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¿Qué Es El Amor Verdadero?
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Seitenzahl: 212
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Libro
Título: ¿Qué es el amor verdadero?
NOMBRE DE LA AUTORA: CLAIRE NAMUBIRU
TRADUCCIÓN: ARTURO JUAN RODRIGUEZ SEVILLA
Copyright © 2019 Claire Namubiru
Todos los derechos reservados
DEDICATORIA
Dedico este libro a los miembros de mi familia y a todos los que trabajan para hacer de este universo un lugar mejor en el que vivir cada día.
Contenidos
Agradecimientos
CAPÍTULO UNO- ENTENDER EL AMOR VERDADERO
¿Cuáles son las características del amor verdadero?
11 señales de que has encontrado el verdadero amor
CAPÍTULO DOS-VIVIR EN UNA RELACIÓN TÓXICA
¿Qué es una relación tóxica?
¿Cómo se sabe que se está en una relación tóxica?
Pasos para ayudarte a terminar una relación tóxica
CAPÍTULO TRES- EL DINERO EN LAS RELACIONES
¿Cuál es la mejor manera de hablar de dinero con tu pareja?
Formas de saber si estás enamorado del dinero
CAPÍTULO CUATRO- EL AMOR REAL EN LOS MATRIMONIOS
CAPÍTULO CINCO - QUÉ CAUSA EL ENGAÑO EN LOS MATRIMONIOS
Cómo saber si tu pareja te engaña
CAPÍTULO SEIS – VIVIENDO JUNTOS FELIZMENTE
Cosas que nunca debes hacer en una relación sana
CAPÍTULO SIETE- POR QUÉ FRACASAN LOS MATRIMONIOS Y OTRAS RELACIONES
PALABRAS QUE NUNCA DEBES DECIR EN UNA RELACIÓN
Lo que tu pareja nunca debe pedirte que hagas
CAPÍTULO OCHO- SALVANDO TU RELACIÓN
SECRETOS DE LAS PAREJAS QUE PERMANECEN JUNTAS EN EL AMOR REAL
¿Cuándo dejas ir a la persona que se ama?
Pasos a seguir para acabar con un terrorismo emocional en tu relación.
Aprende cómo amarte a ti mismo
Atrae el amor real a tu vida hoy mismo
CAPÍTULO NUEVE- HIRIENDO EN EL AMOR
¿Por qué herimos a la mayoría de los que amamos y cuál es la mejor manera de evitarlo?
¿El amor es un juego de matar o una fuente de placer?
Cómo permanecer feliz en una relación duradera
CAPÍTULO DIEZ- LOS HIJOS EN UNA RELACIÓN
El amor por tus hijos en una relación
Cómo florece el amor entre los padres y sus hijos.
El embarazo es amor a primera vista
La adicción al amor entre tú y tu bebé
Amar a los niños pequeños
Señales de que tu bebé te quiere
Señales de que tu hijo pequeño te quiere
Señales para que sepas que tu hijo de preescolar te quiere.
Señales de que tu hijo mayor te quiere.
Agradecimientos
Este libro ha sido escrito a partir de las lecciones de cambio de vida que estoy aprendiendo al ser miembro de la Compañía del Amor Verdadero, fundada por el inspirador Greg Baer. He aprendido de él que el dinero no es la fuente principal de la verdadera felicidad. Lo que importa al final es el amor puro. Busca el amor dentro de ti y no de fuentes externas. Gracias.
CAPÍTULO UNO- ENTENDER EL AMOR VERDADERO
¿Cuáles son las características del amor verdadero?
El amor hace girar el mundo. La gente no debe confundir su amor por los demás con la posesividad o los celos. No intentes atrapar a alguien en una jaula de tu supuesto amor siendo demasiado protector con él. No funcionará para ambas partes. A continuación se enumeran las características del amor que serán útiles para la supervivencia de cualquier relación encantadora;
El verdadero amor nunca tolera las expectativas
:
En muchos casos, podemos querer que la gente se comporte de forma cómoda solo ante nosotros. Exigimos que los demás sean más comprensivos, más bellos, más felices, más prósperos o más centrados, tal y como nosotros preferiríamos que fueran. Pero... Es poco realista en el mundo del amor verdadero. Tenemos que estar preparados para convivir con personas diferentes y apreciarlas tal y como son. Es un error esperar que alguien se comporte de una manera determinada para cumplir con tus estándares de perfección.
