Hors de la victimisation et dans le pouvoir créateur - de ma vie - Pamela Joanna Berg - E-Book

Hors de la victimisation et dans le pouvoir créateur - de ma vie E-Book

Pamela Joanna Berg

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Redevenez le créateur de votre vie ! « Trouvez à nouveau l'amour-propre que vous avez perdu lorsque vous étiez enfant » Quelque part en cours de route, il est tombé de côté parce que vous vous battiez simplement pour la reconnaissance et l'appréciation. - Auto-guérison avec affirmations et aide de l'univers - Narcissisme et manipulation - Fibromyalgie - Compétition au sein de la famille - Tâche d'apprentissage du lâcher prise -

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Seitenzahl: 99

Veröffentlichungsjahr: 2025

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Pamela Joanna Berg

Hors de la victimisation

et dans

le pouvoir créateur

de ma vie

Auto-guérison avec de l'aide ☝

de l'univers et des affirmations

Redevenez le créateur de votre vie !

"Retrouvez l'amour-propre que vous avez perdu quand

vous étiez enfant"

En chemin, elle est tombée quelque part au bord du chemin,

parce que vous vous êtes battu uniquement pour la reconnaissance et l'appréciation.

Si vous êtes tombé sur mon livre, alors le cher univers veut,

que vous le lisiez et que vous le laissiez agir sur vous - car il n'y a pas de coïncidences !

I.

Ma lutte pour la reconnaissance et l'appréciation, y compris les traumatismes et les expériences de mort imminente

II.

Auto-guérison avec des affirmations et l'aide d'en haut ☝

QUE sont les affirmations ou les croyances ?

OÙ puis-je les obtenir ?

COMMENT les utiliser ?

III.

Narcissisme et manipulation

Comment le fait d'être blessé par les autres peut vous rendre dépendant et vous amener à vous culpabiliser également.

IV.

La fibromyalgie rencontre la ménopause

Et en même temps un enfant rebelle

V.

Compétition au sein de la famille

Il ne s’agissait pas seulement d’être le plus rapide, le meilleur, le plus populaire, mais aussi le plus malade (incroyable, non ?!).

En tout, chacun voulait marquer des points auprès des parents afin de recevoir un peu de reconnaissance, d'éloge ou d'appréciation.

VI.

Tâche d’apprentissage – lâcher prise

Ne plus être une victime, redevenir le créateur de ma vie et me guérir avec l'aide de l'univers et des affirmations.

Redevenez le créateur de votre vie !

Je suis le meilleur exemple que les affirmations fonctionnent,

et j'aimerais partager mes connaissances et mes expériences avec vous.

---

Tout a commencé lorsque j'ai visité une clinique de réadaptation pour la première fois...

Non, ça n'a pas commencé là...

Puis j'ai enfin commencé à penser à moi, à ma vie et à ce que j'avais vécu...

et j'ai réfléchi aux conseils qu'on m'a donnés en cours de route

... à cause de mes nombreuses douleurs et troubles du mouvement, dont certains étaient inexplicables pour les médecins, et surtout parce qu'un psychologue m'a dit que je me définirais par la performance et que j'avais parfois le droit de dire « non ».

---

Mon combat pour la reconnaissance m'a apporté des traumatismes, dont l'un n'a été reconnu que longtemps après comme une expérience de mort imminente.

I.

Ma lutte pour la reconnaissance et l'appréciation, y compris les traumatismes et les expériences de mort imminente

J'ai grandi comme un enfant de la ville avec trois frères et sœurs dans une famille narcissique – sans amour ni empathie.

Je connais les allergies depuis que je suis enfant.

J'étais encore une enfant joyeuse, musicale, sportive et brillante.

J'ai fait ma formation au bureau.

J'étais aussi toujours curieux et on m'expliquait tout.

Plus tard, j'ai lu les choses moi-même.

J'ai fait de mon mieux dans tout. J'étais très talentueux et je n'étais jaloux que de la part de mes frères et sœurs, ce qui bien sûr m'a ralenti. Jusqu'à récemment, je pensais que travailler dans un bureau était le travail de ma vie et que je le ferais toute ma vie, ou que c'était même ma vocation.

Mais je me suis simplement épuisé et je me suis battu pour être reconnu et apprécié jusqu'à ce que je m'effondre à un moment donné.

Surtout, je n’ai eu la plupart du temps que la chance d’avoir un contrat de travail temporaire.

Une fois, j'ai eu un contrat de travail à durée indéterminée. Au bout de 3 ans, l'entreprise a été vendue à quelqu'un d'autre et le personnel a été considérablement réduit. Et ceux qui avaient récemment commencé à travailler dans cette entreprise ont été libérés avec une indemnité de départ et un accord de licenciement. Bien sûr, j'étais l'un d'entre eux.

