar reiki es una de las mejores maneras que conozco de desarrollar la intuición. Las sintonizaciones de reiki cambian el campo de energía de forma que también ayuda al desarrollo psíquico. Aprender reiki te ayudará a conectarte con la tierra y a reforzar tu campo de energía de muchas formas que serán de gran apoyo para las personas empáticas y sensibles. Yo recomiendo a las personas empáticas que aprendan reiki, aunque no quieran hacer un trabajo sanador, para ayudarse y fortalecerse a ellas mismas.

Empatía, capacidad psíquica e intuición

Entonces, ¿qué significan las palabras «psíquico», «empático» e «intuitivo»? Parecen el comienzo de un chiste: «Entran un psíquico, un empático y un intuitivo en un bar…». Muchos sanadores tienen un conjunto de dones espirituales que se presentan todos juntos. Estos dones son la intuición, la capacidad psíquica y la empatía, el triplete de los superpoderes sanadores.

La empatía

Los empáticos son emocionalmente y físicamente sensibles a los demás. Son esponjas que absorben la emoción y las sensaciones físicas alrededor de ellos. Los empáticos no sólo notan que estás sintiendo una emoción, sino que la sienten como suya. Esta cualidad es útil para los sanadores.

Hay dos tipos de empatía. La empatía física se produce cuando pones las manos sobre alguien o estás próximo físicamente y sientes en tu cuerpo lo que él está sintiendo. Si tiene dolor de cabeza, tú tienes dolor de cabeza. La empatía emocional ocurre cuando sientes las emociones de los demás. Si te sientas junto a alguien y te sobrecoge una emoción, probablemente eres empático emocionalmente. (La proximidad física lo refuerza). Esto puede ser difícil hasta que aprendes a tratar tu respuesta empática. Los empáticos necesitan aprender a gestionar su energía para no sentirse destruidos por el hecho de estar en el mundo. Si te pones a pensarlo, la empatía es la herramienta perfecta para el sanador. Es como una herramienta de diagnóstico interior –tus propios rayos X o resonancia magnética.

Capacidad psíquica e intuición

La capacidad psíquica es nuestra capacidad para obtener información de fuera de nuestro propio sistema. Puede ser de tu abuela que falleció o de tus ángeles. Los psíquicos tienen la habilidad de conectar con esta guía de los espíritus y de recibir mensajes desde otro ámbito de la realidad. La capacidad psíquica puede desarrollarse o ampliarse con la práctica.

La intuición es parte de ser psíquico y consiste en nuestro conocimiento interno y nuestra sabiduría interna. Tenemos un mal (o buen) presentimiento sobre algo, o sabemos que algo va a ocurrir. Eso es la intuición.

SIGNOS DE QUE TAL VEZ SEAS UNA PERSONA EMPÁTICA

Hay características y signos de las personas empáticas que los distinguen de otras personas. Si eres empático, obtener toda la información puede ayudarte a entender las dificultades a las que te enfrentas en la vida.

• Los empáticos sientes muy profundamente sus propios sentimientos y experimentan los sentimientos de los otros como propios. Es difícil para los empáticos discernir qué sentimientos les pertenecen a ellos o son de otras personas.

• Los empáticos tienen ansiedad y depresión y son dados a las adicciones.

• Los empáticos se mostraban muy sensibles a las emociones de otras personas cuando eran niños, sintonizando con lo que ocurría emocionalmente en la familia.

• Los empáticos tienen problemas con los límites y no saben decir no. Pueden sentirse con facilidad «absorbidos» por los demás.

• A los empáticos no les gustan las multitudes y tienden a ser introvertidos. Se sienten sobrecogidos en lugares abarrotados, como en el cine, los centros comerciales, los aeropuertos o los hospitales.

• Los empáticos tienen vocación de terapeutas, ayudantes y de servicio social.

• Los empáticos son sensibles al entorno físico y pueden tener alergia a alimentos y al entorno ambiental.

• Los empáticos prefieren estar solos, en la naturaleza o con animales, en lugar de con personas. Se les identifica como introvertidos.

• Son propensos a tener problemas de salud, ya sea en el sistema inmunológico, ya sea fibromialgia.

• Todos los empáticos son psíquicos e intuitivos y pueden sentir la presencia de espíritus a su alrededor.

