Geheimrezept Eigenverantwortung E-Book

Susi Regalino

• Herausgeber: novum pro Verlag
• Kategorie: Gesellschafts- und Liebesromane
• Sprache: Deutsch

Seitenzahl: 102

Veröffentlichungsjahr: 2022

Beschreibung

Festgefahrene Verhaltensweisen, schnelllebige Zeiten und die Unfähigkeit, die eigenen Gefühle wahrzunehmen. Das und vieles mehr sind für Susi Regalino die Gründe dafür, dass Menschen nicht mehr auf sich selbst hören und in Burnout, Vereinsamung und psychischen Krankheiten versinken. Doch für die Naturheiltherapeutin gibt es eine einfache Lösung dafür: Das "Rezept Eigenverantwortung"! Beispielhaft verdeutlicht die Autorin an Anekdoten aus ihrem Leben, wie sie sich aus den vorgefertigten Mustern lösen konnte. Neben diesen Episoden stellt sie auch wissenschaftlich untermauerte Thesen bereit und spricht direkt die empfindlichen Bereiche an, in denen die Eigenverantwortung neue Wege eröffnet, wie Fehler in der Kindererziehung oder warum man den eigenen Partner nicht mehr versteht.

Leseprobe

Inhaltsverzeichnis

Impressum 3

Widmung 4

Vorwort 5

1. Kapitel 7

Ein Blick hinter die Kulissen 7

2. Kapitel 12

Abenteuer Leben 12

3. Kapitel 21

Seelenheil erlangen 21

LOMI LOMI NUI – Traditionelle hawaiianische Massage und Körperarbeit 23

Energetische Fußzonenbehandlung 23

KAHI LOA 24

PANTHA JAMA (Kräuterstempel) 24

Aromatherapie 25

Lichttherapie 25

4. Kapitel 27

Spiritualität ist NICHT gleich Esoterik 27

5. Kapitel 29

Traumabewältigung auf spirituellem Weg 29

6. Kapitel 32

Über die Wichtigkeit der Qualität unserer ersten gelebten Liebe 32

7. Kapitel 36

Burnout als Chance 36

8. Kapitel 38

Der hohe Preis des neuen Gesellschaftssystems 38

9. Kapitel 41

Die Kinder der neuen Zeit verstehen 41

10. Kapitel 52

Sind Menschen von Natur aus süchtig? Folgen Sucht und Genuss dem gleichen Inneren Wunsch? 52

11. Kapitel 56

Immer gut drauf? Wie unreal! 56

12. Kapitel 59

Advent, Advent, die Seele brennt 59

13. Kapitel 62

Die wilde Frau - die Ur-Frau in uns 62

14. Kapitel 74

Die Folgen der hochtechnisierten und digitalisierten Welt Nützliches und Schädliches 74

Schlusswort 81

Quellennachweis 82

Impressum

Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek:

Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie­.

Detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://www.d-nb.de abrufbar.

Alle Rechte der Verbreitung, auch durch Film, Funk und Fern­sehen, fotomechanische Wiedergabe, Tonträger, elektronische Datenträger und ­auszugsweisen Nachdruck, sind vorbehalten.

© 2022 novum publishing

ISBN Printausgabe: 978-3-99107-963-7

ISBN e-book: 978-3-99107-964-4

Lektorat: Laura Oberdorfer

Umschlagfoto: Susi Regalino, Kanawat | Dreamstime.com

Umschlaggestaltung, Layout & Satz: novum publishing gmbh

www.novumverlag.com

Widmung

Dies ist für all jene geschrieben, die auch die zutiefst

reale Seite der wahren Spiritualität nicht scheuen und

bereit sind, sich ganz auf sich selbst einzulassen.

Für Menschen, die Interesse daran haben, IHREM Sinn

des Lebens zu begegnen und möglicherweise dadurch

ihr Leben neu gestalten. Egal, welche Außeneinflüsse

gerade stattfinden.

Vorwort

Mein Lebenslauf liest sich wie ein Abenteuerroman. Sowohl beruflich als auch privat.

Von frühester Kindheit an hat schon immer nahezu alles mein Interesse geweckt. Ich wollte so viel Verschiedenes wie möglich lernen, mich kreativ austoben, so viele Kulturen wie möglich richtig verstehen und die Seele eines Menschen hat besonders mein Interesse geweckt.

