L'enfant surprise E-Book

Éline Landon

• Herausgeber: Éditions de l'Emmanuel
• Kategorie: Religion und Spiritualität
• Sprache: Französisch

Seitenzahl: 147

Veröffentlichungsjahr: 2021

Beschreibung

Combien de femmes se sont retrouvées un jour dans une telle situation ? Incompréhension, peur, plans bousculés, sentiments mêlés…
C’est parfois une véritable épreuve, pour elles comme pour le couple.
Ce livre est un parcours en neuf étapes pour accompagner les femmes dans leur grossesse : méditations de l’Évangile, réflexions, exercices à faire seule ou à deux, témoignages, prières… Autant de ressources spirituelles et d’outils concrets pour accueillir l’inattendu, se laisser transformer par la grâce et entrer dans la joie. Un livre pour retrouver confiance.

Leseprobe

Éline Landon

L’enfant surprise

Accueillir une grossesse inattendue

9 jours avec Dieu

Éditions Emmanuel

Conception couverture : © Christophe Roger

Composition : Soft Office (38)

© Éditions de l’Emmanuel, 2021

89, bd Auguste-Blanqui – 75013 Paris

www.editions-emmanuel.com

ISBN : 978-2-35389-903-6

Dépôt légal : 1er trimestre 2021

À Damaris, petite imprévue

prévue de toute éternité,

cadeau étonnant, surprise déroutante

et source de grandes grâces inattendues.

Introduction

De nos jours, un bébé doit être prévu, programmé. On accepte mal le « bébé surprise » qui vient bousculer les plans, et les sentiments mêlés, souvent remplis de peur, de la future mère. Pourtant, autour de moi, de nombreuses mamans, sous contraceptif ou non, ont vécu cet événement d’un « petit dernier pas au programme » et n’osent pas s’en ouvrir aux autres, de peur d’être jugées. On regarde parfois de travers celles qui ont une famille nombreuse ou des enfants très rapprochés, ou encore les mères célibataires, et on se demande sans le dire si cela est choisi. Les commentaires tels que « C’était prévu ? », « Ma pauvre ! » ou même « Mais… Tu vas le garder dans ces conditions ? » sont monnaie courante. On peut cependant avoir fait le choix de « laisser venir », ou bien s’être laissé surprendre par l’arrivée de ce petit être en nous, ou encore avoir été confrontées à une particularité (maladie, handicap) pendant la grossesse. Cela a pu nous ébranler, nous effrayer, même parfois nous mettre à terre, mais cela reste secret, tabou, encore aujourd’hui. Nous avons peur d’être taxées d’irresponsables, montrées du doigt, en bref de n’être pas de « bonnes mères ».

Quand notre petite cinquième a fait irruption dans notre vie, mon mari et moi avons vécu un tsunami émotionnel. Je me remettais tout juste d’une profonde fatigue et notre couple sortait d’une période de tensions ; nous trouvions que 4 était un chiffre tout à fait honorable, que notre quatrième était notre folie et que c’était très bien comme ça. Cette vie naissante, et les nausées qui l’ont accompagnée, a été une épreuve et pourtant nous avons voulu tenir dans la foi, sachant que Dieu, lui, savait ce qu’il faisait et pourquoi ce bébé était là. Pour lui, ce n’était pas une erreur, pourquoi cela le serait-il pour nous ?

En parlant de notre expérience autour de nous, j’ai été étonnée de voir que beaucoup avaient en fait un « bébé surprise » ! Accueillir l’imprévu, l’inattendu dans nos vies est un vrai défi. Comment faire face aux émotions qui font surface, à la peur de ne pas être à la hauteur, au regard des autres ? Comment accepter de changer nos plans, de lâcher prise pour accueillir la vie ?

Ce livre propose de répondre à ces questions, d’apprendre à nous dépouiller de nos propres attentes pour entrer dans la confiance en Dieu, sans condition.

Octroyez-vous régulièrement, par exemple chaque jour ou chaque semaine, un temps avec Dieu pour lire sa Parole, la méditer et lui parler. Appropriez-vous le contenu : comment cela résonne-t-il en vous ? Et laissez reposer, dans le calme, ce qui aura été déposé dans votre cœur. À chaque fois, je vous proposerai une réflexion en couple pour vous aider à cheminer à deux. Si vous avez la possibilité de partager avec votre conjoint, ne vous en privez pas ! Toutefois, si vous ne pouvez pas vivre cette dimension en couple, si votre conjoint est fermé à la démarche, trop en souffrance ou bien absent, sautez tout simplement ce passage… Vous pouvez alors le confier par la prière pour qu’il chemine de son côté, là où il en est. Dans tous les cas, accordez-vous beaucoup de douceur et soyez patiente, aimante avec vous-même.

