PSYCHOLOGIE POUR DÉBUTANTS - Comprendre la psyché: Comment analyser les gens, se protéger de la manipulation mentale et reconnaître les maladies psychologiques - Pour plus de bonheur & de bien-être E-Book

Victoria Lakefield

• Herausgeber: EoB
• Kategorie: Geisteswissenschaft
• Sprache: Französisch

Seitenzahl: 151

Veröffentlichungsjahr: 2024

Beschreibung

Augmenter sa productivité, être plus heureux et lire les gens comme des livres ouverts grâce aux connaissances fondamentales de la psychologie   Souhaitez-vous acquérir une compréhension des principes fondamentaux de la psychologie qui va au-delà des connaissances générales ? Souhaitez-vous apprendre comment fonctionne notre psychisme et comment utiliser ces connaissances à votre avantage ? Aimeriez-vous en savoir plus sur les maladies psychiques et comment vous pouvez apporter des changements positifs dans votre vie ? Alors vous avez trouvé le livre qu'il vous faut ! En effet, très peu de guides vous informeront de manière aussi complète sur les différents domaines de la psychologie humaine et vous montreront comment mettre vos nouvelles connaissances en pratique pour être plus heureux, plus performant et plus équilibré ! - Acquérez un savoir énorme dans les principales catégories de la psychologie (psychologie comportementale, troubles psychiques, développement de la personnalité, etc.) -   - Profitez de cette compréhension et -   - Devinez sans peine les véritables intentions de vos semblables et protégez-vous efficacement de la manipulation mentale -   - Comprenez votre subconscient, éliminez les comportements négatifs, retrouvez votre motivation et devenez la meilleure version de vous-même -   - Améliorez votre état psychique et surmontez les crises personnelles avec facilité -   - Entretenez des relations plus épanouies et plus heureuses grâce à une communication efficace et un langage corporel adéquat et devenez immédiatement plus performant au travail Ce livre vous offre des contenus très faciles à comprendre et des connaissances scientifiques passionnantes sans charabia compliqué ! Ici, la psychologie est expliquée simplement et devient donc vraiment applicable par tous ! Réservez dès maintenant votre exemplaire, apprenez toutes les techniques, méthodes et tous les principes de la psychologie et utilisez dès maintenant les effets psychologiques à votre propre avantage !

Leseprobe

PSYCHOLOGIE

POUR LES DEBUTANTS

Comprendre le psychisme

Comment lire dans les pensées des gens, influencer le subconscient et reconnaître les maladies mentales avec le DSM-5 - Pour une meilleure santé & un meilleur bonheur

Copyright © 2020 - Victoria Lakefield

2e édition

Tous droits réservés

ISBN : 9798601056748

Merci d'avoir acheté ce livre et de passer un agréable moment à le lire.

Je vous demande également de donner un avis honnête et sincère. Cela m'aidera énormément et me permettra de mieux concevoir les projets suivants, si nécessaire.

Les livres restent une valeur ajoutée que rien ne peut remplacer dans notre société actuelle.

Nous devons ce progrès et le livre imprimé en soi à Johannes Guttenberg, qui a commencé à imprimer un livre en 1452 et à coucher sur le papier des mots et des idées prononcés. Mais les premiers livres écrits à la main ont mûri dès l'Antiquité. Dès le troisième millénaire avant J.-C., dans l'Égypte antique, le papyrus (herbe de cyprès) était fabriqué comme support d'écriture. C'est ainsi que l'histoire de l'humanité est née sous forme immortalisée.

Je suis heureux de vous présenter à ma manière le thème de la psychologie pour débutants et vous remercie chaleureusement de l'intérêt et de la confiance que vous m'avez témoignés.

Victoria Lakefield

À propos de l'auteur

Victoria Lakefield, née Victoria Silberbaum en 1973. Comme son père possédait quelques restaurants et que sa mère gagnait de l'argent comme couturière, ses parents n'avaient pas beaucoup de temps à consacrer à Victoria. Comme ses grands-parents étaient également décédés, elle était souvent seule. Cela s'est poursuivi à l'école. Elle avait du mal à établir des relations avec les autres et n'était donc pas très appréciée de ses camarades de classe. Pourtant, elle faisait cavalier seul et ramenait de bonnes notes à la maison. Adolescente, elle a dû lutter contre la dépression, mais elle a réussi à la surmonter par ses propres moyens.

