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Neid ist ein unangenehmes Gefühl. Es fällt uns oft ganz unvermittelt an. Und zwar immer, wenn wir anderen etwas missgönnen, das wir gerne für uns beanspruchen würden: Erfolg, Besitz, gutes Aussehen, Talent, Intelligenz. Wir lenken unsere ganze Aufmerksamkeit und Energie auf das Neidobjekt, bis sich schließlich nur noch alles darum dreht. Unser Selbstwertgefühl leidet, wenn wir im Vergleich mit anderen schlechter abschneiden und der Neid entwickelt mitunter zerstörerische Züge. Wir möchten anderen Schaden zufügen. Dies entbehrt oft jeglicher Logik, wird für den Betroffenen aber zur Besessenheit. Dabei kann Missgunst auf beiden Seiten persönlichen und beruflichen Schaden hervorrufen. Es ist an der Zeit, das Monster in seine Schranken zu weisen und den Neid nicht überhand nehmen zu lassen. Dieser Ratgeber zeigt Ihnen in 45 Minuten 15 Wege auf, aus der Neidspirale auszusteigen und sich mehr auf die eigenen Stärken und positiven Aspekte des Lebens zu konzentrieren. Sehen Sie den Neid als Herausforderung und Antrieb etwas in Ihrem Leben zu ändern. Dieser Ratgeber von Madame Missou zeigt Ihnen, wie Sie das Neid-Monster endlich besiegen. Inhaltsverzeichnis 1. Einleitung 2. Warum wir einfach nicht glücklich sein können, wenn wir neidisch sind 2.1 Die unterschiedlichen Formen von Neid 2.2 Worin unterscheidet sich Neid von Eifersucht? 2.3 Was beneiden wir bei anderen? 2.4 Wie wirkt sich Neid auf mein Leben aus? 2.5 Wie wirkt sich Neid auf das Leben anderer aus? 3. Ist die Welt wirklich so ungerecht? - So überwinden Sie Neid und Missgunst Tipp 1: Werfen Sie einen kritischen Blick auf Ihr eigenes Leben Tipp 2: Die kleinen Dinge wertschätzen Tipp 3: Vermeiden Sie Menschen, die Neidgefühle wecken Tipp 4: Das Gras auf der anderen Seite ist immer grüner? - Schauen Sie hinter die Fassade von Facebook und Co. Tipp 5: Welche Vorteile hat es eben nicht zu haben, was Sie wollen? Tipp 6: Sehen Sie das Leben nicht als Wettbewerb Tipp 7: "Er hat einfach alles!" - Ganz sicher nicht Tipp 8: Freuen Sie sich über die Erfolge anderer Tipp 9: Die Strategien der Werbemacher durchschauen Tipp 10: Neid als Ansporn nutzen Tipp 11: Seien Sie spendabel Tipp 12: Lernen Sie sich selbst zu lieben Tipp 13: Konzentrieren Sie sich auf Menschen, die Ihnen gut tun Tipp 14: Von anderen lernen - Holen Sie sich Tipps Tipp 15: Es gibt immer etwas, das Sie besser können 4. Schlusswort 5. Anhang, Rechtliches und Impressum Aus der Reihe "Madame Missou KOMPAKT - Wissen in 45 Minuten" Buchumfang: Ca. 45 Minuten Lesezeit, 30 DIN-A4 Seiten, 68.000 Zeichen, 10.000 Worte
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Nie mehr neidisch
15 Tipps, mit denen Sie Ihr grünes Neid-Monster besiegen
© 2016 Madame Missou
Für alle eBook-Reader-Modelle und Lese-Apps
Inhaltsverzeichnis
1. Einleitung
2. Warum wir einfach nicht glücklich sein können, wenn wir neidisch sind
2.1 Die unterschiedlichen Formen von Neid
2.2 Worin unterscheidet sich Neid von Eifersucht?
2.3 Was beneiden wir bei anderen?
2.4 Wie wirkt sich Neid auf mein Leben aus?
2.5 Wie wirkt sich Neid auf das Leben anderer aus?
3. Ist die Welt wirklich so ungerecht? - So überwinden Sie Neid und Missgunst
Tipp 1: Werfen Sie einen kritischen Blick auf Ihr eigenes Leben
Tipp 2: Die kleinen Dinge wertschätzen
Tipp 3: Vermeiden Sie Menschen, die Neidgefühle wecken
Tipp 4: Das Gras auf der anderen Seite ist immer grüner? - Schauen Sie hinter die Fassade von Facebook und Co.
