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¿Conoces esa sensación tan desagradable de que alguien se está aburriendo contigo y preferiría estar en otro lugar? ¿Te gustaría ser el alma de la fiesta o reuniones? ¿Te gustaría que tu presencia siempre sea sinónimo de diversión para las personas? Entonces sigue leyendo..
“Los ataques de risa con los amigos son vida y la risa son unas vacaciones instantáneas.” - Anónimo
El sentido del humor es algo muy característico y difícil de definir, a pesar de que todos lo poseemos en mayor o menor medida.
Tenerlo implica ser capaz de observar el lado cómico de los sucesos de nuestro día a día, a veces con límites poco difusos entre la comedia y la seriedad o incluso la tragedia (a veces incluso desde un punto de vista para algunos ofensivo o incluso macabro) o haciendo referencia a aspectos ridículos de la realidad.
El humor facilita el relajarse, relativizar las cosas e incluso permite tener mayor capacidad de resiliencia o resistencia a los eventos estresantes y traumáticos de nuestro día a día.
Las personas que hacen reír constantemente a los demás son fascinantes a los ojos de alguien que ha pasado por esta situación.
En este libro, descubrirás:
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Veröffentlichungsjahr: 2023
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Introducción
1. ¿Qué Hace Reír A La Gente?
2. ¿Puedes Enseñar La Diversión?
3. Miedo Al Fracaso Y La Autoconciencia
4. Evitar Las Bromas Incómodas
5. Estar En La Zona Divertida
6. Desarrollando La Creatividad
7. Los Elementos Del Humor
8. Selección De Un Objetivo
9. La Anatomía De Una Broma
10. La Comedia Comienza Bajo Y Sigue Bajando
11. La Entrega
12. La Actuación Y El "Si…Y"
13. Si Esto Es Cierto, ¿Qué Más Es Cierto?
14. Eliminar El Contexto Y Los Juegos De Palabras
15. La Mezcla De Actuación E Imitar La Fuente De La Frustración
Conclusión
Tener un buen sentido del humor es una de las mejores habilidades que podrías desarrollar en tu vida.
Una de las cosas más importantes que puedes traer a tu vida para subir de nivel tu lado más juguetón y divertido es la oportunidad de adoptar un enfoque más ligero en el arte de vivir en ti mismo. Aprenderás cómo no tomarte la vida tan en serio, cómo detectar el lado más ridículo y absurdo de todo, y cómo sacar a relucir esa ridiculez y exponerla de tal manera que te diviertas a ti y a los que te rodean.
En última instancia, el humor es un regalo. Es un regalo que traes a tu vida y a la vida de tus amigos, colegas y familiares.
Las personas están tan atrapadas en un ciclo de negatividad y pesimismo que están ciegas ante la cantidad de diversión y risas que las rodean.
La vida es un viaje que no debe tomarse en serio, sino disfrutarse. Incluso los tiempos más oscuros tienen un resquicio de esperanza, algo divertido para señalar. La tesis que sustenta este libro es que la mentalidad necesaria para detectar esas cosas y exponerlas a los demás de forma divertida y alegre es algo que se puede aprender. Está representado en patrones lógicos que pueden estudiarse, memorizarse y ponerse en práctica de manera consistente.
Esto es especialmente cierto cuando se trata de interacciones sociales. Este libro no está dirigido a comediantes profesionales a quienes se les paga para entretener y divertir a los clientes. En cambio, está dirigido a aquellos que simplemente quieren desarrollar su sentido del humor para traer más luz a tus interacciones y conversaciones sociales, lo que a su vez significa que los estándares son mucho más bajos.
Nadie espera que los diviertas constantemente, y tampoco eso es lo que vas hacer, la gente no te va a pedir que les devuelvas su dinero si no lo haces. Es importante tener en cuenta que en realidad no está a tu favor ser el animador personal de nadie. Desarrollar un sentido del humor es un gran rasgo de personalidad para presumir, pero no debe eclipsar otras partes de ti.
A medida que avanzamos en este libro, por lo tanto, es importante tener en cuenta que no te debes obligar a ser divertido en tus conversaciones con los demás. Permite que tu sentido del humor pueda brillar ocasionalmente como una forma de aligerar una interacción determinada y no como algo que debe estar siempre "encendido".
Volveremos a tocar este concepto antes de profundizar en las técnicas individuales. Es tan buen lugar como siempre para explicar que, aunque quería dejar en claro que hay una diferencia entre producir comedia para situaciones sociales y producirla para televisión o presentaciones en vivo, seguiré usando la palabra "público" a lo largo del libro. Esta palabra no significa "audiencia" en el sentido tradicional, sino cualquier audiencia que te esté escuchando. Pueden ser tus amigos, familiares, compañeros de trabajo o extraños. Independientemente de quién esté escuchando exactamente tus chistes, caerán bajo el paraguas de este término.
