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- Herausgeber: Ediciones Instituto Expertos
- Kategorie: Ratgeber
- Sprache: Spanisch
- Veröffentlichungsjahr: 2022
Vivir feliz y sin miedo es una elección que puedes tomar. Este libro te ayudará a disolver el sufrimiento. Aunque este libro no pueda proporcionarte una vida sin problemas, te entregará 35 consejos resumidos de «Sabiduría Espiritual» para superar tus conflictos. Descubre en esta lectura cómo: Desactivar las creencias limitantes. Solucionar el sufrimiento emocional. Afrontar los cambios y crisis inevitables. Entrar en el estado interior de Gracia. Activar los siete poderes espirituales. Este libro está escrito para ti, cualquiera que sean tus creencias y circunstancias, para revelarte el propósito de tu vida. Sus 35 principios son atemporales y universales, funcionarán para ti. Este es un curso completo y un método probado para ser feliz ahora, y está listo para aplicarse de forma práctica en tu vida. Aprende a crear tu buena suerte con 35 consejos de felicidad inmediata.
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Seitenzahl: 120
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Ähnliche
Sabiduría Espiritual
La felicidad es una elección
Raimon Samsó
1ª edición: junio 2021
© 2021, Raimon Samsó (Reservados todos los derechos para la edición en audiolibro, e-book y papel)
Ningún fragmento de este texto puede ser reproducido, transmitido ni digitalizado sin la autorización expresa del autor. La distribución de este libro a través de Internet o de cualquier otra vía sin el permiso del autor es ilegal y perseguible por la ley.
Foto autor contracubierta: Berta Pahissa
Foto autor interior: Cristina Gabarró
Corrección contenido: Mónica Alarcón
Diseño cubierta: Ryan Lause
Ilustraciones interiores: pixabay.
Ediciones Instituto Expertos®️
C/ Príncipe de Vergara 109 2º2º. Madrid 28002, España.
ISBN (versión de papel): 9798505752692 tapa blanda
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Índice
Introducción
1. Tres niveles de conciencia
2. Tres niveles de gratitud
3. Tres niveles de la mente
4. Cambio mis pensamientos, cambia mi suerte
5. Cambio mis paradigmas, cambia mi vida
6. «Stop» a las creencias limitantes
7. Vivir sin creencias limitantes
8. ¿Qué estoy creando ahora?
9. Enseño a manifestar sueños
10. Libero al mundo de mis exigencias
11. Las cinco fases de las crisis
12. Soluciones infalibles a problemas comunes
13. Dejar de ser el de siempre
14. Deseo puro sin apego
15. Ambición iluminada
16. El yo que sufre
17. La voz que nunca calla
18. No soy un ego
19. Adiós a la culpa
20. La vida impersonal
21. Estado de gracia
22. Nunca me enfado con quién creo
23. El poder del decreto
24. El poder de la emoción
25. El poder de la convicción
26. El poder de la rendición
27. El poder de la oración
28. El poder de la disciplina
29. El poder de la lectura inspirada
30. Soy consciencia pura
31. Soy tal como fui creado
32. Conecto con el Yo Superior
33. La paz en el Yo Soy
34. ¿Eres una Semilla Estelar?
35. La felicidad se hace en la mente
Conoce al Autor
VideoCurso online
Te pido un favor
La transformación es superior a la información. Escribo y publico libros que transforman vidas.
No me conformo con libros que informen en lo que se olvidará - en su mayor parte - a los pocos días. Pretendo la transformación del lector que, al convertirse en lo aprendido, nunca olvidará lo leído.
No porque lo recuerde, sino porque lo es.
Raimon
Dedicado a las personas
que han elegido despertar
del gran engaño
que retiene la evolución de la humanidad.
Introducción
De los innumerables textos budistas que he leído durante mi vida, recuerdo una definición de sabiduría. ¿Qué es la sabiduría? Según los discípulos de Buda es el completo entendimiento de cuatro nobles verdades. A saber: qué es el sufrimiento, cuál es su causa, cuál es su significado, y cuál es el camino que lleva a su cesación completa.
De este sencillo aforismo espiritual aprendí que en lugar de trata de alcanzar la felicidad, más nos convendría esforzarnos en cesar las causas del sufrimiento. Las personas son infelices, no porque no sepan cómo ser felices, sino porque son expertas en crearse toda clase de sufrimientos.
Con esta certeza, investigué en mi vida y busqué todas las causas de dolor emocional. Eran muchas y muy parecidas (ausencia de Amor). Después las borré, una a una, con la goma de borrar del Amor. Al final de un largo proceso de deshacimiento, me hallé de frente con la paz interior y de ahí a la felicidad en un paso. Este es el mensaje de la presente obra: la felicidad es la ausencia de sufrimiento.
