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DÉCOUVREZ CES TECHNIQUES DE CONTRÔLE MENTAL IRRÉSISTIBLES !
Il peut être vraiment difficile d’amener les gens à faire ce que vous voulez, surtout si vous ne savez pas lire ni comprendre correctement la psychologie humaine.
Essayer de convaincre les autres peut ressembler à une bataille sans fin — comme si vous vous heurtiez constamment à eux.
Bonne nouvelle : vous avez trouvé le guide idéal !
Comment faire faire aux gens ce que vous voulez est un manuel complet pour maîtriser la psychologie humaine. Apprenez des techniques de manipulation subtile, de persuasion noire et de PNL pour prendre le contrôle de n’importe quelle situation et obtenir enfin les résultats que vous méritez.
Dans ce livre, vous découvrirez :
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Veröffentlichungsjahr: 2025
Droitsd’auteur©2025 par Gabriel Moreno
Tous droits réservés.
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Ilestpossibleque tu ne t'en sois pas rendu compte, mais à un moment donné de ta vie, très probablement à plusieurs reprises, d'autres personnes t'ont manipulé ou persuadé de faire des choses qu'elles voulaient que tu fasses, même si tu n'avais pas envie de les faire. Ce phénomène ne se limite pas seulement à la pression sociale.
Dans certains cas, les personnes persuasives ou manipulatrices ne réalisent même pas qu'elles sont en train de le faire. Cependant, il y a d'autres moments où les gens peuvent te manipuler délibérément par le biais du langage corporel, des phrases et d'autres tactiques de psychologie sombre pour obtenir ce qu'ils veulent de toi. Par exemple, les vendeurs (en particulier ceux qui travaillent à la commission) peuvent être formés à la persuasion subliminale pour conclure des ventes.
Tu connais probablement ou as connu au moins quelques personnes dans ta vie personnelle ou professionnelle à qui il est presque impossible de dire non. Il peut être inconfortable de se laisser convaincre de donner son accord à quelque chose qui ne t'intéresse pas, et souvent, les personnes vraiment manipulatrices peuvent faire en sorte que cela semble être ta propre idée au départ, te laissant réaliser plus tard que tu ne voulais pas ce qu'elles avaient à offrir.
Pour cette raison, il est important de pouvoir identifier ce type de persuasion et de manipulation afin de te protéger des dommages que peuvent causer les tactiques manipulatrices. Une fois que tu comprendras mieux comment analyser les gens, tu seras équipé pour te défendre contre ceux qui ont de mauvaises intentions, et tu ne seras plus jamais d'accord avec quelque chose que tu ne veux pas.
À mesure que tu apprendras les secrets pour analyser et influencer les gens, garde à l'esprit que tu ne dois pas utiliser ces stratégies pour manipuler les autres. Tu peux apprendre à analyser les personnes et orienter des conversations importantes de manière à obtenir quelque chose qui profite aux deux parties. Il est essentiel de comprendre la différence entre un comportement nuisible et manipulateur et la capacité de convaincre les autres d'accepter quelque chose qu'ils peuvent faire ou fournir.
La meilleure utilisation des tactiques liées au langage corporel, à la psychologie et à la persuasion subliminale est lorsque tu as besoin de l'aide de quelqu'un, mais que pour une raison quelconque, tu ne peux pas lui demander directement. Le pouvoir de la persuasion peut être incroyable lorsqu'il est utilisé de manière responsable, alors assure-toi de l'utiliser uniquement avec ceux qui sont en position de t'aider sans se nuire eux-mêmes.
Par exemple, tu peux utiliser ces tactiques pour :
Réussir tes entretiens d'embauche
Demander une augmentation de salaire ou une promotion
Gagner (ou regagner) la confiance de quelqu'un
Améliorer tes relations personnelles
Demander un prêt à des amis ou à la famille
Devenir un orateur brillant
Faire une excellente première impression
Dans ce livre, tu apprendras d'abord à analyser les personnes qui t'entourent par le biais du langage corporel et de diverses théories psychologiques. Une fois que tu auras développé un sens plus aiguisé de l'analyse des gens, tu pourras apprendre à persuader n'importe qui de décider en ta faveur sur des questions où ils ont le pouvoir de collaborer avec toi, et tu pourras te défendre contre ceux qui souhaitent te nuire par la manipulation malveillante.