• El campo de energía de los empáticos tiene una calidad débil y porosa que puede causar fatiga, sobrecarga emocional y problemas de salud.

¡Si tienes muchos de estos signos, eres una persona empática!

Todos somos intuitivos y muchos somos psíquicos. Podemos ampliar estos dones si les prestamos atención y actuamos sobre ellos. Si tienes dones latentes poderosos, son parte de los objetivos de tu vida y es bueno practicarlos.

Casi todos los practicantes de reiki dicen que reciben una guía sobre qué hacer con un cliente durante la sesión. Las «señales» intui­tivas te dan acceso a los sentimientos del cliente, a dónde se encuentran los bloques energéticos y emocionales e incluso qué ocurre en el cuerpo de la persona. Se necesita práctica para aprender a descodificar la información que se recibe de los campos de energía de otras personas, de guías espirituales y de tus propios sentidos internos. Trabajaremos para entender y empezar a desarrollar estas capacidades en el capítulo 7.

LAS CUATRO COSAS MÁS DIFÍCILES SOBRE EL DESARROLLO DE TUS CAPACIDADES PSÍQUICAS E INTUITIVAS

Después de enseñar a miles de personas cómo maximizar sus capacidades psíquicas, he resumido los bloques dudosos que la mayoría de las personas tienen. Parecen fáciles conceptualmente, pero lleva tiempo incorporarlos a tu vida. Son:

• Liberarse de las ideas equivocadas sobre la visión psíquica.

• Aprender a confiar en tus señales.

• Prestar atención y escuchar.

• Reaccionar ante las señales.

Mientras vayamos avanzando en la parte del desarrollo psíquico a lo largo de este libro, empezarás a resolver estos dilemas de forma que te sientas cómodo con todos los aspectos de las capacidades psíquicas, empáticas e intuitivas.

¿Qué significa ser «sanador»?

Existen tantas variantes del concepto de sanación que es difícil dar con una definición sencilla. Yo tengo una consulta privada y trabajo en la práctica con mis clientes, que es lo que la mayoría de la gente piensa cuando piensa en un sanador.

Podemos ampliar el término «sanador» para incluir cuidadores y ayudantes de todo tipo. He conocido a sanadores que eran amas de casa, enfermeras, terapeutas masajistas, peluqueras, médicos, curas y profesores, por nombrar sólo algunos. Los sanadores tienen un don para sanar, aunque no lo sepan, no lo usen o no ejerzan profesiones de sanación.

Una de mis estudiantes de reiki es una sanadora magnífica con un fuerte arquetipo materno. Tiene cuatro niños y practica reiki en ellos todos los días. También invita a todos los niños del vecindario a su casa. Les da reiki a todos los que necesitan TLC. También lo aplica a sus vecinos, a sus seres queridos e incluso a las mascotas de los vecinos. Sus amigos la llaman «la bruja del barrio» porque todos van a que les ayude. Ésa es su manera de ser sanadora.

Otra estudiante es vicepresidenta de recursos humanos de una gran compañía. Las oficinas de las empresas no son el sitio donde piensas que una sanadora pueda trabajar, pero Renee proporciona sanación allí todos los días. Contacta con personas que no se sentirían cómodas yendo a un «sanador» y que obtienen lo que necesitan. Renee llevó a la oficina practicantes de reiki, sillas de masaje y reflexología para hacer un retiro interno de bienestar una vez al mes.

Jean-Paul, otro de mis estudiantes de reiki, es un hombre estupendo de Barbados que conocí en la residencia para gente mayor donde trabajaba. Mientras era voluntaria en la residencia y daba reiki a los pacientes, el director notó tanta diferencia en ellos que me pidió que formara a todo el personal. Jean Paul se metió de lleno en ello; su naturaleza empática dejó claro que era un sanador natural. Estaba muy contento de ayudar a sus pacientes a sentirse a mejor con un simple contacto.

Puedes ver por qué he ampliado mi definición de «sanador» para incluir a todas estas personas y a más. Es precioso ver como cada persona usa sus dones de forma única. También es obvio dónde está el peligro. Las personas con empatía y las psíquicas pueden llegar a agotarse por sus dones si no aprenden a gestionar su energía. Si eres empático y sientes la llamada de ayudar en centros de cuidados paliativos o de trabajar con personas mayores, ¿cómo te sentirías en hospitales o en residencias para mayores?, ¿sobrepasado?, ¿cansado y triste?