Grâce à ces expériences, elle a voulu aider et soutenir d'autres personnes et a travaillé en tant qu'accompagnatrice d'enfants et d'adolescents ayant un passé difficile ou vivant une situation difficile. Elle a également organisé des séminaires et a continué à développer ses connaissances dans le domaine de la psychologie.

Il y a quelques années, elle a écrit ses premiers livres pour offrir à d'autres personnes l'aide dont elle aurait eu désespérément besoin dans sa jeunesse.

Grâce à son expertise, elle dispose d'une expérience particulière et d'une excellente compréhension de la psyché et du langage corporel humains. Par ses livres, elle apporte aux personnes un soutien et une aide ciblée afin de les aider à vivre mieux et à trouver une solution ponctuelle à leur problème.

Elle considère que sa mission dans la vie est de donner aux gens la chance d'avoir une belle vie satisfaisante et de leur apporter force et soutien dans les situations difficiles.

Depuis 18 ans, elle est mariée et heureuse avec William Lakefield, actionnaire, investisseur et auteur de best-sellers à succès.

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Victoria Lakefield

Contenu

Qu'est-ce que la psychologie ?1

Histoire et étymologie3

De quoi s'occupe la psychologie ?8

Motivation10

Gènes et environnement social13

Personnalité17

Développement19

Principaux domaines de la psychologie25

Psychologie biologique25

Psychologie de l'anormal28

Troubles psychiques31

Troubles émotionnels (dépression, trouble bipolaire)32

Troubles anxieux37

Trouble de la personnalité narcissique40

Borderline43

Troubles psychotiques (schizophrénie)46

Troubles alimentaires51

Trouble de stress post-traumatique (PTSD)56

Le système multiaxial à 5 niveaux59

DSM-562

Psychologie du comportement75

La psychologie sociale77

La psychologie clinique80

La psychologie cognitive83

La psychologie médico-légale85

"Savoir comment ça marche" - "Guide étape par étape88

Faits et perspectives102

Qu'est-ce que la psychologie ?

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La psychologie est un domaine très vaste. Dans le domaine universitaire, elle s'occupe des émotions humaines, du comportement, des processus de pensée, du caractère, de la motivation, de la croissance des enfants en adultes et d'autres domaines. Il est important que les chercheurs, les médecins et les personnes elles-mêmes soient informés de ce qui se passe dans la psyché humaine. Car cela permet à chacun d'examiner rétrospectivement sa propre pensée, de la justifier, de la modifier et d'être plus conscient de ses propres actions. En outre, cela permet de mieux comprendre les autres et de favoriser l'empathie.

La psychologie est en outre l'étude des interactions interpersonnelles et également des conflits intérieurs. Aujourd'hui encore, les chercheurs ne sont pas d'accord sur la raison pour laquelle nous agissons selon certains schémas. On ne sait toujours pas non plus pourquoi certains groupes agissent selon une sorte de contrainte, comment ils s'influencent mutuellement ou en quoi ces actions et ces pensées diffèrent de ce que nous faisons lorsque nous sommes seuls. Les domaines de la psychologie pratique comprennent le traitement des maladies psychiques, le développement de mécanismes d'équilibre sains et d'autres sous-domaines qui ont un impact sur l'état de santé et le bien-être quotidien du patient.

Les psychologues ne sont pas toujours d'accord sur les facteurs déclencheurs de certaines maladies mentales. Il existe différentes théories sur l'impact de l'esprit sur nos décisions d'action et sur une multitude d'autres sujets. La stigmatisation liée à la maladie mentale est en partie due aux représentations et aux rôles stéréotypés des psychologues et des patients dans les séries et les films. Les personnes qui souffrent de maladies mentales peuvent parfois même avoir des problèmes pour obtenir un poste de fonctionnaire. Quelqu'un est catalogué comme fou et de nombreuses personnes associent malheureusement toute consultation d'aide psychologique à la démence.

