Metas "smart" En Palabras Simples E-Book

S.J. Scott

• Herausgeber: S.J. Scott
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Spanisch
• Veröffentlichungsjahr: 2016

Beschreibung

Metas "smart" En Palabras Simples

Leseprobe

METAS "SMART" EN PALABRAS SIMPLES

S.J. Scott

––––––––

Traducido por Sandra Cifuentes Dowling 

“METAS "SMART" EN PALABRAS SIMPLES”

Escrito por S.J. Scott

Copyright © 2014 S.J. Scott

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Distribuido por Babelcube, Inc.

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Traducido por Sandra Cifuentes Dowling

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Tabla de Contenidos

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Página de Copyright

METAS "SMART" EN PALABRAS SIMPLES

¿Qué son las metas SMART?

Metas de resultado frente a metas de rendimiento

Establecimiento de metas para 7 áreas de nuestra vida

5 Medidas para transformar metas SMART en hábitos

Paso 1: conseguir una libreta o un cuaderno para apuntar sus metas

Paso 4a: establecer metas trimestrales

Paso 5a: transformar metas trimestrales en planes de acción

Paso 5b: intercambiar ideas sobre el proyecto usando el proceso de organizar visualmente la información

Paso 5c: aprender nuevas habilidades para lograr una meta específica

Paso 6a: hacer el trabajo (o "cómo los hábitos nos ayudan a lograr metas")

Paso 6b: efectuar una revisión semanal para crear un programa

Paso 6c: efectuar un seguimiento del logro de las metas

Paso 7: superar 5 obstáculos que impiden establecer metas SMART

Paso 8: revisar sus metas

Paso 9: asumir responsabilidades para conservar la motivación

Paso 10: revisar nuestras metas cada tres meses

Conclusión

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Cómo cambiar su vida con metas SMART

¿Qué espera usted realmente de la vida?

Todos tenemos sueños y aspiraciones. La mayoría de nosotros anhela establecer relaciones satisfactorias. Algunos desean alcanzar su libertad personal. Otros aspiran a lograr fama y éxito. Y otros luchan por hacer buenos negocios.

Cualquiera sea la naturaleza de sus ambiciones, establecer metas puede ayudarlo a alcanzarlas. Sin embargo, si se plantea metas equivocadas es posible que se sienta frustrado y desmotivado.  Cuando apuntamos a objetivos demasiado elevados, es muy fácil darnos por vencidos al notar que nuestro sueño no se hace nunca realidad. 

Todos debemos enfrentar distintos desafíos en la vida que nos gustaría superar; el secreto para conseguirlo está en elaborar un plan y cumplirlo con fidelidad. Establecer metas SMART (por sus siglas en inglés) puede ayudarlo en dicha tarea.

Su formulación es muy simple. Basta con que ponga por escrito un resultado que busca alcanzar y el plazo en el que pretende alcanzarlo. La parte difícil de la labor es actuar. Como podrá haberse dado cuenta, Internet está plagada de libros que hablan sobre cómo establecer metas.  Pero tienen un problema: la mayoría de ellos no alude a las o hábitos que son necesarios para alcanzarlas.