Las personas empáticas sin formación se sienten nerviosas cuando están en público. Algunos días es difícil incluso salir de tu casa e ir al mercado, imagina trabajar en un hospital. Es una terrible paradoja que todas las personas empáticas y muchos psíquicos sean llamados a dar sus dones al mundo, quieran o no. Queremos ayudar al mundo y encontrar la forma de aliviar el sufrimiento de la gente. Sin embargo, esto nos lleva a situaciones que son un profundo reto.

Las personas empáticas y las psíquicas necesitamos una buena formación básica y mucha práctica sobre cómo gestionar su energía –cómo conectarnos a la tierra y protegernos para hacer el trabajo que tenemos que hacer–. También necesitamos una forma funcional de procesar nuestras emociones.

¿A quién va dirigido este libro?

El arte del reiki psíquico es el primer libro de esta clase que enseña los principios básicos del reiki en conjunción con el desarrollo psíquico y los principios básicos de la gestión de la energía. Si eres nuevo en reiki y quieres aprender todo lo que puedas, éste es un buen comienzo. Se cubrirán los niveles 1 y 2 desde el principio, de forma que si no has estudiado reiki antes obtendrás una base excelente.

Para ser practicante de reiki necesitas recibir la sintonización de un maestro de reiki titulado. La sintonización es el proceso por el que el maestro cambia tu campo de energía para permitirte acceso a la energía de reiki. Si no has recibido sintonización, te invito a buscar un practicante en tu zona y pidas cita para tu primera sintonización.

El arte del reiki psíquico es perfecto para aquellos que ya practican reiki de nivel 1 y 2 básico y han descubierto que el reiki abre sus dones psíquicos. Te enseñaré cómo continuar abriendo la capacidad psíquica de forma segura para usar tus dones con los clientes y en tu propia vida diaria.

Como las capacidades empáticas van de la mano con el reiki y el desarrollo psíquico, aprenderemos y practicaremos las bases fun­damentales para gestionar la energía durante la sesión de reiki y no agotarse o ser invadido por las emociones de otras personas y sus síntomas físicos. Por desgracia, he visto a muchos sanadores con talento abandonar el reiki porque nunca se les enseñó a gestionar su energía de forma que pudieran mantenerse conectados a la tierra y limpiar. Estas técnicas de gestión de energía son fáciles de aprender y puedes usarlas cotidianamente para ayudarte a conectarte a la tierra, limpiar tu campo energético y mantenerte protegido en cualquier situación. Estas sencillas pero potentes técnicas de gestión de energía también tendrán un profundo impacto en tu vida diaria y en tu labor como sanador.

Más cosas que aprender

Aprender anatomía energética básica es clave para ayudar a entender y gestionar la energía mientras se trabaja con la energía de otras personas. Exploraremos las nociones básicas de los chakras (los centros energéticos del cuerpo) y del aura (el campo de energía que rodea a las personas y otros seres).

En el capítulo 4 hay material para los empáticos supersensibles. Como ya he mencionado, muchas personas empáticas se sienten atraídas por el reiki y aprenderlo puede ayudarnos a entender plenamente nuestra naturaleza empática. Puede ser muy doloroso ser una persona empática hasta que aprendemos a gestionar este don.

Con el nivel 1 de reiki, aprenderás a practicar reiki con tu familia y amigos, contigo mismo e incluso con tus mascotas. Me encanta enseñar la posición de las manos para usarlas con una persona sentada en una silla, ya que muchas personas no tienen acceso a una camilla de reiki. Yo lo llamo «reiki de mesa de cocina» y he sanado a muchas personas en mi mesa de cocina.

Exploraremos cómo hacer reiki con niños, adolescentes y animales. Así aprenderás la aplicación práctica del reiki para aprovechar la teoría y usarla en todo tipo de situaciones de la vida diaria. También investigaremos cómo profundizar en las capacidades psíquicas, ya que el objetivo de este trabajo es ayudarte a acceder a tu conocimiento psíquico cuando lo necesites. También es importante aprender a desentenderse de las percepciones psíquicas cuando no se necesitan, de esta manera tendrás este don bajo control. Este capítulo está lleno de ejercicios prácticos para profundizar en tu habilidad psíquica y todo el mundo los puede hacer. Espero que aproveches la apertura psíquica que tan frecuentemente conlleva la práctica del reiki de forma que puedas usar esta guía para todos los aspectos de tu vida. Tu vida se enriquecerá siguiendo esta guía porque esta guía no sólo proviene de las guías espirituales, sino que es también la voz de tu alma. Sé que mucha gente se inclina a practicar reiki porque busca una vida más espiritual y les encanta la apertura espiritual que conlleva el estudio del reiki.

