Präventionskurs gegen Rückenschmerzen. Bewegungsförderung für junge Erwachsene im Homeoffice E-Book
Jonas Böske
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- Herausgeber: GRIN Verlag
- Sprache: Deutsch
Studienarbeit aus dem Jahr 2022 im Fachbereich Gesundheit - Digital Health Management, Note: 2,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Das Kurskonzept „Mit starkem Rücken durch Pandemien“ richtet sich an junge Erwachsene im Homeoffice mit Bewegungsmangel. Ziel ist die Prävention von Rückenschmerzen durch Aufklärung, gezielte Übungen und Förderung regelmäßiger Bewegung. Das 8-wöchige Programm kombiniert Theorie und Praxis, basiert auf evidenzbasierten Leitlinien und stärkt langfristig die Rückengesundheit sowie das Bewusstsein für körperliche Aktivität im Alltag.
Das E-Book können Sie in einer beliebigen App lesen, die das folgende Format unterstützt:
Veröffentlichungsjahr: 2025
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