Tipp 5: Welche Vorteile hat es eben nicht zu haben, was Sie wollen?
Tipp 6: Sehen Sie das Leben nicht als Wettbewerb
Tipp 7: "Er hat einfach alles!" - Ganz sicher nicht
Tipp 8: Freuen Sie sich über die Erfolge anderer
Tipp 9: Die Strategien der Werbemacher durchschauen
Tipp 10: Neid als Ansporn nutzen
Tipp 11: Seien Sie spendabel
Tipp 12: Lernen Sie sich selbst zu lieben
Tipp 13: Konzentrieren Sie sich auf Menschen, die Ihnen gut tun
Tipp 14: Von anderen lernen - Holen Sie sich Tipps
Tipp 15: Es gibt immer etwas, das Sie besser können
4. Schlusswort
5. Anhang, Rechtliches und Impressum
1. Einleitung
Liebe Leserin, lieber Leser,
wenn Sie dieses kleine Buch in den Händen halten, dann vermutlich, weil Sie wissen, wie giftig und zerstörerisch Neid sein kann. Missgunst mag eine vollkommen normale Emotion im Spektrum der menschlichen Gefühlswelt sein, sie kann jedoch schnell außer Kontrolle geraten, wenn sie das eigene Leben allzu sehr bestimmt.
Sich einzugestehen neidisch zu sein ist dabei nicht ganz einfach. Neid ist ein schlechtes, sogar böses Gefühl, das uns manchmal schier aufzufressen scheint und sich tief in unsere Eingeweide bohrt. Sie fühlen sich benachteiligt und gönnen dem anderen die Freude oder sein Glück nicht. Wer sich anmerken lässt, unbedingt etwas haben zu wollen, was ein anderer besitzt, wird oft abfällig beäugt oder gilt als Neidhammel. Wegen all der negativen Aspekte von Missgunst können wir darum nicht mal vor uns selbst ehrlich zugeben, neidisch zu sein. Dies würde immerhin gleichzeitig bedeuten, uns fehlt etwas, wir kommen zu kurz oder es klafft eine Lücke zwischen dem, was wir haben und dem, was wir wollen. Dabei ist es besonders wichtig, die Gründe für unseren Neid herauszufinden. Schließlich kann er nur so aus dieser Welt geschafft werden. Oder zumindest aus Ihrer.
Dieser Ratgeber soll Ihnen dabei helfen, das eigene Leben wieder als lebenswerter und schöner anzusehen und die Errungenschaften anderer nicht als Bedrohung wahrzunehmen. Ihr Dasein ist nicht schlechter, nur weil Sie etwas vermeintlich Tolles nicht besitzen oder bekommen haben. Lassen Sie nicht zu, dass Neid und Missgunst Sie hinunterziehen, Ihre Leistungsfähigkeit und Zufriedenheit beeinflussen, Minderwertigkeitsgefühle in Ihnen wecken oder Sie gar krank machen. Neid kann Sie von den wirklich wichtigen Dingen ablenken, Ihr Leben in ein negatives Licht rücken und Sie unnötig leiden lassen. Natürlich wird niemand in der Lage sein, Missgunst und Neid immer und überall ausschalten zu können. Aber Sie können es auf ein Minimum herunterschrauben und das grünäugige Monster in seine Schranken verweisen.
Es ist nämlich immer besser, Neid in konstruktivere Bahnen zu lenken und ihn als Ansporn zu sehen. Selbst, wenn dies nur selten gelingen mag, so ist dieses negative Gefühl zumindest ein Indikator, dass sich etwas in Ihrem Leben ändern muss. Wie können Sie mehr Zufriedenheit erlangen? Lernen Sie wieder "gönnen können". Freuen Sie sich für andere und erkennen Sie Erfolge ruhig neidlos an, weil meistens viel Arbeit und Mühe dahinterstecken.