Tanto el sufrimiento como la felicidad son dos sensaciones que forman parte de la mente. Parecen dos efectos cuando son dos elecciones. Sospechamos que sus causas se hallan allá afuera. Pensamos que las situaciones que experimentamos son sus causas. Pero es hora de entender que elegimos cómo vamos a sentirnos según lo que experimentamos.
La inteligencia de la mente puede confundirnos pero la sabiduría del corazón nunca va a decepcionarnos. Ya se ha escrito sobre la inteligencia espiritual pero creo que es más profundo adentrarse en la sabiduría espiritual. La mente puede engañarnos pero el corazón sabe la verdad. Y sabe sin saber cómo y sin necesitar razones.
La sabiduría es lo opuesto a la ignorancia, la cual es el origen de todos nuestros problemas y sufrimientos. No pretendo que seas un «sabio», no, es mucho más sencillo. Tu corazón ya es sabio ahora y bastará con que elijas seguir su camino de sabiduría esencial.
Las personas dejarán de sufrir cuando integren la dimensión espiritual en su vida, es decir, disuelvan su ignorancia espiritual. Con ello no tendrán una vida perfecta pero sí feliz.
La conclusión a la que he llegado es que el cambio (impermanencia), deseado o no, es inevitable en el mundo de las cosas; pero el sufrimiento, que es subjetivo, es una elección. Provisto con esta esta certeza, he avanzado como un estoico a través de los niveles de conciencia que conducen a lograr la sabiduría espiritual.
Si me preguntas cual es el propósito de la vida te diré que es aspirar al conocimiento esencial, la sabiduría espiritual o sabiduría del corazón.
Querido lector, si has sufrido en el pasado como yo, este libro te ayudará a mitigar el sufrimiento futuro. Y aunque no pueda proporcionarte una vida sin problemas, te entregará la sabiduría espiritual. Este libro está escrito para ti, quienquiera que seas, cualquiera que sean tus creencias, dondequiera que estés. Es un curso completo y un método para ser feliz, listo para que puedas empezar a usarlo ahora.
Esta obra contiene conceptos que habrás leído en otros de mis libros o escuchado en algunas de mis conferencias, cursos o videos. La razón de reunirlos en este volumen fue mi necesidad de seleccionar las ideas más inspiradoras para resumirlas, simplificarlas y agruparlas en un mismo libro, como una serie de apuntes de vida que valga la pena compartir con nuestros seres queridos. Y con ello obtener una gran satisfacción al regalar ejemplares a hijos, amigos, y familiares.
Este libro es un reto y una provocación. Su intención es meterte en dificultades para acelerar el cambio que buscas. Lo bueno de estar en aprietos es que, como dicen los psicólogos, genera la sobrecompensación que conduce a resultados mayores de los que se lograrían en circunstancias normales. Y esto sucede porque las dificultades nos hacen crecer y superarnos; incluso revelan muchas de nuestras capacidades antes inexploradas.
Así nació esta obra. Tras escuchar algunas de mis conferencias y vídeos, pensé que sería útil poner lo más importante en negro sobre blanco, en resumen, sobre el papel. Su objetivo es elevar la conciencia de sus lectores. Por tanto, si ya escuchaste mis explicaciones, repásalas ahora leyendo este libro.
Un alumno avanzado no busca tanto saber nuevas cosas sino saber bien las que sabe. Ganar en profundidad es mejor que tratar de abarcar más superficialmente.
Un sabio espiritual sabe muy pocas cosas, pero las sabe muy bien.
Tal vez conozcas bastante de lo que he escrito en esta obra. Pero permítete recordarlo de nuevo; porque sé muy bien que, en el desarrollo personal, lo que no se tiene a mano, y se aplica cada día, se olvida pronto. Repasar es aprender, recordar es reprogramar la mente.
La base del aprendizaje es la repetición.
Los místicos budistas del Tíbet han repetido los mismos mantras y palabras de poder por cientos de años, una y otra vez, sin que ninguno dijese que ya lo sabía. La humildad es sabiduría, el orgullo es ignorancia (desconocer la razón de las cosas). Somos eternos aprendices creando experiencias que suponen una prueba de evaluación.
Si no conoces mi obra y llegaste hace poco a la disciplina del autoconocimiento, te doy la bienvenida. Aquí encontrarás conceptos en los que iniciarte y avanzar. Que este libro sea un peldaño más en la ascensión de tu conciencia. Tan solo pretende ser un comienzo. No puede darte todo lo que buscas, aunque es un paso que te conducirá al siguiente.
Si después deseas profundizar, te propongo otras lecturas recomendadas al final del libro. Te pido por favor que leas también a otros autores. Libérame así de la responsabilidad de ser tu único mentor espiritual pues yo no sé todo.
Namasté.
Raimon Samsó, autor www.raimonsamso.com
Tres niveles de conciencia
Conozco tres niveles básicos de conciencia, y aunque no deja de ser una abstracción, sirve para aclararse.