Este libro se divide en adelante en cuatro secciones. Durante los primeros capítulos exploraremos las filosofías y la psicología subyacentes en torno al humor. Esta será la parte más teórica del libro, basada principalmente en investigaciones científicas y otros cuerpos de trabajo de expertos en el campo, desde escritores de comedia hasta psicólogos y comediantes, así como en mi propia experiencia personal.
Intentaré contarte de manera confiable y consistente la información e historias utilizadas para obtener la información que compone los primeros capítulos. El enfoque en esta parte inicial del libro estará en los aspectos psicológicos del humor: qué hace reír a la gente, si puedes aprender humor, así como las trampas comunes que podrían arruinar un intento de humor, incluido el manejo de la ansiedad y evitar hacer cosas incómodas. y/o chistes ofensivos.
La segunda parte del libro se centrará en qué es un chiste y cómo funciona.
Cubre los conceptos básicos de la estructura de cualquier chiste y los elementos fundamentales que intervienen en él, así como cuáles son las estructuras generales más utilizadas cuando se trata de humor conversacional.
La tercera parte cubre herramientas y técnicas generales para generar comedia. Durante estos capítulos presentaré varias formas diferentes de crear humor a partir de cualquier situación dada. Estas ideas se obtuvieron después de prácticamente cualquier libro disponible sobre el tema del humor, asistiendo a clases de improvisación y comedia, y viendo innumerables horas de contenido cómico, incluidas comedias de situación, especiales de comedia, programas de entrevistas y podcasts. Aunque la comedia existe en varios estilos y es mayormente subjetiva en su valor humorístico, estos representan, en la medida de lo posible, herramientas amplias que se pueden aplicar a un amplio espectro de bromas. Algunos de ellos, por ejemplo, resultarán más útiles cuando se trata de un tono más de humo más oscuro, mientras que otros aparecerán constantemente incluso en los chistes más inocentes. Por lo tanto, esta segunda sección del libro intentará brindarte las herramientas para que construyas tu propia personalidad cómica y estilo único. Terminarás con algunas ideas de cómo podrías usar la comedia para mejorar tus historias personales ya existentes.
Los capítulos finales del libro mostrarán seis formas prácticas de usar la comedia, derivadas de esas herramientas, que se pueden aplicar a casi cualquier situación e interacción, con solo modificaciones menores para mejorar el efecto humorístico y la personalización de los chistes.
Estas son, en efecto, "plantillas de bromas" que puedes adoptar fácilmente para volverte divertido instantáneamente. Si planeas usarlos, es importante que pruebes a los que más te hablan y verifiques si funcionan para ti o no y si es una inversión que vale la pena incorporar a tu personalidad en general.
También es esencial reconocer algunos peligros importantes que conlleva escribir un libro sobre el humor y la comedia como tema. A lo largo de estas páginas compartiré contigo todo lo que he aprendido tras estudiar la comedia como hobby durante más de 10 años. Sin embargo, por definición, tu sentido del humor es un rasgo de personalidad y, por lo tanto, está profundamente afectado por tus experiencias y probablemente, de alguna manera, por tu genética. Es una parte de ti que posiblemente no se puede transferir o enseñar a otra persona. Creo que es posible desarrollarlo en el sentido de que puedes aprender a reconocer patrones en cualquier situación y aprender a darles tu propio giro para hacerlos divertidos. Por lo tanto, es crucial que no pierdas de vista tu propio punto de vista y forma de ver las cosas, ni siquiera consideres cambiarlo por mi forma de ver el mundo, o la de cualquier otra persona. Sobre todo, considero que es imperativo que te mantengas fiel a ti mismo, independientemente de si alguien más te encuentra particularmente divertida o con humor. No te pierdas en un intento de volverte "más divertido" o de obtener de alguna manera la aprobación o validación de los demás, eso no funcionará y lo más probable es que resulte contraproducente.
A medida que me baso en mis experiencias y las enseñanzas de los demás, les pido que simplemente las mediten y, si las encuentran útiles o se identifican con alguna de ellas, posiblemente busquen formas de incorporarlas a su personalidad y visión del mundo ya existentes. Míralos como una mejora, simplemente como otra forma de expresarte y expresar tus pensamientos, que puede o no ser más eficaz que tu forma actual. Tal vez ya eres una persona graciosa y lo único que falta es encontrar la manera de crear esa chispa que encienda tu combustible creativo, algo que te permita detectar el lado divertido de una situación y todo lo que queda es encontrar la manera de mostrárselo a los demás. O tal vez también tengas trabajo que hacer en lo que respecta a la creatividad en sí misma, a pensar rápidamente y hacer asociaciones rápidas. Esa también es una habilidad viable que se explorará a lo largo de este texto. De todos modos, nunca debes considerar estos consejos como inamovibles o como "la forma correcta" de hacer las cosas. Úsalos como base, seguro, pero asegúrate de crear tu propio camino. La clave para hacer que todo esto funcione es poder divertirse uno mismo, y no podrás hacerlo si tu proceso de pensamiento está restringido por la forma en que otra persona enfoca las cosas.