El nivel 2 de reiki, que requiere una sintonización por separado para el nivel 2 de un maestro de reiki, se llama nivel de practicante. El capítulo 6 del libro te ayudará a pasar de trabajar con tu familia y amigos a una práctica de reiki. En este nivel se puede empezar a cobrar por las sesiones de reiki y tomar a clientes de pago. Con el nivel 2 de reiki aprenderás tres de los símbolos de reiki y cómo usarlos en la sanación, así como la posición de las manos para alguien que está acostado en una camilla de reiki. También cubriremos más prácticas de sanación, por ejemplo, cómo ayudar a tu cliente a liberarse emocionalmente. Queremos que nuestros clientes se sientan cómodos expresando sus emociones y, sin embargo, veo que muchos practicantes de reiki se sienten cohibidos en esta importante fase de la sanación porque no se sienten seguros a la hora de ayudar a alguien a liberar sus emociones. Una de las habilidades más útiles que se aprenden en el nivel 2 de reiki es la sanación a distancia. Es maravilloso ser capaz de enviar reiki a cualquier persona que lo necesite, como si estuvieras rezando.

En el capítulo 6 trabajaremos para profundizar y ampliar tus capacidades psíquicas y para introducirte en el concepto de guías de reiki personales. Tus guías son sanadores espirituales benevolentes y serviciales, y ¡ya trabajan contigo lo sepas o no! A la mayoría de la gente esta parte les parece la más interesante y placentera del programa de reiki psíquico. Pero a algunos les puede poner nerviosos. Te ayudaremos a sobreponerte a la ansiedad que sientas sobre el tema y a conectarte con tus guías.

El nivel 3 de reiki es el nivel Maestro, que también requiere sintonización. En este nivel, los practicantes aprenden los símbolos maestros y cómo sintonizar a otras personas, que es una de las cosas más maravillosas que se puede hacer en reiki. Este nivel de reiki no se incluye en el libro, pero espero que la práctica te inspire y avances hacia este nivel de sanación más profundo.

CAPÍTULO 1

Fundamentos básicos del reiki

En este capítulo, presentaremos algunos de los fundamentos básicos de la sanación por medio del reiki. Necesitamos este conocimiento básico para ayudarnos a entender qué es el reiki y cómo funciona para sanarnos. Es beneficioso entender los principios fundamentales, tales como dónde se origina y cómo funciona para curar. Se presentan los principios de reiki, que proporcionan una filosofía bella y sólida del fundador de reiki. Exploraremos los tres niveles de reiki, te ayuda­remos a encontrar un buen maestro de reiki cercano y comenzaremos a conversar sobre el poder del reiki para cambiar vidas de forma tan­gible.

Hace muchos años, tenía una amiga con un hijo de cinco años en el hospital con leucemia. Fui a visitarla para ayudarle a ella y a su hijo. Le di la sintonización del nivel 1 de reiki y le enseñé posiciones de manos fáciles para ella y para su hijo. Pasé como una hora haciendo esto y luego me fui.

Cuando volví, algunos días más tarde, se había convertido en una máquina de reiki. Hacía reiki en su hijo, en el niño de la cama de al lado, en los padres del niño y en todas las enfermeras que trabajaban allí. Por la noche se hacía reiki a sí misma y rezaba.

Su hijo mejoró y se ha convertido en un joven guapo y sano. No tengo duda alguna de que el reiki le ayudó a superar aquellos momentos. Le dio algo que hacer, le ayudó a sentirse con poder en una situación difícil y, desde luego, la energía de reiki también ayudó a todos a recibir sanación. Ésees el milagro del reiki.

