Befreiungsdurchbruch mit Humor E-Book

Antonio Rudolphios

• Herausgeber: Krönchens Ratgeber
• Kategorie: Geisteswissenschaft
• Sprache: Deutsch
• Veröffentlichungsjahr: 2021

Seitenzahl: 43

Beschreibung

Beschreibung / WerbetextKennst Du das auch? Du rackerst Dich ab, gibst Dein Bestes und doch scheint nichts zu funktionieren? Egal was Du machst, es geht nach hinten los und hat nicht den Erfolg den Du Dir so sehnlichst gewünscht hast? Kurz und knapp: Du steckst in einer handfesten Krise fest? Deine Probleme häufen sich? Vielleicht finanzieller, gesundheitlicher oder sozialer Art? Vielleicht ist es Dir ja auch so ergangen dass Du kein Fettnäpfchen auslassen kannst und schnurstracks von einer Peinlichkeit in die nächste unangenehmen Situationen rein schlitterst?Wie auch immer, irgendwie hast Du irgendwie die Nase voll von all dem?Oder möchtest Du, der Einfachheit halber so weitermachen wie bis her? Dann lies auf gar keinen Fall weiter!Vielleicht möchtest Du aber grade jetzt Dein Leben ändern?Dann hast Du jetzt die Möglichkeit und ich zeige Dir die ersten Schritte Dorthin.Krisen, Konflikte und sonstige große oder kleine Probleme sind für uns Menschen eine sehr ernstzunehmende Angelegenheit. Wenn wir diese bekämpfen, dann werden sie stärker und wachsen uns über den Kopf. Wir kennen diese Aggressionsspirale von vielen Kriegen in der Welt, aber auch von unseren alltäglichen Konflikten in der Familie oder im Freundes- oder Kollegenkreis. Willst Du eine Änderung?Dann funktioniert es nur wenn Du die Veränderung lebst.Wer immer nur todernst versucht Lösungen zu finden und alles negativ angeht, spannt die Situation unnötig an, statt sie zu entspannen. Und so etwas kann uns Menschen auf Dauer psychisch und seelisch krank machen. Auch deshalb finden sich bei sehr vielen Krankheiten psychosomatische Ursprünge, die oft auch auf unsere kleinen sowie großen Alltagsprobleme und Ängste zurückzuführen sind. Liegt es da nicht nahe bei Krisen und Konflikten genau das Gegenteil zu tun? Also nicht immer mit finsterer Miene und Bitterkeit zu reagieren, sondern mit Gelassenheit, sprich mit Lockerheit angespannte Situationen zu entspannen, akzeptieren dass was ist wenn ich es nicht ändern kann (denn es ist ja schon) und ein erster kleiner Schritt der Konfliktlösungsgrundlage ist somit erschaffen. Die Clowns in den Kinderkrankenhäusern tun es ähnlich. Hierbei geht es nicht nur um pure Unterhaltung. Frohsinn hilft beim Genesungsprozess, weil die Psyche, sprich unser Körper und sein Immun-System, dabei maximale Entspannung benötigt. Und dieses Prinzip der Entspannung durch Humor kann man sehr gut auf alle persönlichen und globalen Krisen übertragen! Apropos Kinder:Kinder lachen 400-mal am Tag, Erwachsene gerade nur noch 20-mal und Tote gar nicht mehr... Lachst Du schon? Oder stirbst Du noch? Erkennst Du die schleichende gefährliche Tendenz? Falls ja, sollten jetzt bei Dir die Alarmglocken angehen und Du solltest nicht eine Sekunde länger zögern daran etwas zu ändern. Sichere dir jetzt sofort dieses Ratgeber-Werk für einen ziemlich kleinen Preis und lerne anhand vieler praxisbezogenen Tipps, wie auch Du Dir mit der natürlichen, menschlichen Macht Humor von Deinen Problemen befreien kannst!Mir macht es sehr viel Freude, mit dem was funktioniert dich weiter zu bringen,denn auch ich war in einer ähnlichen Falle gefangen, stand genau wie Du am Abgrund ... und ich habe sehr viel Mühe, Zeit und Geld investiert um dieses Problem zu lösen. Das hier ist der kurze Weg (-: Liebe Grüße Dein Krönchenratgeber

Leseprobe

Befreiungsdurchbruch mit Humor

Wie du dich mit unwiderstehlichem Frohsinn und Gelassenheit aus sehr unangenehmen Situationen befreienkannst

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IMPRESSUM

Autor: Antonio Rudolphios (2017)

Copyright Krönchenratgeber / Steffen Krone

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Diese Publikation wurde nach bestem Wissen recherchiert und erstellt.Als Leserin und Leser, möchte ich Sie ausdrücklich darauf hinweisen, dass keinerlei Verantwortung für jegliche Art von Folgen, die Ihnen im Zusammenhang mit dem Inhalt dieses eBooks entstehen, übernommen werden können. Der Leser ist für die aus diesem Ratgeber resultierenden Handlungen selbst verantwortlich.

- Krisen und Konflikte erschüttern uns zwar. Ja, sie zerstören Selbstvertrauen, Existenzen, Vertrauen und manchmal auch das Leben selbst. Krisen gehören jedoch zum Leben wie das Salz in der Suppe. Wir können sie nicht verhindern. Ein Mensch, der von sich behauptet, noch nie eine Krise durchlebt zu haben, lügt.

