Je prends ma vie en main - Stephen R. Covey - E-Book

Je prends ma vie en main E-Book

Stephen R. Covey

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  • Herausgeber: Mardaga
  • Kategorie: Ratgeber
  • Sprache: Französisch
  • Veröffentlichungsjahr: 2024
Beschreibung

Et vous c’est quoi votre vocation ? Pas évident de répondre à cette question. Et pourtant, trouver sa mission de vie c’est s’assurer de vivre une vie épanouie et pleine de sens. Mais c’est aussi savoir où on va et le chemin à emprunter pour y parvenir.

Découvrez une méthode éprouvée, structurée et dynamique qui vous fera vous poser les bonnes questions pour comprendre qui vous êtes, ce que vous faites sur cette terre et ce qui vous fait vibrer. Laissez-vous accompagner par un expert du développement personnel qui vous propose ici un véritable coaching avec des exercices concrets, des exemples, des mises en situation et des conseils pour prendre votre vie en main et passer à l’action !

La méthode à mettre entre toutes les mains pour permettre à chacun de trouver sa voie !




À PROPOS DE L'AUTEUR




Stephen Covey est un auteur, homme d'affaires et conférencier américain reconnu internationalement. Il a vendu plus de 40 millions de livres dans le monde, parmi lesquels le best-seller Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent, traduit en 40 langues. Il a également été professeur à l'école de commerce Jon M. Huntsman de l'université d'État de l'Utah et conseiller du Président américain Bill Clinton.





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Seitenzahl: 127

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Je prends ma vie en main

Stephen R. Covey

Je prends ma vie en main

Définissez votre mission personnelle

“Comme notre vie est différente lorsque nous savons réellement, au fond de nous, ce qui est important pour nous.”

“Utilisez tout ce que vous apprenez dans ce livre pour rédiger votre énoncé de mission. Devenez la personne la plus efficace que vous puissiez être dans la vie. Votre efficacité peut changer le monde !”

Chapitre 1 Votre énoncé de mission : la tâche la plus importante de votre vie !

Suis-je là où je devrais être professionnellement ? Et dans ma vie privée ? Qu’est-ce que je souhaite vraiment faire de ma vie ? Pourquoi suis-je dans ce Monde ? De plus en plus de gens se posent ce genre de questions. Mais comment y répondre ? Comment s’y prendre pour trouver le vrai sens de sa vie?

Ce cahier d’exercices vous aidera sur cette voie ! Vous y trouverez des conseils étape par étape pour élaborer votre énoncé de mission personnel. Page après page, vous découvrirez ce qui vous motive, ce que vous souhaitez au plus profond de vous, ce qui vous rend heureux. Et à la fin, vous aurez entre les mains votre énoncé de mission personnel.

Qu’est-ce qu’un énoncé de mission personnel ?

Victor Hugo aurait dit : « Rien n’est plus fort qu’une idée dont l’heure est venue ». Et un énoncé de mission est justement une idée dont le temps est venu. Certains l’appellent aussi crédo, philosophie de vie ou condition personnelle. Mais ce n’est pas la dénomination qui compte. Ce qui importe, c’est de réfléchir à trois questions fondamentales :

• Quel est le sens unique de votre vie – votre pourquoi personnel ?

• Qui voulez-vous être ? Quels sont les traits de caractère qui importent pour vous ?

• Que voulez-vous faire ? Quelles contributions et réalisations souhaitez-vous apporter ?

• Sur quellesvaleurset quelsprincipesvotre « être » et votre « faire » (vos actions) devraient-ils se fonder ?

• À quoi l’œuvre de votre vie devrait-elle ressembler ? Quel héritage souhaitez-vous laisser un jour ?

Que vous apportera un énoncé de mission personnel ?

Votre vision, vos valeurs et vos principes sont plus forts, plus significatifs et ont plus de poids que le bagage de votre passé ou le bruit du présent. C’est pourquoi l’élaboration de votre énoncé de mission est l’une des tâches les plus importantes que vous aurez à accomplir dans votre vie. Votre énoncé de mission façonne votre vision du monde. Il guidera vos décisions et donnera une direction claire à votre vie. Avec un énoncé de mission, vous ne réagirez plus uniquement à vos émotions, aux circonstances extérieures ou au comportement des autres. Même lorsque vous vous trouverez face à des difficultés, vous pourrez vous laisser guider par votre énoncé de mission et agir d’une manière proactive, axée sur vos valeurs et vos principes. En bref :

En vous attelant à votre énoncé de mission, vous continuerez de vous développer et amorcerez des changements positifs dans votre vie. Travailler à cet énoncé de mission vous obligera à reconsidérer vos priorités et à aligner votre comportement sur vos valeurs et principes. Dès que vous commencerez à faire cela, votre entourage se rendra compte que vous n’êtes plus à la merci des événements.

