Consigue el éxito con hábitos inteligentes E-Book

Prince Gamaliel

• Herausgeber: Gamaliel Prince
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Spanisch
• Veröffentlichungsjahr: 2020

Beschreibung

¿Cansado(a) de actuar sin resultados a tu favor?, ¿No sabes cómo crear patrones de acción que trabajen para ti?
Si te encuentras inmerso(a) en las preguntas anteriores, déjame decirte que has llegado al libro adecuado.
A lo largo de nuestra vida todas las personas creamos hábitos, estos pueden ser trasmitidos en casa, adquiridos en nuestro entorno, o construidos por nosotros; existen tanto hábitos positivos como negativos, conocer cuales poseemos para mantener los positivos, eliminar los negativos y construir los que necesitamos, es una necesidad para alcanzar el éxito.
Nuestro futuro se va forjando con las acciones que realizamos día a día, si tienes el control sobre esas acciones y las orientas al cumplimiento de tus metas, podrás obtener lo que tanto anhelas.
Este libro ha sido creado para darte una base sólida que te permita obtener el éxito en el menor tiempo posible, mediante hábitos inteligentes. Una vez culmines la lectura de este libro podrás:
◆ Realizar una reingeniería de tus patrones de acción (hábitos) utilizando los 4 pasos definidos por las personas que han conseguido el éxito.
◆ Hacer un análisis descriptivo – situacional para conocer porque tu mente crea ciertos patrones de acción de forma recurrente.
◆ Utilizar la automatización de actividades mediante un manejo técnico-mental que permita la obtención de resultados positivos de forma permanente.
◆ Programar tu mente con estrategias de gestión emocional para evitar respuestas reactivas ante situaciones complejas.
◆ Reducir el tiempo de incorporación de nuevos hábitos con mecanismos lineales de adaptación intrínseca.
◆ Duplicar rápidamente tu capacidad productiva diaria, con hábitos inteligentes enfocados en tus metas y objetivos.
¿Te sientes listo para iniciar tu camino al éxito?
Si es así ¡dale clic, compra este libro y construye tu futuro!

Leseprobe

CONSIGUE EL ÉXITO CON HÁBITOS INTELIGENTES

DALE PODER A TUS ACCIONES DIARIAS PARA TENER TODO LO QUE QUIERAS

Tabla de Contenido

Título

Consigue el éxito con hábitos inteligentes: dale poder a tus acciones diarias para tener todo lo que quieras

INTRODUCCIÓN

1. APRENDIENDO A CONOCERNOS

2. LA PROCRASTINACIÓN Y SU IMPACTO EN LA VIDA

3. EL VÍNCULO ENTRE EL ÉXITO Y LA PLANIFICACIÓN

4. CONSTRUYENDO UNA MENTALIDAD GANADORA

5. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

6. CONOCIENDO LOS HÁBITOS

7. FALSAS CREENCIAS

8. CONSTRUYENDO HÁBITOS POSITIVOS

9. ELIMINANDO HÁBITOS NEGATIVOS

10. CONSEJOS ADICIONALES

GAMALIEL PRINCE

Primera edición

Año 2020

Prohibida la reproducción parcial o total, por cualquier medio o método, de este libro sin previa autorización del autor.

Gamaliel Prince es Administrador de Negocios Internacionales con una necesidad nata de emprender, quien ha incursionado en negocios como laboratorio de análisis químico, turismo, importaciones, intraday, entre otros.

Además, ha publicado libros como “El éxito te pertenece: Aprende cómo conseguir todo lo que quieres”, “Aprende cómo vencer tus miedos de forma eficaz” y “Descubre los secretos de la gente millonaria”.

Desde los inicios de su alma emprendedora, ha buscado la manera de entender la forma en la que piensan y actúan las personas exitosas, encontrando en este comportamiento una filosofía de vida.

INDICE

INTRODUCCIÓN

1. APRENDIENDO A CONOCERNOS

2. LA PROCRASTINACIÓN Y SU IMPACTO EN LA VIDA

3. EL VÍNCULO ENTRE EL ÉXITO Y LA PLANIFICACIÓN

4. CONSTRUYENDO UNA MENTALIDAD GANADORA

5. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

6. CONOCIENDO LOS HÁBITOS

7. FALSAS CREENCIAS

8. CONSTRUYENDO HÁBITOS POSITIVOS

9. ELIMINANDO HÁBITOS NEGATIVOS

10. CONSEJOS ADICIONALES

INTRODUCCIÓN

Todo el mundo quiere tener más éxito en su vida, pero conocer realmente los pasos necesarios para lograr ese éxito puede ser desconcertante. Incluso cuando entiendes lo que se requiere, puede ser extremadamente desafiante tomar medidas al menos que sepas a dónde vas.