La vérité, c'est que ces stéréotypes ne reflètent aucun fait réel. La psychologie est bien plus vaste que tu ne le penses au départ. Il existe de nombreux domaines, il peut donc être difficile de s'y retrouver. Il existe une très grande diversité professionnelle dans ce domaine. On peut citer à cet égard les psychologues, les psychothérapeutes, les psychologues scolaires ou encore les chercheurs. Mieux comprendre pourquoi les gens agissent et pensent d'une certaine manière peut avoir d'énormes avantages dans la recherche. La psychologie criminelle en est un exemple. Ainsi, les recherches permettent également d'élucider des crimes. De nombreux domaines de la psychologie s'intéressent donc aux événements qui impliquent des interactions humaines. C'est précisément parce que nous sommes, en tant qu'êtres humains, le produit final de l'évolution actuelle que l'étude de notre psychisme joue un rôle de plus en plus important. Les gens utilisent leur cerveau de manière si variée et les structures cérébrales sont si individuelles que ce domaine de recherche recèle des possibilités de découverte infinies.

Histoire et étymologie

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es débuts de la psychologie se fondent sur la biologie humaine et les premières philosophies antiques. Les discussions sur ces deux domaines remontent aux débuts des penseurs grecs. Le mot "psychologie" est dérivé du mot "psyché" (en grec) et se traduit par "vie" ou "souffle". Auparavant, d'importants penseurs avaient certes développé des théories psychologiques et étudié des champs de manière indépendante, mais c'est W. Wundt qui a contribué à établir la psychologie en tant que discipline autonome en 1897. Il a fondé un laboratoire expérimental dans lequel il a tenté d'analyser les bases structurelles de nos actions et de notre pensée. Ses hypothèses ont ensuite été remplacées par d'autres théories, car il a été critiqué pour le caractère trop subjectif de ses méthodes.

Ceux-ci faisaient en effet presque exclusivement appel aux pensées et aux émotions du patient. Au fil du temps, diverses personnalités issues de différents milieux académiques ont développé des écoles de pensée très variées en psychologie afin d'aborder le sujet sous différentes perspectives. Bien que ces écoles de pensée soient généralement présentées comme des institutions concurrentes, chacune d'entre elles a contribué à façonner notre compréhension actuelle de la psychologie. Au 17e siècle, le philosophe français René Descartes a introduit l'idée du dualisme. Celle-ci stipule que le corps et l'esprit sont deux entités qui interagissent pour former l'esprit humain.

De nombreux autres sujets sur lesquels les psychologues débattent encore aujourd'hui sont issus de ces premières traditions philosophiques. Qu'est-ce qui distingue donc la psychologie de la philosophie ? Alors que les premiers philosophes s'appuyaient sur des méthodes telles que l'observation et la logique, les psychologues utilisent aujourd'hui des analyses empiriques. Celles-ci permettent d'observer les personnes dans différentes situations et d'en tirer des conclusions.

La physiologie a également contribué à l'émergence de la psychologie en tant que discipline scientifique. Les premières études physiologiques de l'hypothalamus humain ont eu un impact spectaculaire sur la psychologie. Elles ont finalement contribué à l'introduction de méthodes académiques et empiriques et à leur application théorique et pratique à la pensée et au comportement humains, ainsi qu'à leur financement par l'État. La psychologie a prospéré en Amérique entre le milieu et la fin du 19e siècle. William James est apparu comme l'un des plus grands psychologues américains et s'est établi comme le père de la psychologie américaine avec son manuel classique "The Principles of Psychology". Son livre est rapidement devenu le texte de référence en psychologie et ses idées ont finalement servi de base à une nouvelle école de pensée qui est entrée dans l'histoire sous le nom de fonctionnalisme.

Le fonctionnalisme s'est concentré sur la question de savoir comment le comportement contribue réellement à permettre aux gens de vivre dans leur environnement. Les fonctionnalistes utilisaient des méthodes telles que l'observation directe pour étudier l'esprit et le comportement humains. Le structuralisme et le fonctionnalisme ont tous deux mis l'accent sur la conscience humaine, mais leurs conceptions à ce sujet étaient significativement différentes. Alors que les structuralistes tentaient de décomposer les processus mentaux en leurs plus petites parties, les fonctionnalistes croyaient que la conscience existait en tant que processus continu et changeant. Alors que le fonctionnalisme s'est rapidement effacé en tant qu'école de pensée distincte, il a ensuite influencé les psychologues et les théories de la pensée et du comportement humains.

