SPEED READING: Mit dem Schritt für Schritt Plan sofort besser & schneller lesen lernen, mehr Wissen aneignen, Konzentration steigern und zum Leseprofi werden! + Effektives Gedächtnistraining E-Book

Konrad Sewell

• Herausgeber: Büromüsli
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Deutsch
• Veröffentlichungsjahr: 2024

Seitenzahl: 107

Beschreibung

Speed Reading – Mit dem Schritt für Schritt Plan sofort besser & schneller lesen lernen, mehr Wissen aneignen und Konzentration nachhaltig steigern Suchen Sie nach einer Methode mit welcher Sie schneller lesen lernen können? Sie wollen sich schneller mehr Wissen aneignen oder Bücher einfach schneller durchlesen? Wollen Sie Ihr Gedächtnis effektiv trainieren? Dann sollten Sie diesen Ratgeber lesen! In unserem Leben werden wir tagtäglich von Informationen überflutet – einige strömen direkt auf uns ein, während wir andere über das Lesen aufnehmen. Jeden Tag die Zeitung zu lesen, um auf dem Laufenden zu sein oder im Beruf die ganze Tagespost und wichtige Artikel zu durchforsten, kann jede Menge Zeit in Anspruch nehmen! Zeit, welche Sie anderweitig sinnvoller einsetzen könnten! Warum also nicht einfach schneller lesen? Weil dabei vielleicht wichtige Informationen verloren gehen können? Mit Speed Reading können Sie Ihre Lesegeschwindigkeit gezielt erhöhen und so Zeit beim Lesen einsparen, ohne dass ein Informationsverlust befürchtet werden muss! Mit der richtigen Anleitung und den wichtigen Tipps und Tricks können auch Sie das schnelle Lesen in kurzer Zeit erlernen und immer weiter trainieren. Mit diesem Buch lernen Sie nicht nur schneller und besser lesen, sondern Sie können zudem Ihre Konzentration steigern! Dieses Buch ist perfekt für Sie, wenn Sie: - täglich viel lesen, privat oder beruflich bedingt - Zeit beim Lesen einsparen möchten - Ihre Lesegeschwindigkeit sowie Ihre Konzentration beim Lesen erhöhen wollen - ohne viel Zeitaufwand die wichtigsten Informationen aus Zeitungen, Büchern und Co. entnehmen möchten - sich schneller mehr Wissen aneignen wollen - Ihr Gedächtnis effektiv trainieren möchten Erfahren Sie in dieser Lektüre alles übers Speed Reading. Beispielsweise wird auf die folgenden Punkte näher eingegangen: - Was versteht man unter Speed Reading? - Welche Vorteile bringt das schnelle Lesen mit sich? - Wie können Sie Speed Reading schnell erlernen und trainieren? - Was ist Text-Skimming? - Welche verschiedenen Leserichtungen gibt es beim schnellen Lesen? - Welche anderen Lesearten gibt es noch und wie unterscheiden sich diese vom Speed Reading? - Welche Konzentrationsblockaden können auftreten? - Mit welchen Konzentrationsübungen können Sie das Speed-Reading unterstützen? - Wie können Sie Ihre Aufmerksamkeit kontrollieren? - Und noch vieles mehr... Dieser Ratgeber führt Sie in das Speed Reading ein und liefert Ihnen neben den wichtigen Informationen rund zur Steigerung der Lesegeschwindigkeit auch die richtigen Methoden zur Erhöhung der Konzentration. Mit den vielen wertvollen Tipps und Tricks vom Profi, aufgebaut auf wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen, eignet sich das Buch sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene. Bauen Sie Ihre Lesekompetenz und –geschwindigkeit aus! Nur ein Mausklick liegt zwischen Ihnen und der Kompetenz des Speed Readings. Ein Klick auf "JETZT KAUFEN" ermöglicht Ihnen noch heute den ersten Schritt zum schnelleren und besseren Lesen. Verlieren Sie nicht noch mehr Zeit! Sondern steigern Sie mit diesem Buch noch heute Ihre Geschwindigkeit beim Lesen und erfassen von Informationen! Werden Sie Speed-Reader!

