Vitamin A - Mangel erkennen E-Book

Daniela Grafschafter

• Herausgeber: neobooks
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Deutsch
• Veröffentlichungsjahr: 2024

Seitenzahl: 13

Beschreibung

VITAMIN A Das Energie Vitamin für deinen Körper - Das verkannte Heilmittel gegen Krankheiten und Entzündungen. WILLKOMMEN ZU DEINER GESUNDHEIT Ich freue mich, dass du das Buch VITAMIN A gerade in deinen Händen hast, und bereits jetzt hat sich dein Leben verändert. Du bist bereit, um mit mir gemeinsam in die Zukunft der Gesundheit und Körperstärke zu gehen, und dieses Wissen mit vielen lieben Menschen zu teilen. Ich freue mich für dich, dass du die Entscheidung getroffen hast für deinen Körper und Geist einen gesunden Weg zu gehen.

Leseprobe

Daniela Grafschafter

Vitamin A - Mangel erkennen

SONDERAUSGABE Mit 3 Rezepten

Dieses ebook wurde erstellt bei

Inhaltsverzeichnis

Titel

Inhalt

Welche Funktionen hat Vitamin A im Körper?

Symptome eines Vitamin A Mangels (das Augenvitamin)

Grundinformation Vitamin A

Dies könnten eventuelle Symptome sein, eine A Mangels.

Kennst du das Vitamin A?

Wieviel Vitamin A brauchen wir?

Zu viel Vitamin A - Überdosierung

In welchen Kräutern ist Vitamin A enthalten?

Smoothe Rezept

Rezept Vitamin A - Gemüsereis mit Gewürzen

Rezept Vitamin A - Verschiedenes Gemüse im Ofen

Rezept Vitamin A - Pikante Gemüsesuppe mit gebratener Toastscheibe

BONUS MIT 3 REZEPTEN

Gebackene Lachsfilets mit Zitronen-Knoblauch-Butter:

Rinderfilet mit Pilzsoße:

Kürbis-Kichererbsen-Curry:

Vitamin A - Pass – Tagebuch

Impressum neobooks

Inhalt

Daniela Grafschafter

BONUSAUSGABE MIT 3 REZEPTEN

VITAMIN

A

Vitamin A (das Augenvitamin)

Vitamin A ist ein fettlösliches Vitamin, das für eine Vielzahl wichtiger Funktionen im Körper unerlässlich ist. Es spielt eine entscheidende Rolle für die Gesundheit der Augen, das Wachstum und die Entwicklung, die Reproduktion, das Immunsystem und die Zellkommunikation. In diesem Text werden wir uns eingehend mit den verschiedenen Aspekten von Vitamin A befassen, einschließlich seiner Funktionen, Quellen, Mangelerscheinungen und Überdosierungssymptome.

Funktionen von Vitamin A: Vitamin A erfüllt mehrere wichtige Funktionen im Körper. Eine seiner bekanntesten Rollen ist die Aufrechterhaltung der Sehkraft. Es ist ein wesentlicher Bestandteil des Sehpigments Rhodopsin, das für das Sehen bei schlechten Lichtverhältnissen verantwortlich ist. Vitamin A trägt auch zur Gesunderhaltung der Hornhaut bei und hilft, das Risiko von Nachtblindheit und anderen Augenproblemen zu verringern.