Crecer con yoga E-Book

Roxana Eiras

• Herausgeber: Tinta Libre Ediciones
• Kategorie: Für Kinder und Jugendliche
• Sprache: Spanisch
• Veröffentlichungsjahr: 2021

Seitenzahl: 20

Beschreibung

¿Te gustaría hacer yoga jugando en casa, mientras escuchas un cuento? Propongo un cuento corto que hará que la practica de yoga para niños sea aún más divertida y logres expresar mejor tus sentimientos y emociones. Crecer con yoga es un cuento con el que puedes guiar a los niños a realizar los ejercicios de yoga de manera lúdica. Mientras lo lees, puedes ir haciendo las posturas que te propone, para que los niños se conozcan mejor así mismos, logrando equilibrio, fuerza y flexibilidad, y mejorando la atención y la capacidad de concentración y relajación. A lo largo del texto se mencionan temas relacionados a los valores, el respeto, el amor, la generosidad, el orden y la empatía. Se utilizan frases positivas para reforzar la autoestima a través del relato de un día en la playa de una niña llamada Delfi. A ella le encanta divertirse con amigos, observar la vegetación, los animales, y todo lo que observa a su alrededor, con la atención plena de una niña. Delfi es muy curiosa y quiere compartir con vos sus juegos y descubrimientos en la playa. Ella te invita a divertirte y ser parte de su aventura.

Leseprobe

Producción editorial: Tinta Libre Ediciones

Córdoba, Argentina

Coordinación editorial: Gastón Barrionuevo

Diseño de tapa: Departamento de Arte Tinta Libre Ediciones.

Diseño de interior: Departamento de Arte Tinta Libre Ediciones.

Ilustraciones: JazOMG

Eiras, Roxana Clarisa

Crecer con yoga / Roxana Clarisa Eiras. - 1a ed. - Córdoba : Tinta Libre, 2021.

100 p. ; 14 x 14 cm.

ISBN 978-987-708-888-5

1. Narrativa Infantil y Juvenil Argentina. 2. Cuentos. 3. Yoga. I. Título.

CDD A863.9283

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La recopilación de fotografías y los contenidos son de absoluta responsabilidad de/l los autor/es.La Editorial no se responsabiliza por la información de este libro.

Hecho el depósito que marca la Ley 11.723

Impreso en Argentina - Printed in Argentina

© 2021. Eiras, Roxana Clarisa

© 2021. Tinta Libre Ediciones

Delfi y sus aventuras playeras

A mi hija Delfi, quien ilumina cada segundo de mi vida

En este cuento, realizado con mucho amor, van a encontrar una hermosa relajación (respiración del globo).

Son diez posturas de yoga para niños. A medida que se vayan nombrando, les propongo que se tomen un tiempo para que los pequeños oyentes de este libro las realicen con calma. Esperen a que cada uno realice la actividad física para avanzar con el cuento, respetando el tiempo de cada niño. Recuerda, siempre, estar en un lugar cómodo, donde estés a gusto y con una sonrisa que alegre tu día. Inspira y espira por la nariz, tomate tu tiempo, tu propio tiempo, comete errores, inténtalo una y otra vez; así, aprenderás mucho mientras disfrutas de las divertidas aventuras amigueras de Delfi en la playa.

Había una vez una niña llamada Delfi, muy curiosa, divertida y, al mismo tiempo, muy serena. Podía reírse intensamente y disfrutar de travesuras y aventuras, estar calma y disfrutar del sol, las estrellas y la naturaleza. Amante de la lectura, descubre, en ella, todo aquello que le deje un mensaje positivo, amistoso o una enseñanza.

Un día en la playa, disfrutando del día, el sol y la arena, encuentra, justo en la orilla, una botellita con una carta muy antigua que decía: