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"Yoga für den Rücken" hilft, Körper und Geist in Einklang zu bringen und gleicht insbesondere die muskulären Dysbalancen im Rückenbereich aus: abgeschwächte Muskelgruppen werden aufgebaut und verkürzte Muskelgruppen werden gedehnt. Auch werden Verspannungen und Fehlhaltungen korrigiert und die Körperhaltung optimiert.
Das Hörbuch können Sie in Legimi-Apps oder einer beliebigen App hören, die das folgende Format unterstützt:
Zeit:0 Std. 59 min
Sprecher:Canda