À un moment donné, j'avais un contrat de 3 ans et on m'a dit après la première année que le contrat ne pouvait pas être prolongé. Cela a même touché plusieurs employés de l'entreprise parce qu'eux ou nous nous sommes assis accidentellement sur des sièges de fonctionnaires. Ils n’auraient donc pas dû nous embaucher en premier lieu.

Mais maintenant, ils nous ont fait savoir qu'ils avaient commis une erreur et que nous pouvions nous préparer à temps pour postuler ailleurs et nous ont demandé de demander un certificat provisoire.

Un collègue a alors porté plainte et a même obtenu un contrat de travail à durée indéterminée. Après avoir entendu cela, je suis également allé voir un avocat. Il a ensuite intenté une action en justice en mon nom - et j'étais plein d'espoir et je me suis vraiment épuisé pendant mon temps de travail. Bien sûr, je pensais

Encore une fois, si je fais de mon mieux, je pourrai rester...

Ensuite, j'ai eu le sentiment que j'avais attrapé un rhume et, à mesure qu'une joue devenait plus grosse et que l'œil au-dessus devenait plus petit, je pensais avoir attrapé un courant d'air.

Mais il ne s’agissait pas d’un rhume et le gonflement de mon visage ne voulait pas non plus disparaître.

Alors je suis allé chez le médecin avec ça. Il a ensuite fait une IRM par mesure de sécurité, car il s’est avéré qu’il s’agissait d’une paralysie faciale.

Pour moi et les médecins, c'était inexplicable – d'où l'IRM.

Mais ils n'ont rien trouvé.

Aujourd'hui, je sais que c'était à cause du stress et parce que j'avais travaillé si dur pour sauver mon emploi.

Mon médecin m'a ensuite donné des médicaments pour la régénération nerveuse et l'acupuncture. Cela a pris du temps, mais j'ai pu retourner au travail après quelques semaines. Le traitement pourrait toujours être poursuivi.

Environ un an plus tard – j’avais postulé à plusieurs reprises pour d’autres emplois et reçu de nombreux refus – je n’avais toujours aucune perspective de trouver un nouvel emploi.

Soudain, j'ai eu des infections fébriles plusieurs fois de suite - parfois avec une grippe froide, parfois avec une grippe gastro-intestinale et à chaque fois avec une forte fièvre.

Puis un bras ne voulait plus se lever – je suis retourné chez le médecin. Ensuite, j’ai reçu des injections dans le haut du bras/l’épaule.

J'ai dû me reposer un moment car j'étais vraiment épuisé.

Puis, lors de la visite suivante, mon médecin de famille a envoyé un échantillon de sang au laboratoire. Le virus EBV Eppstein-Barr ou fièvre glandulaire de Pfeiffer a été diagnostiqué ici et j'ai d'abord été mis en arrêt maladie pour une durée indéterminée.

Pendant ce temps, je pouvais à peine monter les escaliers, je m'allongeais beaucoup et j'étais complètement épuisée même après la plus petite corvée.

Après 5 mois, j'étais enfin de nouveau en forme.

Quand j'ai repris mon travail, celui-ci était désormais pourvu, j'ai donc été transféré à un autre emploi ces derniers mois.

J'ai aussi aimé y travailler - mais j'avais déjà postulé pour plusieurs postes dans mon ancienne ville natale immédiatement après l'expiration de mon contrat temporaire.

Certaines choses se sont produites lors de mon dernier emploi. Ici aussi, j'avais un contrat temporaire, cette fois pour la durée du congé parental du titulaire du poste. Et - bien sûr, j'ai encore essayé plus fort ici - plus que nécessaire - parce que mon objectif était encore une fois - d'enfin obtenir à nouveau un contrat à durée indéterminée. Il se pourrait que le titulaire du poste ne revienne pas du tout, me suis-je dit.

Au cours du week-end, je me suis senti soudainement étourdi et extrêmement nauséeux, et je ne pouvais plus lever le bras, j'ai donc dû aller à l'hôpital pour un contrôle.

Ensuite, une hypertension artérielle a été diagnostiquée. Je n’avais alors que 30 ans.

Le médecin en a cherché les raisons. Et comme rien ne pouvait être diagnostiqué de manière organique, il a supposé que j'avais simplement hérité de cette maladie de mes parents, qui souffraient tous deux d'hypertension.

J'ai dû rester à l'hôpital pendant une semaine pour ajuster mes médicaments.

