Heilen Sie sich mit QI Gong. Beginnen Sie Ihre energetische Reise mit QI Gong. E-Book
Otmar Trierweiler
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Heilen Sie sich mit QI Gong (auch Ch'i Kung geschrieben). Beginnen Sie Ihre energetische Reise mit QI Gong. Deutsches eBook aus der Gesundheits und Wellness Sparte im ePub Format. Reich illustriert mit Bildern. Sofort Download. Dieses seltene, exclusive Nischen eBook ist in deutscher Sprache kaum oder gar nicht zu erhalten! Es folgt die Beschreibung und das Inhaltsverzeichnis: Qigong (auch Ch'i Kung geschrieben) ist ein wirksames Heil- und Energiemedizinsystem aus China. Es ist die Kunst und Wissenschaft, Atemtechniken, sanfte Bewegungen und Meditation zu nutzen, um die Lebensenergie (Qi) zu reinigen, zu stärken und zirkulieren. Qigong-Übungen führen zu verbesserter Gesundheit und Vitalität sowie einem ruhigen Geisteszustand. In der Vergangenheit wurde Qigong auch Nei Gong (innere Arbeit) und Dao Yin (Leitenergie) genannt. Da Qigong sowohl dynamische als auch sanfte Methoden zulässt, die im Stehen, Sitzen oder Liegen praktiziert werden können, ist es für Jung und Alt geeignet. Vorwort Kapitel 1: Einführung in Qi Gong Kapitel 2: Welche positiven Auswirkungen hat Qi Gong auf Geist, Körper und Seele Kapitel 3: Qi Gong Sofortige Energietechniken Kapitel 4: Stressbewältigung mit Qi Gong Kapitel 5: Wiederherstellung der körperlichen Vitalität Kapitel 6: Emotionen ausgleichen und heilen Kapitel 7: Bringen Sie Ihren Geist an einen ruhigen Ort Kapitel 8: Wie man Qi Gong effektiv praktiziert Kapitel 9: Die heilenden Klänge, die Qi Gong begleiten Kapitel 10: Mögliche Nebenwirkungen von Qi Gong Essenz
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Seitenzahl: 16
Veröffentlichungsjahr: 2025
Ähnliche
HEILEN SIE SICH MIT QI GONG
Beginnen Sie Ihre energetische Reise mit QI Gong
Inhaltsverzeichnis
Vorwort
Kapitel 1:
Einführung in Qi Gong
Kapitel 2:
Welche positiven Auswirkungen hat Qi Gong auf Geist, Körper und Seele
Kapitel 3:
Qi Gong Sofortige Energietechniken
Kapitel 4:
Stressbewältigung mit Qi Gong
Kapitel 5:
Wiederherstellung der körperlichen Vitalität
Kapitel 6:
Emotionen ausgleichen und heilen
Kapitel 7:
Bringen Sie Ihren Geist an einen ruhigen Ort
Kapitel 8:
Wie man Qi Gong effektiv praktiziert
Kapitel 9:
Die heilenden Klänge, die Qi Gong begleiten
Kapitel 10:
Mögliche Nebenwirkungen von Qi Gong
Essenz
Vorwort
Qigong (auch Ch'i Kung geschrieben) ist ein wirksames Heil- und Energiemedizinsystem aus China. Es ist die Kunst und Wissenschaft, Atemtechniken, sanfte Bewegungen und Meditation zu nutzen, um die Lebensenergie (Qi) zu reinigen, zu stärken und zirkulieren.
Qigong-Übungen führen zu verbesserter Gesundheit und Vitalität sowie einem ruhigen Geisteszustand. In der Vergangenheit wurde Qigong auch Nei Gong (innere Arbeit) und Dao Yin (Leitenergie) genannt.
Da Qigong sowohl dynamische als auch sanfte Methoden zulässt, die im Stehen, Sitzen oder Liegen praktiziert werden können, ist es für Jung und Alt geeignet.
Die Übungen können an individuelle Bedürfnisse angepasst werden und sind daher eine ideale Hilfe bei der Genesung nach einer Krankheit oder Verletzung. Qigong ist eine Art Komplementärmedizin. Es lässt sich gut mit anderen Therapieformen kombinieren.
Kapitel 1:
Einführung in Qi Gong
Zusammenfassung
Qi Gong, ausgesprochen Chi Kung, ist eine alte Kunstform, die ein Gesundheitssystem umfasst, das Atemtechniken und Körperhaltungen mit einer stark konzentrierten Absicht im Geist verbindet.
Der erste Ton steht für die Lebenskraft oder Vitalenergie, die durch alle Dinge fließt, und der zweite Ton steht für die Kultivierung dieser Energie.
Der Hintergrund
Dieses System wird praktiziert, um ein vollständiges und ausgewogenes, die Gesundheit bewahrendes Körpersystem, die Heilungsfähigkeit und die Vitalität eines Menschen zu steigern. Manchmal wird es als Kunstform für Kampfkunstbewegungen, medizinische Prozesse oder einfach als spirituelle Kunstform angesehen oder bezeichnet.