Mi amiga no tenía tiempo de pasar tres años en una escuela de medicina energética; necesitaba algo que pudiera hacer en aquel momento. Me dijo que le encantaba el calor que tenía en sus manos porque entonces sabía que funcionaba. Nadie podía negarlo, ni su escéptico marido, que también se sentía mejor después de sus tratamientos de reiki. Ella me contaba: «No sabía lo que hacía. Sólo ponía mis manos sobre la gente donde podía y entonces sentía el calor sobre mí y todos se relajaban y se sentían felices después».

Dado que el reiki es tan intuitivo, era capaz de relajarse y seguir su intuición. Ahora es maestra de reiki y trabaja en un hospital de voluntaria dando sesiones de reiki a los pacientes. Es un ángel en ese hospital, donde también enseña reiki al personal. ¡Reparte el amor al reiki a su alrededor!

¿Qué es reiki?

Reiki es una técnica suave, potente y práctica que utiliza la energía de la fuerza vital universal que tenemos alrededor para curar el cuerpo, la mente, las emociones y el espíritu. El reiki consiste en aprender a hacer fluir la energía de la fuerza vital universal por el cuerpo y a dirigirla hacia otras personas. Reduce el estrés, potencia la relajación y permite tocar una energía de fuerza vital ilimitada para mejorar la salud y aumentar la calidad de vida.

La palabra «reiki» deriva de dos caracteres japoneses o kanji. Rei es el kanji para espíritu y ki significa energía de fuerza vital. Juntos, reiki significa «energía espiritual» y se define generalmente como sanación con energía de fuerza vital universal.

El reiki puede hacerse en una persona acostada en una camilla para masajes o sentada en una silla. La persona que recibe el reiki no se desnuda. El practicante de reiki pone sus manos sobre el cliente y las deja en una zona unos minutos antes de cambiar de zona. El receptor puede sentir calor, energía luminosa, sensación de hormigueo o nada en absoluto. Funciona independientemente de que tú sientas la energía o no. El reiki también puede practicarse sin tocar el cuerpo del cliente.

El reiki es una modalidad sanadora, pero es mucho más. Es un sistema completo de crecimiento espiritual y personal que incluye:

• Prácticas de meditación.

• Vivir según los cinco principios de reiki (guía para vivir una buena vida).

• Iniciaciones llamadas sintonizaciones.

• Prácticas sanadoras, incluyendo la autosanación.

Estudiaremos todos estos aspectos del reiki a lo largo de este libro.

Reiki y autosanación

De todos los milagros del reiki, el mayor es la autosanación. Una vez que conoces el reiki, puedes aprovecharte y hacer tratamientos de autosanación cada día. La autosanación es simple y puede tener un gran impacto en tu vida y en tu capacidad para hacer reiki.

Puedes hacer autosanación cuando te vas a dormir o incluso mientras ves la televisión. Algunas veces hago reiki sobre mí misma con una mano mientras conduzco. Aprovecho cualquier oportunidad para sentarme tranquilamente y practicar y cuidarme. Es muy fácil poner las manos sobre mí y hacer fluir un poco de amor a mi manera.

También hago reiki sobre mí cuando medito y compruebo que profundiza mi meditación considerablemente. Es una forma bella de amarse ya que la naturaleza de reiki es amor incondicional. Si quieres saber qué puedes hacer para quererte más, comienza a hacer reiki sólo para ti. La gente usa las técnicas de autosanación para enfermedades como la depresión, la ansiedad y el insomnio. También es estupendo para la fatiga y el dolor crónico. El reiki puede ser lo primero a lo que puedes recurrir cuando no te encuentres bien.

¿El reiki es una religión?

El reiki no es una religión. El reiki es compatible con cualquier creencia espiritual o religiosa que tengas. El reiki es una técnica sanadora como el yoga, los masajes o la acupuntura. Por desgracia, hay religiones que tienen una posición negativa respecto al reiki, incluyendo la Iglesia católica. No estoy segura de por qué la Iglesia decidió que el reiki es malo, pero la razón sólo puede proceder de no entender la verdadera naturaleza del reiki.

¿Qué puede hacer el reiki?

El reiki cura a muchos niveles –físico, mental, emocional y espiritual–. Como puede practicarse sin tocar el cuerpo, es bueno para aquellas personas que tienen demasiado dolor para ser tocadas, como los pacientes de cáncer y las personas que sufren artritis reumatoide o fibromialgia.

