Erwache in dein Gesund-Sein E-Book

Rainer Klar

• Herausgeber: Books on Demand
• Kategorie: Religion und Spiritualität
• Sprache: Deutsch

Seitenzahl: 152

Veröffentlichungsjahr: 2018

Beschreibung

Du brauchst dringend Veränderung in deinem Leben und bist bereit dafür? Damit du es endlich genießen kannst? Dich plagen Stress, Übergewicht, Magersucht, Depression, körperliche Schwäche, Schmerzen, Burnout, zunehmende Vergesslichkeit oder sog. "chronische Krankheiten"? Du weißt nicht wirklich, warum du Leid erleben musst? Du hast schon sehr viel ausprobiert, bist vielleicht "therapie-resistent"? Zumindest ziemlich frustriert? Du hast dich vielleicht schon für einen spirituellen Weg geöffnet, vermisst jedoch eine spürbare "göttliche Heilkraft", die dir hilft, gesund zu werden? Am liebsten hättest du jetzt das Rundum-Sorglos-All-Inklusive-Paket, mit dem du alles Leid endlich hinter dir lassen kannst? Erwache in dein Gesund-Sein will dir dabei helfen, dieses Paket selbst zu schnüren und auf die Gesundheitsspur zu wechseln.

Leseprobe

Inhaltsverzeichnis

Vorwort

Die Umkehr des Alterungsprozesses

Dein Weg in die Meisterschaft und Heilung

Stichwortverzeichnis

Der Zweck des Lebens ist Erforschen.

Abenteuer. Lernen. Spaß.

Und ein weiterer Schritt nach Hause.

Emanuel

Vorwort

Darf ich dir an dieser Stelle kurz meine Füße vorstellen? Sie baden gerade genüsslich in einem basischen Fußbad.

Wenn sie meine Gedanken lesen könnten, würden sie vielleicht schmunzeln. Das Thema Macht der Gedanken ist für mich nämlich so zentral wichtig, dass ich es am liebsten gleich an den Anfang dieses Buches stellen möchte.

Doch nicht jeder betrachtet das Thema Gesund–sein sofort aus diesem Blickwinkel. Vielleicht geht es auch dir zunächst eher darum, dich gesund zu ernähren und dabei deutlich abzunehmen. Möchten wir nicht alle einfach fit und stressfrei sein?

Darum wird es in diesem Buch auch ausführlich gehen. Damit du auf allen Ebenen wirklich Erfolg hast, braucht es jedoch zunächst deine Kenntnis wichtiger geistiger Zusammenhänge und – ja, auch ungeahnter Möglichkeiten für dich.

Diese Kenntnis hatte ich mit Vierzig noch nicht, als ich mich fast ein Jahr lang nur von strenger Rohkost nach Konz ernährte. Diese Rohkost–Diät war meine erste drastische Entschlackung. Sie machte mich sehr schlank und auch empfindlicher gegenüber schädlichen Stoffen. Und ich fühlte mich weniger müde.

Doch insgesamt konnte ich nicht wirklich eine wesentliche Verbesserung der physischen Gesundheit, vor allem meiner Haut erreichen, die trocken, rissig und mit Ekzemen sowie Nagelpilz belastet war.

Ein befreundeter Arzt riet mir interessanterweise damals, den Nagelpilz nicht zu bekämpfen. „Der Pilz hat noch eine Botschaft für dich.“ Ärzte treffen normalerweise solche Aussagen nicht, sondern verschreiben dir bekämpfende Mittel. Gerade deshalb entschloss ich mich, seinem Rat zu folgen.

Auch das Frösteln während der Rohkost–Zeit konnte ich damals nicht anders einordnen, als dass es wohl zwangsläufig bei Rohkost auftritt, zumindest in dieser Klimazone.

Ein erfolgversprechender Plan für Gesund–sein war noch nicht in Sicht. Und so betrat ich unwissend ein unüberschaubares Labyrinth von wahren und unwahren Antworten auf meine Fragen.

Im Laufe der Zeit lernte ich geistige Ursachen kennen, konnte tiefe Traumata auflösen und erlebte einige – meistens parasitäre – Anhaftungen von geistigen Wesen.

Dadurch erfuhr ich, welche destruktiven Muster und geistigen Einflüsse uns oft wirklich hindern, auf die Gesundheits–Spur zu kommen und dort auch zu bleiben.

Die Heilung begann für mich auf der seelischen Ebene. Die Neigung zum Frösteln verschwand nach tiefer Erlösung meiner „karmischen Altlasten“.

Geistiges und physisches Gesund–sein

Über längere Zeit hinweg beschäftigte ich mich im Wesentlichen mit geistigem Heilen. Dann habe ich erneut meine Essgewohnheiten geändert sowie mit Entschlackungen und Fitness–Training begonnen.

Diese Aktionen sind jetzt schon erfolgreicher als vorher, da ihnen eine Heilung auf der seelischen Ursachen–Ebene vorausgeht. Ich freue mich zum Beispiel über die deutlich positive Wirkung von Gesichtsmuskeltraining, sogar schon nach wenigen Tagen.

Mir ist inzwischen sehr klar geworden, dass geistige Ursachen eine Verbesserung des physischen Zustandes bisher verhindert haben.

Ohne eine erweiterte Kenntnis geistiger Zusammenhänge und der Macht der Gedanken sowie des Einflusses seelischer Ursachen würden wir nur im Trüben fischen. Wir wüssten nicht, ob und wie wir jemals vollständig gesunden können.

Vollkommenes Gesund–sein ist erst möglich durch die Rückverbindung mit der URKRAFT und mit deinem spirituellen SELBST. SIE ist die wirkliche Quelle für vollkommenes Gesund–sein und Lebenskraft. SIE ist unser wahrer Arzt.

Rückverbindung meint die bewusste und freudige Akzeptanz des ewigen EINSSEINS mit der URKRAFT.

Sie ist gleichzeitig ein Prozess des Erwachens. Solange wir Illusionen über uns und unseren Körper pflegen, bleiben wir in einer Art Traum gefangen. Ein Opfer–Traum, aus dem es kein Entrinnen zu geben scheint.

Doch du bist nicht nur dein Körper, oder? Ich lade dich ein, dich nicht länger mit deinem Körper zu identifizieren.

Bist du nicht vielmehr ein großartiges schöpferisches Wesen, das den physischen Körper vollkommen frei und gesund als Ausdrucks– und Bewegungsmittel nutzen könnte?

Ist es wirklich möglich, sich in dieser Welt aus allen Zwängen und Abhängigkeiten vollständig zu befreien? Wovon machen wir uns bisher eigentlich abhängig? Und wie „gelingt“ uns das?

Sind die „Gesetze der Welt“ wirklich unverrückbar? Und können sie unsere Gesundheit verhindern?

Gesund–sein ist – bisher – noch kein Unterrichtsfach in der Schule. Und für das erfolgreiche Leben in einem gesunden Körper wurde uns leider keine eindeutige Bedienungsanleitung mitgegeben.

Deshalb sind Irrtümer und Leid–Erfahrungen unausweichlich, bis wir auch gerade durch Irrtümer und Leid die Wahrheit gefunden haben. Doch ist es dann nicht vielleicht schon fast zu spät für dieses Leben?

Oft ja. Leider.

Es macht mich immer wieder traurig, ältere Menschen im Zustand von Siechtum und Demenz zu erleben.

Aus dieser Trauer ist meine nachhaltige Motivation entstanden, ein Coaching anzubieten, das dich erfolgreich beim Gesund–bleiben unterstützt.

Auch mit 100 Jahren gesund und vital

Seit langem bewegt mich die Vision, dass wir auch mit 100 Jahren vollkommen gesund und vital sein können – bis wir unseren Körper irgendwann ablegen und ganz ins Licht erwachen.

Über viele Jahre hinweg habe ich die Voraussetzungen und Hindernisse für dieses Gesund–bleiben aufmerksam studiert: im Alltag, in verschiedenen Therapien und Seminaren sowie mit unterstützender Literatur.

Ich freue mich sehr, dir hier eine Zusammenfassung der Studien präsentieren zu können.

Mir ist bewusst, dass sich dein Weg zum Gesund–sein von meinem unterscheidet.

Verstehe das Buch also nicht als eine Bedienungsanleitung für dich, sondern als eine Ermunterung, die Wahrheit in dir selbst, in deinem Herzen zu finden.

Mögen die Gedanken in diesem Buch dir in jedem Fall helfen, rechtzeitig in die Gesundheits–Spur zu wechseln.

Gebe dich indessen nicht mit den Antworten zufrieden, die du hier vielleicht findest. Denn es sind neu aufkeimende Fragen, die uns im Leben in Bewegung setzen und weiterbringen. Kannst du dir ein Leben ohne Fragen vorstellen?

In diesem Sinn wünsche ich dir viel Freude beim Lesen und Fragen–stellen, und für dich vor allem Gesundheit und Liebe.

Rainer Klar

Das Leiden ist so lange nötig, bis du erkennst, dass es unnötig ist.

Eckart Tolle, Stille spricht

Die Umkehr des Alterungsprozesses

Vielleicht hast du dir diese Fragen irgendwann schon einmal gestellt:

Was hindert mich, vollkommen gesund zu sein?

Warum leide ich an

„Krankheiten“?

Muss ich mit ihnen leben?

Warum kann ich den

inneren Schweinehund

nicht überwinden?

Wieso gelingt es mir nicht, abzunehmen und meinen Körper fit und knackig zu halten?

Kann ich den Alterungsprozess stoppen oder mich sogar verjüngen?

Gibt es überhaupt einen Weg zu vollkommenem Gesund–sein?

Kannst du diese Fragen beantworten?

Hast du eventuell Frage 3 mit JA beantwortet?

Damit wärst du nur einem von vielen kollektiven Glaubenssätzen gefolgt.

Auf welche Weise solche Glaubenssätze unser Gesund–sein geradezu verhindern, erfährst du in diesem Buch.

Die letzten beiden Fragen beantworte ich mit einem beherzten JA.

Es gibt diesen Weg. Er ist im Grunde sogar ein alter Weg, den jedoch bisher die wenigsten Menschen gehen. Nicht weil er zu unbequem wäre – nein, eher weil er gesellschaftlichen Normen widerspricht.

Und auch, weil es hierzulande kaum eine Erziehung zur Gesundheit gibt, die diesen Titel verdient.

Wenn du diesen Weg gehen willst, findest du hier wichtige Erfolgs–Impulse, die dir effektiv helfen, ihn zu meistern.

Vielleicht bist du schon zahlreiche erfolglose Wege gegangen, um dein Gesund–sein zu erhalten oder zu wiederzuerlangen.

Womöglich hast du dich schon längst desillusioniert von der „Medizin“ abgewendet. Und vielleicht haben dir auch naturheilkundige Menschen noch nicht wirklich effektiv helfen können.

Genau hier möchte ich dich abholen und dir ermöglichen, mit einer befreienden Kenntnis verborgener Gesetze alle Hürden zu überwinden und diesmal endlich erfolgreich zu sein.

Der Titel dieses Buches – Erwache in deinGesund–Sein – deutet an, dass wir uns in einem illusionären Traum befinden. Um wirklich gesund zu sein, müssen wir deshalb zunächst aufwachen.

Was ist dieser Traum?

Der Verlust des Vertrauens in Gesundheit

Der Glaube an

„Krankheit“

als einen Götzen und an eine Götzen– anbetende Medizin

Angst– gesteuertes Verhalten mit destruktiven Glaubenssätzen

Die Illusion, ein ohnmächtiges Opfer zu sein

Der Glaube an materielle primäre Ursachen

Das Gefangen–sein in Urteilen und Projektionen

Eine illusionäre Welt –

Maya

– als kollektive Projektion unserer Urteile

Die Verneinung der

Göttlichen

1

Schöpfung

und unsere

„Trennung“

von ihr.

Diese „Trennung“ ist unsere Einbildung. Wir sind nicht wirklich getrennt, sondern ewiger Teil einer absolut liebevollen Schöpfung.