En el mundo del amor verdadero, la gente no culpa a los demás de sus situaciones desafortunadas:
El amor trabaja en unión para lograr objetivos y resolver problemas. Asume la responsabilidad de los deberes personales; perdona y olvida, y nunca te tomes las situaciones a nivel personal. El amor no mira a la pareja como un competidor, sino como un compañero.
El verdadero amor implica dejar ir:
El amor requiere que hagas que tu pareja haga lo que le plazca.. Si un compañero te permite ir, déjalo en paz. Rogar por su amor y atención tiende a alejarlos más. Si esas personas tienen la intención de estar en tu vida, volverán a ti. Si no estaban destinados a ser parte de tu vida, déjalos ir y encontrar a sus verdaderos amores. El amor debe estar lleno de libertad para todas las partes involucradas.
En el amor real, ninguna relación es obligatoria:
Aunque te sientas muy atraído por el aspecto físico de alguien y su éxito en la vida. No es una garantía de que estéis destinados a ello. Puedes amar a las personas que te atraen pero no estar con ellas. No es necesario que te envuelvas a ti mismo y a tus sueños en alguien que amas. Puedes distanciarte de alguien pero seguir amándolo.
Con el amor real, el miedo no tiene cabida:
El amor debe estar lleno de alegría, felicidad, aprecio, satisfacción y contenido. El miedo solo arruina la verdadera esencia del amor, ya que engendra celos, odio, codicia, resentimiento y chismes. El miedo es una de las razones por las que muchas relaciones fracasan.
El verdadero amor es un deseo de vida y no una necesidad de vida:
Querer a alguien hace que lo aprecies tal como es y lo ames con sus diferencias. Pero necesitar a alguien es un acto basado en el miedo. Sientes que no puedes vivir sin una persona y eres excesivamente exigente con tu pareja. El verdadero amor solo debería implicar el deseo de que alguien forme parte de tu vida. En este caso, el amor será más satisfactorio para ambas partes.
El amor real se basa en gran medida en nuestras acciones y no en los meros sentimientos
:
El ser humano tiende a dejarse llevar por una emoción intensa si le resulta agradable y cómoda. Lo creas o no, la pasión se desvanece en poco tiempo. Si el sentimiento se desvanece, y sigues amando a tu pareja, tienes el deber de expresar tu amor a través de acciones, ya que las emociones son difíciles de comunicar con eficacia. Demuestra a alguien que le quieres, como dices.
El verdadero amor implica situar las necesidades del prójimo igual o antes que las tuyas personales:
La necesidad de supervivencia hace que algunas personas lleven una vida egoísta incluso en las relaciones. Hace que otros se resientan de tus logros porque sienten que no contribuyes a su éxito y sólo te centras en tus ganancias. Sin embargo, el amor real requiere que te preocupes genuinamente por la felicidad de los demás y te hace estar dispuesto a hacer un esfuerzo adicional para que los demás se sientan dignos.
El amor real es la emoción de más alta vibración presente en la tierra
.
Sin amor, los humanos están como muertos. La ciencia ha demostrado que el amor y el miedo tienen vibraciones diferentes. Los científicos pueden medir las ondas del amor y la preocupación. Es un hecho que el amor vibra rápidamente en comparación con la alarma, que vibra muy lentamente. El respeto total a la pareja es incondicional y carece de miedo. Las vibraciones del amor hacen que se obtenga lo mejor de ti en todo momento.
El verdadero amor es abierto y comprensivo con las diferencias:
Ahora, más que nunca, tienes que saber que incluso los gemelos idénticos tienen algunas diferencias de comportamiento, de partes del cuerpo y de cómo ven el mundo que les rodea. Nunca se amará para hacer que los demás se equivoquen porque se atrevan a ser diferentes. Si las personas se aman de verdad, aceptan y toleran sus diferencias en armonía.
El amor requiere atención..
El verdadero amor nunca ignora a los demás y sus acciones. El amor real quiere estar presente en todas las situaciones. Cuando las personas están enamoradas, a veces sienten que no tienen que hacer más trabajo. Sienten que deben atender siempre a su pareja y sentirse satisfechos con ello.