Leseprobe

SPEED

READING

Mit dem Schritt für Schritt Plan sofort besser & schneller lesen lernen, mehr Wissen aneignen, Konzentration steigern und zum Leseprofi werden! + Effektives Gedächtnistraining

Herzlichen Dank für den Kauf des Buches und gemütliche Stunden wie auch Spaß beim Lesen.

Weiterhin möchte ich Sie bitten, eine ehrliche und aufrichtige Meinung abzugeben. Das hilft ungemein weiter und lässt mich nachfolgende Projekte besser gestalten, wenn dem nötig sei.

Bücher sind nach wie vor ein Mehrwert und durch nichts in unserer heutigen Gesellschaft zu ersetzen.

Zu verdanken haben wir diesen Fortschritt und das gedruckte Buch an sich Johannes Guttenberg, der im Jahr 1452 damit begann, ein Buch zu drucken und gesagte Worte und Ideen auf Papier brachte. Aber bereits in der Antike reiften die ersten Bücher von Hand geschrieben. Seit dem 3. Jahrtausend v. Chr., im antiken Ägypten, wurde Papyrus (Zypressengras) als Beschreibstoff hergestellt. Es entstand die Geschichte der Menschheit in verewigter Form.

Ich freue mich, Ihnen das Thema „Speed Reading“ auf meine Art und Weise vorzustellen, und sage ein recht herzliches Dankeschön für Ihr entgegengebrachtes Interesse und Vertrauen.

Konrad Sewell

Originale Zweitauflage 2019

Copyright © by Konrad Sewell

Independently published | ISBN: 9781086533583

Druck/Auslieferung: Amazon oder eine Tochtergesellschaft

Alle Rechte vorbehalten.

Nachdruck, auch auszugsweise verboten.

Kein Teil dieses Werkes darf ohne schriftliche Genehmigung des Autors in irgendeiner Form reproduziert, vervielfältigt oder verbreitet werden.

Wir danken Ihnen für Ihr Vertrauen! Als Dankeschön dafür, dass Sie unser Buch erworben haben, möchten wir Ihnen eine kleine Freude machen. 

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Inhalt

Speed-Reading – die Möglichkeit zum schnellen Lesen

Was bedeutet Lesen überhaupt?

Ist etwas Geschriebenes ein Text?

Die Lesekompetenz

Was versteht man unter Speed-Reading?

Die Geschichte des Speed-Readings

Ist schnelles Lesen also wichtig?

Besonderheiten im Vergleich zum herkömmlichen Lesen

Welche Geschichte hat das Lesen und das Schreiben?

Welchen Einfluss das Lesen auf uns hat

Wie das Speed-Reading gelingt

Was vielleicht auch

Sie am Skimmen hindert

Text-Skimming mit 400 WpM

Verständnis beim Lesen, so macht der Text einen Sinn

Welche Aufgabe haben die Augen beim Lesen?

Blickbewegungen kontrollieren

Das tut Ihr Gehirn beim Lesen

Wie Analphabeten Texte analysieren

Hat das Speed-Reading auch Nachteile?

So funktioniert das Speed-Reading

Das normale Schnelllesen:

Das optische Zeilenlesen:

Das optische Schnelllesen:

Das kleine Schnelllesen:

Das große Schnelllesen:

Das Lesemanagement:

Mögliche Leserichtungen

Die Zick-Zack-Methode

Die S-Methode

Vertikale Wellenbewegungen

Die langsame S-Methode

Die Methode der beidseitigen Lesehilfe

Wie schnell auch Sie mit dem richtigen Training schnell lesen könnten

Kann die Lesegeschwindigkeit bestimmt werden?

