Mythos oder Medizin E-Book

Irene Berres

• Herausgeber: Heyne
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Deutsch
• Veröffentlichungsjahr: 2014

Seitenzahl: 166

Beschreibung

Die beliebte SPIEGEL-ONLINE-Kolumne jetzt als Buch!

Wechselbäder beugen Erkältungen vor – oder? In der beliebten SPIEGEL-ONLINERubrik »Mythos oder Medizin« beantworten die beiden Wissenschaftsjournalistin nen Irene Berres und Julia Merlot Leserfragen rund ums medizinische Alltagswissen und erläutern, welche klassischen, mitunter auch exotischen Hausmittel tatsächlich helfen – und auf was wir getrost verzichten können.

Leseprobe

DIE AUTOREN

Irene Berres, Jahrgang 1986, studierte Wissenschaftsjournalismus in Darmstadt und Dortmund. Dort strich sie nicht nur Bakterienkulturen auf Nährböden, sondern erfuhr auch praktisch, was wissenschaftliche Studien aussagen können und was eben nicht. Seitdem macht sie sich einen Spaß daraus, medizinische Fragen des Alltags zu ergründen und in ihrem Freundeskreis unangenehm als Besserwisserin aufzufallen (typische Berufskrankheit). Seit Januar 2012 genießt sie den Luxus, sich als Redakteurin bei SPIEGEL ONLINE jeden Tag in neue Fragen rund um den Körper einfuchsen zu können.

Julia Merlot, Jahrgang 1988, studierte Wissenschaftsjournalismus in Darmstadt. Im Studium vergiftete sie im Labor mit großer Freude Hautzellen mit Zahnpastalösung. Bis heute kümmert sie sich um praktische Gesundheitsfragen sowie Nerdthemen der Biochemie und berichtet zum Leidwesen ihrer Freunde auch gern im Privaten von ihren Rechercheergebnissen. Dass sich das lohnt, bestätigte sich spätestens, als eine Freundin mitteilte, sie werde die »Mythos oder Medizin«-Artikel nun selbst zum Besserwissen nutzen. Seit März 2014 arbeitet Julia Merlot im Wissenschaftsressort von SPIEGEL ONLINE.

Irene Berres · Julia Merlot

Mythos   oderMedizin

Brauchen WundenLuft oder Pflaster?

Die spannendsten Fragen undAntworten aus der beliebten Kolumnebei SPIEGEL ONLINE

WILHELM HEYNE VERLAGMÜNCHEN

Wichtiger Hinweis:

Die Ratschläge in diesem Buch sind von den Autorinnen und vom Verlag sorgfältig erwogen und geprüft. Sie bieten jedoch keinen Ersatz für kompetenten medizinischen Rat. Jede Leserin und jeder Leser ist für sein eigenes Handeln selbst verantwortlich. Alle Angaben in diesem Buch erfolgen daher ohne jegliche Gewährleistung oder Garantie seitens des Verlags oder der Autorinnen. Eine Haftung der Autorinnen bzw. des Verlags und seiner Beauftragten für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen.

Originalausgabe 11/2014

Copyright © 2014 by Wilhelm Heyne Verlag, München,in der Verlagsgruppe Random House GmbH

Copyright © by SPIEGEL ONLINE GmbH, Hamburg 2014

Umschlaggestaltung:Hauptmann und Kompanie Werbeagentur, Zürich

Satz: Schaber Datentechnik, Wels

ISBN 978-3-641-14619-1

www.heyne.de

Inhalt

Vorwort

KAPITEL 1

Trumpf am Stammtisch – viel diskutiert, oft nicht gewusst

Ist es gefährlich, Nieser zu unterdrücken?

Fördert Schnaps die Verdauung?

Warum spucken Fußballer?

Kann man Krankheiten verschleppen?

Verstärkt ein Strohhalm die Wirkung von Alkohol?

Schadet es, mit den Fingern zu knacken?

KAPITEL 2

So ein Rotz – Erkältungen loswerden oder gar nicht erst bekommen

Was bringen Kräutertees bei Erkältungen?

Senken Wadenwickel Fieber?

Bekämpfen alte Stinkesocken Halsweh?

Lindern Zwiebeln Erkältungen und Ohrenschmerzen?

KAPITEL 3

Schwitz dich schlank – für Sportler und Abnehmwillige

Kann Wassertrinken beim Abnehmen helfen?

Schützt ein Saunagang vor Muskelkater?

Hilft Eiweiß nach dem Training beim Muskelaufbau?

Sollte man Verstauchungen mit Wärme oder Kälte behandeln?

Nimmt man besser ab, wenn man abends nichts mehr isst?

Wirkt Magnesium gegen Muskelkrämpfe?

KAPITEL 4

Omi hat’s gewusst – die Hausmittelklassiker

Wird man krank, wenn man zu dünn angezogen ist?

Verursacht Kalziummangel weiße Flecken auf den Nägeln?

Schadet Lesen im Dunkeln den Augen?

Hilft Quark bei Sonnenbrand?