El amor real es empatía:
La empatía es cuando te pones en el lugar de otra persona y sientes la situación desde su punto de vista. El verdadero amor conlleva una profunda comprensión. Puedes sonreír si tu pareja sonríe y llorar si tu pareja llora porque sientes lo que ellos sienten y quieres hacerles sentir valorados y dignos.
11 señales de que has encontrado el verdadero amor
El verdadero amor implica aceptar a alguien con todos sus puntos fuertes y débiles. Una vez que dejes de lado tu ego y veas a tu pareja como una contribución positiva a tu vida, deberías estar experimentando el verdadero amor.
A continuación, las señales que demuestran que estás experimentando el amor verdadero
Todo está abierto:
El amor verdadero nunca te oculta nada. Las personas enamoradas de verdad pueden compartir sus experiencias vitales para sentirse completas y parte de la vida del otro.
Las personas enamoradas no juegan con el otro.
Las personas que te aman de verdad serán reales y más serias a la hora de que formes parte de sus vidas. El amor real no es lujurioso, ya que tu pareja no te quiere por tu aspecto físico y tu éxito económico. Tu pareja no debe inventar excusas o incluso fingir que está embarazada para mantenerte a su lado.
El amor real implica un respeto total:
Una persona que te ama de verdad te respetará por las decisiones que tomes, por lo que eres, y siempre apreciará lo bueno que hay en ti. En el amor real, la consideración debe darse antes de recibirse: no hay que forzar el honor.
Hay que preocuparse por el bienestar del otro:
El verdadero amor requiere que te preocupes por tu pareja. Solo haces lo que le aporta valor y evitas lo que entristece a tu pareja. El amor verdadero no provoca peleas ni ninguna forma de abuso hacia ti.
El amor verdadero nunca se centra en sus defectos
:
Aceptar los defectos de alguien no significa que aguantes su comportamiento injusto hacia ti. Significa que aceptas que no son perfectos y te centras en mejorar a tu pareja.
El verdadero amor muestra bondad:
Cuando alguien tiene tanto cuidado de no herir tus sentimientos, o incluso de herirte físicamente, es que te aprecia y solo busca mostrarte afecto. Entonces sabes que estás experimentando el verdadero amor de una persona amable. Aférrate a este tipo de personas para conseguir un amor verdadero.
Tener una pareja que trabaja para mejorar la relación:
El verdadero amor es evidente si tu pareja está dispuesta a sacrificar sus recursos para hacer la relación más fuerte. Aprecia sus esfuerzos.
Cumplir las promesas:
Cuando hay amor verdadero, una promesa hecha tiene mucho peso y debería ser primordial. Pero si un compromiso no se puede cumplir, hay que explicar por qué esa promesa no se produjo. No hagas esperar a tu pareja y, sin embargo, no puedas cumplir lo que prometiste. El verdadero amor respeta los compromisos.
Tu pareja es feliz cuando tú eres feliz:
Alguien que te ama de verdad siempre se alegrará de que estés en buenas condiciones. No importa si no se siente bien, mientras tú seas feliz, eso es suficiente para él. El verdadero amor celebra tu felicidad.
Una pareja está dispuesta a quedarse cuando los tiempos son difíciles para ti
:
Si tu pareja está dispuesta a seguir adelante contigo a pesar de las situaciones difíciles de la vida, es que realmente te quiere tanto como a sí misma. Una persona que te ama nunca se desahogará contigo si tiene un mal día.
Nota para el lector. El verdadero amor hace girar el mundo. El amor es felicidad, aprecio, y se siente bien. Si el amor real está ausente en una relación, esa relación es tóxica y debe terminar.
CAPÍTULO DOS-VIVIR EN UNA RELACIÓN TÓXICA
¿Qué es una relación tóxica?
Es una relación que daña tu autoestima, tu felicidad y la forma en que te relacionas con tu entorno. Las relaciones tóxicas pueden ocurrirle a todo el mundo.
¿Cómo se sabe que se está en una relación tóxica?
Ninguna relación es 100% perfecta. Todos los vínculos tienen sus altibajos. Sin embargo, cuando estás en una relación estable, siempre te sientes seguro, feliz, cuidado, respetado y te sientes completo.