El reiki también se usa para reducir el estrés y para la relajación, por lo que es una modalidad muy popular en los spas. En mi consulta privada recibo muchas peticiones para ayudar con la depresión y la ansiedad. Yo considero que el reiki es muy efectivo para ayudar a la gente a tratar su malestar emocional. En los hospitales se usa, con mucha efectividad, antes y después de la cirugía y para el control del dolor.

Hay otros muchos usos caseros para el reiki. Puedes usarlo con los niños o con los seres queridos cuando se hagan daño o se sientan enfermos o cuando un amigo llora por desamor. Cuando estás cansada y de mal humor y no quieres ir a trabajar, ¡hazte reiki!

¿Quién puede aprender reiki?

Lo más asombroso sobre el reiki es que no necesita una formación especial ni un conocimiento previo. Cualquiera puede aprender reiki en pocas horas y obtener una poderosa capacidad sanadora que cambia la vida. No se necesita experiencia previa ni tener un talento especial como sanador. La capacidad para utilizar el reiki se transfiere del maestro al alumno mediante una técnica llamada sintonización. Es necesario recibir la sintonización de un maestro de reiki. Si quieres recibir una sintonización de mí, puedes contactarme en mi página web, o bien busca un maestro que tengas cerca.

La sintonización cambia permanentemente tu campo de energía de forma que hace fluir el reiki a través de ti. El proceso de sintonización abre los centros de energía del corazón, de la corona y de la palma de las manos y crea un vínculo especial entre el alumno y la fuente de reiki universal. El maestro después explica y demuestra sus usos. Tras la sintonización, el alumno simplemente pone sus manos sobre alguien con la intención de sanar y las energías de reiki fluyen automáticamente desde el practicante hasta el receptor.

El auge y la extensión del reiki

Un japonés, Mikao Usui, creó el reiki alrededor de 1922. Usui Sensei era un artista marcial e investigador espiritual. («Sensei» es un título honorífico japonés que significa maestro y es la manera respetuosa de referirse a los instructores). Según Bronwen and Frans Stiene (2008), practicaba una forma de budismo zen llamado Tendai que incluía meditación, cántico, ejercicios de movimiento chi y sanación con las manos. Es importante entender que Usui Sensei no planeaba crear una modalidad de sanación con las manos. Estaba muy interesado en un sistema de prácticas espirituales y de filosofía diseñado para llevar a sus alumnos al entendimiento. Algunos piensan que Usui Sensei redescubrió un arte de sanación antiguo, el mismo método que Jesús y Buda usaron para curar, pero según Stienes, Usui Sensei estudió y enseñó una forma de práctica espiritual más profunda y descubrió la capacidad de hacer sanación con las manos como parte del proceso.

La capacidad de sanación con las manos, como la capacidad psíquica, es un derivado del crecimiento espiritual, que es verdadero independientemente del sistema que se use. Todos los místicos, ya fueran cristianos, lamas tibetanos, gurús de la India o budistas japoneses han llegado a la misma verdad espiritual, que esta clase de práctica espiritual conduce a la sanación y a las capacidades psíquicas. La sanación reiki es un derecho natural de todos los seres humanos. Es un potencial que todos tenemos dentro que espera ser despertado y activado mediante la sintonización reiki.

Cuando el reiki llegó a América, perdió muchos de sus fundamentos místicos. Aunque los occidentales modernos se centran principalmente en el aspecto de la sanación con las manos de reiki, el proceso creará un camino de crecimiento personal y espiritual a pesar de la forma de practicarlo últimamente. Creo que por eso la gente se siente atraída por el reiki, sean conscientes o no. Sin embargo, aún es muy importante para los practicantes de reiki honrar a los maestros que les antecedieron y agradecerles los servicios al mundo y al reiki. Honrar a los maestros es una parte importante de la tradición del reiki.

Los siguientes principios aparecen en la pared de la escuela de Usui Sensei y resumen muy bien su filosofía:

Los principios éticos del reiki, según Usui Sensei

Sólo por hoy, no te preocupes.

Sólo por hoy, no te enfades.

Honra a tus padres, profesores y ancianos.

Gánate la vida honestamente.

Demuestra gratitud por todo.

