Je voyage dans ma tête E-Book

christelle Gambée

• Herausgeber: Books on Demand
• Kategorie: Für Kinder und Jugendliche
• Sprache: Französisch

Seitenzahl: 16

Veröffentlichungsjahr: 2023

Beschreibung

"JE VOYAGE DANS MA TÊTE" et j'apaise mes émotions. Un livre pour se poser, s'évader mais aussi pour apprendre à se connaitre. Cher jeune lecteur, à travers ces petits voyages magiques de ton esprit, des solutions te sont données pour apaiser tes émotions. Tu vas apprendre à calmer ce qui se passe dans ta tête ou dans ton ventre grâce à la compagnie des éléments, des amis pour la vie. Tu vas devenir ainsi, un enfant ou un adolescent plus joyeux ou une adolescente plus sereine aussi. Grandir et vivre ensemble n'est pas facile, nous sommes tous si différents. Mais si tu vas bien à l'intérieur de toi, alors tu auras plus de confiance pour trouver ta place. Plus grand, tu pourras continuer d'utiliser ces conseils et exercices dans ta méditation. Bon voyage et jolie transformation à l'intérieur de toi !

Leseprobe

Sommaire

JE VOYAGE DANS MA TÊTE ET J’APAISE MES ÉMOTIONS

VOYAGE DANS MA TÊTE AVEC L’ÉLÉMENT EAU

VOYAGE DANS MA TÊTE AVEC L’ÉLÉMENT TERRE

VOYAGE DANS MA TÊTE AVEC L’ÉLÉMENT AIR

VOYAGE DANS MA TÊTE AVEC L’ÉLÉMENT FEU

1.

JE VOYAGE DANS MA TÊTE ET J’APAISE MES ÉMOTIONS.

Aujourd’hui, j’ai besoin de courage et je ressens aussi l’envie de me protéger. J’ai grand besoin d’un bouclier invisible et de mes amis qui me donnent de la force.

Je peux les appeler chaque fois que j’ai besoin d’eux. Ils s’appellent TERRE, EAU, AIR Et FEU : ils forment la compagnie des éléments.

Je les aime tous pareil, pourtant, je porte en moi, depuis ma naissance, la force de l’un deux, en plus grande quantité que les autres.

Mes émotions, mes forces et mes faiblesses sont à son image, grâce à mon signe astrologique.

L’ÉLÉMENT EAU

comme le liquide qui est présent à 80 % dans mon corps, recouvre la Terre de ses océans, mers, lacs, rivières et cascades…sa couleur peut être cristalline comme plus colorée. J’aime glisser dans l’eau claire, faire l’étoile et me laisser bercer par les vagues. J’admire son monde aquatique coloré, ses poissons, ses dauphins, ses orques, Il m’apporte la force de la douceur, la fluidité, la détente…

Il m’aide à écouter et prendre soin des autres. Ma famille est très importante pour moi, dans mon coeur, même si je n’exprime pas toujours bien mes sentiments ou mes émotions.

L’ÉLÉMENT TERRE

à l’image de notre planète, nous offre la force et la stabilité de ses belles montagnes, de la roche, des pierres de toutes les couleurs que j’aime tant…

il m’aide à me concentrer, à être plus stable, solide et ancré là ou mes pieds sont. Un peu comme un géant. Il m’apporte la prudence et la confiance, la capacité de m’ouvrir aux autres sans trop d’émotions.

L’ÉLÉMENT AIR