En el primer nivel de conciencia, eres una víctima, nada depende de ti. Tienes buena o mala suerte. Siempre estás a la defensiva, en pie de guerra, luchando para defenderte de todos aquellos que puedan sacar ventaja de ti. El mundo es una selva y el sufrimiento es la ley.
En el segundo nivel de conciencia, válido para una mínima parte de la humanidad (tal vez un veinte por ciento como mucho), existe la autoresponsabilidad. Aquí las personas entienden que mejorar su vida depende de ellas (examinan sus creencias, comportamientos, hábitos, paradigmas…). Saben que pueden conseguir objetivos por sí mismas y que solo dependen de ellas. Es la vía del autocoachingo la superación personal. Una vida de lucha y trabajo duro.
Y en el tercer nivel de conciencia, todo fluye como un arroyo. Te entregas al devenir con humildad porque en la templanza las cosas suceden sin resistencia. No se han rendido ante ellas, las has conquistado que es muy diferente. Vives en conexión con la providencia que fluye a través de tu interior. Sientes inspiración por la grandeza de tu Ser.
Desde esta cosmovisión, se accede a la metainteligencia que mantiene el universo en marcha, al poder personal, a la potencialidad pura, a la inspiración, y mucho más… Es aquí en donde tomas tus mejores decisiones y activas las sincronicidades, que son hechos aparentemente casuales, pero con significado y sentido. No puedo describir la sensación de confianza y certeza de saberse guiado y apoyado por el Amor más grande que puedas imaginar.
De las tres opciones, intuyo que la tercera opción te parece la más atractiva. Todos dirán: «Yo me apunto al tercer nivel de conciencia». Sin duda, pero para llegar a este nivel de conciencia tienes que pasar por el llanto del primero, por el sudor del segundo y llegar finalmente a la paz del tercero.
El estado de Gracia es el nivel de conciencia en el cual tú consigues todo sin que tengas que hacer mucho. Ya sé que suena increíble, pero si puedes imaginarlo puedes crearlo. Si estás pensando en «¿cómo?», te diré que no necesitas un «cómo hacerlo» sino un «quién ser» para lograrlo. El precio del estado de Gracia es deshacerte de tu ego y dar paso a tu Yo Soy (identidad real). Pero créeme, no es un precio que todo el mundo esté dispuesto a pagar (disolver tu identidad para descubrir tu Identidad). La personas están demasiado apegadas y «enamoradas» de quien creen ser.
Tu mente y tu estado emocional están cambiando continuamente, así que no parece una buena idea confiar a esas dimensiones tu deseo de felicidad duradera. Prueba en el ámbito espiritual, donde ni el cambio ni el tiempo existen. Tal vez ahí se encuentre esa paz y felicidad duradera…
La felicidad es una elección consciente. Si no puedes creerlo es porque piensas que todo tiene un precio elevado en sacrificio y esfuerzo, crees en algo a costa de algo más… Y por supuesto, ha de provenir del mundo. Lo que buscas no es a costa de nada real, es a costa de tus ilusiones irreales. Tu mayor bien es a cambio de nada.
La verdad te hará libre. Lo que te ata y te mantiene allí, son tus propias mentiras. Perseguir la verdad será inútil mientras conserves las cadenas ilusorias de la mente. Es precisamente deshaciéndote de lo falso como te encontrarás, de repente, ante la verdad. Basta con retirar tu fe en la falsedad. Si tu verdad tiene que luchar contra falsedades, entonces me temo que es tan ilusoria como ellas. La verdad no tiene opuestos, y es por esa razón que no lucha para imponerse.
Comprende que tu dificultad en hallar la verdad se debe únicamente al apego a lo falso. Si te preguntas cómo discernir lo verdadero de lo falso, te diré que sometas cualquier concepto a la prueba del tiempo y del cambio. Si algo está sometido a cambio, no es real; si necesita un antes y un después, tampoco es real.
Respecto a los demás, mantente siempre abierto a su potencialidad, confía en su Yo interno, no les taches de imposibles… esta es la mejor forma de ayudarles. En algún momento conectarán con su sabio espiritual.
La felicidad que buscas no está en el mundo sino en un nivel de conciencia más elevado.
Tres niveles de gratitud
Conozco tres niveles básicos de gratitud, aunque cuando es completa no precisa medidas o graduación.
Primero, quien no agradece nunca nada, por muy deseable que sea lo que le acontezca. Exige todo pues cree que por derecho merece todos sus caprichos sin más discusión. Y gratis.
Segundo, quien agradece cuando consigue algo deseable; lo cual, al menos es una parte y algo es algo. Aquí se agradece de vez en cuando, aunque sea solo cuando sucede algo bueno.
Tercero, quien agradece de modo infundado (da gracias siempre y por nada). Simplemente agradece en piloto automático, cada día. ¿Por qué? Por nada. Este nivel de gratitud exige entrar en un estado de Gracia. Y cuando se está en estado de Gracia, las cosas buenas y deseadas simplemente ocurren de forma sencilla.