La mayoría de la gente tropieza ciegamente, sin entender por qué siguen fracasando en sus esfuerzos. Pero este libro va a cambiar todo eso para ti.

De hecho, esta guía te dará las herramientas que necesitas para finalmente lograr el éxito personal que siempre has querido, y que te mereces. 

Si piensas que no estás donde debes estar en tu vida, créeme que no estás solo. De hecho, según numerosas encuestas, dos tercios de la población mundial es infeliz con su vida. La mayoría de las personas no han logrado sus objetivos de vida y no están en el camino que les gustaría.

Afortunadamente, no tienes que ser parte de ese grupo de personas que siguen fallando para alcanzar sus objetivos. La solución es sorprendentemente simple. Si sigues los consejos prácticos que aprenderás en este libro, serás capaz de lograr los resultados que has estado esperando sencillamente aprendiendo a deshacerte de los hábitos negativos que te impiden tener éxito, para luego reemplazarlos con buenos hábitos.

1. APRENDIENDO A CONOCERNOS 

A veces cometemos el error de pensar que lo sabemos todo. Que tenemos todas las respuestas. Analizamos a nuestros amigos, colegas, familiares y otras personas en general.

Analizamos sus comportamientos, formas de vivir y actuar. Y en la gran mayoría de las veces, nos sentimos con la autoridad de determinar si estos comportamientos son correctos o no.

Pero ¿Qué pasa con nosotros mismos? ¿Realmente nos tomamos el tiempo para analizarnos a fondo?

Sí, claro, podemos conocernos por encima de la superficie, lo que nos gusta y lo que no, nuestra comida favorita, estilo de vestir, hobbies, lugares favoritos, etc. Pero, ¿qué pasa con nuestras emociones o con nuestros pensamientos?, ¿cuáles son las razones que nos motivan a actuar?

Normalmente no somos capaces de predecir nuestras reacciones en una situación dada, puede depender según nuestro estado de ánimo, podemos llegar a ser realmente impredecibles. Actuamos por estímulos externos sin analizar lo que hay en nuestro interior. Sin conocernos realmente.

En ocasiones nos sentimos desubicados o sin rumbo fijo. Esto es porque ni siquiera sabemos en dónde nos encontramos, por esta razón difícilmente llegaremos a un destino. Desconocemos por completo nuestros sentimientos y pensamientos más profundos y esto solo trae como resultado una vida vacía y sin sentido.

Podría decirse que aprender a conocerse a sí mismo es todo un viaje. Se trata de descubrir quién eres como ser humano. Sí, el verdadero tú. No es un viaje corto lleno de bellos paisajes. Más bien es un viaje impredecible, que te pone cara a cara tus más profundos miedos, dudas, vulnerabilidades e inseguridades.

Es aquí donde te preguntas si la vida que estás viviendo realmente es lo que deseas para ti, y si esta vida está alineada con tu verdadero propósito. ¿O acaso no crees que estás aquí para cumplir un fin específico?

No te preocupes, no tienes que conocer aún ese propósito. Pero si te das el tiempo de hacer una introspección sobre ti mismo, es muy probable que logres identificarlo, porque estarás más en contacto con tus anhelos más profundos, y una vez que logres aceptar lo que eres realmente, perderás el miedo y las inseguridades que no te permiten alcanzar esos deseos. Y es ahí cuando encuentras la auténtica felicidad.

Deja de buscar afuera, las respuestas que están en tu interior. Reconoce que este es un trabajo que solo puedes hacer tú mismo, nadie más. Es de inteligentes conocer a otros, pero es de sabios conocerse a sí mismo. Dominar a otros puede darte fuerza, pero dominar tu interior, te dará el verdadero poder. ¿Estás listo?

1.1 ¿Cuáles son tus fortalezas?

Si te pidiera que pensaras en una de tus personas favoritas o alguien que admiras profundamente y que escribieras una lista de todas las fortalezas que creas que esa persona posee, seguramente la lista sería muy larga, ¿cierto?

Y si te pidiera que hicieras lo mismo, pero en este caso anotaras sus debilidades, probablemente tendrías problemas para identificarlas.