Wir erleben diese Einbildung wie eine objektive Realität, die jedoch nicht mehr als eine globale holografischeTraumwelt zu sein scheint.

Ein Kurs in Wundern sagt dazu im Kapitel „Die Ursprünge der Trennung“ :

Das Paradies oder der Zustand vor der Trennung war ein Geisteszustand, in dem nichts benötigt wurde. Als Adam auf die »Lügen der Schlange« hörte, war alles, was er hörte, Unwahrheit. Du brauchst nicht weiterhin zu glauben, was nicht wahr ist, es sei denn, du entscheidest dich dazu. Das alles kann buchstäblich plötzlich, in einem Augenblick verschwinden, weil es lediglich eine Fehlwahrnehmung ist. Was man in Träumen sieht, erscheint sehr wirklich.

Indessen heißt es in der Bibel, dass ein tiefer Schlaf auf Adam fiel, und nirgends findet sich ein Hinweis auf sein Erwachen. Die Welt hat noch kein umfassendes Wiedererwachen oder eine umfassende Wiedergeburt erfahren. Eine solche Wiedergeburt ist unmöglich, solange du fortfährst, zu projizieren oder fehlzuerschaffen.

Allein durch das Bewusst–machen der Traumhaftigkeit der Welt beginnst du zu erwachen.

Du fängst im Grunde schon an, dein Selbst zu befreien und bringst es in Aktion. Du beginnst,

deine innewohnende geistige Heilkraft und die Selbstheilungs–Kräfte des Körpers zu entdecken und zu aktivieren,

Stress abzubauen und dich zu entschlacken,

dich neu zu orientieren und geistige Klarheit zu erlangen,

dir selbst bedingungslose Liebe sowie Leichtigkeit zu schenken,

dich der großartigen, wunderschönen Seele zu öffnen, die du in Wahrheit bist,

zu erkennen, dass du dem Leben vertrauen kannst und wohlbehütet bist,

dich zu einer Meisterin des Lebens zu entfalten.

Ein Meister bist du, sobald du deine Kenntnisse über die geistigen Gesetze des Lebens erfolgreich anwenden und die inneren Widersacher permanent entkräften kannst. Dann beherrschst du nicht nur deinen Körper und all seine Funktionen, du bist auch frei genug, um voller Freude auf der Welle des Lebens zu surfen.

Dein Weg in die Meisterschaft und Heilung

Fühlst du dich jetzt bereit, deinen ganz individuellen Weg in die Meisterschaft zu gehen?

Wir alle gehen früher oder später diesen Weg.

Es ist – wie Ein Kurs in Wundern es ausdrückt – ein Pflichtkurs. Uns steht lediglich frei, wann wir ihn absolvieren.

Warum also nicht JETZT?

Dieses Buch kann dir als Wegweiser dienen. Seine Aufgabe ist erfüllt, wenn es dich ermutigen kann, das Labyrinth deines Heilungsweges zu betreten, um es erfolgsgewiss zu vollenden.

Du findest folgende Kernaussagen:

Wir sind zu hundert Prozent verantwortlich für unser Gesund–sein.

Alle primären Ursachen liegen immer im Geistigen.

Auf der physischen Ebene erlebst du nur Wirkungen und Symptome.

Heilung geschieht im Geistigen und wirkt sich im Körper aus.

Wesentliches Mittel der Heilung ist echte Vergebung

2

.

Der physische Körper und die physische Welt sind Spiegel deines Geistes.

Du kannst aus einem unendlichen Varianten–Vorrat schöpfen, um deine Absichten zu verwirklichen.

Magst du diesen Aussagen zustimmen?

Nein?

Eventuell kannst du dich jetzt für einige neue Gedanken zu öffnen − ohne sie gleich annehmen zu müssen.

Hast du vielleicht auch schon – wie ich – längere Zeit vergeblich versucht, Heilung auf der körperlichen Ebene zu erlangen?

Dort erlebst du, wie gesagt, Wirkungen und spürst Symptome. Finde die Bedeutung dieser Symptome für dich heraus. So können sie dich effektiv zu den geistigen und seelischen Ursachen und damit zur Heilung führen.

