Ausdauer trainieren E-Book

Jan-Christian von Garrel

• Herausgeber: Persen Verlag in der AAP Lehrerfachverlage GmbH
• Kategorie: Für Kinder und Jugendliche
• Sprache: Deutsch

Veröffentlichungsjahr: 2015

Beschreibung

So verbessern Sie die Ausdauer Ihrer Schüler dauerhaft!

Macht gesund und fit, ist aber unbeliebt und gilt als langweilig:Ausdauertraining.Doch wie lässt sich das Thema weniger monoton gestalten? Welche Distanzen und Intensitäten sind sinnvoll? Diese Materialien helfen Ihnen dabei, dasThema Ausdauer im Sportunterricht motivierend und spielerisch zu vermitteln.Die ausgewählten

Übungen, Spiele und Wettkampfformen sind im Hinblick auf Belastung, Umfang und Lernziele auf die Jahrgangsstufen 5-6, 7-8 sowie 9-10 abgestimmt.

Jede Übung wird dabei durch Angaben zu Erweiterungs- und

Differenzierungsmöglichkeiten sowie durch Hinweise zum Materialeinsatz oder Zeitaufwand ergänzt. Außerdem werden Methoden der Ausdauerschulung erläutert und zu festigende Kompetenzen sowie Lernziele angegeben. So können Sie sich - auch wenn Sie fachfremd unterrichten

- schnell und einfach auf Ihren Sportunterricht vorbereiten.