Erhalten Sie Zugang zu diesem und mehr als 300000 Büchern ab EUR 5,99 monatlich.
- Herausgeber: buch+musik
- Kategorie: Religion und Spiritualität
- Sprache: Deutsch
Perlen (engl. beads) haben eine hohe symbolische Kraft. Im Rahmen von Jugendgruppen, Orientierungstagen, in Konfirmandengruppen oder im Religionsunterricht hilft die "Perlenmethode" Jugendlichen, sich als einzigartiger Mensch im Herzschlag des Lebens zu entdecken. Mit den Übungseinheiten dieses Praxis- und Methodenbuchs widmen sich die Jugendlichen der Buntheit des Lebens und der Vielfalt des Alltags. Sie benennen aber auch Brüche und Schwierigkeiten. Ausgewählte Texte aus der Bibel und geistlicher Literatur sowie meditative Übungen laden die jungen Menschen ein, Hoffnung, Vertrauen und Liebe als Herzensperle zu entdecken.
Sie lesen das E-Book in den Legimi-Apps auf:
Seitenzahl: 99
Veröffentlichungsjahr: 2017
Das E-Book (TTS) können Sie hören im Abo „Legimi Premium” in Legimi-Apps auf:
Ähnliche
HeartBeads
Die Perlenmethode für Schule und Jugendarbeit
Meinem Freund Gerhard
Marco Kargl
Marco Kargl,Logotherapeut und Theologe, war 6 Jahre als Bildungsreferent in der Erzdiözese München und Freising tätig. Nach 13 Jahren als Leiter von „Tagen der Orientierung“ und „Besinnungstagen“ in Österreich und Deutschland bietet er heute als Freiberufler unter anderem Besinnungstage für Schülerinnen und Schüler und Fortbildungen für Lehrerinnen und Lehrer an. Durch die Ausbildung in Logotherapie und Existenzanalyse nach Viktor E. Frankl arbeitet er mit einem ganzheitlichen Blick auf die menschliche Person und ihr Umfeld. Seine Angebote richten sich an Menschen, die sich selber und ihr Leben besser verstehen und Zugang zu ihrer eigenen Spiritualität entdecken möchten.
Referenten-Anfragen zur HeartBeads-Methode in Schule, Gemeinde und Jugendarbeit: www.marco-kargl.de; E-Mail: [email protected]
Liebe Leserin, lieber Leser,
als Käufer dieses Ebooks erhalten Sie im Internet kostenloses Zusatzmaterial zumDownload. Halten Sie den unten abgedruckten Zugangscode bereit und gehen Sie auf www.donbosco-medien.de.Klicken Sie dort auf „Meine Bonus-Seite“ und geben Sie den Code ein. Sie können nun gratis Ihr Zusatzmaterial herunterladen.
Den Downloadcode finden Sie am Ende des Ebooks, vor dem Impressum
Mit freundlichen Grüßen
Ihr Don Bosco Verlag
Inhalt
Vorwort
HeartBeads – Die Perlenmethode
Die Perle – ein starkes Symbol
Was sind „HeartBeads“?