Accueillir la vie imprévue, et si c’était une chance ? une grâce ? un cadeau ?

Premier jour

L’annonce

Texte biblique

Matthieu 1, 18-25 : Or, voici comment fut engendré Jésus Christ : Marie, sa mère, avait été accordée en mariage à Joseph ; avant qu’ils aient habité ensemble, elle fut enceinte par l’action de l’Esprit Saint. Joseph, son époux, qui était un homme juste, et ne voulait pas la dénoncer publiquement, décida de la renvoyer en secret. Comme il avait formé ce projet, voici que l’ange du Seigneur lui apparut en songe et lui dit : « Joseph, fils de David, ne crains pas de prendre chez toi Marie, ton épouse, puisque l’enfant qui est engendré en elle vient de l’Esprit Saint ; elle enfantera un fils, et tu lui donneras le nom de Jésus (c’est-à-dire : Le-Seigneur-sauve), car c’est lui qui sauvera son peuple de ses péchés. » Tout cela est arrivé pour que soit accomplie la parole du Seigneur prononcée par le prophète : Voici que la Vierge concevra, et elle enfantera un fils ; on lui donnera le nom d’Emmanuel, qui se traduit : « Dieu-avec-nous ». Quand Joseph se réveilla, il fit ce que l’ange du Seigneur lui avait prescrit : il prit chez lui son épouse, mais il ne s’unit pas à elle, jusqu’à ce qu’elle enfante un fils, auquel il donna le nom de Jésus.

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Méditation

Marie, n’a pas « voulu » Jésus. En tout cas, elle n’a pas fait de parcours, de préparation avant d’être maman. Cela lui est « tombé dessus », elle a été choisie entre toutes pour cette grande mission. Le texte nous passe sous silence les émotions de Marie, qui accueille humblement la nouvelle de l’ange, même si cela a certainement dû provoquer en elle à la fois stupéfaction, crainte et une joie immense. En revanche, nous savons que Joseph, lui, n’a pas été exempté d’une sorte de tsunami intérieur, tellement fort qu’il songe à répudier Marie en secret. Il est cependant à l’écoute de sa vie intérieure ; un songe suffit pour lui faire changer ses plans et, plus d’une fois, cela leur sauvera la mise. À l’annonce d’une grossesse inattendue, ou d’un bébé différent, nous passons par diverses étapes dont la première est sans doute la sidération. Nous ne voulons pas croire à ce qui nous arrive. Comment cela peut-il être vrai ? Nos émotions sont à leur plus haut niveau d’agitation, notre cerveau s’emballe. Nous nous repassons le film du possible (ou de l’impossible), la peur nous envahit, parfois mêlée de joie, parfois non, et les pleurs jaillissent. Disons-le : nous ne maîtrisons plus rien, ni de la petite vie qui s’est invitée sans faire de bruit, ni de nos émotions. Tout semble nous échapper. Et cela est très déstabilisant ! La honte peut aussi faire partie du panel des émotions : comment ai-je pu tomber enceinte ? Que va-t-on penser de moi ? Et puis, pour que le tableau soit complet, il y a cette culpabilité qui n’est jamais très loin, en particulier chez les femmes : mais qu’est-ce que je fais vivre à mon enfant ? À cause de moi et de mes angoisses, il va se sentir rejeté ! Je n’ai pas choisi qu’il vienne au monde moi ! Et si cela le traumatisait déjà ?

Face à ce bouillonnement, que faire ? Que dire ? Eh bien, la première chose, à inscrire en lettres capitales, est la suivante : VOUS AVEZ LE DROIT DE RESSENTIR CE QUE VOUS RESSENTEZ ! Il n’y a pas à avoir honte de ce qui m’habite, de ce qui se passe dans mes tripes. Cela veut juste dire que je suis vivante et humaine. Ce qui me passe par la tête peut et doit être exprimé même s’il s’agit d’une parole aussi forte que : « Ce bébé, je n’en veux pas ! » Car si je ne l’exprime pas, j’enfouis tout cela en moi. Et tout ce que j’enfouis ressortira à un moment ou à un autre, et pas forcément au meilleur moment ni de la meilleure façon (colères explosives, dépression, etc.). Face à l’inattendu, et en particulier si je suis en état de tension intérieure, je peux et je dois pouvoir exprimer tout ce que je ressens. Cela fait partie du processus.

