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- Herausgeber: Angels Fortune Editions
- Kategorie: Ratgeber
- Sprache: Spanisch
Comencé a escribir este libro después de que mi esposo, con quien estuve casada cincuenta y un años, falleciera, con la esperanza de encontrar mi propósito en este nuevo capítulo de mi vida. Sin mi mejor amigo a mi lado, busqué orientación y claridad. A través de mis escritos e investigaciones, aprendí a ser paciente conmigo misma y con el proceso, aceptando cada día como viene. Profundizar en mi subconsciente para descubrir mi propósito requirió tiempo, esfuerzo y paciencia. Descubrí que, dentro de cada uno de nosotros, hay un pozo de fuerza sin explotar. Ya sea en la salud, la carrera profesional, las relaciones o las emociones, nuestro verdadero poder está listo para ser aprovechado. Al comprender las creencias limitantes que se nos imponen, podemos liberarnos y crear el mundo que soñamos. Este libro explora el viaje del alma y la búsqueda de un propósito y una fuerza interior, haciendo hincapié en la paciencia y el progreso gradual. La esencia del viaje del alma radica en acumular y comprender experiencias. Cada acción, palabra hablada y emoción contribuyen a este camino de aprendizaje, crecimiento y evolución. Un viaje del alma es una ruta de desarrollo espiritual y personal que nos permite descubrir nuestras pasiones, conectarnos con nuestro ser interior y alinearnos con nuestro mayor propósito. Es un viaje para realizar nuestro potencial individual y alcanzar nuestro destino. A lo largo de nuestro viaje, buscamos encontrar un propósito y un significado más allá del mundo material. En ese punto, el concepto de un viaje del alma se convierte en una realidad. Libera tu verdadero potencial. En la danza de la vida, a menudo nos topamos con encrucijadas, momentos en los que anhelamos claridad, propósito y transformación.
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Seitenzahl: 195
Veröffentlichungsjahr: 2024
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El poder dentro de ti Tu luz y guía interna
El poder dentro de ti Tu luz y guía interna
Blanca De La Rosa
Primera edición: septiembre de 2024
© Copyright de la obra: Blanca De La Rosa
© Copyright de la edición: Angels Fortune Editions ISBN: 978-84-129210-6-9
ISBN digitales: 978-84-129210-7-6
Corrección: Blanca De La Rosa Diseño de portada: Celia Valero Maquetación: Celia Valero
Edición de Ma Isabel Montes Ramírez
© Angels Fortune Editions www.angelsfortuneditions.com
Todos los derechos reservados para todos los países La reproducción total o parcial de este libro, o la compilación en un sistema informático, o la transmisión en cualquier forma o por cualquier medio, ya sea electrónico, mecánico o por fotocopia, por registro o por otro medio, tampoco el préstamo, alquiler o cualquier otra forma de cesión del uso de la copia sin permiso previo por escrito de los titulares de los derechos de autor. «Cualquier forma de reproducción, distribución, comunicación pública o transformación de esta obra sólo podrá realizarse con la autorización de sus propietarios, salvo disposición legal en contrario»
APRENDE A HACER LIMONADA
El optimista
Autor: Clarence Edwin Flynn (November 1940), The Rotarian
«La vida le dio un limón, como suele hacer la vida. Sus amigos lo miraron con lástima, dando por hecho que ya no tenía futuro. Más tarde lo encontraron, reclinado a la sombra con calma y satisfacción, bebiendo un vaso de limonada».
«Elige ser optimista, te sentirás mejor» — The Dalai Lama
CONTENIDOS
Prólogo: Significado del título y diseño de la portada
Capítulo 1
Mi camino elegido
El fin de mi vida tal como la conocía
Los opuestos se atraen
¿Qué hay en un nombre? Reclamando mi identidad
Despertar espiritual
El reencuentro
Mi Camino Elegido
Capítulo 2
El viaje del alma
¿Qué es el viaje del alma?
Tu luz y guía interna: mira hacia dentro
Descubriendo el propósito de tu vida: ¿Por qué estoy aquí?