Wie auch Sie Speed-Reading lernen können

Tipps und Tricks fürs Speed-Reading

Zeitlimit setzen

Regression und Subvokalisation

Erweiterung der Blickspanne

Das Chunken trainieren

Verbessern Sie Ihren Wortschatz

Texte visualisieren

Konzentration

Selbstsicherheit beim Lesen

Lieber einmal mehr als einmal zu wenig

Lassen Sie die Augen selten stoppen

Seien Sie sich sicher, was Sie wollen

Überfliegen Sie den Text selektiv

Positive Stimmung beim Lesen

Carvers’s fünf Lesemodis

Übungsanleitung Speed-Reading

Leseübungen

Tipps, wie Sie sich das Gelesene besser merken können

Für wen das Erlernen des Speed-Readings sinnvoll ist

Schlüsselwörter – was ist das?

Welche Lesearten gibt es noch?

Das Querlesen

Das Slalomlesen

Sequenzielles Lesen

Punktuelles Lesen

Kursorisches Lesen

Aktives Lesen

Vollständiges, detailliertes Lesen

Selektives Lesen

Suchendes Lesen

Inspiratives Lesen

Probelesen

Orientierendes, sortierendes Lesen

Korrekturlesen, redigierendes Lesen

Der Unterschied zum Speed-Reading

Speed-Reading Weltrekorde

So gelangen Sie zur besseren Konzentration

Die Konzentrationsblockaden

Unterbrechungen und Ablenkungen

Die nicht vorhandene Frustrationstoleranz

Gewohnte Unaufmerksamkeit/ Zerstreutheit

Interessen- und Motivationsmangel

Unklarer Plan und Handlungszweck

Allgemeiner Stress und Müdigkeit

Gesundheitliche und emotionale Probleme

Der positive Einfluss einer optimalen Konzentration

Der Einfluss der richtigen Umgebung während des Lesens

Konzentrationsübungen und Tipps

Schweigen und nichts tun

Buchstaben Suchspiel

Spielen Sie wieder Memory

Machen Sie das Radio leise

Bewusste Störungen für mehr Konzentration

Fortschritte erkennen und aufschreiben

So Vergrößern Sie Ihre Frustrationstoleranz

So wird aus fehlendem Interesse interessante Arbeit

Wie Sie Überlastung verringern können

Psychische oder seelische Probleme

Bücher lesen

Meditation

Meditationsübungen

Die Geh-Meditation?

Die Nasenatmung

Die Suche nach Stille

Die Mantra-Meditation

Das Sinnerlebnis

Der Fokus, seine Feinde und der Unterschied zur Konzentration

So können Sie zwischen dem engen und dem weiten Fokus umschalten

Aufmerksamkeit kontrollieren

Willkürliche Aufmerksamkeit

Unwillkürliche Aufmerksamkeit

Mind-Wandering

Stärken und Schwächen des Mind-Wanderings

Wie Sie die verschiedenen Aufmerksamkeits-Formen optimal einsetzen können

So können Sie das Mind-Wandering am besten für Sich nutzen

Was haben Fokus, Konzentration und Aufmerksamkeit mit Speed-Reading zu tun?

Was Sie für sich aus diesem Buch mitnehmen können

Speed-Reading – die Möglichkeit zum schnellen Lesen

I

n der heutigen Zeit wird so viel gelesen wie noch nie. Sie lesen ständig. Seien es die Nachrichten aus der Zeitung, die Pflichtliteratur aus der Uni, Bücher, um in dem Berufsleben immer auf dem neusten Stand zu sein, Online-Artikel oder die Statusnachrichten der sozialen Netzwerke wie Facebook, Instagram oder Twitter. Im Schnitt liest der Deutsche etwa zwei Stunden am Tag. Aus diesem Grund empfiehlt es sich auf eine schnellere Leseart zurückzugreifen. Das Speed-Reading ist in Deutschland oder allgemein in Europa noch nicht sehr bekannt.