Schon früh fiel mir auf, dass die Augen bei Menschen oft etwas ganz anderes sagen, als ihr Mund spricht.

In den letzten Jahren trieb mich meine berufliche Laufbahn immer mehr in die naturheilkundliche und beratende Ecke.

Ich würde es gar nicht Beruf nennen, sondern eher Berufung.

Denn die spirituelle Weisheit der Urvölker und ihre Weltanschauung haben mich schon immer interessiert. Und den, nennen wir’s mal sechsten und siebenten Sinn, habe ich auch schon von Geburt an.

Aber Geld verdienen wollte ich damit nie. Doch das Universum hatte, so scheint’s, andere Pläne. Und so wurde meine Berufung zu meinem Beruf.

Warum ich dieses Buch schreibe:

Meine jahrelange Arbeit als Spiritcoach, Mentaltrainerin und Naturheiltherapeutin hat mich dazu bewogen, dies zu schreiben.

Dieses Buch ist den Menschen gewidmet, die ihr Leben selbstbestimmt leben wollen, klar sehen wollen und sich nicht davor scheuen, auch sich selbst und ihre Handlungen objektiv zu betrachten. Ich werde in diesem Buch auch immer wieder kleine Anekdoten aus meinem Leben erzählen. Sie sollen Beispiele geben, dass einem immer wieder Dinge widerfahren, die den Horizont erweitern. Das Leben ist ein Abenteuer. Man lernt nie aus. Lassen wir uns drauf ein.

Wir aus den „hochentwickelten“ Industriestaaten leben in einer Welt des Burnouts, der Überforderung, der Unzufriedenheit, der Aggressivität, des Hasses, der Verbitterung, der Angst und der Sinnlosigkeit. Natürlich nicht alle. Aber ein erschreckend schnell wachsender Anteil der Bevölkerung.

Inmitten der Fülle verarmt eine immer größer werdende Zahl an Menschen sowohl geistig, psychisch, physisch als auch materiell.

Das muss jedoch nicht sein.

Wir können die Dinge auch einmal von einer anderen Seite betrachten, als uns von der Umgebung eingeimpft wird und unser Leben wird sich positiv verändern.

In diesem Sinne:

„Viel Spaß beim Lesen!“

1. Kapitel

Ein Blick hinter die Kulissen

Wie schon seit Jahrhunderten, wenn die Zeiten schlecht sind und die Unzufriedenheit der Menschen steigt, haben die Wahrsager, Kartenleger, Hellseher und die Spirituosenläden Hochkonjunktur. In so einer Phase befinden wir uns gerade.

Doch etwas hat sich noch einmal zum Schlechteren verändert. Es sind nicht nur die oben genannten Berufssparten, sondern auch noch die Ärzte und Psychotherapeuten und die Pharmaindustrie, die aus dieser Misere heraus ihr Geld verdienen.

Ich bin mittlerweile neben meiner Praxistätigkeit selbst seit Jahren zu einem Teil meiner Arbeit in der telefonischen Lebensberatung tätig.

Eigentlich war es mehr die telefonische Lebensberatung, die mich dazu bewog, dies alles hier zu schreiben. Denn es ist eine Katastrophe, in welchem Elend, egal ob materiell oder psychisch, sich eine erhebliche Anzahl der Menschen befindet. Und es ist noch eine viel größere Katastrophe, welch Geldmacherei und Schindluder mit diesem Elend getrieben wird. Ich würde es eigentlich schon als höchst kriminell bezeichnen. Sowohl im politischen als auch im esoterischen Bereich.

Doch eines nach dem anderen. Bleiben wir einmal bei der gerade so dermaßen in Mode geratenen Esoterik.

Esoterik hat für mich schon lange nichts mehr mit spirituellem Wissen zu tun. Wohl gemerkt, ich möchte hier nicht alle in einen Topf werfen, aber ich spreche hier von einer erheblichen Anzahl der unter diesem Deckmantel Arbeitenden.

Ich werde Ihnen im Laufe dieses Buches ein paar Beispiele nennen.