Le médecin autrichien Sigmund Freud a changé le visage de la psychologie de manière spectaculaire en proposant une théorie de la personnalité qui soulignait l'importance de l'inconscient. Le travail clinique de Freud avec des patients souffrant d'"hystérie" et d'autres troubles lui a fait croire que les expériences de la petite enfance et les impulsions inconscientes contribuaient au développement de la personnalité et du comportement des adultes.

Selon Freud, les troubles psychiques sont le résultat de ces conflits inconscients qui deviennent extrêmes ou déséquilibrés. La théorie psychanalytique proposée par Sigmund Freud a eu un impact énorme sur la pensée du 20e siècle et a influencé le domaine de la santé mentale ainsi que d'autres domaines. Parmi ces derniers, on compte par exemple l'art, la littérature et la culture pop. Alors que nombre de ses idées sont aujourd'hui considérées avec une distance critique, son influence sur la psychologie est indéniable.

La psychologie a de nouveau changé de manière spectaculaire au début du 20e siècle, lorsqu'un autre courant de pensée, connu sous le nom de behaviorisme, est apparu au grand jour. Le behaviorisme représentait un changement majeur par rapport aux perspectives théoriques précédentes et refusait de mettre l'accent sur l'esprit conscient et inconscient. Au lieu de cela, le behaviorisme s'est efforcé de faire de la psychologie une discipline plus scientifique en se concentrant exclusivement sur le comportement observable.

Le behaviorisme a commencé avec les travaux d'un physiologiste russe nommé Ivan Pavlov. Les recherches de Pavlov sur le système digestif des chiens ont conduit à la découverte du processus de conditionnement classique, qui suggérait que les comportements pouvaient être appris par le biais d'associations conditionnées. Psychologue de formation, Watson devint rapidement l'un des plus fervents défenseurs du behaviorisme. Watson a d'abord esquissé les principes de base de ce nouveau courant de pensée dans son travail le plus connu, publié en 1913.

L'impact du behaviorisme a été énorme et ce courant de pensée a dominé les 50 années suivantes. Le psychologue B. F. Skinner a promu la perspective béhavioriste avec son concept de conditionnement opérant, qui a démontré l'influence de la punition et de la récompense sur le comportement.

Alors que le behaviorisme a finalement perdu son influence dominante sur la psychologie, les principes de base de la psychologie comportementale sont encore largement utilisés aujourd'hui. Les techniques thérapeutiques telles que l'analyse du comportement et la modification du comportement sont souvent utilisées pour aider les enfants à acquérir de nouvelles compétences et à surmonter leurs comportements inadéquats. Le conditionnement est utilisé dans de nombreuses situations, allant de la parentalité à l'éducation.

Alors que la première partie du 20e siècle a été marquée par la psychanalyse et le behaviorisme, la deuxième partie du siècle a vu l'émergence d'une nouvelle école de pensée connue sous le nom de psychologie humaniste. Cette perspective théorique, souvent appelée "troisième force" en psychologie, mettait l'accent sur les expériences conscientes.

Le psychologue américain Carl Rogers est souvent considéré comme l'un des fondateurs de cette école de pensée. Alors que les psychanalystes s'intéressaient aux impulsions inconscientes et à l'étude du comportement, en se concentrant sur les influences environnementales, Rogers croyait fermement au pouvoir du libre arbitre et de l'autodétermination.

Dans les années 1950 et 1960, un mouvement connu sous le nom de "révolution cognitive" s'est imposé dans le domaine de la psychologie. Pendant cette période, la psychologie cognitive a commencé à remplacer la psychanalyse et le behaviorisme en tant qu'approches dominantes de l'étude de la psychologie. Les psychologues étaient toujours intéressés par l'étude des comportements observables. Mais ils s'intéressaient aussi à ce qui se passait dans le cerveau des patients et dans leurs pensées.