Doch in Amerika und anderen Teilen der Welt hat es sich als sehr nützlich und empfehlenswert herausgestellt, um in kurzer Zeit möglichst viel zu lesen. Doch was macht das Speed-Reading denn so anders im Vergleich zum herkömmlichen Lesen oder im Vergleich zum Diagonallesen? Seit wann wird überhaupt gelesen und geschrieben und wie lesen die Analphabeten eigentlich? Was ist das Gehirn imstande zu leisten? Und wie ist es überhaupt möglich? Viele Fragen häufen sich, sobald man sich näher mit diesem Thema beschäftigt. Die Konzentration und der Fokus sind sehr wichtige Instrumente, um in der heutigen Zeit nicht den Faden zu verlieren.

Doch auch um neue Dinge zu erlernen ist es von größter Bedeutung, immer den Fokus im Auge zu haben. Das Speed-Reading ist für jeden geeignet, egal ob Sie nun ein Lehrer, ein Anwalt, ein Professor an der Uni oder ein Schüler sind. Sie können es ebenso privat zu Hause anwenden und die Vorteile für sich nutzen. In diesem Buch erfahren Sie einige nützliche Tipps wie auch Sie das Speed-Reading erlernen und anwenden können. Denken Sie immer daran, es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen. Auch um das Speed-Reading zu erlernen, bedarf es etwas Zeit und Übung. In diesem Buch werden Ihnen außerdem die unterschiedlichen Lesearten näher gebracht und erklärt, wie auch Sie ihre Lesegeschwindigkeit ermitteln können. Anhand dieser Rechnung können Sie sich schließlich immer wieder kontrollieren und schauen ob Sie sich bereits verbessert haben.

Sie erfahren also wie das Speed-Reading genau funktioniert, welche Tipps und Tricks Sie wie anwenden sollten und wie Sie das Gelesene sich besser einprägen können, um das größtmögliche Textverständnis zu erzielen. Für die Vollständigkeit wird kurz auf andere Lesearten eingegangen, so erkennen Sie leicht die jeweiligen Unterschiede.

Auf den ersten Seiten werden Ihnen grundlegende Dinge erklärt, auf denen das Speed-Reading aufbaut und weiter ausgebaut wird. Dies und vieles mehr erfahren Sie hier in diesem Buch.

Was bedeutet Lesen überhaupt?

D

as Lesen ist ein aktiver Konstruktions- und Verstehensprozess. Diese Prozesse setzen somit voraus, dass Sie Wörter und Sätze entziffern können, und die Fähigkeit besitzen zu verstehen, was das Gelesene bedeutet. Diese Bedeutungen können allerdings nicht einfach abgelesen werden, sondern müssen erst im Gehirn hergestellt werden. Somit bringen Sie, wenn Sie lesen und das Gelesene auch verstehen, die im Text enthaltenen Signale in einen untereinander stehenden Sinnvollen und logischen Zusammenhang. Dieser Zusammenhang bezieht sich schließlich auf die Vorstellungen und Informationen aber auch auf die Erfahrungen, die Sie bereits im Vorfelde zu diesem Thema sammeln konnten.

Hier spielen andere Bücher und Texte aber auch die Medien und persönlichen Erfahrungen eine große Rolle. Man kann also sagen, dass das Verstehen aus genau dieser Kombinationsarbeit des Gehirns hervorgeht. Für den Verstehensprozess sind verschiedene Faktoren notwendig. Zum einen ist es die allgemeine Denkfähigkeit und das Arbeitsgedächtnis. Diese machen es Ihnen möglich, Texte und neue Informationen adäquat zu erfassen und diese auch einzuordnen. Ein weiterer Faktor ist die Wahrnehmung der verschiedenen Textelemente, also das Wiedererkennen von Wörtern, Buchstaben und Wortbausteinen. Dieses Wiedererkennen wird auch Dekodieren genannt. Doch um vernünftig lesen zu können, ist es wichtig, den Lesevorgang zu planen. Somit kann das Lernstrategiewissen als mentales Programm bezeichnet werden, welche die Vorgehensweisen und das Verständnis des Textes beeinflusst. Des Weiteren sind die Faktoren Monitoring und Metakognition notwendig, damit Sie flexibel die entsprechenden Texte verarbeiten können. Die Strategien sollten daher Situations- und Anforderungsgerecht koordiniert, ausgewählt und überprüft werden.