HeartBeads – Anwendungsmöglichkeiten
Zielgruppen, Budget und Rahmen
HeartBeads in der Schule
HeartBeads mit Jugend-, Firm- und Konfirmandengruppen
„HeartBeads-Days“ im Rahmen von Besinnungs- oder Orientierungstagen
HeartBeads in der Familie oder mit Freunden
HeartBeads als persönliches Geschenk oder für mich allein
HeartBeads – Der Schlüssel
Zu den Bedeutungen der einzelnen Perlen
Die Perlen im ICH-Bereich
Die Perlen im SCHATTEN-Bereich
Die Perlen im DU-Bereich
Die Perlen im LICHT-Bereich
Der Knoten
HeartBeads – Vertiefung
Zur spirituellen Tiefe des Perlenarmbands
Das Band, das alles zusammenhält
Die Bedeutung der Verbindungsperlen
4 mal 5
Das heilsame Gegenüber
HeartBeads – Weisheitsgeschichten
Der Einsatz von Weisheitsgeschichten
Der Adler und das Huhn (eine Weisheitsgeschichte für den ICH-Bereich)
Das Wertvollste (eine Weisheitsgeschichte für den ICH-Bereich)
Die steinerne Last (eine Weisheitsgeschichte für den SCHATTEN-Bereich)
Die Geschichte einer Geburt (eine Weisheitsgeschichte für den SCHATTEN-Bereich)
Das besondere Geschenk (eine Weisheitsgeschichte für den DU-Bereich)
Der Wassertropfen (eine Weisheitsgeschichte für den DU-Bereich)
Die Glücksbohnen (eine Weisheitsgeschichte für den LICHT-Bereich)
Für jedes Problem gibt es eine Lösung (eine Weiheitsgeschichte für den LICHT-Bereich)
Nachwort
Folder
Übersichtskarte
Herzschlag
Perlen um den Arm –
schmücken, putzen auf –
geben was her! –
Doch das Herz schlägt
ohne und mit diesem
Schmuck –
kreist um die Mitte –
gibt Leben und Licht –
und doch, was ist das
Herz ohne den der
das Schlagen bestimmt
Das Gehirn –
und doch ohne das Herz
versagt auch das stärkste
Gehirn –
darum versuche es
im Schlag deines Herzens
das Leben zu
wagen
Gerhard Christoph Kalidz
Vorwort
Herzschläge sind das spürbare Zeichen des Lebens, Ausdruck der Lebendigkeit. Im rhythmischen „Schlagen“ durchläuft unser Leben einen fortschreitenden Prozess über Hoch-Zeiten und durch Tief-Punkte und formt in aller Ruhe Lebenserfahrung. Herzschlag für Herzschlag formt sich perlengleich in einzigartiger und unwiederholbarer Weise unser Leben zu dem kostbarsten Schatz, den wir Menschen besitzen können.
Jeder Mensch bekommt in bestimmten Zeiten die Verantwortung für sein eigenes Leben übertragen. Zum biologischen und geschichtlichen Erbe der Herkunftsfamilie, der Erziehung durch die Eltern, Lehrer/innen, und der eigenen Vorbilder, die zwischen Anpassung und Rebellion in bestimmte Verhaltensstrategien drängen, kommt das jeweils Neue, was jede Person in die irdische Welt mitbringt.
Mit dem Leben ist somit der Auftrag verknüpft, zu einer abgerundeten Persönlichkeit heranzuwachsen, die zwischen den Hochs und Tiefs des Lebens ihre Mitte im Alltag verwurzelt weiß. Denn im Alltag zeigt jede Person ihr wahres, unverwechselbares Gesicht mit allen Licht- und Schattenseiten. Im Alltag formt sich das ganze Leben in allen Bereichen.
Deshalb war es mir wichtig, einen „Begleiter“ für Jugendliche, aber auch für alle anderen interessierten Menschen zu schaffen, die sich mit ihrer Persönlichkeit auseinandersetzen. Dabei sind mir Perlen in den Sinn gekommen, die ein tiefes Symbol für gelingendes Leben sind. Entstanden ist ein Perlenarmband mit 20 Perlen, die für 20 unterschiedliche Kräfte in unserem Lebensalltag stehen. Dieses Perlenarmband ist ein sichtbares Symbol für die Vielfalt und Tiefe des Alltags; es will, dass wir unser Leben wahrnehmen und in die Hand nehmen. Es will eine Anleitung zu einem tieferen Verstehen unseres Lebens sein, das wir Tag für Tag bewältigen und leben.
Hinter dem Titel „HeartBeads“ verbirgt sich einerseits das englische Wort „heart“ für „Herz“, andererseits das Wort „bead“, Englisch für eine Kugel aus unterschiedlichem Material (Glas, Kunststoff, Metall), die mit einem Loch versehen aufgefädelt werden kann, z.B. beim Sticken oder für Ketten. Im Englischen bezeichnet „pearl“ die „echte“ Perle, die in einer lebenden Muschel oder Auster entsteht. Im Deutschen dagegen wird für beide Bereiche das Wort „Perle“ verwendet.
Das vorliegende Methodenbuch lädt ein, sich selber auf die Reise zu machen, die auch ich vor zwei Jahren begonnen habe: die richtigen Perlen für die einzelnen Bereiche des Lebens zu suchen. Die Anleitungen in diesem Buch sowie die Texte und Bilder schaffen den passenden Rahmen für die Durchführung der „Heartbeads-Methode“ mit Jugendlichen und Erwachsenen.
