Geh sterben, du Opfer! E-Book

Marcell Engel

• Herausgeber: Mentoren-Media-Verlag GmbH
• Kategorie: Für Kinder und Jugendliche
• Sprache: Deutsch
• Veröffentlichungsjahr: 2023

Seitenzahl: 102

Beschreibung

Du glaubst, Mobbing betrifft dich nicht? Schön wär´s. Vielleicht wurdest du schon einmal gemobbt, vielleicht kennst du jemanden, der zum Mobbingopfer wurde oder vielleicht hast du in der Vergangenheit gesehen, wie andere etwa in der Schule so richtig mies behandelt wurden. Und das nicht nur einmal, sondern immer wieder. Mobbing ist hässlich und vor allem grausam für alle, die davon betroffen sind. In diesem Ratgeber erfährst du, woran du Mobbing erkennst, wie du dich als Opfer oder Zeuge verhalten solltest, wie du Hilfe findest und welche Möglichkeiten du hast, um zukünftig kein Mobbingopfer zu sein. Neben einigem Hintergrundwissen zu diesem Thema wird dir an zwei Beispielen verdeutlicht, wie Mobbing aussehen kann und welche Auswirkungen es auf die Betroffenen hat. Begebe dich gemeinsam mit Marcell Engel und Martin Zovak auf die »Mission AUSgemobbt« und setze dem Mobbing ein Ende, wo immer es dir begegnet. Sei mutig, verbünde dich mit anderen und geh dagegen an. Du kannst entsetzliches Leid verhindern, wenn du rechtzeitig einschreitest.

Leseprobe

Marcell Engel und Martin Zovak

Geh sterben, du Opfer!

Marcell Engel und Martin Zovak

Geh sterben, du Opfer!

Der Anti-Mobbing Ratgeber für Kinder und Jugendliche

Mentoren-Media-Verlag

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Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek

Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://dnb.d-nb.de abrufbar.

1. Auflage

© 2023 Mentoren-Media-Verlag,

Königsberger Str. 16, 55218 Ingelheim am Rhein

Lektorat: Sarah Küper, Mainz

Korrektorat: Deniz S. Özdemir, Mainz

Umschlaggestaltung: Nadine Nagel, Mainz

Umschlagsfoto: Freepik/rawpixel.com

Satz und Layout: Sarah Küper, Mainz

Autorenfoto: Denis Liebemann, Bad Soden

Druck und Bindung: MCP, Marki, Polen

eISBN: 978-3-98641-076-6

Alle Rechte vorbehalten. Vervielfältigung, auch auszugsweise, nur mit schriftlicher Genehmigung des Verlages. Sämtliche Inhalte in diesem Buch entsprechen nicht automatisch der Meinung und Ansicht des Mentoren-Media-Verlages.

www.mentoren-verlag.de

Inhaltsverzeichnis

Mission AUSgemobbt

Du bist mutig!

Wie du dieses Buch lesen kannst

Was ist Mobbing überhaupt?

Mobbing kann alle treffen

Mobbing findet überall statt

Täter, Opfer und alle anderen

Die Täter suchen sich die Schwächsten aus

Auch Lehrer können Mobbingopfer werden

Du kannst etwas tun

Wo Betroffene Hilfe finden

Selbstbewusstsein entwickeln

Mutig gegen Mobbing

Ich heiße Sara!

Im Schulbus

Gestolpert

Etwas fühlt sich nicht richtig an

Kunst? Nein, danke!

Gejagt

Mama hört mir zu

»Das ist Mobbing«, sagt Frau Yildirim

Opfer, Täter und die anderen

Zivilcourage

Das Referat

Ferien

Bowlingparty und Mädchenfußball

Ich heiße Sara

Moritz läuft weg

Snapchat

Platten

Abendessen

Radsport Xtreme

Aufgehalten

Bus statt Fahrrad

Sei vernünftig, sonst bist du am Arsch

Überfall auf der Schultoilette

Elternsprechtag

Frau Thomas wird Opfer

Erwischt

Einfach nur weg

Wie geht es weiter?