Esto finalmente nos lleva a la siguiente pregunta: ¿quién soy yo y por qué me considero remotamente calificado para escribir un libro sobre ser gracioso? Empecé a obsesionarme con la comedia a una edad temprana, probablemente cuando tenía alrededor de diez años.
Me encantaba la validación que obtenía al hacer reír a los demás y rápidamente me di a conocer como el payaso de la clase que asaba a los maestros constantemente y casi lo expulsaban dos veces por semana. Además, tener a veces un ambiente familiar subóptimo me hacía sentir la presión de poder entretener a mis padres lo mejor que podía. Sin embargo, siempre pensé que podía ser más. Quería ser el tipo más divertido, quería que eso fuera lo mío, el rasgo que los demás automáticamente asociarían conmigo. Quería poder iluminar una habitación a la orden, quería ser la persona a la que la gente recurría cuando necesitaban a alguien para alegrarles el día. Mantuve esta mentalidad durante la mayor parte de mis años de adolescencia y adultez temprana. Aunque me las arreglaba para reírme con frecuencia, nunca eran tanto o tan consistentes como quería. Siempre había una broma estúpida en alguna parte, un silencio incómodo, algunos suspiros de desaprobación o ceños fruncidos.
A lo largo de todos estos años, devoraría todos los libros sobre escritura de comedia o improvisación que pudiera tener en mis manos y me referiré a ellos a menudo a lo largo de este libro. Vi prácticamente todas las comedias de situación exitosas jamás creadas, vi cientos de horas de especiales de comedia y programas de entrevistas, así como podcasts humorísticos, tomando nota constantemente de cualquier broma que pareciera tener un efecto positivo en la audiencia.
Hice esto con mis propios chistes y los de la gente que me rodeaba: anotaría fielmente cada uno de los que funcionaban, y después vería los patrones que puedan señalar cuál fue el proceso de pensamiento exacto que condujo a estos chistes, así como lo qué los hizo divertidos. También terminé tomando un par de clases de comedia y me inscribí en un grupo de improvisación. Este libro es un resumen de todas las respuestas que he recopilado hasta ahora en mi búsqueda para volverme siempre divertido. Intenta hacerlo de la forma más práctica posible, proporcionando varios ejemplos de cada concepto y cómo podría aplicarse a una variedad de situaciones sociales, algo que nunca pude encontrar en ningún otro lugar hasta este momento.
Sin embargo, esta obsesión no estuvo exenta de inconvenientes. La risa es adictiva. Es probablemente uno de los mejores sonidos de la naturaleza y solo puedo imaginar otro sonido no verbal que podría encabezar la lista de "Mejores sonidos para mostrarle a alguien que te gusta".
En algún momento, cuando miras la risa como una fuente de validación y como la forma en que quieres que los demás demuestren que te aprueban, empiezas a mezclar "No me gusta esa broma" con "No me gustas". y "Me gustó ese chiste" con "Me gustas". En un libro que nos pone la comedia en forma de biblia, Joan Carson afirma que esta es una de las diferencias entre los comediantes profesionales y los aficionados: mientras que un comediante aficionado verá los chistes malos como un reflejo de ellos como persona, los profesionales saben que las malas reacciones no tienen nada que ver con ellos, sino con el material. Sin embargo, cuanto más te adentras en este tema, más difícil se vuelve separar quién eres de las reacciones de los demás a lo que dices.
Esto me llevó a las trampas psicológicas asociadas con el humor y eventualmente tuve que aprender a lidiar con ellas. Lo que aprendí sobre mí y el mundo a lo largo de este viaje se discutirá en la primera parte de este libro, ya que creo que son conceptos importantes a tener en cuenta antes de profundizar en cómo ser más divertido. En su mayor parte, logré mi meta. Me convertí en el amigo que la gente ahora presenta como gracioso Me convertí en la persona a la que la gente miraba fijamente. Abrí la boca diciendo "Shhh todos, está a punto de decir algo muy gracioso". Me convertí en lo que esperaba ser, y si esto es tu objetivo, deseo que lo puedas cumplir.
Espero poder ayudarte a lograrlo. Todavía no tengo todas las respuestas que estaba buscando. Lo que expongo en este libro son simplemente algunas conclusiones y técnicas que he recopilado tras años de investigación, estudio y obsesión por este tema, técnicas que aplico a diario y que me dan resultados consistentes. Ahora, sin más preámbulos, pasemos al primer capítulo del libro, donde abordaremos cómo lidiar con la ansiedad, el miedo al fracaso y comportamientos de búsqueda de validación que se derivan del intento de ser divertido.