Aujourd’hui, je sais que l’hypertension artérielle est survenue uniquement parce que je me suis mis la pression et que j’ai laissé la pression extérieure s’exercer sur moi.

De temps en temps, je ne pouvais plus respirer, je devenais rouge et hyperventilé - un jour, un collègue de travail m'a même emmené chez le médecin. Mais le médecin vient de diagnostiquer à nouveau une hypertension. Ils ont dit que c'était juste de l'hypertension artérielle, que je devais me détendre et que tout irait bien.

Je prenais régulièrement mes médicaments contre l'hypertension depuis 2-3 ans.

Encore une fois, personne n’a eu d’explications à cela.

Aujourd’hui, cependant, je sais qu’il s’agissait probablement de crises d’asthme mineures.

---

Mais j’ai effectivement réussi à faire prolonger mon contrat de travail d’un an car j’ai accepté d’évoluer vers un poste de seulement 25 heures.

Malheureusement, il était encore une fois clair que je ne pouvais pas rester à ce poste plus d'un an car la personne qui occupait le poste reviendrait ensuite, ce qui me rendait à nouveau fou de travail.

Depuis, j’ai eu à maintes reprises des infections grippales mineures et majeures.

---

J'avais beaucoup de pensées et d'inquiétudes - surtout parce que j'ai eu beaucoup d'absences ces dernières années pour cause de maladie et d'épuisement - parfois accompagnées d'essoufflement et d'hypertension.

Aurais-je quand même droit à une prolongation de contrat ou même à un CDI ? Mais les perspectives n'étaient pas particulièrement bonnes, car les postes dans l'entreprise où les titulaires partaient à la retraite n'étaient plus pourvus. Et on disait qu'ils voulaient uniquement embaucher leurs stagiaires. Alors ils ont dit que c’était le but.

Cependant, après avoir à nouveau espéré que mon contrat serait prolongé pour un autre emploi dans l'entreprise, j'ai fait un effort particulier car mon patron m'a demandé à plusieurs reprises si je voulais travailler à tel ou tel emploi (c'était une plus grande entreprise). ).

Ces conversations et ces visions m'ont redonné beaucoup d'espoir, de sorte que j'ai repris mon plein essor et que j'ai essayé encore plus fort, je me suis même mis en quatre pour conserver ce travail d'une manière ou d'une autre. Alimenté à l'infini...

...jusqu'au jour où je me suis effondré avec une très grave pneumonie et une forte fièvre. Oui, cela a même nécessité un séjour de plusieurs jours en soins intensifs à l’hôpital.

Je me souviens avoir été conduit à l'hôpital en ambulance. Mon partenaire de l'époque a appelé l'ambulance parce que je ne pouvais pas respirer. Après mon examen, le médecin urgentiste a immédiatement appelé une ambulance.

À l'hôpital, ils avaient essayé de me radiographier au moins les poumons pendant que j'étais assis, car je ne pouvais pas me lever, mais ce n'était plus possible non plus. J'étais maintenant si faible et je n'avais plus la force de m'asseoir - je me suis à nouveau effondré immédiatement.

J'avais une forte fièvre - mon partenaire de l'époque m'a rendu visite, probablement pendant la « phase chaude » - que les choses s'améliorent à nouveau pour moi ou non.

Il avait déconseillé à mes parents de me rendre visite car ils ne devraient pas me voir comme ça. De plus, une seule personne à la fois était autorisée à effectuer des visites intensives.

Après avoir été à nouveau approchable, le médecin a dit que j'avais probablement encore déraillé. Mais il n’avait aucune explication sur mon état de santé.

J'avais la trentaine et, mis à part l'hypertension artérielle et les infections récurrentes, j'étais en bonne santé.

Le médecin m'a dit exactement cela - et que j'étais allongé là comme un homme de 80 ans. Complètement affaibli. Eh bien, malheureusement, je le savais moi-même.

Je ne pouvais rien faire d'autre que rester allongé là avec de l'oxygène, à bout de souffle et en toussant.

Je me souviens d’une infirmière qui essayait de me mettre un masque à oxygène, mais je l’ai giflé avec ma main.

Ensuite, ils m'ont donné de l'oxygène par le nez et ont voulu voir si cela suffisait, sinon ils réessayeraient avec le masque. Mais le masque m'a fait paniquer ou me faire peur, surtout de ne pas pouvoir respirer.

Pendant cette crise, qui a dû durer deux jours, j'ai rêvé que mes parents, mes frères et sœurs se tenaient autour de moi, pleurant et me disant au revoir, comme s'ils assistaient à mes propres funérailles.