Votre énoncé de mission personnel …

… est la boussole qui vous montrera le chemin vers une vie pleine de sens, efficace et réussie

… résume votre vision de la vie de manière brève et concise

… vous permet de visualiser qui vous voulez être et ce que vous voulez faire

… vous aide à voir clairement le sens véritable de votre vie

… décrit les principes et les valeurs sur lesquels vous voulez baser votre vie

… vous aide à garder le bon cap même dans les périodes plus agitées

… vous montre ce que vous pouvez faire chaque jour pour atteindre vos objectifs

… vous rappelle sans cesse ce qui est vraiment important pour vous

Travailler à votre énoncé de mission vous procurera beaucoup de plaisir et vous ouvrira de nouvelles perspectives survous-même et sur votre vie. Vous serez étonné de découvrir des aspects de vous que vous ne connaissiez pas. Alors, lancez-vous. Utilisez ce livre comme une boussole et une source d’inspiration et trouvez votre énoncé de mission personnel !

Vous passez 90 pour cent de votre vie hors trajectoire !

Qu’il y a-t-il comme point commun entre vous et un avion ? Vous passez tous deux 90 pour cent de votre temps à sortir de votre trajectoire.

Sans plan ni corrections de trajectoire, rien n’est possible

Avant le décollage, le pilote a une idée claire de la destination et de la route à suivre. L’avion décolle et met le cap sur sa destination. Mais les vents, la pluie, les turbulences, les autres avions et bien d’autres facteurs encore forcent sans cesse l’engin à dévier de sa trajectoire. Résultat ? L’avion vole hors trajectoire au moins 90 pour cent du temps ! Est-ce grave ? Non ! Le pilote vérifie en permanence si la trajectoire est toujours adaptée. Il contrôle ses instruments, parle avec la tour de contrôle et reçoit du feed-back des contrôleurs. Il est ainsi constamment en mesure de corriger sa trajectoire. À la fin, l’avion atteint comme prévu sa destination et ce, malgré qu’il ait passé 90 pour cent du temps hors trajectoire.

Tout comme un avion, vous avez vous aussi une destination à atteindre. Un lieu important, significatif, vers lequel vous êtes attiré. Ce lieu, vous le décrivez dans votre énoncé de mission. Et même si vous passerez probablement 90 pour cent du temps à dévier de votre trajectoire, votre énoncé de mission vous guidera et vous offrira du soutien et de l’espoir. Il vous aidera sans cesse à revenir sur votre trajectoire.

C’est là le secret de votre énoncé de mission : il vous ramène toujours sur la bonne voie. Encore et toujours.

Votre échelle est-elle posée contre le bon mur ?

Afin de pouvoir réaliser votre vision de la vie, vous devez régulièrement vérifier si vous êtes encore sur la bonne trajectoire. Plus facile à dire qu’à faire, pourtant. Un pilote dispose d’une série d’instruments qui lui permettent de vérifier son cours. De plus, des voyants et des alarmes lui indiquent immédiatement s’il s’écarte de la trajectoire prévue, sans oublier la tour de contrôle et les contrôleurs aériens qui signalent au pilote que l’avion n’est plus sur la bonne voie. Dans la vraie vie, ce n’est pas aussi simple.

« Beaucoup de gens travaillent toujours plus dur pour gravir le prochain échelon de l’échelle du succès – tout cela pour s’apercevoir un jour que leur échelle est appuyée contre le mauvais mur. »

Si votre échelle est appuyée contre le mauvais mur, chaque pas vous amène un peu plus vite au mauvais endroit. Vous ne vous rapprochez pas de votre destination. Au contraire : vous vous en éloignez toujours plus ! Faites donc le test de l’échelle. Demandez-vous si votre échelle est vraiment appuyée contre le bon mur. Réfléchissez bien aux questions de la page suivante et prenez directement note de vos réponses.

