Petra Ruprechter-Grofe

Die Suchergebnisse bei Legimi sind auf die vom Nutzer angegebenen Suchkriterien zugeschnitten. Wir versuchen Titel, die für unsere Nutzer von besonderem Interesse sein könnten, durch die Bezeichnung "Bestseller" oder "Neuheit" hervorzuheben. Titel in der Liste der Suchergebnisse können auch sortiert werden - die Sortierauswahl hat Vorrang vor anderen Ergebnissen."

MMag.a Petra Ruprechter-Grofe hat in Graz Psychologie und Pädagogik studiert. Sie ist als Klinische, Gesundheits- und Arbeitspsychologin und als Trainerin für Erwachsenenbildung selbstständig tätig und bietet psychologische Beratung und Trainings in den Bereichen Tabakentwöhnung, Resilienz, Work-Life-Balance, Lebensstiländerung und Vereinbarkeit von Beruf und Familie an. Im Jahr 2015 ist ihr Ratgeber "Mütter im Spagat zwischen Beruf und Familie – So finden Sie Ihre Balance" im Leykam Verlag erschienen. Petra Ruprechter-Grofe ist seit vielen Jahren für die Steiermärkische Gebietskrankenkasse in der Tabakentwöhnung tätig und begleitet im Rahmen von Seminaren, Einzelberatungen und Informationsveranstaltungen Menschen auf dem Weg zum Rauchstopp. Ein wichtiger Bestandteil ihrer Arbeit sind Entspannungstechniken. In ihre Coachings und Seminare integriert Petra Ruprechter-Grofe verschiedenste Verfahren wie Progressive Muskelentspannung, Atemmeditationen und Übungen zur Achtsamkeit.