5 Grundsteine für die Familie E-Book

Jesper Juul

• Herausgeber: Kösel
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Deutsch
• Veröffentlichungsjahr: 2015

Seitenzahl: 204

Beschreibung

Erstmals im Taschenbuch: Jesper Juuls Quintessenz aus 35 Jahren Familientherapie

Der bekannte Familientherapeut Jesper Juul stellt in diesem Buch die fünf Grundsteine vor, auf deren Basis Familienleben gelingen kann: Er erklärt, was es mit Kooperation und Integrität auf sich hat, betont den Vorrang des Selbstwertgefühls gegenüber dem Selbstvertrauen, beschreibt, wie man persönliche Verantwortung übernimmt, warum Eltern als Leuchttürme wirken müssen und wie man die Kunst, »Nein« zu sagen, richtig ausübt. Sein Buch zeigt, wie man Konflikte konstruktiv angehen kann, und hilft Eltern, eine gleichwürdige Beziehung zu ihren Kindern aufzubauen.

Leseprobe

Über den Autor

Jesper Juul, geb. 1948 in Dänemark, ist einer der bedeutendsten und innovativsten Familientherapeuten Europas, Konfliktberater und Gründer von familylab International. Durch zahlreiche Seminare, Vorträge, Medienauftritte und erfolgreiche Elternbücher wurde er international bekannt. Seine respektvolle, gleichwürdige Art, mit Menschen umzugehen, beeindruckt Fachleute und Eltern immer wieder neu.

www.jesperjuul.com

www.familylab.de

Über das Buch

Eltern zu sein ist immer eine Herausforderung, vor allem, wenn es um den großen Grundkonflikt in zahlreichen Familien geht. Glücklicherweise gibt es andere Möglichkeiten als Gebote und Verbote, um seinen Einfluss geltend zu machen. Beziehung statt Erziehung lautet hier das Schlüsselwort. Der bekannte dänische Familientherapeut Jesper Juul fasst in diesem Buch sein in über 35 Jahren gesammeltes Wissen aus der Arbeit mit Familien zusammen. Dabei stellt er die fünf Grundbausteine vor, auf deren Basis Familienleben gelingen kann: Juul erklärt, was es mit Kooperation und Integrität auf sich hat, betont den Vorrang des Selbstwertgefühls gegenüber dem Selbstvertrauen, beschreibt, wie man persönliche Verantwortung übernimmt, warum Eltern als Leuchttürme wirken müssen und wie man die Kunst, »Nein« zu sagen, richtig ausübt. Damit setzt er Impulse, konstruktiv an Konflikte heranzugehen, und hilft Eltern, eine gleichwürdige Beziehung zu ihren Kindern aufzubauen.

Jesper Juul

5 Grundsteine für die Familie

Wie Erziehung funktioniert

Herausgegeben und eingeführt von Mathias Voelchert

Unter Mitarbeit von Knut Krüger

Kösel

Originalausgabe

Der Kösel-Verlag weist ausdrücklich darauf hin, dass im Text enthaltene externe Links vom Verlag nur bis zum Zeitpunkt der Buchveröffentlichung eingesehen werden konnten. Auf spätere Veränderungen hat der Verlag keinerlei Einfluss. Eine Haftung des Verlags für externe Links ist stets ausgeschlossen.

Aus dem Englischen übersetzt von Knut Krüger: Vorwort

Dieses Buch basiert auf fünf Vorträgen, die Jesper Juul im Mai 2009 in Freiburg gehalten hat und die auf der DVD 5 Grundsteine für eine Familie, hrsg. 2009 von familylab.de – die familienwerkstatt, zusammengefasst wurden.

Weitere Informationen zu Jesper Juul und familylab unter www.familylab.dewww.jesperjuul.com

Copyright © 2015 Kösel-Verlag, München,

in der Verlagsgruppe Random House GmbH

Umschlag: Weiss Werkstatt München

Umschlagmotiv: © shutterstock/Quang Ho

ISBN 978-3-641-16361-7

Weitere Informationen zu diesem Buch und unserem gesamten lieferbaren Programm finden Sie unter www.koesel.de

Inhalt

Vorwort

Einleitung von Mathias Voelchert

1. Kooperation und Integrität

Einführung

Die Qualität der Beziehung

Verliebt zu sein ist keine Kunst

Kinder kooperieren

Kooperation und Konflikt

Spiegelgleiches und spiegelverkehrtes Kopieren

Neinsagen unterstützen

Ein menschliches Grundbedürfnis

Gemeinsame Kooperation

Mit Eltern im Gespräch

2. Selbstvertrauen und Selbstgefühl

Einführung

Selbstgefühl ist nicht gleich Selbstvertrauen

Die beiden Dimensionen des Selbstgefühls

Zwang, Manipulation oder Eigenverantwortung?

Anerkennung als Schlüssel

Vitamine fürs Selbstvertrauen: Lob & Kritik

Eine persönliche Sprache für persönliche Grenzen

Was Kindern sowie unserer Beziehung zu ihnen schadet

Mit Eltern im Gespräch

3. Persönliche Verantwortung

Einführung

Verantwortung für das eigene Leben übernehmen

Existenzielles Glück und psychologisches Problem

Alternativen suchen, statt Gegensätze zu konstruieren

Gibt es ein Trotzalter?

Wann ist es Zeit, Verantwortung zu übergeben?

Verantwortung richtig übergeben

Sollen Jugendliche Pflichten haben?

Wie sich die Kompetenzen entwickeln

Mit Eltern im Gespräch

4. Die Kunst, Nein zu sagen

Einführung

Neinsagen ist wichtig

Eine Liebesbeziehung muss mit »Ja« anfangen!

Das schwierige »Nein«

Das unfreundliche »Nein«

Das intellektuelle »Nein«

Das persönliche »Nein«

Das maskuline und das feminine »Nein«

Der »gesunde« Konflikt

Wünsche und Bedürfnisse

Das erwachsene »Nein«

Mit Eltern im Gespräch

5. Eltern als Leuchttürme

Einführung

Kinder brauchen Führung

Welches Ziel soll meine Erziehung haben?

Wie elterliche Führung funktioniert

Persönliche Autorität und persönliche Sprache

Durch Kinder erwachsen werden

Mit Eltern im Gespräch

Literatur- und DVD-Hinweise

Vorwort

Wie Sie vermutlich bereits wissen, lassen sich Liebesbeziehungen nicht kontrollieren. Zwar gibt es Millionen von Partnerschaften, die uns als Vorbild oder Warnung dienen könnten, doch findet sich nun mal keine Gebrauchsanweisung, nach der man sich in puncto Partnerschaft und Kindererziehung richten könnte, um auf der sicheren Seite zu sein.

Es gibt keine Kniffe oder Strategien, um unseren Liebsten wirklich nahe zu sein. Wir können nur hoffen, dass im Wechsel zwischen Distanz und Nähe all die unumgänglichen Fehler und Konflikte uns im Laufe der Zeit ein wenig klüger machen. Nur wenn wir darauf verzichten, ständige Freude und Harmonie einzufordern, und wir so authentisch wie möglich sind, können unsere Kinder von uns lernen – nicht, wie eine »perfekte« Familie zu sein hat, aber wie einer von vielen Wegen aussehen kann, gemeinsam zu wachsen und ein gesundes Selbstgefühl aufzubauen.