En una relación tóxica, siempre te sientes agotado, aprovechado, despreciado e incluso socavado. Como la vida es demasiado corta para desperdiciarla, lo último que necesitas es una relación tóxica.
A continuación se enumeran algunas de las señales que indican una relación tóxica;
Si eres tú quien siempre da sin recibir:
Las relaciones tóxicas te dejan en desventaja ya que siempre te estás perdiendo a costa de los demás que no valoran lo que les ofreces.
Siempre te sientes agotado
Una relación tóxica te hace sentir triste y menos productivo. Estos vínculos implican una violencia física y emocional que puede torturarte y agotarte.
Estas relaciones carecen de confianza:
Sin confianza, cualquier relación está abocada al fracaso, ya que está llena de dudas y miedos. La confianza es crucial para el éxito de una relación porque aumenta la confianza en el otro.
Expresión constante de la ira:
La ira es un fuerte sentimiento de hostilidad, molestia e insatisfacción. Cuando la violencia empieza a ser la norma en una relación, es un signo de toxicidad.
Una relación que funciona con desequilibrio:
Cualquier relación que implique el cuidado y la confianza de una sola parte de las dos personas en contacto es una relación tóxica que carece de una base firme. El amor tiene que surgir de todas las partes de una relación.
Juzgar repetidamente al otro:
En las relaciones que juzgan, las personas acusan a los demás con la intención de manchar su nombre y nunca de construir a las víctimas. Los juicios continuos marcan las relaciones tóxicas. Queda advertido.
Ausencia de comunicación:
Las personas en una relación deben comunicarse eficazmente para expresarse libremente sus sentimientos. Una relación sin comunicación es un fracaso total.
Falta de fiabilidad constante:
Si estás en una relación con alguien que no puede apoyarte en tu bienestar, esa relación es tóxica porque su naturaleza poco fiable conduce al dolor y la desconfianza.
Narcisismo continuo:
Estar en una relación con un narcisista hace que te sientas menos contigo mismo, ya que la otra parte quiere verte haciendo lo que cree que es correcto para ti o lo que cree que nunca podrá lograr. Un narcisista dicta cómo debes comportarte ante ellos y ante los demás. Un narcisista puede hacer que tu relación sea tóxica. Cuídate.
Una relación así está llena de energía negativa:
Una relación tóxica implica desánimo y soo se centra en sus errores. La energía negativa puede ser un obstáculo para el crecimiento de cualquier relación, ya que nunca tiene esperanza en los acontecimientos positivos.
Falta de respeto constante hacia el otro:
En una relación tóxica, las personas tienden a tratar al otro como si le estuvieran haciendo un favor. Las relaciones irrespetuosas son fuente de peleas e infidelidades.
La evitación mutua hace que una relación sea tóxica:
En este caso, las personas tienden a evitar estar en compañía del otro. Prefieren estar solos o con otros compañeros con los que se sienten más cómodos. La evitación mutua puede hacer que cualquier relación sea inexistente
Ausencia de apoyo de la pareja:
Estar en una relación con compañeros que no se apoyan es como una pérdida de tiempo, ya que las ideas y aportaciones de una de las partes siempre se desprecian y se consideran inútiles. Una relación que carece de apoyo es tóxica para los miembros de la pareja y tiene que terminar rápidamente.
Desafíos repetitivos:
Los retos forman parte de todas las relaciones. Sin embargo, si estos desafíos comienzan a ser la norma en lugar de la excepción, es bueno hacer planes de terminar dicho vínculo por el bien de todas las partes de la relación
La palabra NO es un tabú:
En una relación tóxica, se juzga a una persona por decir NO y solo se le reconoce cuando dice SÍ a las presiones de la otra parte de la relación. Una relación de este tipo se basa en la mentira y en una expresión limitada de los verdaderos sentimientos.
Falta de privacidad:
En las relaciones tóxicas, la privacidad equivale a engañar. Es aquí donde uno puede revisar los documentos y mensajes telefónicos del otro sin permiso para averiguar más sobre su pareja a sus espaldas. La desconfianza surge por no respetar la privacidad del otro.