Mobbing geht uns alle an: Nachwort für Eltern, Lehrende und andere Beteiligte

Nehmen Sie Mobbing ernst

Hören Sie den Kindern zu

Mobbing entwickelt sich langsam

Alle sind gefordert

Cybermobbing: Der verlängerte Arm der Täter

Erste Schritte gegen Mobbing

Das Selbstbewusstsein der Betroffenen stärken

Auftreten, Sprache und innere Haltung

Rat und Hilfe

Anti-Mobbing-Training

Einsatz dieses Buches in Schule und Unterricht

Wir zählen auf Sie!

Anhang

AUSgemobbt – die Webseite

Anlaufstellen und Adressen (Auswahl)

Mission AUSgemobbt

Liebe Leserinnen, liebe Leser,

schön, dass ihr hier seid. Wir suchen nämlich Mitstreiterinnen und Mitstreiter und hoffen, in euch welche zu finden. Wir sind auf einer Mission, der »Mission AUSgemobbt«. Egal, ob ihr selbst von Mobbing betroffen seid oder es »nur« in eurem Umfeld beobachtet – ihr könnt ab sofort zum Super-Hero werden und dem Mobbing ein Ende setzen, wo immer es euch begegnet. Damit die Mobber AUSgemobbt haben.

Wir wissen, wie hart Mobbing für die Opfer ist. Andere als »Opfer« zu dissen, ist nicht lustig und schon gar nicht cool. Opfer zu sein, ist die Hölle. Eine Hölle, aus der viele irgendwann keinen Ausweg mehr finden. Wir möchten diese Hölle beenden. Und vielleicht helft ihr uns ja auf unserer Mission.

Die meisten Menschen haben bereits Erfahrungen mit Mobbing gemacht. Und fast alle waren schon einmal mindestens in einer der Rollen beteiligt: als Opfer oder als Zuschauer, wahrscheinlich sogar als Täter oder Täterin. Denn wenn wir ganz ehrlich zu uns selbst sind, geben wir vielleicht sogar zu, dass wir schon einmal beim Mobbing mitgemacht haben. Weil es einfach so verführerisch war, weil wir dazugehören wollten oder weil es einfach plötzlich geschehen ist. Das ist traurig, aber es kann allen passieren. Umso wichtiger ist es, dass Betroffene lernen, sich zu wehren, und andere ihnen dabei helfen. Am besten ist es natürlich, wenn Mobbing auf dem Schulhof, im Verein, auf dem Sportplatz und zu Hause gar nicht erst passiert. Es braucht ja niemand mitzumachen.

Wir waren früher selbst Opfer. Martin hat gelispelt. Er wurde dafür nachgeäfft, geärgert, ausgelacht und ins Abseits gedrängt. Marcell wurde regelmäßig von Leuten verprügelt, die ihm aufgelauert haben. Wir wissen, wie sich Opfer fühlen und dass das alles nichts mit Spaß zu tun hat.

Die Erfahrungen haben uns für unser Leben geprägt. Wir haben gelernt, uns zu wehren. Sport und Kampfkunst haben uns dabei geholfen. Heute unterstützen wir andere dabei, aus der Mobbinghölle herauszufinden. Und wenn uns doch noch einmal jemand blöd kommt, lachen wir ihn aus.

Auch ihr könnt euch wehren, wenn ihr betroffen seid. Und ihr alle könnt anderen aus der Hölle heraushelfen und die Täter stoppen. Am besten, bevor sie überhaupt richtig anfangen können. Wie das geht, zeigen wir euch in diesem Buch.

Beim Lesen werdet ihr viel über Mobbing erfahren. Wie es entsteht, wie es sich entwickelt, wie es immer krasser eskaliert. Wir zeigen euch, wie sich die Opfer fühlen, was in den anderen vorgeht und was passiert, wenn sich jemand zu wehren beginnt – oder eben nicht. Denn dann machen die Mobber immer weiter.

Über die Täter selbst werdet ihr in diesem Buch wenig lesen. Sie interessieren uns nicht. Die Täter sind ehrenlos. Sie sind übelst feige und würden sich nie mit einem Gegner batteln, der stark genug ist, sich zu wehren. Möchtet ihr euch mit solchen Lappen beschäftigen? Bestimmt nicht!

Also, zeigt euch, wehrt euch, steht auf gegen Mobbing, wo immer es euch begegnet. Macht mit bei der »Mission AUSgemobbt«. Wir feiern euch dafür!

