Après toi, le bonheur E-Book

Maëlys Milo

• Herausgeber: Books on Demand
• Kategorie: Gesellschafts- und Liebesromane
• Sprache: Französisch

Seitenzahl: 66

Veröffentlichungsjahr: 2018

Beschreibung

Une séparation de plus. Des larmes. Des rêves brisés. Et un jour un espoir. Une lumière. Une renaissance. C'est l'histoire ordinaire d'une jeune femme qui a décidé de vivre. De se relever une nouvelle fois. Un rêve, un voyage, un projet réalisé. La voilà partie faire le sentier de randonnée le plus difficile de France : le GR 20 en Corse. Se retrouver face à soi-même, se reconstruire, sourire à la vie. S'émerveiller des petits riens... Et voilà que la vie lui sourit en retour.

Leseprobe

Table des matières

Préface

Introduction

Jour J

Le bonheur est dans l'instant

S'émerveiller des petits riens

Jour 3 : danser sous la pluie

Jour 4 : tout est dans la tête

Jour 5 : le bonheur commence à la sortie de sa zone de confort

Jour 6 : les bonnes choses ont une fin

Jour 7 : il est toujours trop tôt pour abandonner

Jour 8 : un heureux hasard

Jour 9 : objectif atteint

Jour 10 : retour à la réalité

Conclusion

I. Préface

« Je vous souhaite des rêves à n’en plus finir et l’envie furieuse d’en réaliser quelques uns. Je vous souhaite d’aimer ce qu’il faut aimer et d’oublier ce qu’il faut oublier. Je vous souhaite des passions, je vous souhaite des silences. Je vous souhaite des chants d’oiseaux au réveil et des rires d’enfants. Je vous souhaite de respecter les différences des autres, parce que le mérite et la valeur de chacun sont souvent à découvrir. Je vous souhaite de résister à l’enlisement, à l’indifférence et aux vertus négatives de notre époque. Je vous souhaite enfin de ne jamais renoncer à la recherche, à l’aventure, à la vie, à l’amour, car la vie est une magnifique aventure et nul de raisonnable ne doit y renoncer sans livrer une rude bataille. Je vous souhaite surtout d’être vous, fier de l’être et heureux, car le bonheur est notre destin véritable. »

Jacques Brel, 1er janvier 1968, europe 1

II. Introduction

178 jours. 178 que j'ai retrouvé ma liberté, que ma vie a changé. 178 jours que j'apprends à être moi-même.

On ne peut pas dire que j'ai eu une enfance malheureuse. Je n'ai jamais manqué de rien, si ce n'est de l'attention d'un père. Mes parents se sont séparés lorsque j'avais 6 ans, une déchirure que je n'ai jamais vraiment acceptée. Cela fait cinq ans qu'avec ma sœur nous regardons notre père se détruire à petit feu sans pouvoir rien y faire. Et cinq ans que ma mère essaie de combler le vide. Qu'est-ce que je l'admire, ma mère.

Après de longues années d'adolescence, où mes seuls échappatoires étaient la scarification et l'auto destruction, j'ai décidé d'être utile aux autres en me lançant dans des études d'infirmière. Un choix que je ne regrette nullement, car il m'apporte l'infime sentiment de servir à quelque chose sur cette planète et l'unique sourire d'un patient suffit à me rappeler pourquoi j'ai choisi ce métier.

Ce manque d'amour paternel a provoqué chez moi un insatiable besoin d'amour. J'ai enchaîné les défaites amoureuses. La dernière s'est terminée il y a 178 jours. Une histoire fusionnelle et destructrice qui m'a une nouvelle fois mise à terre lorsqu'il a décidé de partir. Je me suis mis à ne plus manger, mon sommeil se réduisait à 3 ou 4 heures par nuit, je pleurais sans savoir pourquoi et ne désirais voir personne. Mes études ne m'intéressaient plus et je n'avais qu'une seule idée en tête : le retrouver. Cet état a duré pratiquement un mois. Je ne pensais pas m'en sortir.

Jusqu'au jour où, en me réveillant, j'ai été submergée par un sentiment de colère envers moi-même. Je me suis dit : tu es en bonne santé, tu marches, tu peux faire du sport, tu es entourée de gens que tu aimes et qui t'aiment en retour. Je me suis alors reprise en main. J'ai choisi la vie.