Joseph a certainement éprouvé de la déception, de la honte, du dégoût ou peut-être de la colère avant de se raviser. Mais justement, voilà sa force : il est à l’écoute de sa vie intérieure et il a confiance en Dieu, il ne remet pas en cause sa parole. Ce que l’ange lui révèle dépasse tout entendement humain… Imaginez un peu : « Ta femme est enceinte du Saint-Esprit. » On rigole ! Joseph ne rigole pas. Il est un homme « juste », comme le décrit l’Évangile, c’est-à-dire un homme de bien et un homme de prière. Il se demande comment faire le moins de mal à Marie, malgré ce qu’il pense être un comportement infidèle, et lorsque lui est révélée cette vérité incroyable, il change complètement ses plans pour accueillir et protéger le Sauveur et sa mère. Et nous ? Comment sommes-nous à l’écoute de notre intériorité ? Et si, face à cet événement improbable, Dieu voulait nous parler ? Nous faire découvrir quelque chose d’absolument incroyable ?

Lorsque j’ai su que j’étais enceinte, je pleurais beaucoup au début. Je disais : « Seigneur, je n’en serai pas capable ! » Et voilà que moi aussi j’ai fait un rêve. Une nuit, je vois un bébé, une petite fille tout en rose qui me regarde. Elle a les yeux bleus. Je viens d’accoucher. Le climat est si paisible, la scène est si belle, l’amour si palpable. Je me réveille dans la paix. C’est comme si ce bébé que je portais venait me dire : « Ne t’inquiète pas maman, tout va bien se passer. » À l’accouchement, je découvre que je portais effectivement une petite fille, qu’elle n’a pas les yeux marron mais bleutés (tous nos bébés sauf le premier ont les yeux marron foncé, comme moi) et qu’elle est d’un calme exceptionnel. Ce rêve m’a porté tout le long de la grossesse, je m’y suis accrochée et sa promesse d’amour et de paix s’est réalisée. Comment ne pas être dans l’action de grâce ?

Ainsi, soyons attentives, au moment où nous découvrons notre grossesse, à ce qui se passe en nous. Osons l’exprimer ! Et laissons l’espace au Seigneur pour nous rassurer et nous parler. Ce qui se passe n’est pas vain, quelque chose s’ouvre pour que le Seigneur lui-même puisse nous parler et nous encourager. Dans son livre Co-naissance, Marine de Poncins écrit :

En mettant en sourdine l’âme, on tend à un climat confiné et desséchant, et l’intériorité se consume progressivement. Les femmes enceintes ne ressentent-elles pas leurs émotions avec une intensité redoublée ? Combien ont réellement la possibilité de les exprimer ? L’âme de la femme enceinte est la caisse de résonance de ce que son bébé et elle vivent ensemble1.

Dans cette période délicate où l’on découvre qu’un petit être est bien là, laissons résonner notre « âme », ce qu’elle contient réellement, ce qui est en nous. En bref, soyons honnêtement et véritablement à l’écoute de nous-mêmes et de Dieu.

Des outils concrets

J’écris

Comme le dit si bien Brené Brown dans Comment affronter l’adversité : « La plupart des gens n’ont jamais appris à endurer le malaise ni à l’exprimer. Ils se contentent de s’en débarrasser ou de nier son existence2. » L’acceptation ne se fera donc pas en niant nos ressentis, mais en les exprimant. Pour cela, Brené Brown propose un outil intéressant et créatif qu’elle nomme le PJB, à savoir le « Premier Jet Bordélique ». L’appellation peut surprendre, mais c’est en fait tout simple. Elle propose d’écrire pour nous-mêmes, dans un cahier à part et confidentiel, tout ce qui nous vient. Dans cet outil, point de censure : j’écris l’histoire que je me raconte comme elle vient, avec mes émotions, ce qui se passe dans mon corps, mais aussi mes convictions et mes actes. Je nage dans l’eau trouble des pensées et des sentiments. Brené Brown part du principe que la traduction en mots des expériences pénibles et compliquées permet de digérer celles-ci. Si vous n’êtes pas à l’aise dans l’écriture, il est aussi possible de dessiner ou bien de trouver un autre moyen de « mettre hors de soi » ces émotions pénibles, comme auprès de l’oreille attentive d’une personne de confiance. Comme dit souvent Hélène Bonhomme, créatrice du blog Fabuleusesaufoyer.com : « Il y a des oreilles dans les cahiers et les stylos. »

Alors, créez votre espace d’écriture et donnez-vous ce temps pour être à l’écoute de vous-même !