Lelangagecorporelest incroyablement puissant. Bien qu'il n'existe pas de mesure officielle pour déterminer la proportion de communication verbale par rapport à la communication non verbale, la plupart des experts estiment que 60 % ou plus de nos sentiments, intentions et objectifs sont communiqués par le langage corporel, indépendamment des mots que nous prononçons. Cela signifie que vous pouvez apprendre énormément sur une personne en observant sa manière de se mouvoir, son comportement, ses gestes, voire son ton de voix et ses modèles de discours.
Une grande partie de notre connaissance du langage corporel repose sur la science, plutôt que sur l'opinion ou l'intuition, et l'humanité, en tant qu'espèce, a beaucoup appris collectivement sur ce sujet. En fait, il y a tant à apprendre sur le langage corporel qu'une vie entière pourrait être consacrée à son étude sans jamais tout savoir.
Cependant, une fois que vous aurez maîtrisé les bases et que vous pratiquerez la détection et l'interprétation des signaux non verbaux, vous serez capable de découvrir comment analyser les gens rapidement, avec un étonnant degré de précision.
Une chose que vous devez savoir, c'est que le processus d'analyse du langage corporel peut être un défi, car vous devrez d'abord être capable de vous analyser vous-même. Se juger et s'analyser n'est jamais une tâche facile. Toutefois, une fois que vous aurez mieux compris votre propre comportement, vos gestes et, en général, la manière dont vous vous présentez lorsque vous interagissez avec les autres, vous serez en mesure de reconnaître le même langage corporel chez les autres.
Il est important de rester conscient de soi-même et d'étudier comment réagit votre corps, ou ne réagit pas, lorsque vous tentez de communiquer avec les autres. Vous devrez comparer ce que vous pensez avec ce que vous dites réellement et chercher tout signe que votre corps pourrait offrir pour communiquer sa véritable signification. Vous pouvez avoir tendance à remarquer davantage vos pensées que vos mouvements, ou inversement, en fonction de votre propre personnalité et de vos expériences de vie. Par exemple, de nombreuses femmes ont une conscience accrue des mouvements de leur corps et de l'espace qu'elles occupent, en raison d'une réaction instinctive au fait d'avoir grandi dans une société patriarcale.
Cependant, il y a un équilibre à atteindre entre la conscience de soi et la concentration. Si vous vous concentrez uniquement sur le langage corporel, vous pourriez devenir incertain de ce que vos gestes communiquent et vous figer ou exagérer, ce qui aurait un effet négatif sur vos interactions avec les autres.
Dans ce premier chapitre, nous verrons les bases du langage corporel qui vous aideront à établir une base solide pour analyser les autres. Connaître quelqu'un et vous familiariser avec son langage corporel vous aidera à mieux le comprendre, ce qui vous permettra de développer la meilleure stratégie persuasive pour influencer ses décisions.
Lorsque vous apprenez à analyser les gens à travers le langage corporel, une chose importante à prendre en compte est que chaque personne est différente. Bien qu'il existe des signaux et des mouvements qui restent similaires d'une personne à l'autre, la manière exacte dont le corps d'une personne s'exprime peut varier de nombreuses façons. Il est particulièrement important de garder cela à l'esprit lorsque vous conversez avec quelqu'un ayant un arrière-plan culturel différent du vôtre.
Par exemple, les gestes de la main peuvent varier en signification d'une culture à l'autre. Aux États-Unis, il est entendu qu'un pouce levé signifie « bon travail » ou « je suis d'accord », mais dans d'autres endroits, comme certaines régions de la Grèce et du Moyen-Orient, c'est l'équivalent de montrer son désaveu ou d'envoyer quelqu'un « au diable ». De même, pointer quelqu'un du doigt est considéré comme insultant ou impoli dans d'autres pays, comme à Singapour, en Malaisie, en Chine, dans certaines parties de l'Asie de l'Est et aux Philippines, où vous pouvez même être arrêté pour avoir effectué ce geste.
Les protocoles sociaux entourant le toucher et le contact entre les personnes varient également d'une culture à l'autre. Le contact physique fait généralement partie de nombreuses conversations amicales aux États-Unis ; on se serre la main, on se prend par les épaules, on se touche les bras et les coudes, et même on s'embrasse. Des cultures similaires existent en Amérique Latine, en Europe du Sud et dans une grande partie du Moyen-Orient (bien que cela soit généralement limité aux hommes). Cependant, d'autres cultures, comme celles d'Asie de l'Est et du Nord de l'Europe, préfèrent pratiquement l'absence de contact, sauf pour une poignée de main occasionnelle.