Ich arbeite auf einer Line, die vorwiegend aus Medien, Kartenlegern und Hellsehern besteht. Jedoch gibt es auch Psychologen und Berater, die so arbeiten wie ich. Ich möchte den Menschen nicht ihre Zukunft vorhersagen, sondern ihnen aus ihrer Ausweglosigkeit helfen. Denn nahezu JEDER hat seine Zukunft selbst in der Hand. Und dazu stehe ich felsenfest. Ich möchte ihnen das Wissen um die universellen Gesetzmäßigkeiten näherbringen und sie somit zu der daraus folgenden, inneren Zufriedenheit führen. Doch dies in Form einer Telefonberatung zu bewerkstelligen, ist gar nicht so einfach.

Denn es wird einem sowohl vonseiten der Betreiber als auch von Seiten der Kunden sehr, sehr schwer gemacht.

Eine Beratung hat meiner Meinung nach den Zweck, sich in einer ausweglosen oder problematischen Situation wieder einen Überblick zu schaffen und einen Weg in eine schöne Zukunft zu finden. Ja. Eine Beratung hat ihren Preis. Das ist wohl wahr. Aber auch das ist Ansichtssache. Denn oftmals genügen 3-4 oder bei manchen Menschen sogar ein Gespräch, und das Leben ist wieder lebenswert und man sieht voll Freude in die Zukunft und geht seinen Weg, weil man etwas erkannt hat.

So gesehen ist es also nicht teuer.

Allerdings benützen die wenigsten Anrufer ihr Geld für diese Zwecke.

Da werden tausende Euro, und ich meine da wirklich die unglaubliche Summe von tausenden, vertelefoniert, um zig Berater anzurufen und zu fragen, ob der Herzensmann schon die SMS gelesen hat und was er darüber gedacht hat. Eigentlich wäre es unsere Pflicht, in der Sekunde zu sagen, dass darauf eine seriöse Antwort zu geben unmöglich ist. Ich tue das auch, aber immer sofort wie aus der Pistole geschossen. Die meisten legen dann gleich wieder auf. Doch einige tun das nicht. Und da beginnt dann die Beratung. Man spricht darüber, warum die Anruferin gerade diesen Mann auserwählt hat, obwohl sie sich ja offensichtlich seiner Liebe nicht sicher ist und so weiter.

Am Ende des Gespräches merkt man dann, dass die Kundin ruhiger ist, ihre Situation auch von außen betrachtet und auch hinterfragt. So etwas ist für mich sinnvoll.

Jedoch können Kunden uns auch (für alle ersichtlich) bewerten. Das ist einerseits gut, aber andererseits auch fatal. Denn manches Mal, wenn man sieht, dass jemand mit Karacho in eine Sackgasse rennt, muss man es dem- oder derjenigen sagen und nicht zusehen. Das ist unsere Verpflichtung.

Zumindest sehe ich das so.

Doch hören will der- oder diejenige dies oft nicht, ist dann gereizt und bewertet schlecht.

Man verzeihe mir die folgende Aussage, denn es sind wirklich nicht alle damit gemeint, doch es entspricht den Aussagen meiner Kundinnen. Um eine schlechte Bewertung zu umgehen, erzählen Berater dem Kunden oft das Blaue vom Himmel, wissentlich, dass dieser Weg in einem eDesaster enden wird, nur um dann 5-Sterne (das ist die Bestbewertung auf der Line) zu erhalten.

Denn eine schlechte Bewertung bedeutet Negativwerbung.

Allerdings gibt es auch Menschen, die offensichtlich lieber Märchen hören. Ich sagte einmal einer Dame, wohl gemerkt Akademikerin, also hohes Bildungsniveau, warum sie immer so viele Berater anruft, nur um zu hören, dass ihr Herzensmann wieder zurückkommt? Obwohl sie sich so ja selbst blockiert und es sich selbst nicht gestattet, glücklich zu werden, indem sie auch offen ist für einen anderen Menschen, der wahrscheinlich besser zu ihr passt. Wohlgemerkt, der letzte Kontakt zwischen ihr und ihrem Herzensmann lag achteinhalb Jahre zurück! Seitdem lebte sie beziehungstechnisch gesehen in der Vergangenheit.

Sie antwortete unbeirrt: „Ich rufe hier an, seit es diese Line gibt und nahezu jede Expertin hat mir gesagt, dieser Mann kommt wieder. Ich bezahle Dich dafür, dass Du mir Hoffnung verkaufst und nicht, damit du mich in meine Depression zurückwirfst. So etwas wie dich sollte man hier entfernen.“ Damit beendete sie das Gespräch.