Elige tu propio camino
El viaje de tu alma
Capítulo 3
Caminando el camino que tú elegiste
Acepta tu unicidad
Proyecta Confianza: Aumenta tu autoestima
Domina tus temores
Sacude la amargura
Apóyate en alguien
Abraza nuevos comienzos
Recorrer el camino que tú elegiste
Capítulo 4
Facilitando el camino que tú elegiste
Efectos nocivos del estrés crónico
Prioriza el sueño
Ríe mas
Escucha música
Simplemente di ‘No’
Esfuérzate por la libertad financiera
Elige la paz y la felicidad
Facilitando el camino que tú elegiste
Capítulo 5
La paternidad: ser o no ser
El cerebro adolescente
¿Está sobrevalorada la paternidad?
Capítulo 6
¿Y la religión?
Espiritualidad versus religión organizada
Capítulo 7
El final de tu camino elegido
El temor a la muerte
Viaje transformativo para un nuevo comienzo
La partida del alma
Compañeros en el lecho de muerte
Tu legado y más allá
El tapiz de la vida y la muerte
SOBRE LA AUTORA
BIBLIOGRAPHY
Prólogo: Significado del título y diseño de la portada
El título «El poder dentro de ti – Tu luz y guía internar» enfatiza los temas del empoderamiento personal y la sabiduría sugiriendo que cada individuo alberga una fuente de fuerza y conocimiento dentro de sí mismo, que se complementa con la noción de guía interna. Reconocer y aprovechar el propio poder es el paso inicial en el camino hacia la obtención de una sabiduría profunda, con la guía interna sirviendo como recurso instrumental, liberando todo su potencial y navegando por el viaje de la vida con confianza y perspicacia.
La flor de loto es un símbolo poderoso que complementa estos temas. En muchas tradiciones espirituales, el loto representa pureza, iluminación, auto regeneración y renacimiento. Sus características son una metáfora adecuada del crecimiento personal y la búsqueda de la sabiduría. A pesar de crecer en aguas turbias, el loto florece inmaculadamente sobre la superficie, lo que es paralelo a la capacidad humana de superar los desafíos y limitaciones para alcanzar un estado de claridad e iluminación.
La incorporación de la flor de loto en el diseño de la portada comunica visualmente estas ideas. Significa florecer hacia lo mejor de uno mismo, guiado por la sabiduría interna de la que habla el título. Los pétalos desplegados representan las capas de descubrimiento personal y la expansión del poder interno, mientras que la flor limpia y radiante sugiere el logro de la iluminación espiritual y la realización del propio potencial.
La flor de loto es un símbolo complejo que encarna el camino hacia la iluminación, la resiliencia del espíritu, el significado del desapego y el esplendor de la creación, resonando en diferentes avenidas espirituales. Tiene un profundo significado espiritual en varias culturas y religiones. La flor se asocia comúnmente con la pureza, la fuerza interna y la tranquilidad, pero su simbolismo va más allá de eso. La flor juega un papel simbólico en varias religiones como el hinduismo, el budismo, el sijismo y el jainismo. Dado su profundo significado simbólico y su conexión con la religión, la flor de loto se considera una de las plantas más sagradas.
El viaje de la flor de loto desde las profundidades hasta la luz resume el camino espiritual de los humanos, haciendo eco del ascenso del alma desde los confines del mundo físico hacia la liberación del reino espiritual. Su belleza y gracia sirven como un poderoso recordatorio de nuestro propio potencial para superar los desafíos y florecer con resiliencia y gracia.
Además, el loto encarna el principio del desapego. Cada noche, se retira del agua, simbolizando la necesidad de alejarse de los deseos mundanos y las ataduras materialistas. Este acto sirve como un recordatorio conmovedor para mantener la pureza espiritual en medio de las impurezas y los apegos de la vida.
En general, el título y las imágenes de la flor de loto trabajan juntos para transmitir un mensaje de esperanza, transformación y las infinitas posibilidades que se encuentran dentro del ámbito del empoderamiento personal y la sabiduría interna.
Capítulo 1
Mi camino elegido
El camino que elegí giraba en torno a la familia: la brújula que me guiaba, el ancla que estabilizaba mi alma. Sus risas resonaban por los pasillos de nuestra casa, tejiendo hilos de apoyo y estabilidad. En sus ojos, vislumbré un propósito: un viaje compartido en el que prosperamos juntos.