Le test de l’échelle

Êtes-vous sûr que votre échelle est posée contre le bon mur ?

Oui, parce que

Non, parce que

Avez-vous bougé votre échelle dernièrement ?

Serait-ce le moment de déplacer votre échelle ?

Pourquoi ?

Chapitre 2 Sachez dès le départ où vous voulez aller

En élaborant votre énoncé de mission, vous veillez à ce que votre échelle soit appuyée contre le bon mur. Désormais, c’est vous qui tenez les rênes de votre vie. Vous déterminez votre trajectoire et la direction que vous prenez. La règle est la suivante : il faut savoir dès le départ où vous voulez aller. Peut-être avez-vous lu mon livre « Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent » ? Dans ce cas, vous avez probablement constaté que nous en arrivions maintenant à la seconde habitude. Avant de nous y plonger, voici un bref aperçu des 7 habitudes.

Bref aperçu : les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent

Habitude n° 1 :Soyez proactifs

Ne soyez pas victime de vos gènes, des circonstances extérieures ou des humeurs des autres. Prenez votre vie en main.

Habitude n° 2 : Sachez dès le départ où vous voulez allerQue voulez-vous faire de votre vie ? Quel héritage souhaitez-vous laisser plus tard ? Élaborez votre énoncé de mission et posez les jalons de votre succès.

Habitude n° 3 : Donnez la priorité aux priorités

Fixez des priorités. Dites non aux choses sans importance. Ne laissez pas les autres vous mettre la pression. Faites ce qui vous importe vraiment.

Habitude n° 4 : Pensez gagnant/gagnant

Oubliez la concurrence, la jalousie et le sentiment de manque. Concluez des accords gagnant/gagnant. Veillez à ce que tout le monde soit gagnant à la fin.

Habitude n° 5 : Cherchez d’abord à comprendre, ensuite à être compris

Devenez expert en écoute. Découvrez ce que votre interlocuteur pense et ressent réellement. Écoutez attentivement – et élevez vos relations avec les autres à un tout autre niveau.

Habitude n° 6 : Profitez de la synergie

L’égalité manque de créativité et est ennuyeuse. Apprenez à apprécier et à utiliser les différences. Apprenez des autres. Profitez de leur savoir, de leur expérience et de leurs forces.

Habitude n° 7 : Aiguisez vos facultés

Accordez-vous du temps pour vous-même et pour profiter des belles choses de la vie, sans culpabiliser. Prenez bien soin de vous et de vos proches. Rechargez régulièrement vos batteries.

CONSEIL LIVRE : si vous n’avez pas encore lu « Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent », je vous recommande l’édition compacte de GABAL. Pour en savoir plus : www.stephen-covey.de

Toute chose naît deux fois

La seconde habitude,« Sachez dès le départ où vous voulez aller », repose sur leprincipeselon lequel tout est créé deux fois :

1. Mentalement : dans votre esprit

2. Physiquement : dans la réalité

Peut-être n’en avez-vous pas conscience, mais vous faites cela constamment :

• Vous rédigez une liste de courses avant d’aller au supermarché.

• Vous consultez une recette avant de confectionner un gâteau.

• Avant de donner une présentation, vous préparez un projet.

• Et vous planifiez souvent vos vacances des semaines à l’avance.

Tout faire deux fois – cela fait tout simplement partie de la vie. Mais qu’est-ce que cela signifie concrètement pour vous et pour votre vie ? Vous pouvez comparer cela à un puzzle :

Le puzzle de votre vie

Vous étalez les 1 000 pièces sur la table. Puis vous retournez le couvercle de la boîte. Pour voir ce que vous allez assembler. Mais il n’y a pas d’image ! Comment êtes-vous censé faire un puzzle sans savoir à quoi il ressemble ? Si vous pouviez au moins voir brièvement le motif, cela suffirait déjà. Mais là, vous n’avez pas la moindre idée par où commencer.

Maintenant, imaginez que votre vie est un puzzle. Avez-vous une idée de ce à quoi le puzzle ressemblera une fois fini ? Avez-vous une image claire de votre vie ? Avez-vous déjà la fin en tête ?