Nach diesem Gespräch habe ich lange darüber nachgedacht, was Menschen dazu bewegt „nicht sehen“ zu wollen.

Mit ihrer eigenen Einstellung unterstützen sie Scharlatane. Und zu guter Letzt, wenn dann tausende Euro weg sind, mit denen man sicher etwas Besseres hätte anfangen können, kommt das böse Erwachen und man macht den Scharlatan dafür verantwortlich, dass er einem das Geld aus der Tasche gezogen hat. Aber haben diese Kunden durch ihre Einstellung und ihr Verhalten nicht selbst die Genehmigung erteilt?

Und nicht nur das. Wenn Menschen sich selbst nicht hinterfragen und versuchen, ihre eigene Situation auch einmal von außen zu betrachten, dann boykottieren sie sich selbst. Sie selbst stehen ihrer eigenen inneren Zufriedenheit im Weg.

Wie gesagt. Ich mache diese Arbeit schon Jahre lang. Und es begegnen einem viele Schicksale. Mütter, die Tag und Nacht arbeiten um Ihren Kindern etwas ermöglichen zu können, komplett ausgelaugte „Fast-Vierziger“ Karrierefrauen, die noch schnell Kinder haben wollen weil ihnen aufgefallen ist, dass beruflicher Erfolg doch nicht alles ist, Frauen die sich verprügeln lassen, nur um nicht alleine ohne Partner dazustehen, Menschen mit Suchtproblemen oder eben auch einfach Menschen auf der Suche. Oder Menschen mit Alltagsproblemen.

Aber in den letzten Jahren ist ein besorgniserregender Trend zu entdecken.

Immer mehr Menschen zwischen25 und45, Männer und Frauen gleichermaßen, vorwiegend aus der mittleren bis höheren Bildungsschicht, rufen wirklich komplett verzweifelt um Hilfe. Geplagt von Ängsten, Depressionen, Überforderung, Partnerschaftsunfähigkeit bis hin zu Vereinsamung und Burnout; empfinden sie, trotz sehr gutem Job und sehr gutem Gehalt, ihr Leben nur mehr als traurige, sinnlose Belastung. Teilweise haben sie schon lange Krankenstände, unzählige Sitzungen beim Psychologen und sonstiges hinter sich. Auf der Suche nach Erlösung sind wir quasi ihre letzte Hoffnung. Hier kann man wirklich helfen. Denn wenn der Leidensdruck zu groß ist, lassen sich auch Menschen, die sonst verweigern sich selbst anzusehen, auf sich ein. Und da beginnt eine wirklich wertvolle, gemeinsame Arbeit, die nahezu bei fast jedem, nicht nur aus dem Tief führt, sondern den Ratsuchenden am Ende auch stark und zufrieden macht. In diesem Fall passiert die „Heilung“ aber nicht nur per Telefon. Die Telefonberatung wird dann nur zum Zusatz für kurze Anliegen. Persönliche Coachings und Gespräche sind hier sehr wichtig.

„Ein wirklicher Schamane sagt einem Menschen nicht,

was er tun soll. Er stellt sich neben ihn und fordert

ihn dazu auf, selbst zu sehen, zu fühlen

2. Kapitel

Abenteuer Leben

Nun eine kleine Anekdote aus meinem Leben. Eine Reise durch Mexiko. Sie war nicht nur wunderschön, sondern erweiterte meinen Horizont ungemein.

Reisen war für mich immer schon „wirkliches Reisen“ und kein „All inclusive Urlaub“ in irgendeinem 5-Sterne Club. Dies hat für mich keinen Wert. So etwas habe ich mit 34Jahren das erste Mal gemacht, da mir das mit einem kleinen Kind geeignet erschien. Ich war jedoch entsetzt. Es war meinem Empfinden nach einfach nur furchtbar. Man bekommt von dem Land, von der Sprache, von den Speisen, von der Lebensart und von der Mentalität der Menschen überhaupt nichts mit. Wenn ich ein Land bereise, möchte ich aber all dies kennen und verstehen lernen.

Nun aber zurück zu meiner Reise durch Mexiko, an die ich bis heute sehr gerne zurückdenke.

Ich war