Autogenes Training Entspannung und Ausgleich für Ihren Alltag - Teil 4 Leitsätze/Suggestionen für mehr Lebensqualität durch eigene Achtsamkeit - Ulrich Kritzner - Hörbuch

Autogenes Training Entspannung und Ausgleich für Ihren Alltag - Teil 4 Leitsätze/Suggestionen für mehr Lebensqualität durch eigene Achtsamkeit Hörbuch

Ulrich Kritzner

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Beschreibung

Suggestionen (Leitsätze) in Kombination mit dem Autogenen Training können sehr effektiv und wirksam sein. Gerade im entspannten Zustand kann das Unterbewusstsein solche positiven Informationen sehr gut aufnehmen. In diesem Programm werden positive Leitsätze zur Verbesserung der Lebensqualität durch eigene Achtsamkeit gesprochen.

Das Hörbuch können Sie in Legimi-Apps oder einer beliebigen App hören, die das folgende Format unterstützt:

MP3 (als ZIP verpackt)

Zeit:3 Std. 19 min

Sprecher:Ulrich Kritzner

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