1. Vorwort

Humor ist das Beste und das Wirkungsvollste Mittel zum Zweck gegen jede Art von Krisen. Ja, Humor löst Krisen komplett auf. Lache deine Probleme doch einfach weg. Mit Humor ist das Leben viel leichter. Humor ist, wenn man trotzdem lacht, heißt es schon in einem bekannten Sprichwort.

Und jemand hat mal gesagt: „Humor ist der Knopf, der verhindert, dass uns der Kragen platzt!“

Und ein anderer: „Humor ist die Medizin, die am wenigsten kostet und am leichtesten einzunehmen ist. “Oder: „Humor ist das Gewürz des Lebens. Und wer gut gewürzt ist, bleibt lange frisch.“ Ein bekannter Schauspieler sagte in vielen humorvollen Rollen: „Humor ist die Lust zum Lachen, wenn einem zum Heulen ist.“

Humor ist schließlich auch Verstand plus Herz geteilt durch Selbsterkenntnis.

Ganz wichtig und sehr essenziell: Humor kommt nicht einfach so von heute auf morgen. Man muss neben Geist und Witz vor allem ein hohes Maß an Herzensgüte besitzen und an Geduld, Nachsicht und Menschenliebe. Humor wird auch als Elixier der Seele, als Zaubermittel der Selbsterhaltung betrachtet.

Humor hilft in allen Lebenslagen, ob im Job, in der Beziehung, bei Krankheit, im Geschäftsalltag, im Straßenverkehr, mit schwierigen Nachbarn und sogar mit den eigenen Kindern.

Mit diesem Ratgeber hast du dir einen sehr wichtigen Unterstützer ins Haus geholt, denn du wirst künftig mit den Tipps und Tricks aus diesem eBook auf alle Probleme mit Humor reagieren und viel leichter durchs Leben gehen. Das verschafft dir auf kürzestem Weg viel mehr Qualität, Lockerheit und wieder neue Freude am Leben.

Humor ist zudem ein Rettungsanker, mit dem du dich aus jeder Krise sehr zügig befreien kannst. Wirf diesen Anker und mache ihn fest an einem Ruhepol. Von da aus lässt es sich leichter leben und agieren. Befreie dich jetzt ab sofort und immer wieder – mit Humor! Denke lustig, spreche witzig, sei du selbst humorvoll und dein Leben wird sich auf erstaunliche Weise ändern.

Glück ist das Ziel eines jeden Menschen, also warum nicht lustig sein? Es ist wissenschaftlich erwiesen das lustig sein viel weniger anstrengend ist als traurig sein (-:

2. Warum sind wir immer nur so angespannt?

Wir machen uns doch das Leben oft selbst nur schwer. Statt vieles einfach nur mit Ruhe zu betrachten und ein weniger gelassener zu reagieren, springen wir bei jeder Kleinigkeit wie das sprichwörtliche HB-Männchen an die Decke. Das Aufbrausende, Cholerische liegt vielen Menschen im Blut. Sie können oft einfach nicht anders als lautstark aus ihrer Haut zu fahren. Es ist eine Charaktereigenschaft, vielleicht auch ein Gen, meist aber ein von frühester Kindheit eingeimpfter Glaubenssatz, welchen du liebevoll hinterfragen darfst, ob dieser jetzt noch seine Gültigkeit hat und im höchsten Maße zur Erfüllung deiner Ziele dienlich sein kann...

Hunde bellen, wenn sie sich oder Herrchen verteidigen wollen oder eben selbst Angst vor dem großen schwarzen Mann haben. Katzen machen den Buckel, wenn ihnen etwas nicht passt.

Aber wir sind doch intelligente Wesen mit Verstand, Planung und Abwägung – wo ist das alles geblieben, wenn wir aufgeregte Zeitgenossen erleben?

Der Mensch ist nun mal so, wie er ist und sich entwickelt hat – als Produkt seiner Eltern, Erziehung und Umgebung. Also nehmen wir das so erst einmal zur Kenntnis.

Doch viele leiden unter ihren eigenen Unzulänglichkeiten. Denn Sie merken schnell, dass sie aufbrausend nur wenig erreichen und eher auf Ablehnung stoßen. Sie sind unglücklich mit sich selbst, weil sie nämlich kurze Zeit nach ihrer heftigen, wenig zielbringenden Reaktion sich selbst eingestehen müssen: „Mensch, was hab´ ich denn da schon wieder verbockt?!“ Sie erkennen ihre Erfolglosigkeit, sind aber gefangen in ihrem eigenen Korsett aus Überreaktion und wenig Coolness.

Manchmal sind es auch der Beruf oder die Beziehung, oder nicht immer einfache Situationen in der Kindererziehung, komplizierte Nachbarn oder der tägliche Stress im Straßenverkehr, was uns aus der Fassung bringt.

Die Zeit ist hektischer geworden, überall treiben uns moderne Kommunikationsmittel – ob Smartphone, Tablet oder Laptop. Wir sind rund um die Uhr überall erreichbar – und abhängig. Obendrein sind wir in der jetzigen Zeit einer extremen „Informationsflut“ ausgesetzt, welche es so auf dieser Erde noch nie gegeben hat. Das alles erhöht den Anspannungs-Pegel ungemein. Wer sich dagegen nicht schützen kann, gerät in Stress und kann einfach nicht locker mit Humor darauf reagieren.

Warum sind wir manchmal nur so uncool? Es mag ein Augenblick, ein winziger Moment