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Veröffentlichungsjahr: 2025
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Copyright © 2025 by Johannes Albers
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First edition
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Contents
1. Chapter 1
2. Chapter 1: Wieder Vertrauen fassen
3. Chapter 2: Die Vergangenheit loslassen
4. Chapter 3: Offen für Neues
5. Chapter 4: Selbstbewusst Auftreten
6. Chapter 5: Online-Dating ab 40
7. Chapter 6: Die richtigen Fragen stellen
8. Chapter 7: Warnsignale erkennen
9. Chapter 8: Beziehung zu dir selbst
10. Chapter 9: Gesunde Beziehungen aufbauen
11. Chapter 10: Dating-Tipps für Frauen ab 40
12. Chapter 11: Dating-Tipps für Männer ab 40
13. Chapter 12: Liebe nach der Scheidung
14. Chapter 13: Die Rolle von Freunden und Familie
15. Chapter 14: Dating-Fehler vermeiden
16. Chapter 15: Authentisch bleiben
17. Chapter 16: Dein Weg zum Liebesglück
18. Chapter 1: Wieder Vertrauen fassen
19. Chapter 2: Die Vergangenheit loslassen
20. Chapter 3: Offen für Neues
21. Chapter 4: Selbstbewusst Auftreten
22. Chapter 5: Online-Dating ab 40
23. Chapter 6: Die richtigen Fragen stellen
24. Chapter 7: Warnsignale erkennen
25. Chapter 8: Beziehung zu dir selbst
26. Chapter 9: Gesunde Beziehungen aufbauen
27. Chapter 10: Dating-Tipps für Frauen ab 40
28. Chapter 11: Dating-Tipps für Männer ab 40
29. Chapter 12: Liebe nach der Scheidung
30. Chapter 13: Die Rolle von Freunden und Familie
31. Chapter 14: Dating-Fehler vermeiden
32. Chapter 15: Authentisch bleiben
33. Chapter 16: Dein Weg zum Liebesglück
1
Chapter 1
Table of Contents
2
Chapter 1: Wieder Vertrauen fassen
Die Macht des Selbstwertes
Innere Blockaden identifizieren
Unabhängigkeit gewinnen
Vertrauen in andere aufbauen
Die Rolle der Kommunikation
3
Chapter 2: Die Vergangenheit loslassen
Die emotionalen Lasten erkennen
Alte Muster hinterfragen
Positive Erfahrungen integrieren
Vergangenes loslassen
4
Chapter 3: Offen für Neues
Die Macht der positiven Einstellung
Offene Kommunikation und Authentizität
Neue Interessensgebiete erkunden
Chancen im Online-Dating erkennen
5
Chapter 4: Selbstbewusst Auftreten
Die Bedeutung von Selbstbewusstsein
Techniken zur Stärkung des Selbstbewusstseins
Authentizität vs. Verstellung
Small Talk und Gesprächsführung
Die Rolle von Körperlichkeit im Dating
Ein gesundes Verhältnis zu Misserfolgen
6
Chapter 5: Online-Dating ab 40
Die richtige Plattform wählen
Dein Profil authentisch gestalten
Kommunikation erfolgreich gestalten
Warnsignale erkennen
Ein erstes Treffen arrangieren
7
Chapter 6: Die richtigen Fragen stellen
Die Bedeutung von Fragen
Offene versus geschlossene Fragen
Aktives Zuhören und Nachfragen
Themen finden, die interessieren
Emotionale Intelligenz im Gespräch
Warnsignale in Gesprächen erkennen
Gesunde Grenzen im Gespräch setzen
8
Chapter 7: Warnsignale erkennen
Die Bedeutung von Intuition
Typische Warnsignale
Der Einfluss der Vergangenheit erkennen
Kommunikation ist der Schlüssel
Unterstützung im Freundeskreis
Selbstschutz und gesunde Grenzen
9
Chapter 8: Beziehung zu dir selbst
Die Bedeutung von Selbstliebe
Den inneren Kritiker besiegen
Eigene Bedürfnisse erkennen und kommunizieren
Achtsamkeit und Selbstreflexion
10
Chapter 9: Gesunde Beziehungen aufbauen
Die Grundlagen einer gesunden Beziehung
Emotionale Intelligenz entwickeln
Grenzen setzen und respektieren
Gemeinsame Zeit gestalten
Gemeinsam wachsen
11
Chapter 10: Dating-Tipps für Frauen ab 40
Die Kraft der Selbstakzeptanz
Dating-Strategien für Frauen ab 40
Kommunikation und Flirt-Tipps
Warnsignale erkennen
Eine erfüllende Partnerschaft aufbauen
12
Chapter 11: Dating-Tipps für Männer ab 40
Selbstbewusstsein aufbauen
Online-Dating erfolgreich nutzen
Warnsignale erkennen
Eine gesunde Partnerschaft aufbauen
13
Chapter 12: Liebe nach der Scheidung
Lass die Vergangenheit hinter dir
Selbstbewusstsein stärken
Online-Dating für Singles ab 40
Warnsignale erkennen
Beziehungen aufbauen, die halten
14
Chapter 13: Die Rolle von Freunden und Familie
Die Bedeutung von Unterstützung
Deine besten Freunde als Vertrauensperson
Die Rolle der Familie im Datingprozess
Gruppendynamik und neue Bekanntschaften
Online-Dating und dein Netzwerk
15
Chapter 14: Dating-Fehler vermeiden
Unrealistische Erwartungen
Ehemalige Beziehung nicht loslassen
Mangelnde Kommunikation
Falsche Plattformen nutzen
Zu schnell verlieben
Vergessen, du selbst zu sein
Zu hohe Ansprüche an den Partner