Ahora bien, si aplicamos el mismo ejercicio, pero esta vez lo hicieras de manera personal, ¿Cuáles crees que serían los resultados? Seguramente todo lo contrario. Tus debilidades llenarían la hoja, mientras que tus fortalezas serían mínimas.

Nuestras fortalezas son definidas como las capacidades construidas en ciertas formas de pensar, sentir y comportarnos. Todos poseemos distintos tipos de fortalezas o habilidades como la creatividad, persistencia, liderazgo, prudencia, sentido del humor, valentía, entre otros.

Cada persona puede tener mayor habilidad para ciertas áreas y debilidad en otras, y eso es completamente normal, es lo que nos hace únicos. Sin embargo, identificar estas fortalezas, es crucial para desarrollar mayor confianza en sí mismo, elevar nuestra motivación y vitalidad, y por supuesto, aumentar las probabilidades de alcanzar metas y objetivos.

Uno de los errores más comunes que cometemos y que nos aleja del éxito, es poner todo nuestro enfoque en mejorar las áreas de nuestra vida en la que somos más débiles.

Desde pequeños así nos enseñaron. Si nos iba mal en matemáticas, nuestros padres buscaban un tutor privado para mejorar nuestras notas. No intento insinuar que los padres actuaron mal y que debieron haberte dejado reprobar la materia; sin embargo, si eras bueno para física, ¿hiciste algo o alguien te ayudó a reforzar esa habilidad?

Probablemente no. Probablemente lo pasaron por alto. Es aquí donde tienes que cambiar tu perspectiva y aplicar el Principio de Pareto. Tienes que usar el 80% de tu tiempo intentando reforzar tus habilidades más fuertes y el 20% en mejorar tus debilidades.

De esta manera lograrás avanzar de forma acelerada en el alcance de tus objetivos y te sentirás más pleno y realizado.

1.2 ¿Cuáles son tus debilidades?

Algunas personas tienden a enfocarse demasiado en sus debilidades, lo que significa que están destinadas a fracasar más que otros. Si crees que perteneces a esa categoría, entonces es hora de cambiar este patrón para empezar a disfrutar de la vida más plenamente. Para conseguir nuestras metas y desarrollar hábitos positivos, es crucial sobrepasar nuestras propias debilidades. Para empezar, tienes que comprenderte a ti mismo.

Toma un bolígrafo y un papel y hazte una breve evaluación. Escribe las cosas que crees que te mantienen rezagado y que no te impiden alcanzar tu máximo potencial. A continuación, intenta escribir las razones por las que tienes esa debilidad. Por ejemplo, si anotaste "impaciente" en tu lista, pon algunos detalles más específicos como "no estoy dispuesto a ahorrar algunos meses para comprar un nuevo automóvil" o si anotaste "perezoso" en tu lista de debilidades, puedes correlacionarlo diciendo "no me gusta despertarme hasta después de las 10 de la mañana".

Conocer los detalles de tus debilidades puede ayudarte a ser más adepto a traspasar los obstáculos. Es vital que sepas y entiendas cómo puedes usar tus fortalezas como base, así como convertir tus debilidades en fortalezas gradualmente. Puedes intentar cambiar de una a tres debilidades a la vez.

Sin embargo, necesitas darte un tiempo para mejorar tus debilidades y ver resultados, no esperes que estas desaparezcan de la noche a la mañana. Han estado demasiado tiempo contigo, probablemente una vida entera, así que el proceso requerirá constancia y compromiso de tu parte.

Sé específico en tu plan de acción, creando pasos hacia tu objetivo. Por ejemplo, si estás desmotivado por falta de concentración, puedes empezar a mejorar en esa área haciendo actividades como leer más libros sobre el tema durante al menos 20 minutos al día o escuchar una charla de motivación durante 5 minutos por la mañana. Regularmente puedes ir aumentando el tiempo y agregando más desafíos. De esta manera estarás creando un hábito nuevo y positivo en tu rutina diaria.

Una forma de adaptar tus nuevos hábitos y mejorar tus debilidades es aprender de personas que ya hayan obtenido el éxito. Los ganadores y líderes tienen grandes rasgos que puedes seguir, como la perseverancia, el pensamiento crítico, la estabilidad bajo presión, la competencia y la aspiración de no rendirse nunca. Adopta estas cualidades como propias y usa a estas personas como tus modelos a seguir.