Même le contact visuel peut varier selon la culture. Les Américains associent généralement un contact visuel soutenu à l'affirmation de soi, la confiance, l'honnêteté et d'autres caractéristiques positives, mais dans de nombreuses cultures africaines, asiatiques et latino-américaines, un contact visuel constant est considéré comme confrontant ou agressif.
Il existe également une série d'autres différences culturelles concernant le langage corporel. Il est donc essentiel de prendre en compte les antécédents culturels de l'autre personne lorsque vous apprenez à analyser les gens. Si vous souhaitez communiquer avec quelqu'un issu d'une culture différente, il est judicieux de mieux comprendre ses normes culturelles.
Il est indéniable que le langage corporel a un pouvoir immense et une capacité unique à transmettre l'image complète de ce que quelqu'un essaie de dire. Si vous souhaitez savoir ce que quelqu'un essaie vraiment de vous communiquer, il est fondamental de comprendre non seulement ce qu'il dit, mais aussi comment il le dit. Le "comment" de la communication est là où le langage corporel entre en jeu.
Même lorsque nous ne prononçons pas un seul mot, nous communiquons constamment. Si vous êtes assis seul dans un restaurant pour savourer un repas et que vous n'êtes pas intéressé par une conversation avec un inconnu, vous indiquerez inconsciemment votre désintérêt chaque fois que quelqu'un passera près de vous : vous détournerez le regard, ou vous trouverez quelque chose d'intéressant sur votre téléphone.
En revanche, si vous êtes assis seul dans un restaurant parce que votre voiture est tombée en panne et que vous attendez quelqu'un pour vous aider, les signaux que vous émettrez seront différents. Vous paraîtrez anxieux plutôt que désintéressé, et vous regarderez tous ceux qui se trouvent autour de vous.
En réalité, le langage corporel est tellement efficace qu'une personne physiquement faible peut dominer une pièce grâce à lui.
Il existe de nombreuses manières pour une personne d'utiliser le langage corporel approprié pour convaincre les autres de la soutenir ou de faire ce qu'elle souhaite. Certains de ces moyens sont subtils, inoffensifs et efficaces, tandis que d'autres peuvent être véritablement manipulateurs et ne pas fonctionner sur tout le monde. Par exemple, la menace physique d'une personne imposante peut provoquer un comportement soumis chez certains, tandis que d'autres peuvent répondre par une agression en retour, bien qu'ils ne semblent pas physiquement égaux. La persuasion sexuelle est un autre exemple : bien que certaines personnes puissent répondre à des propositions sexuelles manipulatrices, beaucoup éprouveront du dégoût envers ce genre de comportement.
Heureusement, vous pouvez utiliser un langage corporel qui ne dépend ni de l'intimidation physique ni sexuelle pour obtenir un effet plus puissant, de manière à ce qu'il fonctionne avec la plupart des gens. Quelques principes de base de ce type de langage corporel persuasif incluent :
Rester ouvert et garder les mouvements de votre corps visibles, pour que les autres comprennent qu'ils peuvent vous faire confiance.
Éliminer les barrières physiques entre vous et la personne avec laquelle vous communiquez, comme déplacer une chaise ou faire le tour d'une table, pour aider à renforcer la connexion entre vous.
Montrer de l'intérêt pour l'autre personne et pour votre côté de la conversation en même temps, en utilisant le reflet et d'autres techniques de langage corporel, que nous aborderons en détail plus tard.
Le même processus d'analyse du langage corporel des autres vous aide à obtenir des conseils et des gestes qui vous aideront à mieux refléter ce que vous essayez de communiquer et à convaincre l'autre personne d'être d'accord avec vous. Vous pouvez même aller plus loin en étudiant le langage corporel des célébrités et d'autres personnes respectées à la recherche d'indices sur des mouvements corporels sûrs et fiables.
Ton sourire est l'un des outils les plus puissants dans ta boîte à outils de langage corporel. Le simple acte de sourire peut t'aider à interagir instantanément avec une autre personne et à améliorer l'ambiance générale de la conversation ; il est tellement puissant que tu peux même te remonter le moral lorsque tu es seul, simplement en souriant.
Plusieurs études ont démontré que lorsque quelqu'un te sourit, il est très probable que tu lui rendes son sourire. Un sourire retourné est une réaction presque universelle dans toutes les cultures, et lorsque la personne avec qui tu parles commence à sourire, elle sera de meilleure humeur pour le reste de la conversation.