Depuis cette époque, la psychologie cognitive est restée un domaine dominant de la psychologie, les chercheurs continuant à étudier des choses telles que la perception, la mémoire, la prise de décision, la résolution de problèmes, l'intelligence et le langage. L'introduction d'outils d'imagerie cérébrale tels que l'IRM et le PET scan a permis aux chercheurs d'étudier plus en détail le fonctionnement du cerveau humain.

Aujourd'hui, la majorité des psychologues ne s'identifient pas à une seule école de pensée. Au lieu de cela, ils se concentrent de plus en plus sur un domaine ou une perspective spécifique et particulière et s'appuient souvent sur des idées ayant des origines théoriques différentes. Cette approche diversifiée a apporté de nouvelles idées et théories qui continueront de marquer la psychologie dans les années à venir.

De quoi s'occupe la psychologie ?La psychologie ?

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a psychologie est un domaine à la fois théorique et pratique, avec de nombreuses applications possibles. Le domaine théorique est constitué de toutes les méthodes qui étudient le psychisme humain et les circonstances dans lesquelles nous agissons. Il ne s'agit pas uniquement de localiser et de traiter les maladies mentales. La neurologie et les connaissances biologiques de la pensée humaine et du cerveau jouent également un rôle important.

Pourquoi nous souvenons-nous par exemple de certaines choses, en oublions-nous d'autres et d'autres encore sont délibérément occultées par notre cerveau afin de nous protéger ? Que se passe-t-il par exemple après la mort ou quelles sont les circonstances et les influences qui ont contribué au décès d'une personne ? La psychologie s'intéresse à toutes ces questions et observe en outre le développement du comportement des enfants et des adultes. Il en résulte un paramètre qui détermine le comportement "normal" et "anormal". Les termes "normal" et "anormal" n'ont pas de connotation positive ou négative. La psychologie de l'anormal, par exemple, s'occupe précisément de ce que beaucoup entendent par psychologie au sens large : les maladies psychiques, les troubles et la psychothérapie qui y est liée. Ainsi, si un comportement est "anormal", il ne correspond tout simplement pas à la norme et devrait être examiné afin de garantir la santé du patient et de son entourage.

La biopsychologie s'intéresse aux réactions chimiques et biologiques qui ont un impact direct sur l'esprit et les décisions d'une personne. Les neurosciences jouent donc un rôle important dans la biopsychologie et des applications telles que l'IRM sont utilisées pour étudier les lésions ou les anomalies cérébrales. La psychologie clinique est considérée comme le plus grand domaine d'emploi de la psychologie, car elle s'occupe du traitement direct des patients et réunit donc certains des domaines mentionnés ci-dessus. La psychologie cognitive s'intéresse aux processus neuronaux et à la cognition dans le cerveau du patient.

Comment s'acquiert par exemple le langage, comment et pourquoi nous prenons quelles décisions et quels processus de pensée sont impliqués ? Nous ne nous rendons parfois même pas compte du travail indescriptible que notre cerveau accomplit jour après jour. La psychologie cognitive s'intéresse donc au comportement de l'être humain tout au long de sa vie. Les théories se concentrent souvent sur le développement des capacités cognitives, du moral, de la fonctionnalité sociale, de l'identité et d'autres domaines de la vie. On se concentre également sur les recherches et les principes dans le domaine de la justice légale et pénale - en psychologie médico-légale, les psychologues peuvent témoigner ou clarifier comment un meurtre a pu se produire. La psychologie sociale s'intéresse à la compréhension du comportement de groupe, de l'environnement social de l'individu et des interactions qui en découlent. Parmi les thèmes étudiés par les psychologues sociaux figurent le développement moral, les normes, la culpabilité et l'intention.

Les psychologues appliquent des théories et des solutions empiriquement prouvées et sont encore loin de pouvoir regarder dans la tête humaine. Certaines maladies ou troubles sont plus difficiles à diagnostiquer que d'autres, car de nombreux symptômes renvoient à diverses maladies. L'histoire du patient doit également être suffisamment étudiée, ce qui peut être réalisé en combinaison avec une psychothérapie. Il est important de faire confiance à ses médecins traitants, cependant tu devrais aussi demander un deuxième avis si tu n'es pas sûr de toi.

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