Übersicht zu diesem Kapitel

Wie du dieses Buch lesen kannst

Was ist Mobbing überhaupt

Mobbing kann alle treffen

Mobbing findet überall statt

Täter, Opfer und alle anderen

Die Täter suchen sich die Schwächsten aus

Auch Lehrer können Mobbingopfer werden

Du kannst etwas tun

Wo Betroffene Hilfe finden

Selbstbewusstsein entwickeln

Mutig gegen Mobbing

Du bist mutig!

Ja, wir meinen dich. Es ist sehr mutig von dir, dass du zu diesem Buch gegriffen hast. Das ist nämlich kein schönes Buch. Es beschäftigt sich mit einer der hässlichen, grausamen Seiten des Lebens. Dass du trotzdem dazu gegriffen hast, zeigt, wie mutig du bist. Keine Angst, wir sind bei dir. Lass uns das Thema gemeinsam mutig anpacken. Schritt für Schritt.

Im Laufe dieses Buches stellen wir dir zwei junge Menschen vor, die Opfer von Mobbing geworden sind. Dazu erzählen wir dir die Geschichten von Sara und Moritz. Es sind krasse Geschichten, die sich so oder ähnlich jeden Tag irgendwo auf unseren Schulhöfen abspielen. Anhand dieser Erzählungen wirst du besser verstehen, was passiert, wenn die Mobbingfalle Menschen fest im Griff hat. Es gibt aber auch Hoffnung: Du wirst sehen, dass es Wege gibt, aus der Falle herauszufinden. Später sind deine eigenen Ideen gefragt.

Die Sprache in diesem Buch ist oft nicht schön und vielleicht findest du sie abstoßend. Aber Mobbing zeigt sich gerade auch in einer krassen, oft brutalen Sprache. Man hört sie überall auf den Schulhöfen. Und nicht nur dort.

Wie du dieses Buch lesen kannst

In diesem Kapitel erklären wir dir, was Mobbing ist, wie die Täter vorgehen und wie sich Betroffene und die, die ihnen helfen wollen, wehren können. Denn Mobbing ist grausam und die Opfer brauchen Hilfe. Allein können sie es kaum schaffen. Wo es Hilfe gibt, zeigen wir ebenfalls in diesem Buch.

Wenn du lieber erst einmal mit den Geschichten anfangen möchtest – kein Problem! Blättere einfach weiter zu Kapitel 2 und lern Sara kennen. Darauf folgt in Kapitel 3 die Geschichte von Moritz. Am Ende beider Kapitel findest du jeweils eine kurze Zusammenfassung, die noch einmal das Wichtigste auf den Punkt bringt, was sich aus der Geschichte über Mobbing lernen lässt.

Also, lies gerne weiter und mach dich schlau über Mobbing. Wenn du lieber erstmal in die Geschichten einsteigen möchtest – auch okay. Danach kehrst du dann am besten nochmal zu diesem Kapitel zurück. Vieles, was du darin liest, wird dir dann schon bekannt vorkommen.

Was ist Mobbing überhaupt?

Mobbing gehört zu den grausamsten Dingen, die Menschen einander antun können. Einzeltäter oder Gruppen von Tätern suchen sich ein Opfer aus, das sie schikanieren, bloßstellen, quälen und einfach nicht in Ruhe lassen. Oft werden die Opfer auch bestohlen, erpresst oder ausgeraubt.

Worte können Menschen verletzen. Sie können ihnen das Leben zur Hölle machen. Man spricht hier auch von psychischer Gewalt. Psychische Gewalt ist brutal und kann tiefe Narben in der Seele hinterlassen, die ein ganzes Leben lang nachwirken. Oft schlägt die psychische Gewalt früher oder später auch in körperliche Gewalt um. Die Opfer werden bedroht, verprügelt, misshandelt.

Eine besondere Form des Mobbings ist das sogenannte Cybermobbing. Dabei werden die Opfer fotografiert und gefilmt, während sie gedemütigt oder auch in peinlichen Situationen angetroffen werden. Oft führen die Täter diese Situationen bewusst herbei.

Die Geschichten von Sara und Moritz liefern dir jede Menge erschreckende Beispiele für psychische sowie körperliche Gewalt und auch für Cybermobbing. Warum machen wir das? Sicher nicht, damit es jemand nachmacht. Nein, wir möchten, dass du verstehst, was Mobbing ist, wie es funktioniert und wie du ihm begegnen kannst.

