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- Herausgeber: Jazzybee Verlag
- Kategorie: Ratgeber
- Sprache: Deutsch
- Veröffentlichungsjahr: 2014
Belohnungsaufschub ist ein Begriff aus der Psychologie und bedeutet, dass die Belohnung nicht sofort, sondern verzögert erfolgt. Dabei wird auf eine unmittelbare (anstrengungslose) Belohnung zu Gunsten einer größeren Belohnung in der Zukunft verzichtet, die entweder erst durch Warten oder durch vorherige Anstrengung erlangt werden kann. Um die höchstmögliche Belohnung für eine Anstrengung zu erhalten, müssen wir zuerst lernen, wie man sofortige Belohnungen auf später verschiebt. Für viele Leute scheint das eine nur schwer lösbare Aufgabe zu sein. Mit etwas Übung und dem Einsatz der Schritte in diesem Buch wird das Warten auf den Hauptgewinn zur leichtesten Übung. Lernen Sie, Ihren Erfolg zu maximieren, indem Sie auf das Prinzip des Belohnungsaufschubs setzen.
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Seitenzahl: 23
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Ähnliche
Erfolg durch Belohnungsaufschub
Jürgen Beck
Inhalt:
Erfolg durch Belohnungsaufschub
Vorwort
Kapitel 1: Einführung
Kapitel 2: Die Wichtigkeit der Selbstdisziplin
Kapitel 3: Verstehen Sie sich und Ihre Ziele
Kapitel 4: Entwickeln Sie Ihre bewusste Wahrnehmung
Kapitel 5: Verpflichten Sie sich
Zusammenfassung: Disziplin benötigt Übung
Erfolg durch Belohnungsaufschub, J. Beck
Jazzybee Verlag Jürgen Beck
86450 Altenmünster, Loschberg 9
Deutschland
ISBN:9783849644277
www.jazzybee-verlag.de
www.facebook.com/jazzybeeverlag
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Erfolg durch Belohnungsaufschub
Vorwort
Um die höchstmögliche Belohnung für eine Anstrengung zu erhalten, müssen wir zuerst lernen, wie man sofortige Belohnungen auf später verschiebt. Für viele Leute scheint das eine nur schwer lösbare Aufgabe zu sein. Mit etwas Übung und dem Einsatz der folgenden Schritte wird das Warten auf den Hauptgewinn zur leichtesten Übung.
Kapitel 1: Einführung
Synopsis
Das Prinzip des Belohnungsaufschubs ist etwas, das wir auf fast alles im Leben anwenden können. Je rarer ein spezielles Ding ist, und je länger wir auf den Genuss warten müssen, es zu besitzen, desto erfreulicher ist es, wenn wir es endlich haben.
Das eigene Verlangen eingrenzen
In der Welt, in der wir leben, wollen die meisten Menschen nicht auf die größere, verzögerte Belohnung warten und nehmen stattdessen die kurzfristige. Fast jedes Vergnügen, das man sich erdenken kann, ist in jedem beliebigen Moment für jedermann verfügbar. Sie wollen einen Film sehen? Er ist mit einem Mausklick verfügbar. Sie mögen chinesisches Essen? Bestellen Sie es durch einen Heimlieferservice, oft Tag und Nacht. Sie wollen nach Mitternacht ein neues Rockalbum kaufen, ohne dafür in einen Laden zu gehen? Kaufen Sie es doch bei Amazon, iTunes oder einem Online-Händler. Sie möchten ein bisschen reden? Rufen Sie einen Freund an oder senden Sie eine Kurznachricht.
Dies ist die Zeit der sofortigen Vergnügungen. Alles, was Sie wollen, ist sofort verfügbar.