A lo largo de los años, mi esposo y yo alimentamos nuestro amor. Superamos tormentas, bailamos durante las estaciones y nos deleitamos con la simple alegría de estar juntos. Bailar y viajar se convirtieron en el ritmo de nuestras vidas: un dúo armonioso que resonaba en todos los continentes y en nuestra cocina.
Mientras planificábamos la celebración de los 50 años de nuestro aniversario de bodas, la emoción bullía en nuestro interior. Estábamos a punto de honrar un tapiz magnífico: una obra de amor tejida con hilos de compromiso, recuerdos compartidos y momentos preciados. Nuestros hijos, nietos y familiares se reunirían y, entre la música, risas y lágrimas, celebraríamos el legado que habíamos creado, un legado que trascendía el tiempo.
El fin de mi vida tal como la conocía
El 4 de agosto de 2023 fue el comienzo del fin de mi vida tal como la conocía. Los médicos diagnosticaron a mi esposo, Danilo Céspedes, con cáncer de páncreas y le dieron entre seis y ocho meses de vida.
Ambos estábamos en shock, tratando de aceptar el hecho de que nuestras vidas nunca volverían a ser las mismas. Los días parecían desdibujarse mientras navegábamos a través del torbellino de citas médicas, planes de tratamiento y confusión emocional.
Mientras digeríamos la finalidad del diagnóstico, Danilo tenía temor ante la perspectiva de morir. Estaba tratando delicadamente de apaciguarlo, pero fue en vano.
A menudo compartía con él mis puntos de vista sobre la otra vida, los viajes astrales, los seres celestiales y otros temas místicos. Si bien escuchaba, parecía escéptico ante estos conceptos. Sin embargo, una mañana de 2022, se despertó con una sensación de asombro y emocionado me dijo: «Blanca, anoche fui al otro lado. Fue tan pacífico. Vi a mis padres y amigos y me sentí muy bien de estar allí. Ahora entiendo lo que me has estado diciendo sobre el otro lado y el viaje del alma. Yo estaba allí.» Después de compartir esta profunda experiencia, dejamos el tema y nunca lo volvimos a mencionar.
A principios de septiembre de 2023, mientras conducía hacia el hospital llorando, sintiéndome impotente y sin saber qué podía hacer para ayudarlo. De repente recordé esa conversación del año anterior y supe que tenía que recordárselo.
Cuando llegué al hospital le dije: «¿Recuerdas ese sueño que me contaste donde tu alma viajó al otro lado? Cómo se sentía estar allí y que no había nada que temer al ir allí. Eso fue para prepararte para esta experiencia para que no tuvieras temor». Después de esa conversación, su actitud cambió. Ya no tuvo temor y aceptó su destino con valentía.
Durante su enfermedad, seguí compartiendo con él mis creencias y le dije que después de que él falleciera tenía que encontrar la manera de volver y decirme si yo tenía razón o no.
A medida que pasaron los meses, nos aferramos el uno en el otro en busca de apoyo, encontrando consuelo en los pequeños momentos de normalidad en medio del caos. Intentamos aprovechar al máximo el tiempo que nos quedaba juntos, valorando cada momento, sin separarnos nunca.
A pesar de la abrumadora tristeza que nos consumía, encontramos momentos de esperanza y fortaleza el uno en el otro. Enfrentamos los desafíos que teníamos por delante con valentía y resiliencia, decididos a aprovechar al máximo el tiempo que nos quedaba.
A medida que los días se convirtieron en semanas y las semanas en meses, encontramos alegría en las cosas simples, atesorando cada sonrisa, cada risa, cada te amo y cada momento de paz que compartimos en el encierro de nuestro hogar.
Durante las últimas semanas de su vida, Danilo hablaba de visiones de su madre y otros seres queridos fallecidos, que le proporcionaron un profundo consuelo. Parecía estar muy reconfortado por la presencia de su madre mientras hablaba con ella diciéndole que dependía de ella para que lo guiara en este viaje. La comunicación con su madre ayudó a Danilo a abordar el final de su vida en la tierra con un nivel de aceptación que sorprendió a muchos de sus familiares.