Bien sûr, il est important d'offrir un sourire sincère pour établir le ton de la conversation et obtenir le résultat que tu souhaites. Certaines personnes ont du mal avec cela, en particulier celles qui ne peuvent pas se permettre d'avoir des dents blanches et parfaitement alignées. Observe la manière dont tu souris lorsque tu parles à des personnes que tu ne connais pas bien : as-tu tendance à garder les lèvres fermées, à baisser la tête ou à cacher ce qu'il y a dans ta bouche ? Il faut résister à la tentation ! Les plus beaux sourires sont ceux qui viennent librement et authentiquement, pas ceux créés avec des milliers de dollars de travail dentaire.
L'une des raisons pour lesquelles il est judicieux de travailler sur ton propre langage corporel avant d'analyser les mouvements des autres, c'est que ton corps peut travailler contre toi et, à l'inverse, tu peux améliorer son fonctionnement en utilisant simplement les bons mouvements corporels. Les gestes sont l'une des manières les plus efficaces d'y parvenir. La façon dont tu places tes bras et tes mains pendant une conversation peut être très bénéfique ou, au contraire, empêcher les autres de communiquer avec toi.
Comment cela fonctionne-t-il ? Si tu as tendance à croiser les bras lorsque tu parles, beaucoup de gens te verront comme quelqu'un de fermé et peu disposé à écouter ce qu'ils ont à dire. Il est important de noter ici qu'il s'agit d'une idée fausse courante, car croiser les bras instinctivement est en réalité un comportement qui nous rassure lorsque nous nous sentons préoccupés ou menacés. Cependant, d'autres ont tendance à associer ce geste à une attitude de fermeture d'esprit.
En revanche, un langage corporel assertif, montrant beaucoup de confiance, peut intimider les autres et les inciter à chercher une issue dans la conversation. Encore une fois, il s'agit généralement d'une idée fausse, car le langage corporel confiant et les gestes amples et animés signifient souvent confort, émotion et passion pour le sujet. Mais en raison de l'association entre confiance et agressivité, il te faudra apprendre à modérer cela.
Parce que chaque personne est différente, il se peut que tu ne souhaites même pas exprimer l'une des choses mentionnées ci-dessus en effectuant ces mouvements corporels. Par exemple, certaines personnes adoptent une posture fermée parce qu'elles sont très conscientes de leur corps et pensent que croiser les bras cache les parties les moins flatteuses (en réalité, ce n'est pas le cas, les gens te verront de toute façon, même avec les bras croisés). Essaie de prendre note de ce que tu ressens lorsque ton corps semble fermé ou trop enthousiaste, afin que tu puisses ajuster ton langage corporel à l'avenir. Tu auras besoin de pratiquer pour parvenir à une conscience de soi par rapport à ton langage corporel, mais le défi en vaut la peine.
Bien qu'il soit vrai que l'utilisation d'un langage corporel qui ne correspond pas à tes sentiments ou qui peut être facilement mal interprété par les autres ait des inconvénients, changer ta façon de te comporter présente également des avantages, qui vont au-delà d'améliorer l'image que les autres ont de toi. Un langage corporel adapté peut influencer ton état mental et t'aider à améliorer ta mémoire ainsi que ta fonctionnalité.
Mouvements des mains pour améliorer la mémoire
Parles-tu avec les mains ? Si tu as tendance à faire des gestes en parlant, il est possible que tu aies une meilleure mémoire que ceux qui n'utilisent pas de mouvements de mains. Les gestes des mains, comme créer des formes, des chiffres ou des mimiques de base, aident à fixer les souvenirs de tes pensées et idées dans ton cerveau. De plus, utiliser les bras et les mains pour se souvenir de quelque chose et raconter une histoire t'aide à te souvenir de plus de choses, plus rapidement, car cela incite ton cerveau à continuer de réfléchir.
Les gestes des mains sont également très utiles dans un environnement professionnel ou lors d'une présentation. En plus de t'aider à te souvenir, ton audience trouvera que toi et ton histoire serez plus mémorables, et ils se souviendront mieux de ce que tu as dit.
Ouvre tes bras, ouvre ton esprit
Lorsque tu décroises les bras pendant une conversation ou lorsque tu parles avec d'autres, cela signifie que tu as l'esprit ouvert et que tu es prêt non seulement à parler, mais aussi à écouter. Une posture avec les bras ouverts, même si tes mains sont simplement pendues sur les côtés et détendues, montre aux autres que tu as confiance en toi (sans être agressif) et que tu es réceptif à parler de tout.