Mobbing kann alle treffen

Mobbing kann alle treffen. Die meisten sind irgendwann im Leben mal Täter, mal Opfer und allzu oft auch einfach »nur« Mitläufer. Leider gibt es aber immer wieder Menschen, die sich als Opfer besonders gut eignen. Häufig sind sie auf irgendeine Weise auffällig, anders: Dicke, Rothaarige, Stotterer, Brillenträger oder Kinder aus besonders armen Familien. Eine Behinderung oder eine andere Hautfarbe führen ebenfalls schnell zu Spott und Ausgrenzung – dabei haben es gerade diese Menschen oft ohnehin schon schwer genug, sich im Leben und in unserer Gesellschaft zurechtzufinden. Wenn das Opfer sich nicht wehrt und keine Hilfe bekommt, wird es leicht zur Zielscheibe für ständiges Mobbing.

Es kann aber auch alle anderen treffen. Manchmal scheint es so, als hätten einzelne Kinder oder Jugendliche etwas an sich, dass Mobbing magisch anzieht. Vielleicht drücken sie sich merkwürdig aus oder tragen komische Klamotten. Möglicherweise sind sie auch einfach ein bisschen zu schlau und lassen es die anderen – vielleicht gar nicht mal absichtlich – merken.

Mobbing findet überall statt

Schülerinnen und Schüler verbringen außerhalb der Ferien einen großen Teil ihres Lebens in der Schule. Die meiste Zeit gibt es einen festen Klassenverband und sie treffen immer wieder auf dieselben Mitschülerinnen und Mitschüler. Es bilden sich Gruppen und Cliquen. Freundschaften entstehen. Die meisten haben das gute Gefühl, irgendwo dazuzugehören. Die Gruppe gibt ihnen ein Gefühl der Sicherheit und Geborgenheit.

Aber es gibt immer wieder Einzelne, die an den Rand gedrängt werden. Sie finden keinen Anschluss. Sie erleben dieses Gefühl des Dazugehörens, der Sicherheit und Geborgenheit nicht. Damit haben Täter ein leichtes Spiel, wenn sie auf der Suche nach einem wehrlosen Opfer sind. Wer einmal im Abseits steht und von Mobbing betroffen ist, hat es auf Dauer schwer, einen Ausweg zu finden.

Oft hilft nur noch ein Schulwechsel, doch für manche geht es an der neuen Schule schon bald so weiter, wie es an der alten geendet hat. Man spricht dann auch von einem Opferprofil. Einige werden es ihr Leben lang nicht los.

Mobbing gibt es nicht nur in der Schule. Es findet überall statt: in der Familie, im Sportverein, in der Ferienfreizeit. Immer wieder geraten Einzelne ins Abseits und werden zur Zielscheibe von psychischer und körperlicher Gewalt. Und die wird mit der Zeit meist immer grausamer.

Es trifft auch Erwachsene. Auch am Arbeitsplatz wird gemobbt, und für die Opfer wird das Leben häufig unerträglich. Was noch schlimmer ist: Wer als Kind schon gemobbt wurde, wird auch als Erwachsener leichter zum Opfer. Umso wichtiger ist es, frühzeitig gegen Mobbing anzugehen. Dazu möchte dieses Buch ermutigen und Wege aus der Mobbingfalle zeigen.

Täter, Opfer und alle anderen

Beim Mobbing gibt es immer drei Gruppen: die Täter, die Opfer und alle anderen. Die anderen haben eine besondere Verantwortung. Sie können die Täter ermutigen, das Opfer verspotten oder sogar auf die eine oder andere Art mitmachen. Dann sind sie sogenannte Mitläufer. Ganz schnell kann es passieren, dass man selbst zum Mitläufer und darüber vielleicht sogar zum Täter wird. Je mehr Mitläufer es gibt, desto schwerer wird es für das Opfer, einen Ausweg zu finden.

Manche haben einfach Angst vor den Tätern. Sie fürchten, selbst zum Opfer zu werden oder ins Abseits zu geraten. Vielleicht haben sie sogar Mitleid. Trotzdem gehen sie nicht gegen das Mobbing vor oder machen sogar mit, damit sie nicht selbst in das Visier der Täter geraten.