Ich wünsche von ganzem Herzen, dass wir, die wir gemeinsam Menschen, vor allem jungen Menschen begleiten, mit dieser Methode ein Stück Freude und einen tieferen Einblick in den je eigenen Sinn ihres Lebens schenken können.
Marco Kargl
München, im März 2017
HeartBeads
Die Perlenmethode
Die Perle – ein starkes Symbol
Perlen sind seit jeher durch alle Kulturen und Religionen hindurch ein starkes Symbol. Das Besondere bei echten Perlen ist, dass sie am Meeresgrund in einer Muschel gebildet werden. Wie etwas so Schönes und Reines in einer Muschel heranwachsen kann, ist immer schon Ursprung großer Geschichten und Mythen gewesen.
”Die echte Perle wächst im Meeresgrund, fern von den Augen der Menschen, verschlossen in einer Muschel, die in Schlamm gebettet ist. Dort im Dunkeln reift sie heran und entfaltet ihre schimmernde Schönheit. Taucher müssen unter Lebensgefahr, oft lange Zeit vergebens, in die Tiefe hinabsteigen, um sie zu gewinnen. Wenn sie aber gefunden ist, von der Muschel befreit wird und an das Licht der Sonne kommt, fängt sie zu leuchten an. Wie kam dieses milde Licht in die dunkle Tiefe? Es konnte nur aus dem Lichtschatze des Himmels hinabgestiegen sein. Die Alten erzählen sich, die Muschel öffne zur Frühlingszeit ihre Schalen und empfange vom Mondgott den Himmelstau; oder aber der Blitz, das himmlische Feuer, schleudere den Lichtkeim in das Meer. (P.O. Casel: Die Perle als religiöses Symbol, Benediktinische Monatsschrift 1924, 321ff.)
Diese Beschreibung verweist darauf, wie uralt die Symbolik der Perlen und wie wertvoll sie in den Augen der Menschen seit jeher ist. Die Beziehung des Menschen zur Perle ist so tief, dass in manchen christlichen Gemeinschaften die Seele „Perle“ genannt wurde.
Als eines der schönsten Perlenlieder gilt der Seelenhymnus in den syrischen Thomasakten, einer antiken christlichen Schrift des 3. Jahrhunderts. Es ist die Geschichte, wie die Seele in den menschlichen Körper gelangt und sich so sehr mit der irdisch-materiellen Welt identifiziert, dass sie ihre Aufgabe, die Perle zu holen, vergisst:
”Aus dem Osten, der Heimat des Lichtes, schickt der König seinen Sohn nach Ägypten, um dort die kostbare, von dem Drachen bewachte Perle zu holen. Dieser aber lässt sich von dem Bösen betören, von ihrem Brote zu essen und ihrem Tranke zu trinken; er sinkt in Schlaf und vergisst die Perle. Ein Brief des Vaters weckt ihn; er nimmt die Perle und steigt zum Vater empor, der ihn in das Lichtkleid, sein eigenes besseres Ich, hüllt. (Dorothea Forstner, Die Welt der Symbole, Tyrolia Innsbruck-Wien-München 1961, 408f.)
Im zweiten und dritten Jahrhundert wird Jesus Christus als Perle bezeichnet. In den gnostischen Johannesakten findet sich ein Hymnus, wo es im Kapitel 109 heißt:
”Wir preisen deinen Sprossen, den Logos, die Gnade, den Glauben, das Salz, die unaussprechliche Perle, den Schatz, den Pflug, das Netz, die Majestät, das Diadem.“ (Dorothea Forstner, Die Welt der Symbole, 409)
Fast zwei Jahrtausende hindurch haben die Völker geglaubt, dass die Perle nur mit einer Beteiligung des Himmels entstehen kann. Bis ins 18. Jahrhundert blieb das Bild der Perle als christliches Symbol präsent.
Was sind „HeartBeads“?
Perlen sind heutzutage ein schöner Schmuck und viele tragen sie in unterschiedlichsten Variationen und Ausführungen. Allerdings gibt es einen großen Unterschied zu den von mir in diesem Buch vorgestellten HeartBeads. Diese Perlen haben nämlich eine tiefere Bedeutung.
Die HeartBeads sind ein Perlenarmband mit 20 unterschiedlichen Perlen. Jede der 20 Perlen hat einen Namen und somit auch eine Bedeutung. Die Reihenfolge der Perlen, die Farben und Formen sind nicht zufällig gewählt. Die 20 Perlen sind vier Bereichen zu jeweils fünf Perlen zugeteilt. Um die vier Bereiche deutlich zu erkennen, gibt es noch vier kleinere Zwischenperlen.
