Jaloezie beheersen E-Book

Hugues Prion Pansius Mimbang

• Herausgeber: 50Minutes.com (NL)
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Niederländisch
• Veröffentlichungsjahr: 2023

Seitenzahl: 26

Beschreibung

Leer hoe u uw jaloezie in slechts 50 minuten kunt overwinnen met dit praktische en beknopte boek. Jaloezie is een bijtend, giftig gevoel, dat in staat is relaties te vernietigen en de liefde om zeep te helpen. Het is een vicieuze cirkel die voortkomt uit een gebrek aan vertrouwen en persoonlijke onzekerheden. Door stappen te ondernemen om uw zelfvertrouwen te verbeteren, kunt u genieten van diepere, meer bevredigende relaties. In dit boek leer je meer over de oorzaken van jaloezie, waaronder een laag zelfvertrouwen en een gebrek aan vertrouwen in anderen. Het bevat ook nuttige tips om je jaloezie te overwinnen en je partner te vertrouwen, waardoor je de tools in handen krijgt om het monster met de groene ogen voorgoed uit te bannen!

Leseprobe

JALOEZIE BEHEERSEN

•Problematisch? In het extreme geval kan jaloezie verwoestende gevolgen hebben voor een koppel. Hoe kunnen we dit gevoel leren beheersen om een gezonde en harmonieuze relatie te hebben?

•Wat is het doel? Omhet vertrouwen in zichzelf en in anderen te herwinnen.

•FAQ ?

°Waarom ben ik jaloers?

°Is jaloezie een bewijs van liefde?

°Op welk punt wordt jaloezie pathologisch?

°Zijn vrouwen jaloerser dan mannen?

°Kan jaloezie worden verklaard door een gebrek aan zelfvertrouwen?

°Wat zijn de juiste reflexen om mijn jaloezie onder controle te houden?

°Hoe kan ik mijn partner helpen jaloezie te overwinnen?

“Er gaat niets boven jaloezie om een heel wezen te absorberen.” (Kundera (Milaan), La Lenteur, Parijs, Gallimard, 1997)

Een terugkerend thema in de literatuur en vaak uitgebuit in de film, is jaloezie in de liefde, wanneer het ziekelijk wordt, synoniem met lijden voor degene die het voelt, maar ook voor degene die eronder lijdt. De gevolgen zijn vaak verwoestend voor de duurzaamheid van het paar.

“Ik leefde niet meer; ik werd van binnenuit opgevreten, in de overtuiging dat de man van wie ik hield mij bedroog of dat vroeg of laat zou doen. Ik wist dat hij veel one-night stands had gehad voordat hij mij ontmoette. Hij was een verleider, en veel vrouwen hielden van hem. Dus als hij uitging met zijn vrienden, kon ik 's nachts niet slapen, en zodra hij thuiskwam, stelde ik hem vragen. Als hij zich omdraaide, controleerde ik zijn zakken of zijn mobiele telefoon, in de overtuiging dat ik onweerlegbaar bewijs van zijn ontrouw zou vinden. Tegelijkertijd was ik boos op mezelf omdat ik besefte dat ik hem verstikte en dat dit hem gek maakte. Hoe vaak hij me ook zei dat hij van me hield, mijn angsten bleven” (Isabelle, 43).

Deze getuigenis zegt alles, of bijna alles. Gevoelens van verlating, onzekerheid en schuld, angst om de geliefde te verliezen zonder echte basis, laag gevoel van eigenwaarde, allemaal symptomen die een diepe malaise verraden en die bij mensen die van nature jaloers zijn, zullen leiden tot psychologische angst die zich kan ontwikkelen tot paranoia, of zelfs, in extreme gevallen, tot gewelddadige episodes.

Door middel van verschillende getuigenissen zullen we proberen de mechanismen te begrijpen die ten grondslag liggen aan deze emotie en zullen we aanknopingspunten bieden om te leren hoe je er beter mee om kunt gaan om je relatie op een gezonde manier te beleven.

AAN DE WORTEL VAN HET KWAAD

WAT IS JALOEZIE?

Het Larousse woordenboek definieert jaloezie als “het gevoel gebaseerd op het verlangen de geliefde persoon te bezitten en de angst hem of haar te verliezen aan een rivaal”. Met andere woorden, een jaloers persoon is ontzet bij het idee de ander niet langer te “bezitten”, en het idee hem te verliezen is ondraaglijk. Hoewel het duidelijk is dat de term “bezit” niet synoniem is met liefde en respect voor de ander, beweren veel bezitterige echtgenoten vurig dat zij hun partner meer liefhebben en koesteren dan wat dan ook ter wereld.