J'ai commencé par lister tous mes rêves jusqu'au plus fou afin de les réaliser prochainement. Je me suis mise au sport. D'abord à la course à pied, que j'ai détesté pendant de longs mois avant que je m'apercoive qu'elle me donnait confiance en moi, que je commençais à perdre mes kilos superflus et à me tonifier. Je me suis par la suite inscrit dans un club de triathlon qui m'a poussé à toujours dépasser mes limites ; le sport est devenu alors mon échappatoire, mon défouloir, mon moyen d'expression. J'ai changé de couleur de cheveux. J'ai repeins mon appartement et ai fait un tri énorme. Je me suis engagée dans la protection animale. Je me suis acheté une moto et ai passé le permis. Je ne me suis plus refusé aucun plaisir. Je vis aujourd'hui pour moi et pour personne d'autre. J'ai recommencé la musique en m'inscrivant dans un orchestre. Je m'oblige à prendre du temps pour moi régulièrement : spa, bain, massage...

Je me lève chaque matin en souriant, et transforme chaque difficulté en opportunité de croissance personnelle.

J'ai enfin instauré un rituel en me brossant les dents : chaque soir, j'énumère ce qui m'a apporté du plaisir dans la journée, et ce pourquoi je remercie la vie.

Aujourd'hui je décide de vivre chaque instant car hier n'existe plus et demain pas encore. J'ai le sentiment que plus rien ne peut m'atteindre ou me blesser. J'ai enfin compris que mon bonheur ne dépend que de moi. Je remercie alors cette dernière relation de m'avoir ouvert les yeux. Je savoure chaque instant et m'imprègne de ce bonheur caché dans chacun d'eux : le chant des oiseaux très tôt le matin, l'odeur du café, la chaleur d'un rayon de soleil sur ma peau, un coucher de soleil sur la ville, une balade avec mon chien... Après tous ces progrès et remises en question, un film m'a définitivement aidé à changer ma vie. Il s'agit du film « le secret » de Rhonda Byrne. Et là, tout m'est apparu comme une évidence. J'ai décidé alors de ne plus me poser aucune limite, car mon ultime frein, c'est moi. J'ai compris que tout était possible et qu'il suffisait d'y croire. Le film me l'a démontré. Après ces quelques mois de changement, de hauts et de bas, j'ai décidé de partir avec mon chien, un Golden Retriever de 3 ans prénommé Lucky. La chance de ma vie ce toutou. J'ai choisi de partir deux semaines avant la reprise des cours, mais cela sera suffisant pour mon périple. Je veux réaliser l'un de mes plus grands rêve : effectuer le GR20, un sentier de randonnée réputé en Corse. Dix jours et 180 kilomètres de bonheur. Le soir du 1er juillet, je réserve mes billets pour le dimanche 20 août, et commence à organiser mon voyage, les différentes étapes, les lieux où je vais dormir.

Les jours précédents mon départ, un mélange d'excitation et d'appréhension me gagnent. Je prépare mon sac : un grand sac de randonnée de 80 litres comportant mes bâtons de marche télescopiques, une boussole, mon appareil photo, mes papiers d'identité, une lampe frontale. Je décidai d'emporter uniquement un t-shirt, un short, un pantalon, deux paires de chaussettes et de sous-vêtements ainsi qu'un pull. Une tenue de bivouac (un jogging et un t-shirt) avec lesquels je dormirai, une paire de tongs pour me détendre. Mon maillot de bain, une serviette en micro fibre. Mais aussi de la crème solaire, un chapeau, un kway, une trousse de secours avec des pansements seconde peau, du baume à lèvres et de l'aspi venin. Concernant la nourriture, j'ai commandé dix repas lyophilisés que j'ai préalablement reconditionné dans des sachets congélation afin qu'ils prennent moins d'espace, en inscrivant la quantité d'eau qu'il me faudra pour les faire cuire. L'espace commence à se réduire et je peine à faire rentrer tous mes plats.

J'emporte également des barres de céréales pour le petit-déjeuner ainsi que pour mes éventuelles fringales. Mon chien portera un petit sac à dos conçu pour les chiens avec ses croquettes, sa trousse de secours et un plaid bien chaud pour les nuits les plus fraîches. Cela me permettra de gagner un peu de