Faites de votre vie un chef-d’œuvre

Imaginez que votre vie est une peinture et que vous êtes l’artiste.

Vous pouvez façonner l’œuvre comme vous le souhaitez.

Que peindriez-vous ?

IL S’AGIT DE VOTRE VIE – FAITES-EN UN CHEF-D’ŒUVRE !

Où le voyage de votre vie doit-il vous mener ?

En sachant dès le départ où vous voulez aller, vous découvrirez plus facilement où le voyage de votre vie doit vous mener. Cela peut être comparé au fait de construire sa maison :

D’abord faire des plans, puis construire !

Avant le premier coup de pelle, chaque détail se dessine dans votre esprit. Vous commencez par vous faire une idée claire du type de maison que vous souhaitez. Un petit nid douillet pour deux ? Un endroit où vivre et travailler ? Vous rêvez d’un immense jardin ? Ou d’une maison assez grande pour votre famille nombreuse ? Si vous voulez construire une maison pour votre famille, vous concevez le salon de manière à ce qu’il soit un lieu de rencontre pour petits et grands. Vous prévoyez aussi une salle de jeux pour vos enfants et un coin barbecue dans le jardin. Vous faites appel à votre imagination jusqu’à avoir une idée concrète de ce à quoi devra ressembler la maison dont vous rêvez pour vous et vos proches. Vous transposerez ensuite cette idée dans un plan de construction. Ce n’est que lorsque vous aurez tout planifié avec soin que les travaux de construction commenceront réellement.

Mais que se passera-t-il si vous sautez la phase de planification et commencez directement la construction ? Vous devrez alors procéder à de nombreuses modifications et rectifications par la suite. Cela vous coûtera énormément de temps et d’argent. La devise du charpentier est : « Mesurer deux fois, scier une fois ». En d’autres termes : vous devez être sûr que votre première création, votre plan de construction, correspond vraiment à ce que vous souhaitez. Ce n’est qu’après avoir bien réfléchi à tout que vous pourrez transformer votre plan enréalité. De plus, il est important que vous gardiez à tout moment ce plan à l’œil pendant la phase de construction. Vous saurez ainsi toujours exactement ce qu’il y a à faire à un moment précis. Vous saurez dès le départ où vous voulez aller.

Pourquoi l’habitude n° 2 est-elle si importante ?

L’anecdote qui suit, racontée par mon amie Annie, illustre très bien l’importance de l’habitude n° 2 : « Sachez dès le départ où vous voulez aller ».

Au collège communautaire

« J’ai donné cours pendant de nombreuses années dans un collègue communautaire. Dans ce cadre, je travaillais entre autres avec les 7 habitudes. C’était une expérience incroyable que d’enseigner à des étudiants parfois très jeunes, parfois plus âgés et parfois très atypiques, le pouvoir des habitudes, des objectifs et des principes. En tant que professeur, mentor et amie, j’étais très curieuse de voir quel impact les 7 habitudes avaient sur les étudiants. Je m’intéressais particulièrement à ce qui les avait fait le plus réfléchir. En outre, je voulais savoir quel était le plus grand bénéfice qu’ils avaient retiré de mon cours. C’est pourquoi j’ai glissé une « question bonus » dans les examens finaux. Il s’agissait de la question suivante :“Laquelle des 7 habitudes est-elle pour vous la plus importante pour réaliser tout ce que l’on entreprend, et pourquoi ?’’ Les réponses de mes étudiants à cette question bonus m’ont vraiment surprise. Presque tous avaient opté pour l’habitude n° 2 : ‘’Sachez dès le départ où vous voulez aller’’. Pourquoi était-ce si important pour eux ? Les raisons qu’ils ont citées étaient diverses. Cependant, une tendance claire se dégageait : la plupart des étudiants avaient, pour la première fois de leur vie, établi une trajectoire claire pour leur avenir grâce à cette deuxième habitude. Au début du semestre, très peu d’entre eux avaient une idée approximative de ce que serait leur vie plus tard. Ils ne savaient pas du tout ce qu’ils allaient étudier après ni quel métier ils allaient exercer plus tard. Beaucoup n’étaient allés à l’université que parce que c’était ce que l’on attendait d’eux ou parce qu’ils ne savaient tout simplement pas quoi faire d’autre. En lisant les réponses à la question bonus, j’ai réalisé la chose suivante :