Danilo siempre había dicho que quería morir antes que yo y cuando llegara el momento, quería que estuviéramos solo nosotros dos. El día antes de su fallecimiento, la enfermera de paliativos nos había dicho que pasaría en las próximas 24 horas. En la habitación estaban sus tres hijos y una de sus esposas. Aproximadamente a las 11:00 p. m., les dije a todos que se fueran a casa, durmieran bien y regresaran al día siguiente. Después de que se fueron, le dije: «Ya se han ido todos. Ahora estamos solo nosotros dos, tal como querías. Por favor, avísame cuando sea el momento. No te vayas sin despedirte».
A medida que algunos pacientes con cáncer se acercan a la muerte, los patrones de respiración pueden cambiar y las secreciones pueden acumularse en la garganta. Esto crea un sonido de traqueteo conocido como estertor de muerte. Es parte del proceso de muerte.
Si bien el sonido es desagradable, la persona que emite el estertor generalmente no siente dolor ni molestias. El estertor de la muerte indica que la muerte está cerca. En promedio, una persona suele vivir aproximadamente 24 horas después del estertor y comienza el proceso de muerte.
Me recosté a su lado, sosteniendo su mano. A pesar del fuerte sonido del estertor, me quedé dormida. No sé con certeza qué me alertó. Creí detectar una diferencia en el sonido y me desperté alrededor de las 6:15 a.m. De alguna manera, encontró una manera de asegurarse de que yo estuviera despierta y presente cuando tomó su último aliento.
El 29 de enero de 2024, a las 6:35 a.m. mi pareja de toda la vida y mejor amigo de 52 años partió de este mundo, creando un vacío irremplazable en mi corazón. El profundo dolor que sentí dejó mi corazón sin palabras, incapaz de expresarse. Los ecos de la existencia de mi marido permanecen en mi alma, reverberando en mi pecho cada vez que pienso en él.
En medio de mi dolor, encontré consuelo en el amor que compartimos y los recuerdos que creamos juntos. Y aunque mi vida había dado un giro inesperado, sabía que siempre llevaría su espíritu conmigo, guiándome a través de la oscuridad y recordándome la fuerza que habíamos encontrado el uno en el otro.
Estoy agradecida por los años llenos de amor sincero e inquebrantable, junto con el profundo respeto que nos teníamos el uno al otro. Juntos, derramamos lágrimas y nos deleitamos con la felicidad y la risa que definen una vida. Los desacuerdos entre nosotros eran poco frecuentes y, cuando ocurrían, eran pequeñas disputas por cuestiones insignificantes que rápidamente se desvanecían, sin dejar tras de sí ningún resentimiento ni trato silencioso. Siempre atesoraré los recuerdos de las pequeñas cosas y los preciosos momentos que conformaron nuestro viaje de 52 años juntos.
Cuando Danilo falleció, me sentí desorientada. Pasé ocho meses cuidándolo y sentándome junto a su cama mientras él luchaba contra el cáncer de páncreas, desconectándome de todas las demás actividades. Después de su muerte y de lidiar con los arreglos finales, me sentí como una página en blanco sin dirección, sin saber qué debía hacer. No tenía idea de lo que me deparaba el futuro sin mi pareja de toda la vida y mi mejor amigo a mi lado.
Desde su fallecimiento, he tenido dos experiencias espirituales significativas con mi amado esposo.
A mediados de marzo, mi hermana me llamó muy emocionada. Llorando me dijo: «Blanca, fui a una lectura de cartas con Denise la Medium que lee Tarot en Celestial Circle y Danilo se apareció. Estaba muy animado y content de haberse comunicado, habló sobre los eventos de su servicio memorial y estaba asombrado por la cantidad de personas que habían asistido. Quiere hablar contigo y te pidió que lo llamaras».
Puedes pensar, ¿dónde se llama al otro lado, al 1800-ELCIELO? Por supuesto, sabía que él quería que yo concertara una cita con Denise en Celestial Circle, y lo hice. Mi cita fue un par de días después esa misma semana. Cuando me conecté con Denise, ella dijo: «¿Hay alguien aquí que quiere decir algo?».
Pregunté: «¿Está bien?» con aprensión, sin estar segura de lo que iba a decir. Para mi sorpresa y asombro, ella respondió: «Él dijo que te dijera que tenías razón».