Was ist der tiefere Sinn der HeartBeads?
Die HeartBeads wollen der Trägerin und dem Träger den Wert des Alltags vor Augen führen. Es ist doch oft so, dass wir uns mehr auf das Wochenende, tolle Partys, einzigartige Reisen und andere großartige Momente freuen und froh sind, wenn wir dem Schul- oder dem Arbeitsalltag entfliehen können. Dabei ist der Alltag auch wichtig, wenn nicht sogar wichtiger!
Die HeartBeads möchten also die Bedeutung des Alltags in unserem heutigen, von Höhepunkten gesteuertem Leben, hervorheben und neu ins Bewusstsein rufen. Im Alltag zeigt sich, wer wir wirklich sind, welche Überzeugungen wir leben, ob wir tun, was wir in „Hoch-Zeiten“ versprochen haben und wie wir mit unseren Schwächen und Stärken wirklich umgehen. Einige Beispiele sollen helfen zu verstehen, was ich meine:
ErstesBeispiel: Wenn ich bestimmte Radiosender am Montagmorgen einschalte, höre ich ungefähr Folgendes: „Es ist wieder Montag, Leute haltet durch bis zum Wochenende! Wir halten euch mit der besten Musik der Welt bei Laune!“ Und am Freitag ertönt es: „Endlich Wochenende, wenn ihr mich hören könnt, habt ihr die Woche überlebt! Genießt die Freizeit und nutzt jeden Augenblick!“ Es kommt mir so vor: Die meisten leben heute für das Wochenende, die Freizeit und den Urlaub. Erlebe ich meinen Alltag wirklich so, sollte ich schleunigst etwas dagegen unternehmen!
Zweites Beispiel: Ich bezeichne mich als sportlichen Menschen und liebe es, mich zu bewegen. Aber vor kurzem ist mir klargeworden, dass meine Tage vollgestopft sind mit Terminen und einer langen To-do-Liste, sodass ich aus zeitlichen Gründen im Alltag kaum mehr Sport machen kann. Das will ich schleunigst ändern, denn fehlende Bewegung im Alltag macht krank und unglücklich!
Und ein drittes Beispiel noch: Ich hatte in den letzten Jahren fast jede Woche „Tage der Orientierung“ mit Schülerinnen und Schülern, die fast drei Tage gedauert haben. Am zweiten Tag hatte ich eine 2½ stündige Mittagspause, in der ich mich ein wenig erholen konnte. Irgendwann beschloss ich, die 2½ Stunden zu nutzen und in ein nahegelegenes Schwimmbad zu gehen. Nach einem Saunaaufguss und ein paar Plansch-Einheiten im Wasser konnte ich wieder voller Energie die Arbeit mit den Klassen fortsetzen. So hatte ich ein Stück „Urlaubsfeeling“ in den Alltag integriert. Wieso auf den Urlaub warten, wenn ich den Urlaub im Kleinen in den Alltag integrieren kann?
Alle drei Beispiele machen deutlich: Der Alltag ist es wert, genauso bewusst gelebt zu werden wie die Freizeit oder der Urlaub. Dafür ist es wichtig, sich in Erinnerung zu rufen, welche Kräfte mich in meinem Alltag begleiten. Unter Kräfte verstehe ich die seelischen und geistigen Kräfte in mir, die ich mehr oder weniger lebe. Das HeartBeads-Armband ist das Zeichen für diesen inneren Kräfte. Wenn Schülerinnen, Schüler und Jugendgruppen ein solches Armband gestalten, können sie sich inspirieren lassen von der facettenreichen Tiefe des Alltags.
Im Rahmen von Orientierungstagen, in Konfirmanden- und Firmgruppen oder im Religionsunterricht hilft die „Perlenmethode“ Jugendlichen, sich als einzigartiger Mensch, im Herzschlag des Lebens zu entdecken. Mit den Übungseinheiten in diesem Praxis- und Methodenbuch widmen sich die Jugendlichen und jungen Erwachsenen der Buntheit des Lebens, der Vielfalt des Alltags, benennen Brüche und Schwierigkeiten und reflektieren Chancen.