Cuanto más reiki aprenden enfermeros y médicos, más aceptación tiene en lugares como hospitales y residencias para mayores. Los estudios muestran el impacto positivo que el reiki tiene en hospitales y ahora muchos ofrecen reiki en unidades de medicina alternativa. Estos hospitales tienen equipos completos de practicantes de reiki a tu disposición durante tu estancia en el hospital.

La receta óptima para la sanación incluye lo mejor que puede ofrecer la medicina occidental, junto con las mejores terapias alternativas disponibles. Es estupendo tener las dos. Recientemente se han llevado a cabo muy buenos estudios científicos sobre la eficacia del reiki y otras técnicas de medicina energética para la sanación. Los científicos están aprendiendo a medir y probar la existencia del campo de energía humano. Se ha probado que el reiki ayuda en la recuperación pre y postoperatoria y reduce los efectos secundarios negativos de la quimioterapia en los pacientes de cáncer. Esperemos que con la investigación el reiki sea cada vez más aceptado en hospitales de todas partes.

ENCONTRAR UN MAESTRO

Cuando se busca la palabra reiki en Internet, salen por lo menos 250 diferentes estilos de la modalidad sanadora. El reiki se ha desarrollado y expandido de una forma muy parecida a como lo ha hecho el yoga. Cuando buscas un maestro de reiki, encontrar a alguien que te entienda es más importante que el estilo o el linaje.

Tal vez, podrías considerar aspectos como:

• Localización y coste

• Tiempo del programa/tiempo de compromiso.

• La experiencia del maestro (comprueba sus testimonios y referencias o consigue referencias a través del boca a boca).

• La especialización (si tienes un interés específico en reiki, como reiki para animales y niños o trabajo en hospitales, es muy probable que puedas encontrar un maestro que se especialice en eso).

No dudes en hablar con el instructor antes de comprometerte con ellos. Pregunta para ver si es el apropiado para ti. ¡Suerte en la búsqueda! Tu intuición te guiará hasta el maestro ideal para ti.

Los tres niveles de reiki

Hay tres niveles de reiki, que siempre se enseñan en progresión. Algunos maestros tienen reglas estrictas sobre cuánto tiempo deberías pasar practicando entre niveles, pero creo que cada persona conoce instintivamente la rapidez con la que debería ir.

Tiendo a confiar en la sabiduría interior y en el conocimiento de los alumnos para decirles la rapidez con la que deberían progresar. Algunas personas sienten la necesidad de moverse rápidamente y estudiarán los tres niveles, uno tras otro. Otras se toman más tiempo. Algunas sólo hacen el nivel 1 y no sienten deseo de más, mientras que otras los hacen todos. Sin embargo, es beneficioso darle tiempo a tu sistema entre cada nivel para ajustarte a los cambios en tu vibración.

En este libro, enseñaré las bases del reiki psíquico: el nivel 1 y el nivel 2. El nivel 3 de reiki es muy avanzado y, aunque un libro puede ser una parte importante de su aprendizaje, para cuando te embarques en el nivel 3, deberías tener un maestro.

Reiki de nivel 1: Sanación física, autosanación y gestión de la energía

Una vez que estás en sintonía con el nivel 1, tienes al reiki en tus manos todo el tiempo, así que todo lo que toques tendrá reiki automáticamente. Cuando estás centrado en dar reiki, se convierte en algo poderoso. El aspecto más poderoso del nivel 1 de reiki es aprender a hacer autosanación. La sintonización del nivel 1 de reiki puede provocar en el cuerpo un efecto desintoxicante suave. Algunas veces problemas físicos ocultos emergerán para ser diagnosticados y luego curados, lo que hace la autosanación aún más importante.

En el nivel 1, enseñaré la posición de las manos para personas sentadas en una silla, que es muy útil. También enseñaré la gestión de la energía básica, como técnicas de protección psíquica. Esto ayudará a aprender a trabajar con personas sin recoger su energía residual.

En el nivel 1 de reiki, aprendemos y experimentamos lo siguiente:

• Recibir la sintonización del nivel 1 de reiki (busca un maestro que tengas cerca).

• Aprender técnicas de autosanación.

• Centrarse en la sanación a nivel físico.

• Aprender técnicas de gestión de energía para personas sensibles.

• Utilizar posiciones básicas de manos de alguien sentado en una silla.

Reiki de nivel 2: Sanación emocional y mental, trabajar con otras personas y desarrollo psíquico