Inmediatamente me eché a llorar, sabiendo que era mi querido esposo que regresaba, ya que le había pedido que encontrara una manera de volver y decirme si tenía razón o estaba equivocada. Durante la lectura de cuarenta minutos, me dijo lo agradecido que estaba por el cuidado que le había brindado durante su enfermedad y que no podría haber pedido una mejor enfermera. También dijo que si yo no hubiera aceptado casarme con él, nunca se habría casado, ya que su plan de vida incluía una esposa y esa era yo, pero solo si yo aceptaba casarme con él. Dijo que siempre estaría a mi lado y al de nuestra familia. Me pidió que no renunciara a escribir, ya que él me inspiraría en mi viaje como autora. Aunque lloré durante días después de esta experiencia, fue extremadamente reconfortante para mí saber que podía mantener la comunicación con mi esposo. Que nuestra relación continuaría a un nivel espiritual, ya que él seguiría siendo mi más ferviente apoyo.
La segunda experiencia fue mucho más tangible y sobrenatural. A mediados de junio, mientras dormía de lado, sentí que mi cama se movía y percibí algo de conmoción detrás de mí. Traté de darme la vuelta para ver qué estaba pasando detrás de mí y qué había hecho que la cama se moviera, pero estaba inmovilizada. Estaba consciente pero no podía mover mi cuerpo. Justo en ese momento, mi alma salió de mi cuerpo y vi a Danilo acostado a mi lado. Se veía fuerte, vibrante y apuesto, parecía tener unos 40 años. Estaba tan feliz de verlo. Lo toqué y lo sentí real.
Dije: «Oh, Dios mío, regresaste, eres realmente tú», balbuceé.
Él respondió: «Solo tengo diez minutos, luego me tengo que ir».
Durante esos diez minutos, me dijo que estaba feliz en su vida espiritual en el otro lado y me agradeció por nuestra vida compartida y por cuidarlo tan bien durante su enfermedad. Sin embargo, estaba preocupado porque podía ver cómo su enfermedad me estaba afectando. Todos los días, él rezaba para que fuera el último día y así poder liberarme de esa carga. Me dijo: «Te ves mucho mejor ahora». Le dije que cuidarlo fue un placer para mí y que no lo hubiera querido de otra manera porque sabía que si yo hubiera estado en esa cama, él nunca se habría apartado de mi lado ni habría permitido que nadie más me cuidara. Me aseguró que siempre estaría a mi lado y que siempre me amaría. Esta experiencia fue muy reconfortante para mí, saber que él estaba bien y que todavía podíamos comunicarnos.
Su muerte marcó un importante punto de inflexión, el último capítulo de mi vida en la tierra con Danilo. Sin embargo, estaba segura de que nuestro vínculo persistiría en forma espiritual. Los vínculos que compartimos con nuestros seres queridos no terminan con su muerte; simplemente se transforman. Mantener una conexión positiva más allá de la muerte es vital para el bienestar de las almas a ambos lados de la cortina de la vida en la tierra y al otro lado. Le transmití esta creencia, que trajo gran consuelo a Danilo en sus últimos días. Muchas veces me decía: «Siempre estaré a tu lado y te estaré esperando del otro lado, pero no te aparezcas con otro».
La ausencia de mi pareja me dejó lidiando con una mezcla de emociones: pena, confusión y sensación de pérdida. Me sentí a la deriva e insegura de cómo seguir adelante sin él a mi lado, ya que su ausencia trastornó mi vida, haciendo que la rutina y la familiaridad de mi vida desaparecieran. Sentí que faltaba una parte de mí y luchaba por imaginar un futuro sin él. Por ejemplo, viajar era una parte importante de nuestras vidas y la sola idea de subirme a un avión sin él me hacía llorar.
No había ningún lugar al que quisiera ir y me limité a nuestra habitación en una búsqueda intencional de soledad. Reduje mi vida a cosas simples: leer, escribir, ver películas de Lifetime y dormir mucho. Pasaba días en mi habitación, ya que era mi santuario donde pasé los últimos días de su vida. Estar en esa habitación me reconfortó, ya que su presencia aún era palpable. Solo me aventuré a salir de mi habitación a la cocina para comer algo.
Aunque esperaba hablar con amigos y familiares de vez en cuando, evitaba reunirme con nadie, porque quería estar sola en esa especie de burbuja hermética que había creado única y exclusivamente para mí y mi conexión espiritual con Danilo. No quería saber qué estaba pasando fuera de mi pequeña burbuja, ya fuera el drama personal de otra persona o el drama nacional en las noticias.