Decir demasiadas mentiras:
En una relación tóxica, las personas creen que deben decir mentiras para sobrevivir a los juicios y las críticas. Sin embargo, demasiados mitos pueden hacer que una persona no se concentre en su pareja en el matrimonio si descubre los sucios secretos del otro que nunca fueron revelados desde el principio. Daskal. (2016, 25 de enero). 35 Señales de que estás en una relación tóxica.
Una vez que descubres que estás en una relación tóxica, tienes que encontrar la manera de terminar con dicha conexión para salvarte de su negatividad y sentirte completo de nuevo.
Pasos para ayudarte a terminar una relación tóxica
No vivas en la autonegación:
Sal de la autonegación haciéndote preguntas sobre lo que realmente sientes respecto a la relación tóxica y determina si estás preparado para dejarla ir lo antes posible o en una etapa posterior si dicha toxicidad continúa. Sé sincero contigo mismo respecto a la relación en la que estás involucrado por tu bien.
Asume la responsabilidad de tus actos
:
Evita estar en el lado de la culpa pensando que tu pareja es la única responsable de una relación inestable. Si descubres que tú también contribuyes a la toxicidad de una relación, busca formas de mejorar tus comportamientos para mantener tu relación durante mucho tiempo.
Mantente rodeado de personas positivas:
Si te enfrentas a una relación tóxica, habla con algunos amigos y consejeros de confianza sobre tus problemas para obtener más soluciones sobre cómo debes manejar la toxicidad de manera eficiente.
Busca lo que echarás de menos al dejar una relación tóxica
:
Si ves que no hay nada que perder en una relación destructiva, haz planes para dejarla inmediatamente.
Extrae algunas lecciones valiosas:
Al dejar una relación tóxica, extrae algunas lecciones de ella que podrían ser esenciales en tu próximo contacto. Asegúrate de no comportarte nunca de forma que contribuya a la toxicidad en otra relación para desarrollarte como persona.
Perdona y olvida:
Después de dejar una relación tóxica, no guardes los sentimientos de ira, resentimiento y decepción de ese vínculo. Hay que perdonar para sanar y seguir adelante con otras asociaciones. No pienses en vengarte de la persona que hirió tus sentimientos en una relación tóxica, ya que esto podría convertirte en una persona amargada que no puede manejar bien otros vínculos.
El dinero es otro factor en una relación que tiene que ser manejado con cuidado ya que puede construir o hacer cualquier relación.
CAPÍTULO TRES- EL DINERO EN LAS RELACIONES
¿Cuál es la mejor manera de hablar de dinero con tu pareja?
El dinero es una de las principales fuentes de tensión y estrés en la mayoría de las relaciones. Tanto los ricos como los reducidos experimentan tensiones en sus relaciones derivadas de cuestiones financieras. Los problemas de dinero contribuyen al divorcio, al igual que el divorcio da lugar a la presión económica. Presentar una demanda y divorciarse es caro. Las parejas tienen que repartir el patrimonio que han adquirido entre ellos. Tienen que pagar los servicios de los abogados y también ofrecer una manutención continua a los hijos.
Si necesitas salvar tu relación de los efectos de los problemas financieros, lo mejor que puedes hacer es hablar de dinero con su pareja libremente.
Los siguientes son los consejos que pueden ayudarte a tratar correctamente los problemas financieros en tu relación;
Hablar de las deudas del otro:
Cuando estés en una relación con alguien a quien amas, infórmate sobre las deudas de cada uno, los tipos de interés de sus préstamos, los planes de devolución de los mismos y lo que hay que hacer para conseguir la libertad financiera. Asegúrate de que estas conversaciones se realicen en un entorno cómodo para todos vosotros, para evitar que os sintáis investigados. Que las conversaciones sean breves y frecuentes.
Apoyaros mutuamente:
Si un miembro de la pareja te confía su información financiera, nunca le hagas sentir tan poco por las deudas que está soportando. Intenta mantenerte neutral cuando tu pareja te revele las cifras de sus préstamos. No pongas una cara de tristeza o sorpresa porque tu pareja puede sentir que la estás juzgando. Incluso puede que no vuelva a hablar de sus asuntos financieros contigo debido a su falta de confianza en ti. Fort. (s.f.). Dinero y relaciones.