Ein weiterer und sehr wichtiger Faktor ist das bestehende Vorwissen. Das von Ihnen bereits bekannte Wissen erleichtert die Herstellung von Sinneszusammenhängen ungemein. Doch auch hat das Vorwissen Einfluss auf die Einordnung von Textinformationen für den weiteren Bedeutungszusammenhang. Als letzten Faktor ist das Leseinteresse zu nennen. Die Auswahl von Lesezielen, die durch die Lust am Lesen und anderen Interessen und Erwartungen beeinflusst werden, leitet den Konstruktions- und Leseprozess.

Ist etwasGeschriebenes ein Text?

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ugegeben, diese Frage erscheint etwas komisch und sehr philosophisch. Doch wenn Sie überlegen, wie das Lesen überhaupt funktioniert, ist der Text doch eher das, was in den Köpfen noch ausgebaut werden muss. Denn das Geschriebene kann nur von den Augen erfasst werden, eine Bedeutung zu dem Gelesenen bringt erst das Gehirn. Allerdings muss man sagen, dass man den Begriff „Text“ durchaus in zwei Kategorien aufteilen kann. Als Erstes ist der materielle Text zu nennen, der auf einem Blatt Papier geschrieben steht. Als Zweites ist der kognitive Text zu nennen, der sich auf das bezieht, was Sie sich im Kopf zu dem Gelesenen aufbauen. Das bedeutet, dass der materielle Text den Ausgangspunkt bietet, aber dass Ihr Gehirn eben diesen materiellen Text erst interpretieren und weiterverarbeiten muss.

Damit Sie nun einen materiellen Text verstehen, müssen Sie gewisse Dinge erfüllen wie zum Beispiel das sprachliche Wissen oder das Weltwissen. Es kann also folglich gesagt werden, dass Sie ein umfangreiches Vorwissen besitzen und dieses gleichzeitig aktivieren müssen, wenn Sie einen Text interpretieren möchten.

Die Lesekompetenz

D

ie Lesekompetenz beschreibt die Fähigkeit Texte zu lesen, zu verstehen und schließlich die Aufgaben aus ihnen zu lösen. Um das Ganze noch etwas genauer zu beschreiben, werden unter Kompetenzen die allgemeinen kognitiven Fertigkeiten und Fähigkeiten verstanden, die erlernbar sind, über die jemand verfügt und die jemand erworben hat. So können Sie mit diesen erlernten Fähig- und Fertigkeiten in gewissen Situationen bestimmte Probleme effektiv lösen. Außerdem ist dadurch das Planen und Handeln sowie die motivationale Bereitschaft zu steuern und zu kontrollieren möglich. Die Lesefähigkeit stellt in unserer Kultur eine Form der Weltaneignung dar und kann in drei Stichworten zusammengefasst werden. Als Erstes ist der Zugang zu erwähnen. Für diesen „Zugang“ ist die Lesekompetenz die Voraussetzung für die Anteilnahme an den Informationen und der Kommunikation. Das zweite Stichwort ist die Mitgliedschaft. Dieses beschreibt, dass Sie ein Mitglied in der Gesellschaft sind, in der das Schreiben eine wichtige und zentrale Rolle spielt, wenn Sie über die Lesekompetenz verfügen. Das dritte Stichwort ist die Entwicklungsfähigkeit. In der Wissensgesellschaft verfügen die Lesenden über eine Fähigkeit für das Lernen. Man kann also sagen, dass durch die Lesekompetenz die wichtige Voraussetzung für soziale Handlungskompetenzen gebildet wird.

Der deutsche Forschungsverbund „Lesesozialisation in der Mediengesellschaft“ beschreibt fünf Dimensionen der Lesekompetenz.

Die Motivation