Aislándome intencionalmente, creando un capullo de soledad donde el mundo exterior solo se entrometería cuando le diera permiso para hacerlo. Reconocí que incluso mientras me recluía en mi propio mundo aislado, la vida seguía desarrollándose. El mundo gira, las estaciones cambian y las historias se desarrollan. Mientras estaba en hibernación, el invierno dio paso a la primavera y la primavera dio paso al verano, pero yo permanecí dentro de mi capullo. Sin embargo, reconocí la necesidad de reconectarme gradualmente con el resto del mundo. Asomándome desde los confines de mi capullo, comencé a explorar el mundo que había seguido evolucionando fuera de mi refugio apartado.
Mientras navegaba por los aspectos prácticos de la vida sin él, también tuve que aceptar el vacío emocional que su ausencia había dejado. Los recuerdos de nuestro tiempo juntos inundaron mi mente, tanto reconfortantes como dolorosos porque me recordaban lo que había perdido.
En medio de esta incertidumbre, reconocí que era fundamental reinventarme a mí misma y a mi existencia en su ausencia. Se volvió imperativo para mí descubrir la nueva dirección que debía tomar mi viaje ahora que estaba sola. Era una tarea desalentadora, pero sabía que tenía que seguir adelante, honrar su memoria y al mismo tiempo seguir adelante con mi destino durante la segunda parte de mi vida. Iba a ser un viaje de autodescubrimiento y curación, que en última instancia me llevaría a un lugar de aceptación y paz.
Los opuestos se atraen
Danilo y yo éramos como el día y la noche, pero como dice el refrán, «los opuestos se atraen». A pesar de nuestras marcadas diferencias, compartimos una relación de 52 años llena de altibajos; afortunadamente, los «altos» superaron con creces a los «bajos».
Al reflexionar sobre mi vida con Danilo, pensé mucho en por qué los opuestos se atraen y concluí que la razón por la que se atraen es para traer equilibrio a la vida de los demás. El equilibrio es fundamental para llevar una vida plena y feliz, ya que tener demasiado de cualquier cosa no es bueno para ti.
Nuestra relación de 52 años me enseñó que no eres la otra mitad ni la mejor mitad de otra persona. Para tener una relación duradera, debes reconocer tu individualidad antes de poder declararte pareja. Conócete a ti mismo, tus deseos y necesidades.
Danilo fue una parte inevitable del viaje de mi vida, a pesar de mi desgana inicial. Su determinación fue inquebrantable y continuó cortejándome durante varios años hasta que finalmente acepté salir con él. Rehusaba a aceptar el rechazo y sus repetidos esfuerzos por conquistarme sugirieron que él, siendo unos años mayor, sabía en el fondo que esta relación era parte de nuestro destino combinado.
El centro de conexión cósmica del universo había asegurado que nuestra relación se llevara a cabo. O, al menos, que nos encontraríamos.
Danilo trabajaba en la sección de frutas y hortalizas del supermercado donde compraba mi familia. Lo vi por primera vez cuando tenía unos trece años, mientras estaba en el supermercado con mi madre. Siempre estaba tratando de llamar mi atención y lo odiaba. Intenté evitar esa sección del supermercado. Quizá pienses que trece años es demasiado joven, pero yo era una chica de trece años madura para mi edad.Era el mejor amigo y compañero de escuela del novio de una de mis primas hermanas. Una vez me envió un mensaje a través de mi prima, diciendo: «Dile que, si no me caso con ella, nunca me casaré». Mi respuesta fue: «Pues dile que se va a quedar jamón».Era amigo de mi padre de la barbería local y de arreglar autos en el estacionamiento del edificio donde yo vivía, aunque Danilo no sabía que su amigo era mi padre.Su hermana era la peluquera de mi madre. Vivía con su hermana, a media cuadra de nuestro edificio de apartamentos.Los acontecimientos sincrónicos que culminaron en nuestro encuentro no pudieron haber sido coincidencias: era nuestro destino, el viaje de nuestra vida; que nos unió para vivir esta relación destinada.
Tuvimos tres hijos, cinco nietos y una bisnieta. Danilo fue un gran padre y abuelo papá