Lee acerca de personas que han tenido éxito en tus campos de interés. Una de las razones por las que pudieras fracasar constantemente es porque estás eligiendo los peores aspectos de tu personalidad. Intenta preguntarte las cosas que realmente te importan o de las que te gusta aprender sin que nadie tenga que decírtelo, esas cosas que te nacen con naturalidad. Es aquí donde probablemente tengas más talento.

1.3 ¿Qué hábitos posees? ¿Cómo identificar nuestros hábitos?

La gente que vive hoy en día es extremadamente afortunada. Hace 50 años, Internet ni siquiera existía, y la televisión por cable era algo que solo se leía en las revistas de ciencia ficción. Ahora, gracias a Internet, puedes encontrar información sobre prácticamente todo lo que quieras, al instante. Algo que era solo un sueño hace 10 años.

Sin embargo, con toda esta información a nuestra disposición, la gente sigue sin tener éxito en la vida. ¿Por qué es esto? Después de todo, hay tanta información de autoayuda disponible que nos dice cómo tener éxito, pero la mayoría de la gente todavía no logra conseguirlo. ¿Y por qué la gente sigue sufriendo de depresión, cuando hay tantos libros que les dicen cómo vivir una gran vida?

El hecho es que la información no es el problema. Y no importa cuánto avance la tecnología, la gente siempre tendrá los mismos problemas.

¿Cuáles son las razones por las que la gente no logra el éxito?

Si le preguntas a alguien por qué nunca tuvo éxito en lo que intentaba hacer, lo más probable es que te diga que fue culpa de alguien más, o que pasó algo que estaba fuera de su control. Sin embargo, si comparas la vida de esa persona con la de otra, probablemente puedas encontrar muchos ejemplos de personas que sufrieron condiciones mucho peores pero que aun así tuvieron éxito.

Esto nos muestra que la verdadera razón por la que la gente fracasa no es por algo externo a ellos, sino que la razón está dentro.

Cuando continúas haciendo lo mismo una y otra vez se produce un hábito. Probablemente estés familiarizado con malos hábitos como el de fumar, pero ¿estás familiarizado con los hábitos de fracaso o los hábitos de éxito?

Dado que el éxito o el fracaso se logran a través de las acciones que se llevan a cabo, los hábitos juegan por lo tanto un papel fundamental para determinar nuestro futuro. Por ejemplo, si lees todos los días, eso es un hábito. Este hábito es probable que amplíe tu conocimiento de un tema determinado, y mejore enormemente las posibilidades de que lo domines y tengas éxito en él.

Sin embargo, digamos que, en lugar de leer todos los días, prefieres sentarte y ver la televisión por unas horas. ¿Crees que esto te ayudará a dominar alguna habilidad? ¿O te convertirás en un experto en tu campo? Lo más probable es que la respuesta sea no.

Así que si miras el éxito o el fracaso en términos de las acciones que repites a diario, entonces es bastante simple entender por qué algunas personas tienen éxito y otras se quejan del fracaso. La gente que tiene éxito continuamente hace cosas a diario que aumentarán sus posibilidades de éxito, mientras que la gente sin éxito no lo hace.

Esto no significa que las personas exitosas nunca fallen, lo hacen. Pero lo que no hacen es rendirse, porque han desarrollado hábitos de éxito.

¡Cambia tus hábitos!

El mensaje que debes sacar de este capítulo es que para experimentar un cambio en tu vida debes primero identificar tus hábitos. Piensa en lo que haces a diario, y pregúntate si esas cosas te ayudan a lograr lo que quieres en la vida.

Si la respuesta es no, entonces debes cambiar esos hábitos, porque haciendo lo mismo una y otra vez solo conseguirás los mismos resultados una y otra vez.

1. 4 ¿Eres feliz con todo lo que haces?

Eres un diamante. Siempre he dicho que cada persona es un diamante escondido en la tierra. El comienzo del viaje hacia el éxito es desenterrar el diamante y limpiar el polvo, en otras palabras, deshacerse de las emociones negativas, la imagen negativa de sí mismo, y las creencias centrales negativas.

La felicidad. Lo que todo el mundo se esfuerza por conseguir y a menudo se les escapa. El objetivo final de todo lo que hacemos. Un nuevo coche, una novia sexy, un marido guapo, dinero, el último deporte extremo, la última moda... ¿Son metas en sí mismas? Probablemente no. ¿Qué buscamos en esas cosas o personas? La felicidad.

¿Cómo disfrutamos cada momento? 

¿Cómo aumentamos nuestro placer? 

¿Cómo nos sentimos realmente vivos?