Ich lade dich herzlich ein, in diesem Buch frei zu stöbern. Lasse dich von den Kapiteln anziehen, die für dich jetzt eine wichtige Bedeutung haben:

Formuliere deine Absicht und entscheide dich dafür. Davon hängt alles weitere ab.

Mache eine Momentaufnahme. Das hilft dir, dich wirklich zu erkennen – mit all deinem Licht und Schatten.

Lerne die Macht deiner Gedanken kennen, und wie du damit alles erschaffst, was du wahrnimmst.

Löse dich von jeglichem Stress.

Spüre die Kraft der Stille.

Fühlst du dich beschwingt oder blockiert? Was vermeidest du?

Entdecke deinen Energie–Körper, der dich nährt und belebt.

Lerne mit der Urkraft zu kommunizieren.

Entdecke deine verborgenen Gefühle.

Reinige und entgifte deinen Geist und Körper.

Prüfe wo du dich fremd-steuern lässt.

Mache bei Bedarf ein

Clearing

, um unerwünschte, anhaftende „Gäste“ zu verabschieden.

Lerne die Ursachen chronischer „

Krankheiten

“ sowie die Bedingungen für erfolgreiches Abnehmen kennen.

Gönne dir ab und zu eine kleine Fastenkur.

Finde heraus, welche Ernährung für dich gesund ist.

Atme dich frei und genieße deine Bewegungen.

Wie lange dauert der Verjüngungs–Prozess?

Erkenne und befreie dein Selbst.

Finde dein Ja zur Liebe.

Erkenne dich als Licht.

Erwache in dein Gesund–Sein.

Im gesamten Text findest du immer wieder Querverweise zu Abschnitten, die ein Thema ausführlich behandeln.

1 Unsere Begriffe für die Quelle allen Seins sind oft negativ belastet, zB. der Begriff „Gott“. Ich verwende deshalb im Buch immer wieder verschiedene Begriffe, wie „Urkraft“ und „Quelle“.

2 Was ich unter echter Vergebung verstehe, beschreibe ich auf Seite 26.

1 Treffe eine Entscheidung für dein Gesund–Sein

Allein mit deiner Entscheidung beginnt schon der Gesundungs– und Verjüngungs–Prozess. Mit ihr signalisierst du deine Bereitwilligkeit, alles loszulassen, was deinem Gesund–sein im Weg steht, ohne genau wissen zu müssen, was es ist. Du signalisierst auch deine Bereitschaft, dich für deine Wahrheit zu öffnen.

Hast du dich innerlich irgendwann von der Möglichkeit vollkommenen Gesund–seins verabschiedet? Zum Beispiel durch den Glauben an “Krankheit”, gegen die du dich nicht wehren zu können glaubst?

Auch das war eine Entscheidung, auf der alle weiteren Erfahrungen basieren, bis du sie aufhebst und dich für Gesund–sein entscheidest. Gesund–sein ist möglich, wenn es deiner Überzeugung entspricht.

Möchtest du glücklich sein?

Entscheide dich dafür. Glück kommt nicht als Geschenk von außen angeflogen.

Glück entsteht in dir, in deinem Herzen – immer dann, wenn du dich dafür entscheidest. Du kannst jeden Tag mit genau dieser Entscheidung beginnen.

Ebenso kannst du dich gleich jetzt schon für Gesund–sein und Verjüngung entscheiden. Eine bewusste Entscheidung sollte gleich am Anfang stehen, direkt nach der Bewusstmachung deines wirklichen inneren Wunsches.

Ich gehe davon aus, dass dein innerer Wunsch Gesund–werden oder Gesund–bleiben ist, mit oder ohne den Wunsch nach Verjüngung.

Sonst würdest du dieses Buch nicht lesen. Stimmt 's?

Werde aktiv für dein Herzens–Ziel

Die folgenden, grundlegenden Start–Impulse können dir schon zu Beginn nachhaltig helfen, dein Herzens–Ziel, gesund zu sein, wirklich zu erreichen.