Tener una cuenta bancaria conjunta:
Tener cuentas bancarias separadas no limita las discusiones por dinero en una relación. En el caso de los matrimonios, son uno solo y deben juntar sus fondos para verlos como un todo. Tener una cuenta bancaria conjunta facilita la planificación de su presente y futuro financiero.
Los matrimonios deben ponerse de acuerdo sobre su estilo de vida:
Los enamorados deben vivir de acuerdo con sus posibilidades. Las parejas deben abstenerse de elegir estilos de vida caros para presumir y, sin embargo, no poder permitírselo. Este tipo de vida imprudente dará lugar a la pobreza y a continuas desavenencias. Solo hay que optar por un estilo de vida lujoso si el flujo de ingresos es estable.
Nunca dejes que las diferencias salariales rompan tu relación:
Si estás enamorado de una persona que gana más que tú, no hagas recaer sobre ella toda la carga económica. En su lugar, ambos debéis contribuir a cubrir vuestras necesidades acordando un porcentaje que todos añadiréis a un fondo común.
Revela todo tu patrimonio a tu pareja:
Las personas en relación deben practicar la fidelidad financiera compartiendo los detalles de sus asuntos financieros con sus parejas. Si abres una nueva cuenta bancaria en una institución financiera diferente, tu pareja tiene derecho a conocer los detalles de esa cuenta. Esto aumentará el nivel de confianza en cualquier relación.
Todas las actividades deben ajustarse al presupuesto:
Cuando se está en una relación, hay que desistir de la tentación de comprar cosas que se salen del presupuesto, ya que esto puede crear carencias financieras innecesarias. Si tienes hijos, cómprales solo lo que te puedas permitir y lo que esté por debajo del presupuesto. No compres cualquier cosa que sus hijos puedan exigir. Les inculcarás una cultura de disciplina financiera.
Hay que ahorrar para las emergencias:
Las personas que mantienen una relación deben tener una cultura del ahorro que les permita hacer acopio para futuras dificultades imprevistas en materia de salud, educación, pérdida de un empleo o necesidad de trasladarse a otro país. Para empezar, se puede crear una base de fondos de emergencia aportando una parte de los ingresos a la misma. Murphy. (s.f.). Showbiz Cheat Sheet.
Formas de saber si estás enamorado del dinero
El dinero se interpone a diario entre las familias y los amigos. Estoy segura de que el dinero influye en la vida cotidiana de muchas personas. El dinero no es malo. Solo se vuelve dañino si la gente lo persigue con intenciones equivocadas. A veces, la gente se adelanta y comete crímenes fatales en nombre de la acumulación de grandes sumas de dinero. El amor no es una excepción en cuanto a la influencia del dinero. Muchas personas se enamoran con el objetivo de acumular riqueza para sí mismas a costa de los demás. Si aún no estás seguro de tu amor por el dinero en una relación en lugar de amar a tu pareja por lo que es, revisa los siguientes puntos;
Exhibir altos niveles de codicia:
Un deseo incontrolable de obtener más cosas materiales a cualquier costo es lo que define la codicia. Cuando eres codicioso, siempre estarás centrado en ti mismo y pensarás que todo gira en torno a ti. Por lo general, la codicia y la envidia van de la mano, aunque la envidia va un paso más allá e implica la celebración de un fuerte deseo por parte de las personas codiciosas de tomar por la fuerza las posesiones de los demás. Comprueba tú mismo estos dos rasgos de envidia y codicia. Son muy destructivos para los que los poseen y para los que son víctimas.
Las personas codiciosas carecen de empatía por los demás.
Cuando uno es codicioso, solo se preocupa por sus ganancias financieras y nunca por los sentimientos de su pareja. A una persona codiciosa no le importan los dolores de su pareja. Es habitual que las personas codiciosas no expresen un interés sincero por las ideas y los sentimientos de los demás. Este tipo de personas son reacias a asumir la plena responsabilidad de sus actos y siempre son un reto para socializar con frecuencia. ¿Eres este tipo de persona?
No hay satisfacción con las personas codiciosas
. Los individuos codiciosos ven el mundo como algo que se acaba al minuto siguiente. No se conforman con el dinero que ganan. Siguen adelante y apuntan a las finanzas de otras personas pensando que su dinero no es suficiente en absoluto.
Los expertos en manipulación son las personas codiciosas
.