Je crée

Le deuxième outil que je vous propose est d’écrire un « Journal pour mon bébé ». Cela vous portera vraiment, vous et votre enfant. Pour ma part, je l’ai intitulé 9 mois avec toi et, à l’intérieur, j’ai parlé à mon bébé de ce qui me venait à propos de lui et moi, je lui ai raconté son histoire et ce qui se passait en moi. Contrairement au PJB, je dois alors peser mes mots pour m’adresser à lui. « Accroche-toi mon bébé, ça tangue à l’intérieur de maman » ; « Ce n’est pas ta faute, mais je traverse une véritable tempête intérieure » ; « Je t’aime, mais c’est compliqué pour moi. J’ai peur de ne pas être à la hauteur »… Agrémentez ce journal de dessins, même si vous pensez ne pas savoir dessiner, de couleurs, de mots doux pour vous-même et pour votre bébé. Vous pouvez aussi découper dans des magazines des images apaisantes ou qui expriment votre ressenti. C’est un formidable cadeau à faire à votre bébé ainsi qu’à vous-même car cela permet de rendre palpable le lien qui vous unit déjà, de vous connecter à lui chaque jour ou le plus souvent possible. Il n’est pas question ici d’être douée en dessin ou non, juste de laisser aller sur le papier, presque sans réfléchir, des couleurs, des formes, ce qui vous traverse.

Ces deux moyens créatifs sont vraiment une aide précieuse pour exprimer ce qui se passe en vous. Soyez vous-même, sans honte, dites : « Voilà ce que je ressens. » Je suis moi, simplement, sous le regard de mon Créateur qui me connaît et sait ce qui me traverse (je peux essayer par pudeur de le lui cacher, il le sait tout de même, alors…).

Je médite

Un troisième moyen spirituel est de s’aider des psaumes. Dans les psaumes, David n’hésite pas à exprimer tout ce qu’il a sur le cœur. « Des profondeurs je crie vers toi Seigneur, Seigneur écoute mon appel » (Psaume 129, 1-2). David va dans la profondeur de son cœur pour crier vers le Seigneur. Lui, le prophète, le « chanteur de Dieu », celui qui a été choisi par Dieu pour combattre un géant, lui-même a eu besoin de crier son désespoir vers le ciel. Il n’a pas lésiné sur les mots. Cela témoigne d’une forte intimité avec Dieu et d’une immense confiance. On le sait, parfois nos enfants ont des mots durs envers nous, mais c’est parce qu’ils se sentent en sécurité avec nous ; ils savent qu’ils peuvent se lâcher et qu’on les aimera toujours, même s’ils pleurent, même s’ils se mettent en colère. Faisons de même avec notre Père céleste qui nous aime tant. Méditons les psaumes et inspirons-nous d’eux pour composer nos propres prières jaillissant des profondeurs…

Nous pouvons terminer en relisant et en méditant le psaume 120 qui nous emmène vers la confiance en Dieu. Où trouver du secours si ce n’est en lui ?

Je lève les yeux vers les montagnes : d’où le secours me viendra-t-il ?

Le secours me viendra du Seigneur qui a fait le ciel et la terre.

Qu’il empêche ton pied de glisser, qu’il ne dorme pas, ton gardien.

Non, il ne dort pas, ne sommeille pas, le gardien d’Israël.

Le Seigneur, ton gardien, le Seigneur, ton ombrage, se tient près de toi.

Le soleil, pendant le jour, ne pourra te frapper, ni la lune, durant la nuit.

Le Seigneur te gardera de tout mal, il gardera ta vie.

Le Seigneur te gardera, au départ et au retour, maintenant, à jamais.

(Psaume 120)

En couple

Comment je vis la découverte et l’annonce de cette grossesse ? Je partage en profondeur à mon conjoint ce qui m’habite et je le laisse s’exprimer. Les émotions ne sont parfois pas au même niveau, et c’est normal !

Vous pouvez prendre un temps pour écrire chacun de votre côté puis partager à partir de cela, là où vous en êtes.

1. Marine de Poncins, Co-naissance. Enceinte, harmonieuse et active, Cerf, 2019, p. 73.

2. Brené Brown, Comment affronter l’adversité : se relever après la chute, Guy Trédaniel, 2017,p. 88-89. (Brené Brown est une travailleuse sociale et chercheuse américaine, célèbre notamment pour ses travaux sur la vulnérabilité.)

Prière

Seigneur Jésus,

Toi, l’enfant tant attendu par des générations, tu es pourtant l’inattendu de Marie et de Joseph.

Tu réponds au plan parfait de Dieu pour les hommes.

Viens m’aider à te trouver au cœur de cet enfant surprise en mon sein.

Aide-moi à découvrir ce qui se passe au plus profond de moi et à être attentive à ce que tu veux me dire.

Je me tourne vers toi maintenant et je me laisse guider par l’Amour pour demeurer dans la confiance en toi et en ton plan divin pour ma vie.

Toi, tu ne me lâcheras jamais. Sur toi, je m’appuie.

Amen.

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Témoignage

Z Pauline

L’arrivée de notre premier enfant nous a tout de suite enseigné que la maternité est par nature un projet qui nous dépasse totalement.