Verschlechtert Trinken beim Essen die Verdauung?

KAPITEL 5

Die kranken Kleinen – Erste Hilfe für verzweifelte Eltern und andere Erwachsene

Brauchen Wunden Luft oder Pflaster?

Lässt ein rohes Steak die Beule verschwinden?

Wirkt Spucke gegen Mückenstiche?

Helfen Cola und Salzbrezeln gegen Durchfall?

Heilen Wunden, wenn sie jucken?

KAPITEL 6

Was für ein Käse – zwischen Genuss und Verdruss

Zerstört die Mikrowelle Vitamine?

Treiben Eier den Cholesterinspiegel in die Höhe?

Senkt gesunde Ernährung den Blutdruck?

Lindern Espresso und Zitronensaft Kopfschmerzen?

Stärken Karotten das Sehvermögen?

Glossar

Index

Literatur

Dank

Vorwort

Brauchen Wunden Luft oder Pflaster? Die genaue Antwort auf diese Frage kennt wohl fast niemand auf Anhieb. Eine Idee aber, was richtig ist, die hat jeder. Wenn es um den Körper geht, mutieren wir alle zu Experten, schließlich kennen wir all seine Wehwehchen nur zu gut. Wir sind Ratgeber und Ratempfänger zugleich. Nur wissen wir viel zu selten, was an unseren Tipps wirklich dran ist.

So ging es auch uns häufig, als wir begannen, die Geschichten für dieses Buch zu recherchieren. Umso mehr konnten wir staunen, als sich bewährte Hausmittel als Flop entpuppten (bei Durchfall lieber auf Cola verzichten) und andere, scheinbar abstruse Mittelchen plötzlich zum Star gegen Krankheiten aufstiegen. Bei stinkenden Socken etwa trauten wir uns kaum, einen Forscher auf deren Wirksamkeit gegen Halsweh anzusprechen. Bis dieser selbst ins Schwärmen geriet.

Artikel für Artikel durchforsteten wir medizinische Datenbanken auf der Suche nach Studien zu den oft etwas skurrilen, abseitigen Thesen. Die Antworten auf alle Fragen stützten wir, so gut es ging, auf wissenschaftliche Erkenntnisse. Und wenn es an diesen haperte, suchten wir mithilfe eines Experten nach der plausibelsten Erklärung.

Trotzdem haben wir kein wissenschaftliches Werk verfasst, kein Lexikon, keine Erhobener-Zeigefinger-Lektüre. Die Texte sollen Spaß bringen, sie sind Lesestoff für den Stammtisch, die Familienfeier, die Zugfahrt oder das Bett vorm Einschlafen. Geschichten rund um unseren Körper, die jeder versteht. Und aus denen jeder den ein oder anderen Kniff für seinen Alltag ableiten kann. Wie nimmt man am besten ab? Oder wie vertreibt man lästiges Jucken nach einem Mückenstich?

So macht das Buch ein wenig zu einem Besserwisser und hilft beim Gesundbleiben. Aber Vorsicht: Alles, was eine Wirkung hat, hat meist auch Nebenwirkungen, auf die wir der Pflicht halber hinweisen möchten: Einige Hausmittel wirken nicht mehr so gut, wenn man nach eingehender Lektüre den Glauben an sie verliert. Und kluge Tipps provozieren dazu, sie erst einmal zu missachten.

Während wir also diättexteschreibend um Mitternacht Nudeln verschlangen, fügte sich Zeile um Zeile ein Werk zusammen, dessen Inhalt uns in unserem täglichen Leben begleitet. Wir wünschen viel Spaß beim Lesen. Und falls Ihnen eine Frage fehlt, falls Ihre Schwiegermutter Sie schon immer mit einem Tipp nervt, an dessen Nutzen Sie zweifeln: Schreiben Sie uns an [email protected]. Wir recherchieren, was wirklich dahinter steckt.

Nur eins noch vorweg: Was die alten Socken angeht – es braucht etwas Gewöhnung, doch die Idee hinter der Behandlung hat durchaus Charme …

KAPITEL 1

Trumpf am Stammtisch – viel diskutiert, oft nicht gewusst

Ist es gefährlich, Nieser zu unterdrücken?

Manche veranstalten beim Niesen nicht nur einen Riesenlärm, sie sind auch unermüdlich darin, immer wieder zu warnen: Bloß nicht unterdrücken, der Druck könnte das Trommelfell beschädigen. Was ist dran?

Laut, unkontrollierbar und eine Bazillenschleuder im wahrsten Sinne des Wortes: Niesen hat, spätestens seit die Pest wütete, ein Imageproblem. Wer vor etwa 1500 Jahren ein »Hatschi« von sich gab, für den soll Papst Gregor I. nur ein »Möge Gott dich segnen« übrig gehabt haben. Bis heute wünscht man sich im englischsprachigen Raum nach dem Niesen den Segen Gottes, als Todesbringer gilt Niesen aber glücklicherweise nicht mehr. Statt der Pest werden hierzulande vor allem Erkältungs- oder Grippeviren übertragen.