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Jedes Jahr erkranken tausende von Menschen in Deutschland an Krebs und wissen nicht wieso. Sie schieben es auf externe Faktoren, wie Sonneneinstrahlung oder interne wie eine ungünstige Genetik. Häufig ignorieren wir dabei jedoch einen der entscheidenden Faktoren: unsere Ernährung. Die Lebensmittel und darin enthaltene Stoffe beeinflussen unsere Gesundheit immens. Seit langer Zeit wissen wir, dass bestimmte Stoffe die Entstehung und Verbreitung von Krebs und bösartigen Tumoren beeinflussen, manchmal sogar begünstigen. Trotzdem führen wir unsere Ernährung so fort, wie wir es bereits seit eh und je tun und ignorieren diese Beweise kontinuierlich. In diesem Punkt können wir von anderen Kontinenten viel lernen – insbesondere von Afrika. Afrika hat eine der geringsten Krebsraten auf der Welt. Dantse Dantse hat es sich zur Aufgabe gemacht diesem Phänomen auf den Grund zu gehen und hat die Ursache in ihrer natürlichen Ernährung gefunden. Durch dieses Buch erlangt ihr die Fähigkeit euch selbst durch eine gesunde, ausgewogene Ernährung, die durch Jahrhunderte Jahre altes afrikanisches Wissen genährte ist zu schützen. In kompakten, leicht verständlichen Tabellen bekommt ihr einen Überblick über die wichtigsten Lebensmittel zur Krebsbekämpfung und ihre genauen Eigenschaften. Ein must-have für jeden, der gesund und bewusst leben will.
Das E-Book können Sie in Legimi-Apps oder einer beliebigen App lesen, die das folgende Format unterstützen:
Seitenzahl: 136
